Vieroittaminen on jännittävää aikaa sekä äidille että vauvalle. Mutta älä sen innokkuuden takia, äiti "vapautti" esitellä lapsilleen kaikenlaisia aikuisten ruokia. On monia elintarvikkeita, joiden uskomme edelleen olevan ravitsevia ja täynnä etuja, jotka voivat olla lapsille vaarallisia
Mitä 4-6 kuukauden ikäisten vauvojen ei pitäisi syödä?
4–6 kuukauden iässä on ajanjakso, jolloin jotkut vauvat ovat alkaneet syödä kiinteää ruokaa. Kuitenkin, jos erityistä syytä ei ole, äidin tulisi lykätä vieroitusharjoittelua. Ensimmäisen kuuden kuukauden ajan rintamaidon tai korvikkeen tulee olla vauvan ainoa ravinto.
Ravitsemus 6-12 kuukauden ikäisille lapsille: "Kielletyt" ruoat
Hunaja: Hunaja voi sisältää Clostridium botulinum -bakteeria. Aikuisten suolisto voi estää tämän bakteerin kasvun, mutta lasten suolistossa niiden bakteerit voivat kehittyä hengenvaaralliseksi myrkkyksi.
- lehmänmaito ja soijamaito : Anna lapsellesi aina rintamaitoa tai korviketta, kunnes vauva on 1-vuotias. Vauvan suolet eivät voi sulattaa lehmänmaidosta ja soijamaidosta löytyvää proteiinia alle vuoden iässä ennen 1-vuotiaana, joten vauva ei saa kaikkia tarvittavia ravintoaineita. Lehmänmaidon/soijamaidon kivennäisaineiden määrä tällä hetkellä voi vahingoittaa vauvan munuaisia.

Milloin minun pitäisi antaa vauvalle raakamaitoa? Monet ihmiset ajattelevat, että raakamaidossa ei ole lainkaan ravintoaineita eikä se tarjoa riittävästi ravintoaineita vauvoille. Itse asiassa tuore maito sisältää myös yhtä paljon vitamiineja ja kivennäisaineita kuin maitojauhe. On kuitenkin muutamia pieniä huomautuksia, joihin äitien on kiinnitettävä huomiota, kun he haluavat antaa lapsilleen tuoretta maitoa. Liity meihin...
Isot ruokapalat: Herneen kokoiset ruokapalat voivat tarttua pienen lapsen kurkkuun. Vihannekset, kuten porkkanat, selleri ja vihreät pavut, tulee leikata hyvin pieneksi tai keittää ja sitten leikata. Hedelmät, kuten viinirypäleet, kirsikkatomaatit tai melonit, tulisi myös leikata herneen kokoisiksi paloiksi ennen kuin annat ne vauvallesi. Liha tai juusto tulee leikata hyvin pieniksi paloiksi tai murskata. Nämä ruoat ovat erittäin tärkeitä lasten ravitsemuksessa, mutta epätäydellisten hampaiden vuoksi lasten on vaikea jauhaa niitä.
Pienet, kovat ruoat, kuten imeskelytabletit, yskätipat, pähkinät ja popcornit, saavat vauvasi tukehtumaan tai tukehtumaan. Vaikka pähkinät eivät ole tarpeeksi suuria aiheuttamaan tukehtumista, ne voivat juuttua vauvan hengitysteihin ja aiheuttaa tulehduksen.

Alle 1-vuotiaiden lasten ruokinnassa tulee kiinnittää huomiota turvallisuuteen ja välttää kovia ruokia
Pehmeät, tahmeat ruoat, kuten vaahtokarkkeja, hyytelöä tai purukumia, voivat juuttua lapsen kurkkuun.
Maapähkinävoi: Maapähkinävoi ja muut voit ovat usein erittäin tahmeita ja pienten lasten voi olla vaikea niellä.
Tukehtumisen välttämiseksi äitien tulee huomioida:
● Vältä lasten ruokkimista ajon aikana.
● Jos annat vauvallesi hampaiden syntymistä stimuloivaa ainetta, muista tarkkailla vauvaasi huolellisesti, sillä se voi halvaannuttaa kurkun ja häiritä vauvan nielemistä.
– Allergiaa aiheuttavat ruoat : Lääkärit neuvoivat vanhempia odottamaan, kunnes vauva on vähintään vuoden ikäinen, ennen kuin he antavat heille ruokia, jotka todennäköisesti aiheuttavat allergioita, erityisesti lapsille, joilla on suuri allergiariski. American Academy of Pediatrics (AAP) muutti kuitenkin äskettäin tätä käsitettä. Viimeaikaiset tutkimukset osoittavat, että vauvoille voi edelleen ilmaantua allergiaoireita riippumatta siitä, odottavatko he täyttävänsä vuoden ikää.
Tämä on kuitenkin edelleen hyvä käytäntö, vanhempien tulisi vähitellen esitellä vauvansa useammille ruoille, muutaman päivän välein, he kokeilevat uutta ruokaa varmistaakseen, etteivät he ole allergisia sille. Ja jos uskot, että lapsellasi saattaa olla ruoka-aineallergia – esimerkiksi jos suvussasi on usein esiintynyt ruoka-aineallergioita tai jos vauvallasi on vaikea ihottuma – ota yhteyttä lääkäriisi saadaksesi selville parhaan tavan käsitellä sitä. lapsesi ruokinta elintarvikkeet, jotka todennäköisesti aiheuttavat allergioita, kuten munat, maito, maapähkinät, vehnä, soija, pähkinät, kala ja äyriäiset.