Pienten lasten suolen jalat: monien vanhempien huolenaihe

Keilailu ei ole vain rumaa aikuisena, vaan siihen liittyy myös monia muita terveysongelmia. Siksi vanhempien on tiedettävä tästä tilanteesta enemmän löytääkseen lapsilleen parhaan ratkaisun. 

Kirjoita hakukoneeseen hakusana "bow-legged" ja tulet todennäköisesti häikäisemään satoja tätä aihetta käsitteleviä artikkeleita. Selailet muutaman sivun läpi, olet hämmentynyt, koska asiaankuuluvaa tietoa on liikaa, mutta tarkkuutta ei taata.

Ymmärtääkseen tämän, aFamilyToday Health on syntetisoinut ja lähettänyt lukijoille parhaan ymmärryksen tästä epämuodostuksesta, perustiedon ja tehokkaita hoitokeinoja.

Mikä on jalkojen keulan epämuodostuma lapsilla?

Taivutetut jalat (tunnetaan myös nimellä kaarevat jalat, O-muotoiset jalat) on yleinen jalkapoikkeavuus, jota havaitaan vauvoilla ja alle 2-vuotiailla lapsilla. Näin ollen kaksi polvea osoittavat poispäin toisistaan, vaikka kaksi nilkkaa olisivat lähellä toisiaan, polvien välissä on silti rako.

Tapa tarkistaa, onko lapsellasi tämä sairaus, on myös hyvin yksinkertainen, kuka tahansa vanhempi voi tehdä sen kotona. Ensin aseta vauva makuuasentoon, jalat ojennettuna, sisänilkkojen kosketus. Sen jälkeen mittaat lapsen polvien välisen etäisyyden (reisiluun kondylosta). Jos tämä etäisyys on alle 10 cm, vauva kehittyy edelleen normaalisti. Jos mittausetäisyys on yli 10 cm, sinun ei pitäisi olla liian huolissaan, vaan vauva on vietävä sairaalaan lääkärin lisätutkimuksiin.

Itse asiassa useimmat lapset, joilla on jalkoja, voivat hyvin. Tämä epämuodostuma voi johtua sikiön väärästä asennosta kohdussa, sillä vauvan kasvaessa jalat palautuvat normaaliksi ilman mitään vaikutusta. Vanhempien tulee myös huomioida, että jalkojen hieronnalla tai suoristamisella ei ole mitään vaikutusta.

Selvitä lasten jalkojen taipumisen syy

Monet ihmiset uskovat virheellisesti, että kainaloista pitäminen on syynä lasten jalkojen taipumiseen. Tämä ei kuitenkaan ole täysin totta.

Jousijalat jaetaan kahteen tyyppiin: fysiologiset jouset ja patologiset jouset. Kuten edellä mainittiin, fysiologisesti kaarevat jalat korjaantuvat ajan myötä ilman mitään toimenpiteitä (yleensä 2 vuoden ikään asti). Patologian aiheuttamat taipuneet jalat voivat johtua seuraavista syistä:

1. Geneettiset tekijät

"Ovatko jalat perinnöllisiä?" Vastaus on kyllä, jos toisella vanhemmalla on ollut jalkoja taivutettu aiemmin, myös vauvalla on riski saada tämä ongelma. Tämä on perinnöllinen ominaisuus, joten siihen ei yleensä ole parannuskeinoa. Esteettisesti perhe voi viedä vauvan ortopediselle osastolle neuvomaan korjaavassa leikkauksessa. Mutta sinun on odotettava, kunnes vauva kasvaa tiettyyn ikään, jotta voit puuttua tähän menetelmään.

2. Lasten ylipaino

Vanhemmat, jotka antavat vauvansa opetella kävelemään liian aikaisin (ennen 7-9 kuukautta) tai ylipainoisia, ovat myös riskitekijöitä tämäntyyppisille synnynnäisille epämuodostumille. Vauvan ollessa pieni luusto ei ole vielä tarpeeksi vahva kannattamaan koko kehon painoa, joten varhainen kävely lisää varsinkin ylipainoisilla lapsilla jalkojen taipumisen riskiä.

Lisäksi jotkin sairaudet voivat myös johtaa siihen, että lapsilla on O-muotoiset jalat, mukaan lukien: pitkittyneestä D-vitamiinin puutteesta johtuva riisitauti ; osteogenesis imperfecta, jota kutsutaan myös lasiaisen luusairaudeksi tai haurasluun sairaudeksi; Rustodysplasia (kasvuhäiriö, joka estää luiden kehittymisen) … Jos vanhemmat huomaavat, että heidän lapsellaan on epänormaaleja oireita, heidän on vietävä vauva hyvämaineiseen terveyskeskukseen tutkimuksia ja asianmukaista hoitoa varten.

Mitä sinun tulee tehdä, kun löydät lapsen, jolla on jousi?

Kun havaitaan, että vauvalla on taipuneet jalat, vanhempien tulee suorittaa yllä oleva tutkimus selvittääkseen, ovatko vauvan jalat normaalirajoissa. Jos vauvan jalat kehittyvät normaalin rajoissa, vanhemmat voivat olla varmoja siitä, että heidän lapsensa voivat harjoitella samalla kun seurataan vauvan kehitystä sekä jalkojen etenemistä. Jos kahden polven välinen etäisyys mitattuna on yli 10 cm, vanhemmat voivat viedä vauvan suureen ja hyvämaineiseen lääketieteelliseen laitokseen diagnosoitavaksi syyn selvittämiseksi ja edistymisen seuraamiseksi 3-6 kuukauden välein.

5 tapaa korjata jalkojen rusetti lapsille

1. Sinulla on oltava hyvä käsitys taipuneiden jalkojen tilasta

Auttaakseen lapsiaan selviytymään jalkojen taipumisesta, vanhemmilla itsellään on enemmän kuin kenelläkään muulla oltava selkeä käsitys tähän asiaan liittyvästä tiedosta. Näin ollen voit etsiä tietoa vauvasi kehityksen virstanpylväistä  sekä fysiologisista ja patologisista muutoksista tunnistaaksesi selkeästi lapsella kohtaaman taudin, mikä minimoi komplikaatioiden riskin.. arvaamaton oire.

Vaikka jalat voivat parantua ajan myötä, sinun tulee tietää, milloin lapsesi viedään lääkäriin. Esim:

Kun vauvasi on järkyttynyt keskivaikeasta tai voimakkaasta kivusta (jalat eivät yleensä satu)

Vauva alkaa ontua

Vain yksi jalka on ketjutettu

Jaloistani tulee lyhyessä ajassa kaarevampia

Huomaa, kuinka jalat alkavat kehittyä, kun lapsi on 5-7 vuotta vanha.

2. Oikea ravitsemus auttaa rajoittamaan taipuneita jalkoja lapsilla

Terveellinen ja ravitseva ruokavalio vähentää luuongelmien, kuten luun epämuodostumien, kehittymisen riskiä sekä ehkäisee nivelrustoa hajottavien tulehduskohtausten uusiutumista. Kalsium, D-vitamiini, kivennäisaineet, proteiinit ja vitamiinit ovat välttämättömiä keulajalkaisten lasten normaalille kehitykselle. Lasten ruokalistat kannattaa tutkia huolellisesti, jotta he molemmat saavat riittävästi ravintoaineita nousematta liikaa.

3. Ryhdy toimenpiteisiin lasten jalkojen hoitoon varhaisessa vaiheessa

Tapa päästä eroon lasten jaloista on saada heidät käyttämään housuja yöllä. Lastenlääkärit käyttävät tätä muotoa tämän epämuodostuman varhaiseen hoitoon. Useimmat keulajalkojen muodot paranevat lapsen ikääntyessä, mutta terapeutit suosittelevat, että otat lapsesi useisiin hoitoihin kokonaisvaltaisilla lähestymistavoilla varhaiseen toipumiseen.

On myös hyödyllistä etsiä fysioterapeutteja , kuten hierojia. Monet asiantuntijat uskovat, että lasten jalkojen hieronta ja säätäminen voi kestää kauemmin, mutta jos se aloitetaan varhaisessa vaiheessa, tämä menetelmä auttaa vähentämään jalkojen taipumista vauvan kasvaessa.

4. Keulajalkaisten harjoituksen tarkoituksena on vahvistaa jalkojen joustavuutta

Tämä on toinen kattava lähestymistapa lapsen jalkojen hallintaan. Tämä harjoitus auttaa kehon lihaksia ja pehmeitä sidekudoksia kohdistamaan rakenteen uudelleen. Lisäksi harjoitus parantaa epäsuorasti sisäistä voimaa ja palauttaa oikean asennon (usein muutettu jousilapsilla). Voit myös kokeilla joitain alla olevista harjoituksista vahvistaaksesi vauvasi jalkojen joustavuutta:

Harjoitus 1

Aseta vauva selälleen tasaiselle alustalle jalat lähellä toisiaan

Nosta molempia jalkoja yhtä aikaa äläkä erota niitä.

Harjoitus 2

Aseta vauva vatsalleen, jalat suoriksi ja pysy tässä asennossa jonkin aikaa. Voit kiinnittää vauvasi huomion värikkäillä leluilla.

Aseta vauva selälleen ja laita leluja ympärilleen, jotta hän voi harjoitella potkimista. Sinun tulisi valita leluja, joita vauvasi koskettaessa antaa äänen. Tämä auttaa vauvaa tuntemaan olonsa mukavammaksi.

Harjoitus 3

Laita vauva vatsalle

Taivuta jalkojasi ja anna kantapääsi hitaasti koskettaa takapuolta

Toista tämä liike 3-5 kertaa.

Sinun on oltava erittäin varovainen, äläkä painosta vauvaa. Nämä hauskat toiminnot voivat auttaa vahvistamaan jalkojen lihaksia. Vauvasi nauttii leikkimisestä kanssasi enemmän.

5. Kehon painon hallinta on tehokas tapa voittaa jalat

Tutkimukset ovat osoittaneet, että keulajalat osoittavat usein, että luut ja sidekudokset ovat molemmat alttiina rasitukselle ja paineelle epätasaisen jakautumisen ja niveltymisen vuoksi. Siksi lasten kohdalla ylipaino ylikuormittaa vauvan luita, mikä johtaa alaraajojen epämuodostumiin. Vanhempien ei tulisi ehdottomasti antaa lastensa lihoa liikaa rohkaisemalla heitä  noudattamaan terveellisiä ruokailutottumuksia , rajoittamaan välipalaa ja edistämään normaalia fyysistä aktiivisuutta.

Lisäksi lihavilla lapsilla on suurempi riski saada nivelvaurioita, jotka aiheuttavat jalkoja. Tämä riski on vielä suurempi, jos jollain perheenjäsenellä on luusairaus.

Jos jalkoja ei korjata, lapset voivat kokea monia komplikaatioita, kuten niveltulehdusta, epämukavuutta kävelyssä ja taipuneita polvia. Joten jos huomaat lapsessasi taipumisen merkkejä tai epäilet, että lapsellasi on tämä sairaus, sinun tulee viedä lapsesi lääkäriin.

Mitä lääkäri tekee, kun vauvalla on jalat?

Jalkojen keulan korjaamiseksi kiropraktikko tai fysioterapeutti voi lasta tutkiessaan:

Mittaa etäisyys reisiluun kahden nivelen välillä makuuasennossa, anna vauvan seistä ja kävellä ja tarkkaile, lisääntyykö epämuodostuma vai ei.

Ota selvää, onko kenelläkään suvussa taivutettuja jalkoja, alaraajojen murtumia tai muita sairauksia.

Tarkkaile, onko nilkan epämuodostuma symmetrinen (molemmat jalat vai vain yksi jalka): eteneekö se pahenemisen suuntaan?

Tarkista, onko lapsi ylipainoinen tai lihava tai onko jalkojen pituus sama

Tarvittaessa lääkäri voi määrätä röntgenkuvan jalan kulman määrittämiseksi.

Toivottavasti tämä artikkeli on antanut sinulle tietoja, joita tarvitset ymmärtääksesi paremmin, mitä jousijalat ovat, sekä korjaustoimenpiteitä.

Saatat olla kiinnostunut aiheesta:

Litteistä jaloista johtuva nivelrikon riski aikuisilla

Taulukko lasten pituus- ja painoindeksistä ja 6 pituuden määräävästä tekijästä

Kuinka poistaa sirpaleita lapsen jaloista, joka äitien tulee tietää