Force majeure -tapauksissa antibioottien käyttö vauvalle on paras tapa hoitaa tautia. Kaikki tietävät, että ei-toivottuja sivuvaikutuksia on vain vaikea välttää.
sisältö
Jogurtti
Valkosipuli
Manteli
Kaakao
Siinä tapauksessa, että vauvalle on käytettävä antibiootteja , useimmat äidit ajattelevat, että kaiken pitää olla niin, sitä ei voi muuttaa. Tiedemiehet ovat kuitenkin tutkineet ja osoittaneet joitain ruokia, jotka auttavat poistamaan antibioottien sivuvaikutukset.
Äskettäin healthline.com-uutissivusto lainaa tietoja asiantuntijoilta, jotka sanoivat, että jonkin seuraavista elintarvikkeista käyttäminen voi auttaa suojaamaan suoliston mikroflooraa antibioottien ottamisen jälkeen ja parantamaan suoliston terveyttä.
Jogurtti
Ruokana, joka tulisi sisällyttää 9 kuukauden ikäisten ja sitä vanhempien vauvojen vieroitusmenulle , jogurtti tunnetaan runsaasti probioottisia bakteereja. Jos sitä täydennetään antibioottien ottamisen jälkeen, jotkin muut hyödylliset bakteerit, kuten tässä ruoassa esiintyvät laktobasillit, auttavat palauttamaan suoliston mikroflooran.

Jogurtti sisältää monia hyviä bakteereja suolistolle antibioottien käytön jälkeen
Valkosipuli
Jogurtin tavoin valkosipuli auttaa probioottisia bakteereja kukoistamaan ruoansulatusjärjestelmässä. Asiantuntijoiden mukaan vanhemmille lapsille tämän mausteen syöminen 6-10 neilikasta tarjoaa riittävästi aineita suojelemaan suoliston mikroflooraa.
Manteli
Murskatut mantelit lisäävät merkittävästi suoliston hyvien bakteerien määrää ja auttavat estämään yleisiä virusinfektioita, kuten vilustumista ja flunssaa. Jopa sen jälkeen, kun mantelit ovat sulaneet suolistossa, kehon kyky taistella virusta vastaan vahvistuu.
Kaakao
Kaakao on ruoka, jota voidaan käyttää antibioottien ottamisen jälkeen. Kaakao sisältää myös polyfenoliantioksidantteja, jotka parantavat suoliston mikroflooraa. Monet tutkimukset osoittavat, että kaakaon polyfenolit lisäävät hyödyllisten lactobacillus- ja bifidobakteerien määrää suolistossa, mikä vähentää joidenkin epäterveellisten bakteerien määrää.
Myös kuitupitoisia ruokia, kuten täysjyväviljaa, siemeniä, linssejä, herneitä, banaaneja ja parsakaalia, tulee syödä antibioottien jälkeen. Kuitupitoiset ruoat palauttavat terveet suoliston bakteerit antibioottikuurin jälkeen ja vähentävät samalla haitallisten bakteerien kasvua.
Jotkut antibioottien käytön yhteydessä vältettävät ruoat ovat happamat elintarvikkeet, alkoholi, ylikypsät hedelmät jne.