Non só os adultos, os nenos tamén necesitan engadir auga todos os días, especialmente nos días de calor para evitar a deshidratación do corpo. Non obstante, son bebés de máis de 6 meses. Para os nenos menores de 6 meses, beber auga non só é innecesario, senón que tamén pode provocar graves efectos para a saúde.
A diferenza dos adultos, a nutrición dos nenos, especialmente dos bebés e nenos menores de 6 meses, ten que "absterse" de moitas cousas. Incluso auga filtrada, zumes de froitas figuran na "lista negra" - alimentos que os bebés deben evitar.
Non só é innecesario, dar auga aos bebés menores de 6 meses tamén leva a efectos negativos.
Segundo as recomendacións de expertos médicos, os bebés que son amamantados exclusivamente durante os primeiros 6 meses non precisan engadir auga nin ningún outro líquido que non sexa o leite materno, aínda que sexa máis soportable. Só en casos especiais e coa orientación de especialistas, as nais precisan complementar a auga dos nenos. Os bebés non só son amamantados exclusivamente, segundo os expertos, nos casos en que os bebés beben leite de fórmula , tamén é innecesario engadir auga filtrada á nutrición do bebé.
O motivo é que as necesidades de auga dos bebés e dos nenos pequenos nesta etapa adoitan ser pouco, e a cantidade de leite materno que beben os bebés cada día cubriu as necesidades do bebé. Os expertos tamén realizaron investigacións sobre as necesidades de auga dos nenos en diferentes ambientes de temperatura e humidade. Incluso no caso de temperaturas de ata 41 graos centígrados, e 96% de humidade, o leite materno aínda satisface as necesidades líquidas do bebé.
Ademais, segundo os expertos, dar auga a bebés e nenos menores de 6 meses tamén pode causar moitos efectos negativos para a saúde . Non só afecta seriamente o crecemento do peso e da altura dos nenos, ensinarlles aos bebés a beber auga demasiado cedo tamén afecta á seguridade da vida dos nenos.
Nutrición para bebés: como beber auga? Os nenos de 0 a 6 meses son cando os seus riles aínda están moi débiles, non poden excretar se as nais beben moito, a cantidade de auga que non se excreta acumularase no corpo e no sangue, facendo que o sodio no sangue se produza. o sangue baixa e leva á intoxicación por auga, afectando o cerebro e os nervios, polo que os nenos...
1/ Afecta ao sistema dixestivo
Segundo a investigación, os bebés que beben máis auga no exterior teñen 2,3 veces máis probabilidades de desenvolver diarrea que os bebés amamantados exclusivamente. O motivo é que o sistema inmunitario e o sistema dixestivo aínda están bastante inmaduros, polo que o bebé é fácil de contraer diarrea se non se garante a fonte de auga.
2/ Risco de desnutrición, baixo peso
Aínda que non ten un sabor tan doce como o leite, en comparación co leite, notaches que a maioría dos bebés seguen sendo particularmente "sesgados" pola auga? Mesmo, moitos bebés choran constantemente cando as súas nais amamantan, pero son obedientes en canto as súas nais lles dan auga para beber.
Os bebés beben demasiada auga, o que supón unha redución significativa da cantidade de leite consumida cada día e tamén se reduce a cantidade de nutrientes que absorbe o bebé. Ademais, a auga non proporciona enerxía nin ningún nutriente, pero pode saciar o teu bebé. Esta é a razón pola que os bebés aos que se lles ensina a beber auga demasiado cedo terán un maior risco de desnutrición, baixo peso ao nacer que os bebés amamantados exclusivamente.
3/ Estado de intoxicación por auga
A intoxicación por auga é unha condición que ocorre cando moita auga reduce os niveis de sodio no corpo, perturba o equilibrio electrolítico e fai que os tecidos se inchen. En casos raros, darlle demasiada auga ao teu bebé pode desenvolverse nesta condición e, se non se trata con prontitude, é moi probable que o bebé entre en coma. Cando o bebé mostra sinais de incomodidade, somnolencia, mareos, cambios psicolóxicos, convulsións, a nai debe levar o bebé ao hospital inmediatamente.
Se estás dando fórmula ao teu bebé, debes mesturar a fórmula segundo a dosificación recomendada no paquete. Non engadir ou reducir arbitrariamente a cantidade de auga. Isto non só aumenta o risco dun neno de intoxicación por auga, senón que tamén reduce a cantidade de nutrientes que un neno pode absorber.
Non obstante, segundo os expertos en nutrición, as nais non precisan ser demasiado estritas coa cantidade de auga que consumen os seus fillos cada día. Despois da lactación materna, a nai pode lavar a lingua do bebé cun pequeno grolo de auga, pero non debe exceder os 30 ml de auga ao día.
>>> Ver máis discusións con temas relacionados:
Saúde e nutrición para bebés de 1 a 12 meses
Os bebés deberían beber?