Kiinteiden aterioiden lisäksi 1-vuotiaat lapset voivat juoda tuoretta maitoa lisätäkseen kalsiumia ja tärkeitä ravintoaineita heidän "nopealle" kehitykselleen. Kuitenkin, jos juot vääränlaista maitoa tai juot sitä väärin, vauvasi voi kokea vakavia terveysvaikutuksia.
Jos haluat katsoa tämän videon, ota JavaScript käyttöön ja harkitse HTML5-videota tukevaan verkkoselaimeen päivittämistä
Äidinmaitoon verrattuna tuoreessa maidossa on erittäin paljon proteiinia, jopa kaksinkertainen. Alle 1-vuotiaiden vauvojen epäkypsä ruoansulatusjärjestelmä pystyy tuskin sulattamaan tätä korkeaa proteiinipitoisuutta ja voi olla "ylikuormitettu". Lisäksi tuoreen maidon C-vitamiinin ja raudan määrä on melko pieni, eikä se riitä täyttämään vauvan ravintotarpeita. Siksi ravitsemusasiantuntijat suosittelevat, että äidit antavat vauvoilleen tuoretta maitoa, kun vauva täyttää ensimmäisen elinvuoden.
Raakamaidon väärin juominen voi olla haitallista vauvasi terveydelle
1/ Kuinka vanha vauva on, kuinka paljon juotavaa?
Vaikka tuore maito sisältää monia ravintoaineita, se ei voi korvata lasten päivittäistä ateriaa. Siksi vauvaa on täydennettävä maidon juomisen rinnalla ravintoaineilla ruoasta.
Lapset 1-2 vuotta: Maidon kokonaistarve tänä aikana on noin 500-700 ml/vrk. Äidin tulisi kuitenkin antaa vauvalle vain 200-300 ml tuoretta maitoa, loput tulisi vaihtaa maidon kanssa, jotta vauvan ravinto olisi monipuolisempaa.
Yli 2-vuotiaat lapset: Vauvan kyky imeä ruokaa on parempi ja voi kuluttaa maitoa noin 300-500 ml/vrk. Yli 500 ml maidon juominen päivässä voi tehdä vauvan vatsan täyteen ja vaikeasti sulavan
4-8-vuotiaat lapset: Täysiruokavalioon yhdistettynä vauvat voivat tässä vaiheessa juoda noin 600 ml maitoa päivässä.
2/ Anna vauvalle maitoa painon mukaan
1-2-vuotiaiden ja normaalikuntoisten lasten tulisi juoda täysmaitoa, jossa on runsaasti rasvaa, mikä on erittäin hyvää lasten aivojen kehitykselle. Äitien tulee myös kiinnittää huomiota maidon valitsemiseen vauvalle painotilanteen mukaan, sillä jos ei kiinnitä huomiota, vauva on vaarassa liikalihavuudelle.
Yli 2-vuotiaiden tai ylipainoisten tai lihavien lasten tulee antaa heille osittain tai kokonaan rasvatonta maitoa. Normaalipainoiset vauvat voivat juoda makeuttamatonta maitoa rajoittaakseen elimistön imeytyvän sokerin määrää.
Saat aliravittuja ja kitukasvuinen lapsille, äitien pitäisi antaa heille ylimääräistä maitoa välipaloja tai käyttää erikoistuneita maitoa riisitautia ja aliravittuja lapsia ohjauksessa lääkäri.
3/ Milloin vauvan tulisi juoda maitoa?
2 tuntia ennen pääateriaa äiti ei saa antaa vauvalle tuoretta maitoa tai muuta roskaruokaa. Koska se voi tehdä vauvasta kylläisen ja laiska syömään. Ihannetapauksessa vauvasi tulisi juoda maitoa noin 1-2 tuntia aterian jälkeen.
Myös lasillisen lämmintä maitoa juominen illalla ennen nukkumaanmenoa auttaa vauvaa nukkumaan paremmin. Lisäksi maidon juominen yöllä auttaa elimistöä imemään helposti kalsiumia ja tärkeitä ravintoaineita, mikä auttaa vauvaa kehittymään optimaalisesti.
Tabuja maidon juomisessa Jokainen äiti tietää maidon tuomat hyödyt vauvan terveydelle. Mutta tiesitkö, että huonot tavat maidon juomisessa voivat vahingoittaa vauvasi terveyttä? "Havaitsemme" nämä huonot tavat MaryBabyn kanssa!
Tonsilliitti on yleinen infektio pienillä lapsilla. Tällä hetkellä on olemassa monia tehokkaita hoitomenetelmiä, kuten perinteinen lääketiede tai länsimainen lääketiede. Monet vanhemmat ihmettelevät, onko VA:n hoito itämaisella lääkkeellä lapsille tehokasta? Opitaanpa tästä menetelmästä nielurisatulehduksen hoidossa aFamilyToday Blogissa!
Lasten yskä on yleinen oire monista eri syistä. Yleensä lääkärit määräävät lapsille turvallisia, hyvänlaatuisia ja erittäin tehokkaita yskänlääkettä. Monet ihmiset kuitenkin ihmettelevät, voidaanko yskänsiirappia käyttäviä lapsia rokottaa? Ymmärtääksemme tätä ongelmaa paremmin, tutustu alla olevaan artikkeliin aFamilyToday Blogissa!
Pienillä lapsilla vieroitustavan muodostumisaika on erittäin tärkeä. Vauvat 6 kuukauden iästä alkaen voivat syödä pehmeitä ja murskattuja juuriruokia. Vanhemmissa vaiheissa äidit voivat harjoitella ruokkimaan vauvojaan murskattua riisiä tai täysjyväriisiä. Ensiäideillä heillä on usein vähän kokemusta vauvojen ruokkimisesta. Joten 11 kuukauden ikäinen vauva voi vielä syödä riisiä?
Välikorvantulehdus on yleinen lasten sairaus. Tämä aiheuttaa monille vanhemmille "päänsärkyä", koska he eivät osaa puhdistaa lastensa korvia oikein.
Napanuora on vastuussa hapen ja välttämättömien ravintoaineiden toimittamisesta sikiölle kohdussa. Normaalisti navan kannolla on tyypillinen haju ennen kuin se putoaa. Jos vanhemmat kuitenkin haistavat epätavallista hajua vastasyntyneen navassa sen jälkeen, kun jäljellä oleva kanto on pudonnut, tämä voi olla varoitusmerkki siitä, että vauva tarvitsee asianmukaista hoitoa.
Keuhkokuume on yleinen sairaus vauvoilla. Lapset, joilla on epäkypsät hengityselimet ja heikko immuunijärjestelmä, tekevät taudista helposti leviävän ja etenevät vakavasti, jos niitä ei diagnosoida ajoissa ja hoitaa asianmukaisesti. Monet vanhemmat ihmettelevät, kuinka kauan vauvan keuhkokuumeen häviäminen kestää? Liity aFamilyToday-blogiin saadaksesi tietoa tästä lasten taudista!
Vauvan kasvaessa myös vauvan ravintotarpeet kasvavat. Kahden ensimmäisen vuoden aikana 75 % ateriakohtaisesta ravinnosta menee vauvan aivojen kehitykseen. Nyt on aika esitellä vauvallesi ruokia, kuten puuroa, ja miksi on niin tärkeää ruokkia vauvasi oikeaan aikaan. Kuinka monta kuukautta vauva voi syödä puuroa?
Vauvan hampaiden puhkeamisen aikana oireiden, kuten syömisen kieltäytymisen, itku, lisäksi yleinen sairaus on myös kuume. Kuumeen luonne lapsilla hampaiden syntyessä on yleensä lievää eikä vaarallista. Kuitenkin, jos vauvan hampaat puhkeavat 40 asteen kuumeella, vanhempien on oltava varuillaan.
Voiko 1-vuotias vauva syödä riisiä? Vauvat 6 kuukauden iästä alkaen voivat syödä kiinteää ruokaa puuron ja jauhojen kanssa. Mutta 1-vuotiaana monet vanhemmat edelleen ihmettelevät, voivatko heidän lapsensa syödä riisiä tällä hetkellä vai eivät. Liity seuraamme saadaksesi lisätietoja näistä tiedoista alla.
Lasten varhaisen murrosiän ilmiö on vähitellen yleistynyt, mikä saa monet vanhemmat tuntemaan olonsa hämmentyneeksi ja huolestuneeksi. Onko varhainen murrosikä kääpiöä? Tämä on kysymys, jota monet vanhemmat kysyvät. Ota selvää alla olevasta artikkelista
