Joka aamu vauva on surullinen joka kerta kun hän menee kouluun; jopa joka kerta kun hän tulee koulun portille, hänellä on lyhyitä ja pitkiä kyyneleitä. Kun tämä oire ilmenee, lapsella voi olla eroahdistusoireyhtymä.
Eroahdistusoireyhtymä on oire, jossa pienet lapset eivät halua erota lähimmästä huoltajastaan, yleensä äidistään. Itse asiassa tämä on täysin normaalia, ja se heijastaa myös sinun ja vauvasi välistä intiimiä suhdetta.
Ensimmäisen kuuden kuukauden aikana vauvat eivät tunnista ketään. Siksi on ok, jos lähetät vauvasi jonkun muun hoitamaan. Kuitenkin kuuden kuukauden jälkeen vauvasi on oppinut tunnistamaan kasvot. Tällä hetkellä vauvan ja vanhempien tai hoitajien välinen suhde tiivistyy. Lisäksi vauva ymmärtää, että vaikka hän ei näe esinettä, se on silti olemassa. Silloin äidin ja lapsen välinen side syveni.
Eroahdistusoireyhtymä osoittaa, että vauva alkaa tuntea turvallisuutta ja ymmärtää, että asiat ovat edelleen olemassa, vaikka ne ovat poissa näkyvistä. Joten jos näet vauvasi itkevän ja surullisena, kun et ole paikalla, älä huoli, vaan voit olla varma, että teet hyvää työtä äitinä.
Eroahdistus on merkki siitä, että lapsi kehittää itsenäisyyttä ja turvallisuuden tunnetta. Yleensä kaikilla vauvoilla on tämä oire, mutta se ilmenee eriasteisesti.
Useimmissa vauvoissa ilmenee eroahdistuksen merkkejä tietyissä tilanteissa, kuten kun viet vauvan wc:hen, kun laitat hänet nukkumaan ja poistut huoneesta… Joten milloin vauva saa tämän oireyhtymän?
Ensimmäinen kerta, kun vauva tuntee eroahdistusta, on noin 8 kuukauden ikäinen. Kun vauva ymmärtää, että vanhemmat ovat edelleen olemassa, vaikka niitä ei nähdä. Tämä saavuttaa huippunsa 13-15 kuukauden iässä ja kestää noin 2-5 kuukautta.
Eroahdistusoireyhtymä ilmenee usein, kun ensisijainen hoitaja, yleensä äiti, on poissa. Hän tietää, että olet lähtenyt, mutta ei tiedä milloin palaat, koska hän ei vieläkään ymmärrä ajan käsitettä.
Tämä ahdistus kestää, kunnes lapsi alkaa ymmärtää, etteivät hänen vanhempansa ole poissa ikuisesti, vaan yksinkertaisesti, että vanhemmat menevät töihin tai lähtevät tekemään jotain ja palaavat sitten pian takaisin. Tämän oireyhtymän oireita on monia ja ne ilmenevät usein erilaisina käyttäytymismuotoina.
Voit tunnistaa tämän oireyhtymän seuraavien merkkien avulla:
Vauvat itkevät ollessaan yksin muiden ihmisten kanssa. Tämä on tämän oireyhtymän perusmerkki. Vauvat voivat jopa itkeä ollessaan kahdestaan isänsä kanssa, koska isä ei yleensä ole ensisijainen hoitaja.
Vauva herää monta kertaa ja itkee öisin. Lisäksi vauvasi voi myös nähdä painajaisia erottuaan sinusta. Sinun tarvitsee vain lohduttaa vauvaasi antaaksesi hänelle turvallisuuden tunteen.
Vauvat heräävät usein aikaisin eivätkä voi mennä takaisin nukkumaan, ellet ole vielä paikalla.
Vauvasi takertuu sinuun, kun viet hänet uusiin paikkoihin tai tapaat uusia ihmisiä.
Jotkut vauvat alkavat tulla ärtyneiksi ja heillä on vaikeuksia pysyä rauhallisena.
Hän ei tykkää leikkiä leluilla, vaan haluaa sinun leikkivän hänen kanssaan. Vaikka tämä on hieman aikaa vievää, on silti hyvä idea leikkiä vauvan kanssa hetki ennen töihin lähtöä. Tämä on loistava tapa sanoa hyvästit vauvallesi.
Eroahdistus esiintyy usein vauvan eri kehitysvaiheissa. Jokaisessa vaiheessa on erilaiset käsittelysuunnat:
Noin 8 kuukauden iässä vauvat alkavat tuntea eroahdistusta. Tämä voi kestää muutamasta viikosta muutamaan kuukauteen, kunnes vauvasi ymmärtää, että et jätä häntä ikuisesti.
Kuinka auttaa vauvaa selviytymään?
Lähetä vauvasi lapsenvahtiin aikaisin: Aloita lapsesi lähettäminen lastenhoitajalle, kun vauva on 6 kuukauden ikäinen. Tämä auttaa vauvaasi tottumaan vieraisiin ja poissaoloon.
Anna tekojen vastata sanojasi: Kun jätät vauvasi ja kävelet ovea kohti, hän aistii, että jätät hänet rauhaan. Ole luottavainen, hymyile ja sano hyvästit onnellisina. Vauvasi voi olla varma vain, kun luotat siihen, että hän on kunnossa lastenhoitajan kanssa.
Eroahdistus lisääntyy 1–2-vuotiaana, ja osa lapsista selviää siitä ennen kouluikää. Kaksivuotiaana lapsella on jo vahva side vanhempiinsa. Vauvasi ymmärtää, että tulet takaisin, mutta haluaa silti sinun jäävän hänen kanssaan. Sitä paitsi vauva tietää myös, että joka kerta kun itket, saat reaktion, kuten pitelemisen, taputuksen… Siksi vauvasi tekee mitä tahansa saadakseen sinut jäämään.
Kuinka auttaa vauvaa selviytymään?
Anna lapsellesi tehtävä, kuten pyydä häntä sulkemaan ovi poistuttuasi tai pyydä häntä piirtämään kuva. Anna lapsellesi muutamia yksinkertaisia tehtäviä häiritä hänen huomionsa.
Kerro lapsellesi, milloin tulet takaisin, esimerkiksi ennen lähtöäsi kerrot hänelle, että tulet takaisin päivällisaikaan…
Joka aamu esikoulussa on aina tuttu kuva: Jotkut lapset itkevät jatkuvasti, takertuvat vanhempiinsa, mutta kieltäytyvät menemästä luokkaan.
Myös ympäristön muutokset, kuten uusi koulu, uusi koti tai sukulaisten saapuminen, voivat aiheuttaa eroahdistusta. Tämä kestää yleensä muutaman viikon, kunnes lapsi ymmärtää, että hänen vanhempansa tulevat hakemaan hänet koulusta, että uusi koti on yhtä turvallinen kuin vanha ja että hän voi vielä leikkiä näiden sukulaisten kanssa.
Kuinka auttaa vauvaa selviytymään?
Säädä lapsesi tunteita: Kerro lapsellesi: "Tiedän, että olet peloissasi ja huolissasi, mutta tämä johtuu vain siitä, että et ole tottunut siihen. Kun siihen tottuu, sinulla on varmasti paljon hauskoja hetkiä." Yritä saada lapsesi vakuuttuneeksi siitä, että hän selviytyy peloistaan ja ahdistuksistaan.
Vietä enemmän aikaa lapsesi kanssa: Yritä viettää paljon aikaa lapsesi kanssa, jotta hän ymmärtää, että hänellä on edelleen huomiosi ja että hän tuntee olonsa turvalliseksi. Jos lapsesi on saamassa vauvan, kiinnitä häneen erityistä huomiota, jotta hän ei tunnu olevansa unohdettu.
Tee aikataulu: Jos lapsen toimintaa toistetaan joka päivä, lapsi tottuu vähitellen tapaan. Tämä on erittäin hyödyllistä, kun lapset tulevat vaiheeseen, jossa he alkavat kokea eroahdistusta, koska he tietävät, mitä tapahtuu seuraavaksi ja milloin he näkevät vanhempansa.
Älä vihastu lapsellesi: Joskus lapsesi tulee ärtyisäksi ja pakottaa sinut tekemään mitä haluat, esimerkiksi nukkumaan hänen kanssaan joka ilta… Mutta riippumatta siitä, miten lapsesi käyttäytyy, sinun tulee silti pysyä rauhallisena ja käsitellä sen kanssa rakkaudella.
Tämä tilanne saa sekä sinut että vauva menettämään unen. Vauvasi herää useita kertoja yön aikana ja itkee, kunnes näkee sinut. Tässä on muutamia tapoja, joilla voit käsitellä tilannetta:
Kun laitat vauvan nukkumaan, älä lähde heti pois, vaan viipyy juttelemassa ja laulamassa vauvallesi. Poistu sitten huoneesta muutamaksi sekunniksi ja tule takaisin. Lisää asteittain huoneessa jäljellä olevaa aikaa, kunnes vauva tottuu siihen, ettei sinua ole lähelläsi.
Voit auttaa vauvaasi nukkumaan paremmin ennen nukkumaanmenoa hieromalla, laulamalla kehtolauluja tai halaamalla, jotta vauva ei enää tunne ahdistusta erosta.
Pysy lähellä vauvasi nukkumisen jälkeen. Kun hän herää ilman sinua, hän pelkää. Siksi varmista, että kiirehdit tällä hetkellä lohduttamaan vauvaasi.
Tämä on toiminta, joka voi myöhemmin johtaa huonoihin asioihin. Jos katoat yllättäen, vauvasi tuntee olonsa turvattomaksi eikä luota sinuun enää. Joten sen sijaan, että livahtaa ulos, sano hyvää yötä ja poistu huoneesta.
Jos vauva itkee, mene takaisin huoneeseen ja tarkkaile häntä, mutta vain lyhyen aikaa. Ja varmista, että vauvasi nukahtaa ilman sinua hänen vierellään.
Joka kerta kun kuulet vauvasi itkevän, tunnet sääliä. Älä kuitenkaan anna tämän näkyä kasvoillasi. Ole itsevarma ja onnellinen, jotta vauvasi tietää, että kaikki on hyvin eikä ole syytä olla onneton. Vauvasi tuntee tunteesi ja rentouttaa kehonsa automaattisesti.
Peek-a-boon pelaaminen auttaa vauvaasi ymmärtämään, että vaikka katoaisit, tulet silti takaisin.
Erottaminen ei ole koskaan helppoa. Hyvästit vauvallesi on luultavasti yksi vaikeimmista asioista äideille. Tässä on muutamia tapoja, joita voit kokeilla:
Tottumuksen luominen
Ota tapana sanoa hyvästit. Tämä rutiini voi auttaa vauvaasi luottamaan siihen, että tulet takaisin ja hän selviää tästä helposti.
Harjoittele säännöllisesti
Totuta vauvasi eron tunteeseen ennen kuin lähetät hänet päiväkotiin jättämällä hänet hetkeksi hoitajan tai isovanhempien luo ja välttämällä sinua. Näin lapsesi tuntee olevansa valmiimpi kouluun. Varhainen harjoittelu muodostaa vauvallesi tavan.
Anna lapsellesi aikaa tottua siihen
Anna lapsesi tottua lapsenvahtiin tai uuteen ympäristöön. Anna vauvallesi sopeutumisaikaa ja, jos mahdollista, tuo leluja tai viltti mukanaan, kun hän menee kouluun, jotta hän tuntee olonsa tutulta kotonaan.
Puhu vauvan kanssa
Kun otat lapsesi kouluun, keskustele hänen kanssaan. Auta lapsia ymmärtämään, että heidän täytyy mennä päivähoitoon tai jäädä kotiin, kunnes heidän vanhempansa palaavat. Voit sanoa lapsellesi: ”Tulen hakemaan sinut heti töiden jälkeen, siihen asti leikkiä opettajan ja ystävien kanssa. Soitan sinulle keskipäivällä."
Älä lohduta minua, kun itken
Aina kun vauva itkee, älä lohduta häntä. Vauvan houkutteleminen rauhoittumaan lisää vain ahdistusta. Sen sijaan anna vauvasi itkeä ja ilmaista tunteitaan. Anna lapsellesi aikaa sopeutua eron tunteeseen. Vauvasi lakkaa itkemästä, jos et puutu asiaan.
Sano aina hyvästit
Älä koskaan lähde sanomatta hyvästit. Jos hiipät pois, vauvasi on järkyttynyt. Tee siitä jokapäiväinen tapa. Älä tule takaisin, kun olet sanonut hyvästit; se vain pahentaa asioita.
Valitse oikea lähtöaika
Eroamisesta tulee vaikeampaa kuin koskaan, kun vauvasi on väsynyt tai nälkäinen. Joten lähde vain, kun vauvasi tuntee olonsa onnelliseksi ja terveeksi. Älä jätä lasta, kun hän nukkuu, koska hän voi herätä ja alkaa itkeä. Jos teet tämän, rikot vauvasi luottamuksen. Pyydä läheistäsi auttamaan häntä häiritsemään häntä antamalla hänelle suosikkilelu tai -ruokaa. Tämä auttaa lasta kiinnittämään huomionsa rakkaaseen.
Älä itke vauvan edessä
Yritä tukahduttaa tunteesi äläkä itke vauvasi edessä. Se, että itket, antaa vauvasi ymmärtää, että myös sinusta tuntuu epämukavalta olla poissa hänestä. Pidä siis hauskaa ja sano hyvästit.
Leiki vauvan kanssa tullessasi töistä kotiin
Nosta vauva töiden jälkeen ylös ja vietä aikaa hänen kanssaan leikkiä, ennen kuin teet jotain muuta. Tämä auttaa lastasi ymmärtämään, että vaikka ero voi olla hänelle järkyttävää, hänen näkeminen uudelleen tekee hänet onnelliseksi.
Pitää lupaus
Jos lupaat lapsellesi jotain ennen lähtöäsi, pidä lupaus, kun tulet takaisin. Vauvasi luottaa sinuun, jos teet niin. Se auttaa myös vauvaasi tulemaan itsenäisemmäksi ja itsevarmemmaksi ilman sinua.
Pienten lasten eroahdistusoireyhtymä kestää yleensä noin 2 vuotta. Jos tämä aika on kuitenkin pidempi, on todennäköistä, että se on muuttunut eroahdistushäiriöksi (SAD).
Eroahdistuneisuushäiriölle on tyypillistä kehityshäiriöt, liiallinen ahdistus kotoa tai läheisistä eroon joutumisesta. Lisäksi lapsi pelkää mennä kouluun, olla yksin tai mennä nukkumaan ilman tuttuja esineitä. Äkillinen irtautuminen voi johtaa tajunnan, muistin tai ympäristötietoisuuden häiriintymiseen. Tässä tapauksessa vauvasi on mentävä lääkäriin.
Ero aiheuttaa usein monia epämiellyttäviä tunteita sinulle ja vauvallesi, mutta tämä on väistämätöntä. Jos kuitenkin huomaat, että vauvasi on järkyttynyt tai syrjäytynyt, selvitä miksi. Ehkä kiusaat lastasi, lapsenvahti kohtelee häntä huonosti… Varmista, että lapsesi ahdistus johtuu erosta sinusta, ei jostain muusta syystä.
aFamilyToday Health - Jokaisen vauvan ruoansulatusjärjestelmä ja keho ovat erilaisia. Vanhempien on tiedettävä muistiinpanot, joita tulee käsitellä, kun vauvalla on ruoka-aineallergia!
aFamilyToday Health – Kun vauvasi on paljon vuorovaikutuksessa ympäröivän maailman kanssa. Vauvan tuntoaisti kehittyy hitaasti. Vanhemmat, oppikaa pitämään huolta lapsistanne!
Vauvat tarvitsevat monia elementtejä täydelliseen kehitykseen. aFamilyToday Health jakaa vanhempien kanssa, mitä pitää muistaa 42 viikon iässä, jotta vanhemmat voivat pitää vauvastaan parasta huolta!
Vauvat tarvitsevat monia elementtejä täydelliseen kehitykseen. aFamilyToday Health jakaa vanhempien kanssa, mitä pitää ottaa huomioon, kun vauva on 12-viikkoinen, jotta voit pitää vauvastasi parasta huolta!
Vauvat tarvitsevat monia elementtejä täydelliseen kehitykseen. aFamilyToday Health jakaa vanhempien kanssa, mitä pitää muistaa vauvan ollessa 21 viikkoa, jotta vanhemmat voivat pitää vauvastaan parasta huolta!
Jotta vauva kehittyisi normaalisti, vanhempien tulisi käyttää enemmän aikaa vauvan hoitamiseen. aFamilyToday Health jakaa vanhemmille, mitä heidän tulee tietää, kun heidän vauvansa on 35 kuukautta vanha.
Liity aFamilyToday Healthiin saadaksesi selville vauvojen kaloritarpeet, mukaan lukien tarvittavat kalorit ja maidon sisältämät kalorit, jotta voit vastata kysymyksiin siitä, oletko syönyt tarpeeksi kaloreita vauvallesi.
Pitäisikö vauvasi syödä luomuruokaa? aFamilyToday Health tarjoaa luomuruokaa koskevia tietoja, jotka auttavat sinua tekemään oikeat valinnat lapsesi ruokalistalle.
Rauta on välttämätön ravintoaine lasten kasvulle. Tiedätkö siis kuinka täydentää rautaa tarpeeksi vauvallesi vai ei?
aFamilyToday Health - Vanhemmat ovat usein huolissaan vauvansa ensimmäisen kylvyn aikana. Seuraavat jaot auttavat vanhempia uimassa vauvansa luottavaisesti ensimmäistä kertaa.
