A lactación materna é un dos instintos dunha nai. Non obstante, non todas as nais poden converterse nun "experto" nun primeiro momento. Non deixes que os seguintes 7 erros comúns afecten a túa lactación materna, mamá!
Aquí tes 7 erros que adoitan cometer as nais cando amamantan . Escríbeo no teu caderno de inmediato, mamá
Erro #1/ Deixar que o teu fillo sexa autosuficiente
Para todos os bebés, a lactación materna é probablemente o reflexo máis básico. O teu bebé pode chupar calquera cousa que toque o paladar e ten reflexos para atopar e xirar a cabeza cando lle acarician a boca ou a meixela. Non obstante, aínda con estes equipos "dentados", o bebé aínda necesita a axuda da nai para garantir que a lactación materna sexa máis suave. Para comezar, podes acariciar suavemente a meixela coa man ou xirar o pezón arredor da boca do bebé para atraer a atención do bebé.
Erro # 2 / A lactación materna é moi dolorosa
Os pezones da nai poden volverse máis sensibles durante a lactación, debido ao aumento dos niveis hormonais. Non obstante, non é raro sentir dor durante a lactación materna e as nais deben consultar a un médico ou persoa con experiencia. Normalmente, é só no caso de aleitar en posición incorrecta ou de problemas cos seos que a nai sente dor.
Erro # 3/ O tempo de lactación é demasiado longo
Non axudar ao bebé a engadir nutrientes, amamantar durante moito tempo pola contra fará que o bebé teña problemas dixestivos como inchazo, indixestión, regurgitación frecuente... Nos primeiros días de nacemento do bebé, o tempo de lactación pode ser máis longo. Non obstante, ao quinto día despois do parto, cando ingrese máis leite materno, o tempo de lactación será máis curto, uns 10 minutos por cada peito.
Erro n.° 4/ Darlle "tuti" ao teu fillo cando a nai está enfadada
Quizais non o saibas, pero cando estás enfadado, o teu corpo libera unha gran cantidade de noradrenalina e adrenalina. A combinación destas dúas hormonas non só afecta o estado de ánimo e a frecuencia cardíaca da nai, senón que tamén afecta negativamente á calidade do leite. Sumar regularmente este leite de mala calidade pode debilitar a inmunidade e a dixestión do bebé.
Polo tanto, durante a lactación materna, as nais deben minimizar a ira. Despois de estar enfadada, a nai debe esperar de medio día a un día, espremer o primeiro leite e limpar o pezón cunha toalla antes de alimentar.
Erro #5/ Saltar o precioso calostro
O calostro é o leite que se segrega na primeira semana despois do nacemento, xeralmente amarelo escuro e rico en proteínas. Ademais, no calostro tamén contén unha gran cantidade de nutrientes, que non só axudan a complementar a nutrición senón que tamén aumentan a resistencia do organismo, axudando ao bebé a loitar contra as enfermidades. Exprimir o calostro antes de amamantar é un erro que cometen moitas nais. Aprende da experiencia agora, mamá!
Erro #6/ "O lado máis importante, o lado máis despectivo"
Debido ao desacordo entre os peitos das dúas nai, é moi normal que o bebé “ame” especialmente un lado sobre o outro. Aínda que non afecta á saúde do bebé, pero chupar por un lado fará que os peitos da nai sexan desproporcionados.
Erro # 7 / Lactación materna xusto despois de facer exercicio
Despois do exercicio ou exercicio vigoroso, o corpo da nai producirá ácido láctico, que pode facer que o leite agrie, afectando o apetito do bebé. O ideal é que se acabas de facer exercicio, debes extraer un pouco de leite e despois descansar uns 30 minutos para reducir a cantidade de ácido láctico antes de amamantar.
Respostas a 9 preguntas sobre a lactación materna Cales son os beneficios da lactación materna? Notas necesarias durante a lactación materna? O seguinte artigo axudarache a resolver todos estes problemas "difíciles". Vexamos!