Segundo moitos estudos, a lactación materna exclusiva nos primeiros meses de vida axudará a reducir o risco de alerxias e reforzará a resistencia. Ademais, as opcións nutricionais da nai durante a lactación tamén contribúen a reducir as alerxias do bebé.
O leite materno axuda a protexer o sistema dixestivo do bebé
Os estudos demostran que o leite materno é a mellor opción para os bebés nos primeiros meses de vida, non só pola súa perfecta composición nutricional, senón tamén porque os bebés estarán mellor protexidos do risco de alerxias a determinados alimentos , incluído o leite de vaca. A lactación materna exclusiva durante os primeiros 6 meses de vida pode axudar a atrasar a exposición a alimentos potencialmente alérxicos como o leite de vaca, as noces, os ovos e o trigo. Para os bebés con alto risco de alerxias, a lactación materna exclusiva durante os primeiros 6 meses de vida tamén reduce o risco de eczema.
O leite materno é fácil de dixerir e trae valiosos anticorpos ao teu bebé
O leite materno formará unha película protectora para os intestinos do bebé, evitando que as partículas de alimentos microscópicas "perdan" no torrente sanguíneo do bebé. Algúns destes alimentos poden estimular a resposta dos glóbulos brancos, provocando que os glóbulos brancos os ataquen e provoquen reaccións alérxicas como diarrea, estornudos, erupcións cutáneas e que o seu bebé faga que o seu bebé non teña durmir.
A alerxia ao leite de vaca e 6 cousas que as nais deben saber Erupcións cutáneas, sibilancias e feces con sangue son algúns dos signos que axudan ás nais a recoñecer a alerxia ao leite nos bebés. As alerxias deben ser tratadas e controladas adecuadamente para axudar ao corpo do bebé a crear menos reaccións adversas para a saúde.
Algunhas notas para axudar a previr as alerxias durante a lactación
Se vostede e a súa familia teñen antecedentes de alerxias, o mellor é evitar certos alimentos aos que vostede ou o pai do seu bebé tivesen unha reacción alérxica mentres o seu bebé está nos primeiros meses de vida. Por exemplo, se tes unha alerxia ao pole, evita tomar comprimidos de pole de abella porque as substancias nelas poden ser perigosas para o teu bebé. Algúns alimentos con alto potencial de alerxenicidade inclúen: produtos de leite de vaca, fariña, cítricos - limóns, froitos secos, millo e mariscos. Ademais, se estás a usar comprimidos multi-micronutrientes, controla se o teu bebé está afectado polo compoñente de ferro da tableta.
Alerxias alimentarias e cousas inesperadas Ao comezar o destete, os bebés necesitan comer unha variedade de alimentos para obter suficientes nutrientes e afacerse aos alimentos. Non obstante, moitos alimentos son moi susceptibles de causar alerxias nos bebés. Hai moitos tipos que xa coñeces, pero tamén hai moitos que non podes esperar...
A lactación materna pode axudar ao teu bebé a ser máis resistente aos alérxenos a medida que crece, polo que debes intentar manter a lactación materna durante polo menos os primeiros 6 meses de vida. Para asegurarse de que o seu fillo reciba os nutrientes adecuados, necesita unha dieta variada, incluíndo unha gama completa de grupos de alimentos importantes como arroz - pan, verduras - tubérculos - froitas - legumes, carne. - peixe - ovos, graxas, leite ( se ti e o teu bebé non estás nun grupo de alto risco). Ademais, as nais non se esquecen de beber moita auga e descansar o suficiente para que o organismo poida producir máis leite para o bebé.