Useimpien naisten yleinen psykologia imetyksen aikana on huolehtia imetyksen tilasta. Yksinkertaiset perinteiset menetelmät pelastavat äidin hengen maidon puutteessa.
Riittämätön rintamaito on syynä vauvan kasvun hidastumiseen varhaisessa elämänvaiheessa. Tässä artikkelissa kerrotaan sinulle menetelmistä, joilla voit lisätä rintamaidon tuotantoa vastaamaan vauvasi riittävän maidontuotannon tarpeita.
Ilmeisin ilmentymä äidin maidontuotannosta on vauvan paino ja kasvu. On täysin normaalia, että vauvasi laihtuu muutaman ensimmäisen päivän aikana syntymän jälkeen, mutta sitten vauvasi alkaa lihoa takaisin 3–5 päivää syntymän jälkeen. Vastasyntyneet saavat yleensä painonsa takaisin ennen kuin he ovat 14 päivän ikäisiä.
Joitakin merkkejä, jotka auttavat sinua tietämään, että kehosi tuottaa tarpeeksi maitoa, ovat:
Kun imetät, tunnet olosi mukavaksi eikä kipua ole;
Vauva haluaa ruokkia vähintään 6–8 kertaa päivässä;
Rinnat tuntuvat tyhjemmiltä ja pehmeämmiltä imetyksen jälkeen;
Voit nähdä ja kuulla vauvasi nielevän ruokinnan aikana;
Vauva vapauttaa äidin rinnat automaattisesti ruokinnan jälkeen.
Lisäksi, kun äiti on täynnä maitoa, vauva yleensä virtsaa vähintään 7 kertaa päivässä ja uloste on kiinteä, keltainen. Jos imetät yksinomaan, vauvasi ulostaa 7 kertaa päivässä tai 5 kertaa päivässä, mikä on myös hyvin normaali ilmiö. Joissakin tapauksissa luulet, että et pysty tuottamaan tarpeeksi maitoa, todellinen ongelma ei ole se, kuinka paljon maitoa tuotat päivässä, vaan se, kuinka paljon maitoa vauvasi tarvitsee päivittäin.
Vauvan säännöllinen ruokinta ja hänen tarpeidensa täyttäminen on erittäin tärkeää imetyksen edistämiseksi ja riittävän maidonsaannin ylläpitämiseksi vauvalle. Jos vastasyntynyt nukkuu paljon, sinun tulee herättää hänet ja rohkaista häntä syömään useammin. Tämä auttaa stimuloimaan rintojasi tuottamaan maitoa.
Maidontuotanto vastaa yleensä vauvan tarvitsemaa maitomäärää. Joten jos aloitat täydentämisen kaavoilla tai muilla lisäravinteilla, kehosi tuottaa vähemmän maitoa. Jos imetät enemmän, saat enemmän maitoa. Jos olet huolissasi vauvasi painosta tai vauvasi psykologiasta, kun kehosi ei tuota tarpeeksi maitoa, on parasta kääntyä lääkärin puoleen saadaksesi neuvoja ja oikea-aikaisia hoitomenetelmiä.ja tehokkaita.
Tämä riippuu siitä, oliko painoindeksisi (BMI) normaalilla alueella ennen raskautta ja kuinka paljon painoit raskauden aikana. Jos olit alipainoinen tai normaalipainoinen ennen raskautta , sinun tulee syödä tavallista vähemmän täyttääksesi imetyksen kaloritarpeesi. Toisaalta, jos olit ylipainoinen ennen raskautta, lisäravinteita ei tarvita. Lääkärisi voi opastaa sinua siinä, tarvitaanko ylimääräisiä kaloreita vai ei.
Rintojen hieronta ei lisää maidontuotantoa, mutta se voi auttaa poistamaan tukkeutuneita maitotiehyitä, löysäämään kokkareita tai kovia alueita rinnassa ja vähentämään utaretulehduksen riskiä. Sinun tulee kuitenkin tehdä se hyvin hellävaraisesti, koska voimakas hieronta voi vahingoittaa maitoa erittäviä rauhasia. Äitien on parasta tehdä itse rintojen hieronta, jotta tasoa voidaan helposti säätää.
On monia tapoja auttaa äitejä parantamaan maidontuotantoaan. Jos vauvallasi on paljon maitoa, sinun on otettava yhteyttä asiantuntijaan ja yhdistettävä yllä olevat menetelmät edistääksesi maitorauhasten toimintaa tehokkaammin!
Kun vauva alkaa syödä hyvin, on erittäin tärkeää ottaa käyttöön kiinteää ruokaa. aFamilyToday Health tarjoaa 10 asiaa, jotka kannattaa pitää mielessä, kun ruokit vauvaa kiinteällä aineella, jotta vauvallasi on aina tarpeeksi energiaa leikkiä!
Vauvat tarvitsevat monia elementtejä täydelliseen kehitykseen. aFamilyToday Health jakaa vanhempien kanssa, mitä pitää muistaa 48 viikon iässä, jotta vanhemmat voivat pitää vauvastaan parasta huolta!
Vauvat tarvitsevat monia elementtejä täydelliseen kehitykseen. aFamilyToday Health jakaa vanhempien kanssa, mitä pitää ottaa huomioon, kun vauva on 20-viikkoinen, jotta voit pitää vauvastasi parasta huolta!
Jos aiot vieroittaa vauvasi varhain, harkitse 5 syytä, jotka aFamilyToday Health -asiantuntijat kertovat ennen päätöksen tekemistä.
Vieroittaminen on sitä, kun lopetat vauvan imetyksen ja alat antaa hänelle muuta ruokaa. Kuinka kauan sinun pitäisi siis imettää vauvaasi?
Vieroittaminen on yksi vauvasi tärkeimmistä virstanpylväistä, joten oikeanlaisten ruokien valitseminen vauvallesi on erittäin tärkeää.
Miten rintamaitoa tuotetaan? Opi valmistamaan rintamaitoa aFamilyToday Healthin avulla, jotka stimuloivat maidontuotantoa ja maidon muutoksia.
Persikkatee on maassamme erittäin suosittu juoma, joka tunnetaan monista hyvistä käyttötavoista keholle. Onko se kuitenkin hyvä lapsille?
Vauvat tarvitsevat monia elementtejä täydelliseen kehitykseen. aFamilyToday Health jakaa vanhempien kanssa, mitä pitää muistaa 46 viikon iässä, jotta vanhemmat voivat pitää vauvastaan parasta huolta!
Vauvat tarvitsevat monia elementtejä täydelliseen kehitykseen. aFamilyToday Health jakaa vanhempien kanssa, mitä pitää muistaa 45 viikon iässä, jotta vanhemmat voivat pitää vauvastaan parasta huolta!
Kupista juomisesta on enemmän hyötyä kuin uskotkaan. Liity aFamilyToday Healthiin saadaksesi selville oikean ajankohdan ja kuinka kouluttaa vauvasi juomaan maitoa kupista.
aFamilyToday Health - Banaani tunnetaan monista erinomaisista käyttötavoistaan raskaana oleville naisille. Raskaana olevien naisten tulee kuitenkin olla varovaisia banaanien valinnassa ja syömisessä!
Monet äidit kohtaavat monia esteitä löytääkseen tapoja vieroittaa vauvansa. Älä huoli, aFamilyToday Health ehdottaa sinulle seuraavia hyödyllisiä vinkkejä.
Vauvat tarvitsevat monia elementtejä täydelliseen kehitykseen. aFamilyToday Health jakaa vanhempien kanssa, mitä pitää ottaa huomioon, kun vauva on 16-viikkoinen, jotta voit pitää vauvastasi parasta huolta!
Jos vauvasi on pulloruokittu, hänen juomansa maidon määrää ei pitäisi olla liian vaikeaa. Imetyksen aikana on kuitenkin haastetta tietää, saako vauva tarpeeksi rintamaitoa.
aFamilyToday Health - Yksinkertaiset perinteiset menetelmät pelastavat äidit maidon puutteesta ja lisäävät imetystä vastaamaan vauvojen maidontarvetta.
Imetyksen aikana jotkin äidin tottumukset voivat vaikuttaa hänen vauvaansa. Tee muutos pian, jotta vauvasi voi aina juoda makeaa maitoa.
Siirtyminen pulloruokinnasta kuppijuomiseen on vaikeaa aikaa. Tämän seurauksena monet äidit päättävät käyttää vauvan sippy-kuppia helpottaakseen sitä.
aFamilyToday Health - Jokaisen vauvan ruoansulatusjärjestelmä ja keho ovat erilaisia. Vanhempien on tiedettävä muistiinpanot, joita tulee käsitellä, kun vauvalla on ruoka-aineallergia!
aFamilyToday Health – Kun vauvasi on paljon vuorovaikutuksessa ympäröivän maailman kanssa. Vauvan tuntoaisti kehittyy hitaasti. Vanhemmat, oppikaa pitämään huolta lapsistanne!
Vauvat tarvitsevat monia elementtejä täydelliseen kehitykseen. aFamilyToday Health jakaa vanhempien kanssa, mitä pitää muistaa 42 viikon iässä, jotta vanhemmat voivat pitää vauvastaan parasta huolta!
Vauvat tarvitsevat monia elementtejä täydelliseen kehitykseen. aFamilyToday Health jakaa vanhempien kanssa, mitä pitää ottaa huomioon, kun vauva on 12-viikkoinen, jotta voit pitää vauvastasi parasta huolta!
Vauvat tarvitsevat monia elementtejä täydelliseen kehitykseen. aFamilyToday Health jakaa vanhempien kanssa, mitä pitää muistaa vauvan ollessa 21 viikkoa, jotta vanhemmat voivat pitää vauvastaan parasta huolta!
Jotta vauva kehittyisi normaalisti, vanhempien tulisi käyttää enemmän aikaa vauvan hoitamiseen. aFamilyToday Health jakaa vanhemmille, mitä heidän tulee tietää, kun heidän vauvansa on 35 kuukautta vanha.
Liity aFamilyToday Healthiin saadaksesi selville vauvojen kaloritarpeet, mukaan lukien tarvittavat kalorit ja maidon sisältämät kalorit, jotta voit vastata kysymyksiin siitä, oletko syönyt tarpeeksi kaloreita vauvallesi.
Pitäisikö vauvasi syödä luomuruokaa? aFamilyToday Health tarjoaa luomuruokaa koskevia tietoja, jotka auttavat sinua tekemään oikeat valinnat lapsesi ruokalistalle.
Rauta on välttämätön ravintoaine lasten kasvulle. Tiedätkö siis kuinka täydentää rautaa tarpeeksi vauvallesi vai ei?
aFamilyToday Health - Vanhemmat ovat usein huolissaan vauvansa ensimmäisen kylvyn aikana. Seuraavat jaot auttavat vanhempia uimassa vauvansa luottavaisesti ensimmäistä kertaa.
