Mitä tiedät lasten jalkakivuista?

Jos lapsi yhtäkkiä valittaa jalkakivuista kauniina päivänä, vanhempien tulee olla erittäin varovaisia! Koska joskus tämä tila ei ole vain toiminnan tai liikkeen aiheuttama ohimenevä kipu, vaan se voi olla seurausta taustalla olevasta sairaudesta. Joten tutustu seuraavaan artikkeliin välittömästi saadaksesi selkeimmän kuvan lasten jalkakivuista!

Tiesitkö, että jalkoja pidetään kehon perustana? Syynä on se, että tämä paikka sisältää paljon hermoja, sarjan endokriinisiä rauhasia ja lukemattomia tärkeitä valtimoita ja laskimoita. Siksi riippumatta siitä, kuinka suuri tai pieni vaikutus voi vaikuttaa jalkojen terveyteen.

Toisaalta jalkakipu on varsin tuttu sairaus paitsi vanhuksilla myös lapsilla. Jos jalkakipua ei havaita ja hoideta ajoissa, se voi vaikuttaa lapsen motoriseen toimintaan.

Seuraava artikkeli, aFamilyToday Health, auttaa sinua löytämään syyn yllä olevaan ilmiöön ja samalla kertoo sinulle tehokkaita vinkkejä kotona helpottamaan lasten jalkakipuja nopeasti.

Vastaa kysymykseen: Mistä lasten jalkakipu tulee?

Pienten lasten kanssa he näyttävät olevan varsin kiinnostuneita juoksemisesta, hyppäämisestä ja leikkimisestä missä tahansa, mutta vahingossa tämä voi aiheuttaa heidän jalkoihinsa sattuvan. Yllä olevan ongelman lisäksi on kuitenkin monia muita jalkakivun syitä, joita et ehkä tiedä. Yksi kaikista:

1. Lapset, jotka kokevat trauman

Vanhempien tulee olla tietoisia siitä, että mikä tahansa vahinkoa, mistä nyrjähdyksiä ja luunmurtumia tai jopa muita ulkoisia vammoja, voi aiheuttaa jalka kipu lapsilla.

Mikäli lapsesi kokee tällaisen trauman, on tärkeää, että hakeudut heti lääkäriin!

2. Jalkapallon tai jalkaterän pinnallinen sieni-infektio

Jalkojen pinnallinen sieni-infektio tai jalkaurheilija (koska se on yleisempää urheilijoilla) on melko yleinen sieni-infektio, joka voi esiintyä yhdessä tai molemmissa jaloissa. Varsinkin jos lapsella on diabetes, todennäköisyys saada jalkatulehdus on 3 kertaa suurempi kuin normaalilla terveellä lapsella.

Sairaudelle on ominaista voimakas kutina varpaiden välissä, ja se voi joskus aiheuttaa jalkojen ihon kuivumisen ja hilseilyn sekä epämiellyttävän kivun. Tämän sieni-infektion uskotaan olevan peräisin uima-altaista tai lapsista, jotka käyttävät saastuneita sukkia ja kenkiä ...

3. Palvelinsairaus (kantapäävamma)

Tämä sairaus voi ilmetä, koska kasvulevy (kutsutaan myös pullistuneeksi levyksi) on luun päässä oleva alue, jossa rustosolut muuttuvat ajan myötä. Nämä kasvulevyt voivat aiheuttaa lasten jalkakipuja. Erityisesti kipu on voimakkaampi kantapäässä.

Tämä tila on melko yleinen lapsilla, jotka ovat fyysisesti aktiivisia, osallistuvat urheiluun tai muuhun ulkoiluun.

4. Litteät jalat

Tämä sairaus on myös melko yleinen sekä aikuisilla että lapsilla. Normaalisti jalka on rakenteeltaan 3 kaarella vartalon tasapainon säilyttämiseksi. Kuitenkin, jos joku, jolla on litteä jalka , et näe kaarevaa kaaria.

Siksi tasapainon varmistamiseksi muut osat, kuten nilkat, polvet, lonkat ja selkä, pyörivät. Kun luuranko ei enää kestä voimaa, potilaalla on kipuja nilkassa, polvessa, alaselässä ja tietysti jalkakipuja.

5. Sopimattomien kenkien käyttö

Joskus lapsilla voi olla jalkakipuja, jos kengät eivät sovi tai ovat liian tiukkoja jalkaan nähden. Toisaalta huonosti istuvan kengän käyttö voi aiheuttaa myös ulkoisia vammoja, kuten rakkuloita ja hankausta. Jos lapsesi kokee edelleen kipua yllä olevissa lihaksissa ja nivelissä, hänellä voi olla jokin muu ongelma kuin jalat.

Voit valita vauvallesi oikean kengänkoon aFamilyToday Healthin artikkelista Vinkkejä kengänkoon mittaamiseen koko perheelle .

6. Nappi

Tämä epämuodostuma on myös yleinen, mikä johtuu varpaan kohdistuvasta paineesta, joka saa sen kaartumaan ulospäin. Tapauksesta riippuen lapsi voi tuntea kipua tai joskus sillä ei ole varoitusoireita.

7. Sisäänkasvaneiden kynsien tila

Virheellinen varpaankynsien leikkaaminen voi myös johtaa sisäänkasviin kynsiin ( kasvaneet kynnet ). Tämä on ilmiö, jossa kynsilevyn sivureunan etukulma tönäisee ja repii kynnen reunan pehmytkudoksen aiheuttaen turvotusta, kipua ja infektiota.

Vaikka lihava kynsi ei olekaan vaarallinen, se vaikeuttaa kävelemistä, varsinkin jos lapsen on käytettävä paljon kenkiä, koska se vahingoittaa jalkaa kynnen takia.

8. Jalkasyyliä

Tämäntyyppiset syylät näkyvät yleensä sisäpuolelle jalkapohjien paksun ihon alle. Aknen aiheuttaa virusinfektio ja se on erittäin tarttuvaa. Kun akne on ihon alla, se aiheuttaa äärimmäistä epämukavuutta, jos kävelet.

9. Plantar fasciitis

Faskia on kantapäästä varpaisiin ulottuva side, jonka tehtävänä on auttaa jalkaa liikkumaan joustavammin.

Plantaarinen fasciiitti ilmenee, kun nivelside on vaurioitunut, yleensä sen yhteydessä kantapäähän. Voit tunnistaa merkeistä, että jalka- ja kantapääkipu voi vaihdella lievästä vaikeaan.

10. Akillesjännetulehdus

Tämä tila voi vaikuttaa lapsiin, kun he tekevät mitä tahansa fyysistä toimintaa . Voimakas liike lisää painetta kantapäässä ja jalan takaosassa aiheuttaen kipua ja epämukavuutta.

Tässä on joitain mahdollisia syitä jalkakipuihin tai -krampiin lapsilla. Jos huomaat merkkejä siitä, että vauvassasi on jotain vialla, voit käyttää alla ehdotettuja toimenpiteitä kivun lievittämiseksi.

Kerro minulle vinkkejä vauvan jalkakivun hoitoon kotona

Jos lapsesi yhtäkkiä valittaa jalkakivuista ja olet todennut syyksi leveät ja kovat kengät, paras tapa on lisätä lapsesi kenkiin pehmeät pohjat. Tämän tyynyn lisääminen ei ole vain mukava, vaan myös erittäin tehokas kipujen vähentämisessä! Päinvastoin, jos kipu johtuu siitä, että lapsesi kengät ovat liian tiukat, eivät enää sovi jalan kokoon, osta tilallesi uudet kengät!

Lapsia tulee rohkaista liottamaan jalkojaan lämpimässä vedessä urheilun tai ulkoilun jälkeen . Lisäksi lämpimässä kylvyssä sanotaan olevan sama vaikutus. Yleensä lämmin vesi auttaa lihaksia rentoutumaan ja auttaa vauvaa nukkumaan paremmin.

Kiinnitä huomiota lapsesi ruokavalioon, koska joskus tietyt sairaudet voivat aiheuttaa lapsellesi ravitsemuksellisia puutteita. Varmista riittävä raudan saanti, sillä se on välttämätön kivennäisaine, joka auttaa estämään erilaisia ​​terveysongelmia.

Jos lapsesi valittaa jalkakivuista, sinun tulee yrittää käyttää yhtä kokoa tavallista isompia kenkiä.

Jos kipu johtuu jatkuvasta paineesta jalkaan, kannattaa kokeilla RICE-ensiapumenetelmää, joka sisältää jää-, puristus-, jää- ja lepotoimenpiteitä, jotka voivat auttaa lapsia lievittämään kipua tehokkaasti.

Milloin viedä lapsi lääkäriin?

Joskus yllä olevat kotihoitokeinot eivät välttämättä toimi lapsellesi, ja tässä vaiheessa tarvitaan lääkärin apua. Tässä on joitain tapauksia, joissa sinun tulee viedä lapsesi lääkäriin tarkan tutkimuksen ja diagnoosin saamiseksi:

Kaikki infektion merkit näkyvät lapsen jaloissa. Lisäksi voi esiintyä muita oireita, kuten kuumetta, mätävuotoa, punaista turvotusta ja kipua jalkaterässä ...

Jos lapsesi huomaa tunnottomuutta tai ryömimisen tunnetta jaloissasi

Jos vanhemmat havaitsevat, että vauvan jalan muoto on epänormaali tai kiero

Jos lapsesi jalat eivät ole vakaasti maassa

Jos lapsellasi on vaikeuksia liikkua

Mikäli lääkäri on määrännyt lapselle kipulääkettä kivun lievitykseen, on suositeltavaa varmistaa, että lapselle annetaan lääkettä oikeaan aikaan ja oikeaan annokseen. Älä missään nimessä käytä mielivaltaisesti käsikauppalääkkeitä, vaan neuvottele lääkärin kanssa ennen käyttöä.

Lisäksi jotkut sairaudet ovat vakavampia, lääkäri voi neuvoa lasta käyttämään kainalosauvoja. Muissa tapauksissa, jos jalkakipu ei parane muutaman päivän kuluttua, sinun tulee viedä lapsi sairaalaan. Koska joissakin monimutkaisemmissa olosuhteissa lääkäri voi puuttua leikkaushoitoon välittömästi.

Kun lapsesi voi paremmin ja kipu on laantunut, ota hänet mukaan lievään tai kohtalaiseen fyysiseen toimintaan . Lääkärisi voi ehdottaa joitain harjoituksia lapsellesi.

Jalkakipu on melko yleistä lapsilla ja voi johtua useista syistä. Siksi syyn tunteminen on myös paras tapa puuttua ajoissa, jotta vältytään haitallisilta lapsesi terveydelle tulevaisuudessa.