Nykyään suosittujen vieroitusmenetelmien edut ja haitat

Kun vauva saavuttaa noin 6 kuukauden iän, vauvan ravintoaineiden imeytymisvaihe aloittaa uuden kiinteän ruoan vaiheen. Jokaisella ruokintamenetelmällä on omat etunsa ja haittansa. Siksi vanhempien tulisi varata aikaa oppiakseen jokaisesta menetelmästä ja valita lapselleen paras menetelmä.

Monet vanhemmat käyttävät lapsilleen vain yhtä vieroitusmenetelmää, tämä ei ole oikein hyvä, jos mahdollista, kannattaa soveltaa monia menetelmiä, jotta vauvalle olisi mahdollisuus oppia ja kehittyä monipuolisemmin.taitoja

Nykyiset suositut vieroitusmenetelmät

Tällä hetkellä on kolme suosittua vieroitusmenetelmää, jotka vietnamilaiset äidit usein valitsevat ja käyttävät vauvoilleen. Nämä ovat: japanilainen vieroitusmenetelmä , BLW-vieroitusmenetelmä, perinteinen vieroitusmenetelmä. 

Perinteinen vieroitusmenetelmä

Perinteinen vieroitusmenetelmä on vietnamilaisten äitien laajalti käyttämä menetelmä. Kun aloitat kiinteiden aikojen, vauvasi syötetään jauhemaista jauhetta yhdistettynä muihin ruokiin. Vauvan hampaiden syntymisen jälkeen ruokavalio vaihtuu puuroon, jossa on soseutettua ruokaa.

Perinteistä vieroitusmenetelmää käytetään laajasti maassamme

Etu:

• Soseutettu, helposti sulava ruoka, joka auttaa vauvoja saamaan ravinnon helposti.
• Käsittely on yksinkertaista, aikaa säästävää ja sopii kiireisille vanhemmille.
• Vauvalle on mahdollista tarjota suuri annos ruokaa alusta alkaen.

Vika:

• Jauhettu ja sekoitettu ruoka voi tehdä vauvasta mauttoman ja vaikeuttaa äitien ruoka-aineallergioiden havaitsemista.
• Saattaa vaikuttaa vauvan kykyyn pureskella kiinteää ruokaa, eikä synnytä vauvalle luonnollista pureskelurefleksiä.

Japanilainen vieroitusmenetelmä

Japanilaisessa vieroitusmenetelmässä vauvasi ruokitaan ohuella, hienoksi jauhetulla puurolla, jonka vesi:riisi-suhde on 1:10 jauhojen sijaan. Vauvasi siirtyy vähitellen ohuesta puurosta muihin elintarvikkeisiin, joiden puhtaus ja karkeus kasvavat vähitellen sopivissa vaiheissa. Jokainen ruokalaji on erillinen eikä sekoiteta. MorningKids Good Appetite -siirappia voidaan lisätä tukemaan ruoansulatusta ja auttamaan vauvaasi syömään paremmin.

Etu:

• Auta vauvaasi kehittämään kykyä syödä strukturoituja ruokia aikaisemmin ja kehittää parempia pureskelutaitoja.
• Luo vauvallesi mukavuuden tunne syödessään ja auta häntä tutkimaan jokaista ruokaa luonnollisilla makuilla.
• Kehitä tapa istua syömään, auta vauvaasi syömään enemmän ja keskittymään paremmin ja lisää hänen itsenäisyyttään.

Japanilainen vieroitusmenetelmä auttaa vauvoja harjoittelemaan monia taitoja

Vika:

• Vaatii aikaa ja vaivaa opettaaksesi vauvasi istumaan ja pitelemään lusikkaa.
• Sinun on varattava aikaa jokaisen ruoan valmistukseen erikseen.

BLW-vieroitusmenetelmä

BLW-menetelmän avulla vauvat voivat päättää itse ruokintaprosessistaan ​​alusta alkaen. Vanhemmat tarjoavat vain ruokaa, ja lapsi päättää itse, kuinka ja kuinka paljon syö.

Tässä BLW-tilassa on seuraavat ominaisuudet: Vauva istuu saman pöydän ääressä koko perheen kanssa; vauva ruokkii itse ja syö kokonaisia ​​ruokia kuten aikuiset; Lapset valitsevat omat suosikkiruoansa poimimalla ja pitämällä käsillään kokonaisia ​​kypsennetyn ruoan paloja.

Etu:

• Auta vauvaasi tottumaan erilaisiin ruokiin nopeasti ja kustannustehokkaasti kokemalla erilaisia ​​makuja.
• Kannusta vauvaasi syömään luonnollisesti samalla kun kehität itsehillintää, pureskelutaitoja.
• Rakenna tapa syödä itsenäisesti pienestä pitäen.
• Auta vauvaasi kehittämään herkkiä taitoja, opettele käyttämään käsiä ja silmiä laittamalla ruokaa suuhun sormin.

BLW-vieroitusmenetelmä auttaa vauvoja kokemaan erilaisia ​​makuja

Vika:

• Vaikeus hallita vauvan ravintoaineiden ja ruoan määrää. Voit käyttää Hatro-oraaliliuosta , jos lapsellasi on merkkejä D3-vitamiinin ja DHA:n puutteesta.
• On olemassa vaara, että vauva tukehtuu syömällä kokonaisia ​​ruokia.

Vauvanruokamenuehdotuksia jokaiselle ikäryhmälle

Mitä tahansa vieroitusmenetelmää käytätkin, tärkeintä on kuunnella vauvaasi ja noudattaa tieteellisen vieroituksen periaatteita. Tässä on oikea ja joustava menu vauvoille kiintoaineiden syömiseen jokaisessa vaiheessa:

Lapset 6-8kk

• Syötä vauvallesi pehmeitä, helposti sulavia ruokia, kuten pehmeitä jalostettuja vihanneksia, mukuloita ja hedelmiä.
• Vältä antamasta vauvallesi ruokaa, joka sisältää liikaa proteiinia.
• Aloita 1 välipalalla päivässä, lisää sitten vähitellen 2 ateriaa.

Lapset 9-11 kk

• Lisää kananmunia, lihaa, kalaa tai rasvaa vauvasi ruokalistalle.
• Lisää aterioiden määrää päivässä 3-4 ateriaan.

Lapset 12-23 kk

• Monipuolista ruokalistaa tarjoamalla erilaisia ​​ruokia.
• Vauvat voivat syödä 4 ateriaa päivässä.
• Varmista riittävä ravinto 4 aineryhmästä, jotka ovat välttämättömiä vauvan kehitykselle.

Käytettäessä mitä tahansa vieroitusmenetelmää, sinun on kiinnitettävä huomiota varmistaaksesi riittävän ravinnon vauvallesi

Lapset 24-36kk

• Lapsilla on jo samat ruokailutaidot kuin aikuisilla, mutta heidän on silti vältettävä liian pureskeltavia tai kovia ruokia.
• Vanhempien on edelleen kiinnitettävä huomiota vauvaansa, koska tukehtumis- ja tukehtumisriski säilyy tässä iässä.

Mikä tärkeintä, muokkaa valikkoa vauvasi terveyden, kehityksen ja mieltymysten mukaan. Huomaa, että kun vieroitustapoja sovelletaan vauvoille, äitien tulee muuttaa päivittäistä ruokalistaansa varmistaakseen, että vauva altistuu erilaisille ruoille ja auttaa vauvaa saamaan riittävästi kehitykseen tarvittavia ravintoaineita.

Miksi meidän pitäisi välttää vieroitusmenetelmän soveltamista väärään aikaan?

Sinun on kiinnitettävä huomiota oikean ajan ja vieroitustavan määrittämiseen vauvan vieroituksen aloittamiseksi. Vauvan oikea ruokinta auttaa lasta saamaan ja imemään ravintoaineet ruoasta. Kiinteiden aineiden lisääminen liian aikaisin tai väärällä tavalla voi kuitenkin lisätä joidenkin sairauksien riskiä, ​​kuten:

• Vauvan vatsa ja munuaiset eivät ole vielä kypsiä, kiinteiden aineiden tuominen liian aikaisin voi vahingoittaa näitä elimiä, koska ne eivät ole täysin kehittyneet ja niiden on oltava ylikuormitettuja. Ennen 4 kuukauden ikää vauvan ruoansulatusjärjestelmässä ei ole tarpeeksi limaa ja entsyymejä sulattamaan proteiineja ja rasvoja, mikä aiheuttaa painetta munuaisiin.
• Varhainen vieroitus, väärä menetelmä voi aiheuttaa ruoansulatushäiriöitä, kuten: Ummetusta tai ripulia lasten epäkypsästä ruoansulatusjärjestelmästä.
• Vauvan vatsa ei ole täysin kehittynyt, tarpeeksi vahva ottamaan vastaan ​​kiinteää ruokaa, mikä johtaa limakalvon vaurioitumiseen ja vatsaongelmiin lapsen kasvaessa.
• Imetyksen ennenaikainen luopuminen kiinteiden ruokien vuoksi voi johtaa tärkeiden ravintoaineiden puutteeseen rintamaidossa, mikä vaikuttaa vakavasti lapsen vastustuskykyyn ja kehitykseen.
• Vauvan leuka- ja kielilihakset eivät toimi kunnolla, kun kiintoaineita syötetään liian aikaisin, mikä voi aiheuttaa tukehtumis- tai tukehtumisvaaran.
• Lapsilla on suuri liikalihavuuden riski, koska kiinteät ruoat sisältävät monia ravintoaineita.

Vältä vieroitusmenetelmän soveltamista väärään aikaan

Siksi on tarpeen varmistaa, että vauvalle annetaan kiinteää ruokaa oikeaan aikaan ja oikealla tavalla, jotta lapsen paras kehitys ja terveys taataan.

Toivottavasti yllä olevat vieroitusmenetelmät ovat auttaneet sinua hoitamaan vauvaa kotona. Rakennetaan tieteellinen ruokavalio vauvallesi, älä keskity liikaa tiettyyn ravintoaineeseen. Näin vauva saa riittävästi ravintoa ja kokonaisvaltaista kehitystä.