Vastasyntyneet nukahtavat yleensä helposti ja voivat nukkua missä tahansa. Siksi niin monet vanhemmat ovat huolissaan nähdessään vauvansa nukkuvan paljon päivällä ja nukkuvan läpi yön ilman ruokaa. Osa syynä on se, että vauva on tottunut kohdussa olevaan ympäristöön, toinen osa on rintamaidon ravitsemusvaikutus.
sisältö
Äidinmaidon laatu vaikuttaa vauvan uneen
Vauvan uniaika ensimmäisten 3 kuukauden aikana
Äidin raskaudesta syntymäpäivään saakka, noin 9 kuukauden kohdussa, vauva oli tottunut olemaan syömättä aikataulun mukaan, olemaan nukkumatta tunnin mukaan riippumatta päivästä ja yöstä, aamusta ja yöstä . Siksi vasta syntynyt vauvan keho ei ole vielä ladannut tarvittavia hormoneja pitkiin uniin. Vastasyntyneet nukkuvat paljon, mutta nukkuvat milloin haluavat.
Äidinmaito on parasta vauvojen ja pienten lasten terveydelle. Äidinmaito syntymähetkellä, ei "valikon" tapaan, vaan päinvastoin, muuttuu imetyksen aikana, vauvan jokaisen ruokinnan päivät ja päivät. Jopa rintamaito muuttuu sekä ilmaston että sukupuolen mukaan vastatakseen parhaiten vauvasi kehitystarpeita. Tästä syystä rintamaidon sopivat rauhoittavat ainesosat vaikuttavat suuresti lasten uneen.
Jotkut maidon follikkeleissa olevat kiinnitysaineet auttavat vauvoja nukkumaan enemmän:
Kasomorfiini: Äidinmaidossa on heraproteiinia ja kaseiiniproteiinia, josta kaseiiniproteiinia on pieni määrä, ja se sisältää rauhoittavaa kasomorfiinia, joka auttaa vauvoja nukkumaan sikeästi. Tämä erittäin pieni määrä kaseiiniproteiinia sopii täydellisesti vauvoille , auttaen heitä nukkumaan rauhallisesti ja syvään, mutta ei letargiaa. Pääproteiiniainesosa Hera, ei sisällä tätä rauhoittavaa, joten se ei nukahda vauvaa. vain nukahtaa syvään.
Melatominihormoni (hormoni, joka auttaa vauvoja nukkumaan enemmän): Vauvan elimistö ei ole vielä valmistanut melatominia ensimmäisten 3 kuukauden aikana, mutta sitä saadaan pääasiassa äidinmaidosta. Yöllä maito sisältää eniten melatominia, mikä auttaa vauvoja luomaan uuden vuorokausirytmin ja tottumaan nukkumaan pidempään yöllä.
Äidinmaidolla on tärkeä rooli vauvojen kehityksessä ja unessa
Prolaktiinihormoni (hormoni, joka tuottaa maitoa): Ensimmäisen lapsensa saaneet äidit tuntevat usein enemmän täysmaitoa yöllä. Tämä johtuu siitä, että prolaktiinihormonin määrä äidin kehossa lisääntyy, mikä auttaa tuottamaan enemmän maitoa. Samaan aikaan maidossa yöllä on runsaasti aivojen kehitykselle välttämättömiä yhdisteitä, enemmän rasvaa auttaa vauvaa pysymään kylläisenä pitkään, jolloin he voivat nukkua pidempään kuin päivällä.
Serotoniinihormoni (Hormonitoiminta ja aivojen kehitys): Asiantuntijoiden mukaan rintamaidossa on yöllä erityisen runsaasti proteiinia, tryptofaania. Tämä tryptofaaniaine on välttämätön serotoniinihormonin, joka on aivojen toiminnalle ja kehitykselle välttämätön hormoni, tuotantoon. Tämä hormoni auttaa aivoja toimimaan paremmin, parantaa mielialaa ja säätelee uni-valveilujaksoja.
On lapsia, jotka nukkuvat paljon yöllä, nukkuvat hyvin eivätkä itke paljon, mutta useimmilla lapsilla on unihäiriöitä. Tämä johtuu usein vauvojen ja pienten lasten käyttäytymisen epäkypsyydestä. Herääminen ja öinen itku on tässä iässä hyvin yleistä, koska vauva on nälkäinen. Äitien tulee imettää vauva nopeasti, jotta hän voi palata nukkumaan.
Usein öisin itkevien vauvojen äitien ei tarvitse olla liian huolissaan, sillä tämä tila yleensä häviää, kun vauva on 2 kuukauden ikäinen, kun vauva ei syö säännöllisesti yöllä. Merkki on se, että kun vauvan kahden yön ruokapyynnön välinen etäisyys muuttuu, vauva on vähemmän kiukkuinen kuin aiempi tapa itkeä ruokintaa 3 tunnin välein.
Jotkut lapset nukkuvat tai säikähtävät , häiritsevät äitiään yöllä, ei siksi, että he olisivat nälkäisiä, vaan heillä on ruoansulatusongelmia. Äitien on seurattava huolellisesti vauvan suolen liikkeitä päivittäisen ravinnon säätämiseksi. Tai vie vauva tarvittaessa lääkäriin.
4 "kultaista" sääntöä pikkulasten uneen Vastasyntyneet eivät useinkaan noudata täysin aikuisten antamia hoitoohjeita. Voit kuitenkin soveltaa varovasti joitain sääntöjä auttaaksesi sekä vauvaa että äitiä rentoutumaan ja nauttimaan tästä ihanasta ensimmäistä kertaa elämässä. Aina kun olet huolissasi, koska vauvasi nukkuu liian vähän, syö liikaa tai...
Syntymän ensimmäisten viikkojen aikana vauva nukkuu yleensä vain lyhyitä päiväunia. Yleensä vastasyntynyt vauva ei voi herätä ja nukkua yksin tarvitsemaansa aikaa.
Vauvojen 3 ensimmäisen kuukauden normaali nukkumisaika: Joka päivä nukkuu noin 16-18 tuntia ja nukkujien lukumäärä 4/vrk. Keskimääräinen heräämisaika unien välillä on noin 1 tunti. Vanhemmilla menee noin 15 minuuttia vauvan nukahtamiseen. Jokainen uni kestää yleensä 1-3 tuntia ja herää usein yöllä syömään.
Säännöllisen ruokinnan ja kasvavan tarpeen lisäksi uni on erittäin tärkeää lasten kehitykselle. Paljon nukkuvat vauvat kehittyvät hyvin. Päinvastoin, jos lapsen yöunen häiriö ei ole vain hidaskasvuinen, väsynyt tai kiukkuinen, se vaikuttaa pitkällä aikavälillä lapsen terveyteen. Äitien on seurattava huolellisesti unisykliä, jotta siihen liittyvät sairaudet havaitaan nopeasti.
Tonsilliitti on yleinen infektio pienillä lapsilla. Tällä hetkellä on olemassa monia tehokkaita hoitomenetelmiä, kuten perinteinen lääketiede tai länsimainen lääketiede. Monet vanhemmat ihmettelevät, onko VA:n hoito itämaisella lääkkeellä lapsille tehokasta? Opitaanpa tästä menetelmästä nielurisatulehduksen hoidossa aFamilyToday Blogissa!
Lasten yskä on yleinen oire monista eri syistä. Yleensä lääkärit määräävät lapsille turvallisia, hyvänlaatuisia ja erittäin tehokkaita yskänlääkettä. Monet ihmiset kuitenkin ihmettelevät, voidaanko yskänsiirappia käyttäviä lapsia rokottaa? Ymmärtääksemme tätä ongelmaa paremmin, tutustu alla olevaan artikkeliin aFamilyToday Blogissa!
Pienillä lapsilla vieroitustavan muodostumisaika on erittäin tärkeä. Vauvat 6 kuukauden iästä alkaen voivat syödä pehmeitä ja murskattuja juuriruokia. Vanhemmissa vaiheissa äidit voivat harjoitella ruokkimaan vauvojaan murskattua riisiä tai täysjyväriisiä. Ensiäideillä heillä on usein vähän kokemusta vauvojen ruokkimisesta. Joten 11 kuukauden ikäinen vauva voi vielä syödä riisiä?
Välikorvantulehdus on yleinen lasten sairaus. Tämä aiheuttaa monille vanhemmille "päänsärkyä", koska he eivät osaa puhdistaa lastensa korvia oikein.
Napanuora on vastuussa hapen ja välttämättömien ravintoaineiden toimittamisesta sikiölle kohdussa. Normaalisti navan kannolla on tyypillinen haju ennen kuin se putoaa. Jos vanhemmat kuitenkin haistavat epätavallista hajua vastasyntyneen navassa sen jälkeen, kun jäljellä oleva kanto on pudonnut, tämä voi olla varoitusmerkki siitä, että vauva tarvitsee asianmukaista hoitoa.
Keuhkokuume on yleinen sairaus vauvoilla. Lapset, joilla on epäkypsät hengityselimet ja heikko immuunijärjestelmä, tekevät taudista helposti leviävän ja etenevät vakavasti, jos niitä ei diagnosoida ajoissa ja hoitaa asianmukaisesti. Monet vanhemmat ihmettelevät, kuinka kauan vauvan keuhkokuumeen häviäminen kestää? Liity aFamilyToday-blogiin saadaksesi tietoa tästä lasten taudista!
Vauvan kasvaessa myös vauvan ravintotarpeet kasvavat. Kahden ensimmäisen vuoden aikana 75 % ateriakohtaisesta ravinnosta menee vauvan aivojen kehitykseen. Nyt on aika esitellä vauvallesi ruokia, kuten puuroa, ja miksi on niin tärkeää ruokkia vauvasi oikeaan aikaan. Kuinka monta kuukautta vauva voi syödä puuroa?
Vauvan hampaiden puhkeamisen aikana oireiden, kuten syömisen kieltäytymisen, itku, lisäksi yleinen sairaus on myös kuume. Kuumeen luonne lapsilla hampaiden syntyessä on yleensä lievää eikä vaarallista. Kuitenkin, jos vauvan hampaat puhkeavat 40 asteen kuumeella, vanhempien on oltava varuillaan.
Voiko 1-vuotias vauva syödä riisiä? Vauvat 6 kuukauden iästä alkaen voivat syödä kiinteää ruokaa puuron ja jauhojen kanssa. Mutta 1-vuotiaana monet vanhemmat edelleen ihmettelevät, voivatko heidän lapsensa syödä riisiä tällä hetkellä vai eivät. Liity seuraamme saadaksesi lisätietoja näistä tiedoista alla.
Lasten varhaisen murrosiän ilmiö on vähitellen yleistynyt, mikä saa monet vanhemmat tuntemaan olonsa hämmentyneeksi ja huolestuneeksi. Onko varhainen murrosikä kääpiöä? Tämä on kysymys, jota monet vanhemmat kysyvät. Ota selvää alla olevasta artikkelista
