Pienten lasten fyysinen kehitys tapahtuu yleensä hyvin nopeasti, etenkin syntymästä 2-vuotiaaksi. Vanhempana sinun on ymmärrettävä tämä prosessi hyvin tietääksesi, kehittyykö vauvasi normaalisti.
Pienten lasten fyysinen kehitys ensimmäisten elinvuosien aikana on erittäin tärkeää. Paras tapa selvittää, kehittyykö vauva oikein, on seurata hänen kehitystään tarkasti. Liity aFamilyToday Healthiin nähdäksesi lisää alla olevista jaoista tietääksesi, miten tämä prosessi tapahtuu.
Mitä on pienten lasten fyysinen kehitys?
Ajan myötä lapsen vartalo kehittyy vähitellen ja täydentää samat osat ja taidot kuin aikuiset. Tätä pidetään pienten lasten fyysisenä kehityksenä.
Merkkejä fyysisestä kehityksestä pienillä lapsilla
Tässä on joitain selviä merkkejä lapsen fyysisestä kehityksestä:
Kädet ja jalat
Vauvan kädet ja jalat pidentyvät vähitellen ja ovat suhteessa vartaloon ja päähän. Tulet huomaamaan, että vauvasi näyttää hoikemmalta kuin silloin, kun hän oli vauva.
Lihasten kehitys
Lihaskasvu tapahtuu nopeasti tukemaan vauvan liikettä. Käsivarsien ja jalkojen lihakset kasvavat nopeammin kuin varpaiden tai sormien lihakset. Tässä vaiheessa sinun on varmistettava, että saat tarpeeksi ravinteita vauvasi kasvua ja kehitystä varten.
Aivojen kehitys
Lapsuudessa aivojen hermosäikeet, erityisesti otsalohkossa, kehittyvät erittäin nopeasti. Kun lapsi on 2-vuotias, hänen aivonsa ovat saavuttaneet 70 % aikuisen koosta. Kuuden tai seitsemän vuoden iässä aivojen koko saavuttaa noin 90 % normaalista koostaan. Voit havaita tämän mittaamalla vauvan pään ympärysmitan.
Motoriset taidot
Motoriset taidot ovat kykyä suorittaa perustoimintoja, kuten kävelyä, seisomista, juoksua jne. Motoriset taidot luokitellaan kahteen tyyppiin:
Karkeat motoriset taidot
Nämä ovat taitoja, joita tarvitaan perustoimintojen suorittamiseen, kuten juoksemiseen, kävelyyn, hyppäämiseen tai jopa tasapainottamiseen. Tässä on joitain asioita, joita lapset voivat tehdä:
Kävele ja pidä tasapainosi
Juokse yhteen suuntaan tai esteiden ympäri
Heitä palloa tai ota pallo kiinni
Hypätä ylös
Hyppää esteiden yli
Potkaista palloa
Pyöräilevä nelipyöräinen
Hienomotoriset taidot
Nämä ovat taitoja, jotka auttavat lapsia suorittamaan kätevyyttä vaativia toimintoja. Nämä taidot liittyvät myös aivojen kehitykseen :
Käytä ruokailuvälineitä
Harjaa hampaat tai harjaa hiukset
Poimi pieniä esineitä, kuten kolikoita, paperiliittimiä
Ratkaise yksinkertaisia pulmia
Piirrä yksinkertaisia muotoja, kuten ympyröitä tai neliöitä
Pinoamalla esineitä päällekkäin
Korkeus
12 kuukauden iässä vauvasi pituus kasvaa noin 50 % verrattuna siihen, kun se syntyi. Viiden vuoden iässä tämä koko on kaksinkertaistunut syntymän pituuteen verrattuna. Lisäksi asiantuntijoiden arvioiden mukaan pojat saavuttavat puolet aikuisiän pituudestaan noin 24 kuukauden iässä ja tytöt noin 19 kuukauden iässä.
Paino
Yhden vuoden iässä vauva painaa kolme kertaa syntymäpainonsa. Kasvulla on taipumus hidastua ensimmäisen vuoden jälkeen. 1-6-vuotiaana vauvasi paino nousee noin 2 kg vuodessa.
Hammas
Vauvallasi on alemmat etuhampaat, kun hän on noin 5-9 kuukauden ikäinen. Sivuhampaat ilmestyvät, kun vauva on noin kahdeksan tai kahdentoista kuukauden ikäinen. Pienillä lapsilla kaikki 20 maitohammasta. Lapset vaihtavat pysyvät hampaat 5-13 vuoden iässä.
Pienten lasten fyysisen kehityksen vaiheet
Tässä ovat lasten fyysisen kehityksen vaiheet:
Vauvat voivat ryömiä, istua ja nostaa päätään 12 kuukauden kuluttua.
Kävele, juokse, hyppää, kiipeä portaita avulla, pidä värikyniä 2-4-vuotiaiden välillä.
4-6-vuotiaat lapset voivat kiivetä portaita ilman apua, kirjoittaa/piirtää sujuvasti ja jopa pukeutua ja laittaa kengät jalkaan.
Salaisuuksia edistää lasten fyysistä kehitystä
Tässä on joitain toimintoja, jotka voivat tukea lapsen kokonaisvaltaista kehitystä:
Kävele lapsesi kanssa ja anna hänelle mahdollisuus juosta, hypätä ja käyttää lihaksiaan.
Valmistele yksinkertaisia esteratoja, joiden yli lapsesi voi hypätä, tai rohkaise häntä juoksemaan ja hyppäämään usein.
Anna lasten pelata potkia, heittää palloa, hyppynarua, ajaa pyörällä... harjoittaakseen lihaksiaan ja kehittääkseen motorisia taitojaan.
Vie vauvasi säännöllisesti kävelylle puistoon tai luonnonläheisiin paikkoihin. Anna vauvan koskettaa kasveja ja kukkia ja haistaa niitä. Nämä harjoitukset auttavat kehittämään hienomotorisia taitoja ja karkeamotorisia taitoja.
Laita musiikki päälle ja tanssi lapsesi kanssa soittaen kappaleita, jotka stimuloivat hienomotorisia taitoja.
Anna lapsesi piirtää vapaasti missä tahansa, paperille, jopa jääkaapin ovelle tai talon seinälle.
Opeta lapsia käyttämään saksia ja askartelemaan.
Osta leluja, jotka voivat edistää lasten fyysistä kehitystä, kuten mönkijöitä, tasapainopyöriä, koripalloja (lasten tyyppejä)…
Anna lapsesi auttaa yksinkertaisissa tehtävissä, kuten vaatteiden laittaminen kaappiin, kenkien laittaminen hyllylle, astioiden siivoaminen jne.
Varmista, että vauvasi nukkuu riittävästi parhaan kehityksen saavuttamiseksi.
Vie lapsesi säännöllisiin terveystarkastuksiin, jotta hän on täysin rokotettu ja voi havaita ongelmat ajoissa.
Lisäksi tulee kiinnittää huomiota myös lasten ravintoaineiden täydentämiseen rakentamalla sopiva ruokavalio, joka varmistaa lihasten ja luuston kasvun ja kokonaisvaltaisen kehityksen.