Sekä ravitsevaa että lasten suosikkiruokaa munat ovat täydellinen valinta monille äideille "valmistellessaan" vauvan ruokalistaa. Kuitenkin, jos annat lapsellesi koko ajan paistettuja munia tai keitettyjä kananmunia, kyllästytkö? Katso 3 reseptiä, joilla voit valmistaa superherkullisia ja erittäin houkuttelevia munia vauvallesi, äiti!
sisältö
Vauvamenu #1: Herkullinen viiriäisen munavaniljakastike pulla
Lasten ruokalista #2: Pizzatyylinen paistettu muna
Vauvamenu nro 3: Munarulla raputikulla
Kananmuna on tuttu, terveellinen ruoka, joka voi sopia vauvan ruokalistalle missä iässä tahansa, vieroituksesta, päiväkotiin tai sitä vanhempiin. Vierotuksen aikana vauvat voivat syödä vain munankeltuaisia, ja yleisin ja yksinkertaisin käsittelytapa on keitetyt munat. 1-vuotiaasta lähtien vauvat voivat syödä sekä munanvalkuaisia että keltuaisia, äidit voivat käsitellä munia monin eri tavoin tehdäkseen ruoasta houkuttelevamman.
Kun seuraavat 3 MaryBaby-reseptiä on julkaistu, munista tulee varmasti vauvasi "vaatekaappi"
Herkulliset viiriäisen munakebabit sopivat vauvojen suolaisten ruokien valmistamiseen koko päivän
- Materiaali:
200 g jauhelihaa
5-6 viiriäisen munaa
Ruokaöljy, 1 tl jauhettua valkosipulia, 1 tl jauhettua sipulia, 1 tl osterikastiketta, 1 rkl punasipulia, pippuria, mausteita.
- Tehdä:
Marinoitu jauheliha, jossa on ½ tl sipulia, jauhettua valkosipulia, ¼ tl pippuria, ½ tl maustetta, 1/3 tl suolaa, ½ tl sokeria 15 minuutin ajan mausteiden tekemiseksi.
Keitetyt viiriäisen munat kuorittuna. Korianterin puhdistus.
Kääri jauheliha viiriäisten munien ympärille, kääri tiukasti. Laita viiriäisen munavaahto höyrystimeen kypsäksi, poista ja valuta.
Kuumenna pannu 1 rkl ruokaöljyllä, lisää ½ rkl osterikastiketta, 2 rkl soijakastiketta, ½ rkl sokeria, 1/3 kupillista vettä ja sekoita kunnes seos sakenee. Lisää korianteri ja keitä yhdessä maun saamiseksi.
Lisää seuraavaksi höyrytetty shumai miedolle lämmölle, käännä se takaisin, jotta kastike imeytyy tasaisesti shumaipallojen ympärille.
Laita viiriäisen munakääre lautaselle, tarjoile höyrytetyn riisin tai leivän kanssa.
Vain neljällä yksinkertaisella askeleella äiti voi tehdä viiriäisen muna-shumai tehdäkseen vauvasi ruokalista houkuttelevamman
Yhdistelmä lohta, tomaatteja, sieniä, monivärisiä makuja seuraavassa paistettu munaruoassa valloittaa taatusti uteliaan lapsen "nälkäisen" maun.
- Materiaali:
100 g lohifileetä
50 g enoki-sieniä
1 tomaatti
2 kananmunaa
Vihreä sipuli, ruokaöljy, suola, pippuri, sokeri.
- Tehdä:
Pese lohi, taputtele kuivaksi, leikkaa pieniksi paloiksi. Kuori tomaatit, leikkaa pieniksi kuutioiksi. Sipulit puhdistetaan ja hienonnettuna. Vatkaa munat, mausta hieman suolalla ja pippurilla. Sienet pestään ja leikataan pieniksi paloiksi.
Lisää lohi, tomaatit, sipuli ja enoki-sienet munien joukkoon ja sekoita hyvin.
Laita pannulle 1 tl ruokaöljyä, lisää kun öljy on kuumaa, lisää munat ja levitä ohueksi kerrokseksi. Odota munan kypsymistä, ota se pois, leikkaa kolmioksi kuin pizza, tarjoile ketsuppin kanssa, jotta vauva voi kastaa.
Pinoa sypressimunaviipaleet päällekkäin ja piirrä ketsuppireunus luodaksesi kauniin kruunun.
Yllä olevien käsittelyvaiheiden lisäksi, jos haluat lisätä rasvaa munaruoaan, voit lisätä munaseokseen juustoa, majoneesia tai vähän tuoretta maitoa ennen paistamista.
Vain 3 yksinkertaista ainesosaa ja vähän käsittelyaikaa käyttämällä äiti voi tuoda sinulle kulinaarisen lahjan - herkullisia rapupuikkomunia
- Materiaali:
2 kananmunaa
2 rapupuikkoa
1 kurkku
5 g korianteria
5 g chilitorvi
Mausteet: chilikastike, ketsuppi, majoneesi, mausteet, pippuri
- Tehdä:
Riko munat, mausta pienellä mausteella, pippurilla. Tuoreet viipaloidut kurkut. Höyrytetty raputanko noin 5 minuuttia, leikkaa tikku kurkun pituiseksi. Pese korianteri, taputtele kuivaksi.
Laita pannulle hieman ruokaöljyä, levitä pannu tasaisesti, laita munat joukkoon ja levitä ohueksi kerrokseksi.
Ota munat pois, laita raputanko, kurkku päälle, rullaa.
Valmista dippikastike: 1 tl majoneesia, 1 tl chilikastiketta, 1 tl ketsuppia ja jauhettua korianteria ja sekoita hyvin.
Leikkaa syömisen yhteydessä munarullat suupalan kokoisiksi paloiksi, kasta kastikkeella.
Tonsilliitti on yleinen infektio pienillä lapsilla. Tällä hetkellä on olemassa monia tehokkaita hoitomenetelmiä, kuten perinteinen lääketiede tai länsimainen lääketiede. Monet vanhemmat ihmettelevät, onko VA:n hoito itämaisella lääkkeellä lapsille tehokasta? Opitaanpa tästä menetelmästä nielurisatulehduksen hoidossa aFamilyToday Blogissa!
Lasten yskä on yleinen oire monista eri syistä. Yleensä lääkärit määräävät lapsille turvallisia, hyvänlaatuisia ja erittäin tehokkaita yskänlääkettä. Monet ihmiset kuitenkin ihmettelevät, voidaanko yskänsiirappia käyttäviä lapsia rokottaa? Ymmärtääksemme tätä ongelmaa paremmin, tutustu alla olevaan artikkeliin aFamilyToday Blogissa!
Pienillä lapsilla vieroitustavan muodostumisaika on erittäin tärkeä. Vauvat 6 kuukauden iästä alkaen voivat syödä pehmeitä ja murskattuja juuriruokia. Vanhemmissa vaiheissa äidit voivat harjoitella ruokkimaan vauvojaan murskattua riisiä tai täysjyväriisiä. Ensiäideillä heillä on usein vähän kokemusta vauvojen ruokkimisesta. Joten 11 kuukauden ikäinen vauva voi vielä syödä riisiä?
Välikorvantulehdus on yleinen lasten sairaus. Tämä aiheuttaa monille vanhemmille "päänsärkyä", koska he eivät osaa puhdistaa lastensa korvia oikein.
Napanuora on vastuussa hapen ja välttämättömien ravintoaineiden toimittamisesta sikiölle kohdussa. Normaalisti navan kannolla on tyypillinen haju ennen kuin se putoaa. Jos vanhemmat kuitenkin haistavat epätavallista hajua vastasyntyneen navassa sen jälkeen, kun jäljellä oleva kanto on pudonnut, tämä voi olla varoitusmerkki siitä, että vauva tarvitsee asianmukaista hoitoa.
Keuhkokuume on yleinen sairaus vauvoilla. Lapset, joilla on epäkypsät hengityselimet ja heikko immuunijärjestelmä, tekevät taudista helposti leviävän ja etenevät vakavasti, jos niitä ei diagnosoida ajoissa ja hoitaa asianmukaisesti. Monet vanhemmat ihmettelevät, kuinka kauan vauvan keuhkokuumeen häviäminen kestää? Liity aFamilyToday-blogiin saadaksesi tietoa tästä lasten taudista!
Vauvan kasvaessa myös vauvan ravintotarpeet kasvavat. Kahden ensimmäisen vuoden aikana 75 % ateriakohtaisesta ravinnosta menee vauvan aivojen kehitykseen. Nyt on aika esitellä vauvallesi ruokia, kuten puuroa, ja miksi on niin tärkeää ruokkia vauvasi oikeaan aikaan. Kuinka monta kuukautta vauva voi syödä puuroa?
Vauvan hampaiden puhkeamisen aikana oireiden, kuten syömisen kieltäytymisen, itku, lisäksi yleinen sairaus on myös kuume. Kuumeen luonne lapsilla hampaiden syntyessä on yleensä lievää eikä vaarallista. Kuitenkin, jos vauvan hampaat puhkeavat 40 asteen kuumeella, vanhempien on oltava varuillaan.
Voiko 1-vuotias vauva syödä riisiä? Vauvat 6 kuukauden iästä alkaen voivat syödä kiinteää ruokaa puuron ja jauhojen kanssa. Mutta 1-vuotiaana monet vanhemmat edelleen ihmettelevät, voivatko heidän lapsensa syödä riisiä tällä hetkellä vai eivät. Liity seuraamme saadaksesi lisätietoja näistä tiedoista alla.
Lasten varhaisen murrosiän ilmiö on vähitellen yleistynyt, mikä saa monet vanhemmat tuntemaan olonsa hämmentyneeksi ja huolestuneeksi. Onko varhainen murrosikä kääpiöä? Tämä on kysymys, jota monet vanhemmat kysyvät. Ota selvää alla olevasta artikkelista
