Suurimman osan päivästä vauvat viettävät nukkuessaan. Myös se, että löydetään tapa herättää vastasyntynyt imemään oikeaan aikaan, saa monet äidit tekemään kovasti töitä. Kuinka herätä mukavasti vaikuttamatta "iltapäiväuneen"?
sisältö
Kuinka herättää vauvasi yöllä
Kuinka herättää päiväukkuva vauva?
Monien äitien vanhemmuuden kokemus osoittaa, että vastasyntyneen iässä 0-6 kk äitien tulisi löytää keinot herättää nukkuva vauva 2 tunnin välein, jotta vauva saa kaikki kasvuun tarvittavat ravintoaineet. kokonaisvaltainen kehitys.
Vastasyntyneet vauvat ovat kuuluisia ruoka-aikojen nukahtamisesta ja monet äidit ajattelevat, että syvää unta ei pidä häiritä. Mutta sinun on tiedettävä, että vauvan vatsa on hyvin pieni, joten vauva tuntee nälkää säännöllisesti. Keskimäärin vastasyntynyt tarvitsee 600 ml maitoa vuorokaudessa ja 2-3 tunnin kuluttua tulee tankata. 24 vuoden sisällä on ruokittava vähintään 8-12 kertaa.
Kuinka herättää vauvasi yöllä
Vastasyntyneen paino laskee muutaman ensimmäisen päivän aikana syntymän jälkeen. Muutaman viikon ikäisenä, kun vauva on noussut painoon ja maidon saanti on tasaista, hän kysyy ruokaa, kun hän sitä tarvitsee.

Ensimmäisinä synnytyksen jälkeisinä viikkoina vauvat tulee herättää saadakseen tarpeeksi 600 ml maitoa päivässä
Yli 2 viikkoa vanha terve vauva ei nuku ruokailuajan jälkeen, hän ilmoittaa varmasti, kun on nälkäinen. Mutta ei myöskään voida olettaa, että vastasyntynyt kertoisi äidille oikeaan aikaan. Siksi äitien tulee herättää vauva aktiivisesti, varsinkin öisin, kun uni on syvempää.
Äitien tulee varovasti herättää vauva ja "lataa" vauva, älkää pelätkö häiritä vauvan unta, koska tässä vaiheessa on tärkeää ruokkia vauva, jotta vauvan keho ei kuivu. Vaikka vauvasi nukkuu syvässä unessa, voit silti ravistaa häntä varovasti ruokkia varten. Tämä ei todellakaan vaikuta vauvan terveyteen.
Kuinka herättää päiväukkuva vauva?
Päivän aikana vastasyntyneen uni ei useinkaan ole kovin syvää, joten on monia yksinkertaisia tapoja herättää vauva:
Vaippojen vaihto vauvoille
Vaippojen vaihtamisen sanotaan olevan tehokas herättämään vauvat nukkumaanmenoa varten. Vaippojen vaihto on myös tapa häiritä, jolloin vauvan keho tuntee ulkoiset vaikutukset ja vauva herää.
Riisu lapsesi lämpimät vaatteet
Vastasyntyneet eivät yleensä pidä liian viileistä ympäristöistä, oli kyse sitten säästä tai minkään vaikutuksesta. Vauvasi on melko epämukavaa riisua lämpimiä vaatteita. Joten tämä voi herättää lapsen. Tuntemalla tämän viileyden vauvat voivat ymmärtää, että on aika nousta ylös, eivätkä itke niin paljon.
Etsi merkkejä siitä, että vauvasi on siirtymässä "kevyen unijaksoon".
Vauvojen unilla on erityinen sykli, joka on valossa ja poissa useammin kuin aikuisilla. Vauvan herättäminen onnistuu paremmin, jos vauva jää unen valoon.
Varoitusmerkkejä ovat mm.
Nopeat silmänliikkeet (REM) jopa silmät kiinni
Muuta ilmettä
"Tahattomat" käsivarsien, jalkojen tai suun liikkeet, kuten hymyily, nyrkkiin puristetut liikkeet jne.
Vauvan herättäminen syvästä unesta on vaikeaa, mutta kevyellä unisyklillä, joka on yksinkertainen, välitön vaikutus kestää vain muutaman minuutin.
Himmentää huoneen valoa
Vastasyntyneiden silmät ovat herkkiä valolle, ja kirkas valo voi saada heidät haluamaan sulkea silmänsä.
"nuken silmä" -tekniikka
Eli noudatetaan periaatetta: Nuket usein sulkevat silmänsä makuulla ja avaavat silmänsä istuessaan. Pidä vauvaa varovasti sylissäsi nostamalla olkapäitäsi, jalkojasi ja vartaloasi ja laskemalla sitten vauvaa hitaasti. Älä kuitenkaan nosta vauvan jalkoja istuessaan, sillä tämä voi aiheuttaa sisäisiä vaikutuksia. Ole hellä!
Lisää stimulaatiota
Hiero selkääsi pyörivin liikkein lapaluista alas ja ylös, hellästi ja lujasti. Jatka puhumista vauvallesi ja luo katsekontakti.
Siellä on myös joitain vinkkejä:
Pyyhi kasvosi viileällä, kostealla liinalla
Tue rintaasi imetyksen aikana, jotta sen koko paino ei lepää vauvan leualla
Purista maitoa vauvasi huulille tai laita se hänen suuhunsa tippa- tai ruiskulla, jotta vauva voi niellä ruokinnan aikana

Taulukko vastasyntyneiden pituudesta ja painosta WHO:n standardien mukaan Vaikka se on vain viitteellinen, vauvojen pituus- ja painotaulukko on parametri, joka auttaa äitejä tietämään, kehittyykö heidän vauvansa normaalisti.
On huomattava, että jos sinulla on paljon nukkuva vauva, tärkeintä on varmistaa, että hän saa tarpeeksi maitoa tarkkailemalla virtsaa ja ulosteita tarkasti muutaman ensimmäisen viikon ajan. Tarkkaile painoa, jos vauva ei nouse tarpeeksi, on tarpeen kääntyä asiantuntijan puoleen, jotta löydetään järkevä tapa herättää vauva.