Näiden kolmen yksinkertaisen asian sinnikkyys auttaa vauvaasi nukkumaan yön yli

Yöunet ovat erittäin tärkeitä vauvoille. Ei vain auta vauvan aivojen kehitystä ja terveyttä, vaan antaa myös äidille hyvät yöunet.

sisältö

Kääri vauvan pyyhe

Puhdas runko

Opeta lapsesi erottamaan päivä ja yö

Vastasyntyneillä vauvoilla on pohjimmiltaan vain yksinkertainen aikataulu syntymän jälkeen : syö, leikkiä, nukkua. Jokainen äiti tietää, että vauvan nukuttaminen päivällä on yhtä helppoa kuin karkkien syöminen tai ainakin hän selviää helposti väsymyksestä. Vastasyntyneen yöunet ovat todella pakkomielle äideille, jos vauva ei nuku tai itkee.

Vauvan nukkuminen läpi yön on monen nuoren äidin unelma

Parasta ratkaisua öisin itkevälle vauvalle ei ole saatavilla, koska jokaisen lapsen mieliala on erilainen. Periaatteessa sinun pitäisi silti noudattaa vauvasi yksinkertaista aikataulua seuraavasti:

Imetys

Vauvan vaipan vaihto

Vietä aikaa puhumalla ja leikkimällä vauvasi kanssa

Laita vauva takaisin nukkumaan

Sitten voit tehdä kolme yksinkertaista asiaa alla auttaaksesi vauvaasi nukkumaan hyvät yöunet ja olemaan itkemättä öisin:

Kääri vauvan pyyhe

Ensimmäisen kuukauden aikana vauva ei ole vielä tutustunut uuteen ympäristöön, usein säikähtää ja itkee nukkuessaan, sekä päivällä että yöllä. Vauvan kapalointi on hyvä tapa saada vauva tuntemaan olonsa turvalliseksi ja nukkumaan pidempään.

Oikein kapaloimalla on myönteisiä vaikutuksia, mutta jos se on väärin, äiti joutuu saamaan vastineeksi lapsen äkillisen kuoleman riskin .

Kuinka kääriä "standardi" pyyhe oikein

Älä suorista vauvan jalkoja tai purista niitä yhteen kapaloinnissa. On parasta "vapauttaa" alavartalo, jotta vauvan jalat ja lantio voivat liikkua vapaasti

Kääri pyyhe oikein, ei liian löysästi tai tiukasti. Liian tiukka saa vauva tuntemaan olonsa epämukavaksi, mutta liian löysä saa pyyhkeen helposti irtoamaan, mikä lisää äkillisen kuoleman riskiä.

Älä aseta kaatoa vauvan pään tai kaulan yläpuolelle

Äidin tulee kääriä tiukasti vain ensimmäisen kuukauden aikana, sitten löysätä asteittain seuraavan kuukauden aikana ja poistaa se kokonaan, kun vauva on 8 viikon ikäinen. Koska vauva on nyt tottunut ulkoiseen ympäristöön, myös vauvan keho kehittyy, joten anna sen olla vapaa.

Ennalta-arvaamaton vaara lapsen kapaloimisesta väärällä tavalla Vauvan kääriminen pyyhkeeseen oikein auttaa vauvaa nukkumaan hyvin ja vähemmän kiukkuisena yöllä, mutta väärällä tavalla se voi vaikuttaa vakavasti kehitykseen ja aiheuttaa äkillisen kuoleman.

Puhdas runko

Kuten aikuiset, vauvat tulee kylvettää puhtaana, mukava vartalo auttaa myös vauvoja nukkumaan paremmin. Toisin kuin ennen, äitien on hyödynnettävä lämmin aurinkoinen iltapäiväkylpy, koska siellä ei ole ilmastointilaitetta, vauva vilustuu helposti. Nykyään, kun olosuhteet ovat paremmat, äiti voi kylpeä vauvansa milloin tahansa, tärkeintä on, että kylpyhuoneen ja kylpyveden lämpötila on riittävän lämmin, jotta lapsi ei vilustu.

Kuinka ottaa messinkikylpy oikein

Pidä ensin vauvaa äidin vyötäröllä, käytä veteen kasteltua pyyhettä ja aseta se sitten vauvan päähän. Levitä sitten 1-2 tippaa vauvashampoota ja hiero kevyesti vauvan päänahkaa. Käytä lämpimään veteen kastettua pyyhettä ja pyyhi sitten vauvan pää. Toista muutaman kerran, kunnes shampoo on kokonaan poistettu. Pyyhi varovasti kuivalla pyyhkeellä, jotta se kuivuu kokonaan, jotta vauva ei jää kylmäksi.

Laske vauva kylpyammeeseen pitäen vauvan olkapäät ja päätä toisella kädellä. Pidä toisella kädellä kiinni kangaspyyhkeestä jokaisen vauvan kehon halkeaman puhdistamiseksi. Jos vauva itkee, keskustele hänen kanssaan rauhoitellaksesi häntä, mutta samalla anna hänelle nopea kylpy.

Huomaa, että kylpee vauvan takaosaa, koska se on suoraan kosketuksessa patjan kanssa, joten se on helppo hikoilla.

Kylvyn jälkeen äiti nosti vauvan varovasti ja asetti vauvan kuivalle pyyhkeelle, joka oli levitetty sänkyyn ennen kylpemistä. Vaihda nopeasti puhtaat vaipat ja vauvanvaatteet.

Opeta lapsesi erottamaan päivä ja yö

Pohjimmiltaan tämän kuun vauvat eivät vieläkään pysty erottamaan päivää ja yötä, pääasiassa siksi, että vanhempien hoitotottumukset auttavat lapsia ymmärtämään sen (nopeasti tai hitaasti riippuen jokaisesta lapsesta).

Jos esimerkiksi haluat vauvasi leikkiä, sytyttää valot tai avata ikkunan, vauva tajuaa, että on päivä. Pimeä on, kun huoneessa ei ole valoa. Vauvan jatkuva kouluttaminen noudattamaan näitä tapoja tottuu siihen vähitellen ja nukahtaa helpommin.

Myös lasten unta on käytettävä meluun. Se tarkoittaa, että lapsi voi nukkua missä tilanteessa tahansa, television ääni, puhelin tai kissa, haukkuva koira... Koska jos vain harjoittelet antamaan vauvan nukkua hiljaisuudessa, vauva herää pienestä äänestä. kovaa välttää.

5 parasta laulua vauvoille, jotka sekä stimuloivat aivoja että auttavat heitä nukkumaan hyvin. Valitse musiikkia vauvoille kuunneltavaksi nukkuessaan, mitkä kriteerit tulisi asettaa etusijalle? Musiikki, joka sekä auttaa lapsia nukkumaan hyvin että stimuloi aivojen kehitystä? Älä missaa seuraavaa postausta!