Anna lasten suihkussa sateessa, leikkiä mudalla: Pitäisikö vai ei?

Useimmat vanhemmat haluavat nykyään lastensa leikkiä kotona puhtaiden lelujen kanssa, koska he ajattelevat, että ne suojaavat lapsia ympäristön aiheuttamilta sairauksilta. Itse asiassa lasten kylpeminen sateessa ja mudalla leikkiminen ei kuitenkaan ole vain hauskaa ja saa uusia kokemuksia, vaan auttaa myös harjoittelemaan vastustuskykyään paremmin.

Pienet lapset rakastavat usein leikkiä, leikkiä sateessa tai leikkiä sadelätäköissä. Samalla katsot sateessa leikkivää lastasi, olet huolissasi ja haluat päästää hänet heti kotiin, koska pelkäät saavansa tartunnan. AFamilyToday Healthin mukaan huolesi ei ole sen arvoista, koska monien tutkimusten mukaan pienet lapset voivat nauttia mudan kanssa leikkimisestä, säännöllisestä kylpemisestä paitsi oppia monia uusia asioita, myös vähentää sairastumisriskiä siellä enää.

Sateessa uimista ja mudalla leikkimistä kannattaa rohkaista

Tohtori Keya Lahirin mukaan, Pediatrian osaston johtaja Dr. DY Patil, Mumbai, Intia, vanhempien tulisi antaa lastensa leikkiä ulkona, leikkiä mudassa, käydä suihkussa, koska muta on osa ympäristöä ja se on todella hyödyllistä terveydelle.

Itse asiassa jokainen lapsi rakastaa leikkiä sateessa. Vaikka tämä voi olla huolestuttavaa sinulle, sillä voi pohjimmiltaan olla paljon hyötyä lapsesi fyysiselle ja henkiselle kehitykselle. 

Paranna karkeamotorisia taitoja

Pienille lapsille karkeat motoriset taidot ovat erittäin tärkeitä, koska ne auttavat heitä kehittämään kehon tietoisuutta, reaktioiden kehitystä, koordinaatiota ja tasapainoa. Pienet lapset voivat oppia ja kehittää näitä taitoja juoksemalla ja leikkimällä ulkona. Sadesuihku on lapsille mahdollisuus juosta, hypätä ja leikkiä, sillä sade voi tuoda lapsille paljon jännitystä ja innostusta.

Hyvä aivoille

Maaperässä sadevedessä on tietyn tyyppisiä luonnollisia bakteereja, jotka voivat laukaista hermosolut tuottamaan serotoniinia, joka on tärkeä aine aivojen toimintakyvyn parantamisessa. Paitsi, että tällä ravintoaineella on myös masennusta ehkäiseviä vaikutuksia ja se auttaa lapsia tuntemaan olonsa onnellisemmaksi. 

Lisää itseluottamusta ja dynaamisuutta

Lapset, jotka voivat leikkiä mudalla, kylpeä sateessa säännöllisesti, tuntevat olonsa rentoutuneeksi ja rauhalliseksi. Mudan haju ja hyödylliset bakteerit mudassa voivat parantaa mielialaa, saada lapset tuntemaan olonsa onnelliseksi, onnelliseksi.

Lisäksi sateessa uiminen, mudalla leikkiminen tarjoaa lapsille mahdollisuuden nauraa enemmän, mikä vähentää stressiä. Tämä on erittäin tärkeää lapsen fyysisen, henkisen ja emotionaalisen kehityksen kannalta.

Ainutlaatuinen kokemus

Sateessa suihkussa käyminen ja mudalla leikkiminen ovat hyviä tapoja lapsille kehittää kommunikaatiota, sosiaalisia taitoja ja kognitiivisia taitoja. Paitsi, että nämä ovat myös erittäin ainutlaatuisia kokemuksia ja niistä tulee kauniita muistoja koko lapsen lapsuuden ajan. Näiden toimintojen kautta lapset voivat myös oppia ja löytää monia uusia asioita, kuten sadeveden makua, sateessa kävelemisen tunnetta, kävelyä märällä nurmikolla, pehmeää mutaa... Jopa jotkut lapset rakastavat myös laulamista ja tanssimista sade, joka voi auttaa heitä kehittämään itseluottamusta ja kiinnostusta laulamiseen.

Auta lapsia rakastamaan tiedettä

Sade on luonnollinen ilmiö, jossa on monia mielenkiintoisia asioita. Suoraan tarkkailtava kylpeminen viileässä sateessa lisää lasten uteliaisuutta ja kiinnostusta luonnonilmiöiden ymmärtämiseen. Ei vain, sateessa kylpeminen, mudassa leikkiminen on myös mahdollisuus lapsille oppia luonnosta ja tarkkailla asioita, joita lapset näkevät vain kirjoista tai televisiosta. Lapset voivat esimerkiksi tarkkailla ilmiötä, jossa vesi virtaa syvennykseen, lierot ryömivät ulos sateen jälkeen tai näkevät sateenkaaren... 

Hyvä immuunijärjestelmälle

Nykyään useimmat lapset kasvatetaan olosuhteissa, jotka ovat liian "ankarat" hygienian kannalta. Sinun on kuitenkin tiedettävä, että mitä puhtaammat hygieniaolosuhteet ovat, sitä vähemmän lapsilla on mahdollisuus joutua kosketuksiin erilaisten bakteerien kanssa, joita tosielämässä on runsaasti. Tämä heikentää vahingossa lapsen immuunijärjestelmää, mikä voi johtaa astmaan ja moniin muihin sairauksiin. Siksi varhainen altistuminen bakteereille luonnollisessa hiekkamaassa voi auttaa lapsia tulemaan terveemmiksi ja vastustuskykyisemmiksi sairauksille.

Ihon vastustuskyvyn vahvistaminen – Ratkaisu, joka auttaa äitejä tuntemaan olonsa turvalliseksi, jotta lapset voivat tutustua maailmaan vapaasti

Vaikka tiedät, että maan kanssa leikkiminen ja sateessa uiminen voivat tuoda lukemattomia etuja vauvasi kehitykselle, et silti voi lakata murehtimasta vauvasi terveydestä? Pelkäät, että kehittymättömällä immuunijärjestelmällä lapsesi on vaikea torjua voimakkaita haitallisia aineita ympäristöstä, varsinkin tilanteessa, jossa ympäristön saastuminen muuttuu vakavaksi ja täynnä bakteereja.

Itse asiassa huolesi ja huolesi ovat tarpeettomia, koska vauvaasi on aina suojannut ihon vastustuskyky - immuunijärjestelmän erityinen toiminto, joka toimii jatkuvasti auttaakseen vauvaasi patogeenisiä bakteereja vastaan.

Kolmen suojakerroksen (fyysinen, kemiallinen, biologinen) kiinteällä yhdistelmällä ihon vastustuskyky on "panssari"-levy, joka auttaa vastustamaan ympäristön haitallisten aineiden, erityisesti patogeenisten bakteerien, hyökkäyksiä. Jos huolehdit ihosi vastustuskyvystä kunnolla, voit hyödyntää ihon vastustuskykyä luodaksesi mahdollisuuksia vauvallesi leikkimiseen, lialla leikkiä, sateessa kylpemiseen ilman huolta terveysongelmista.

Voit vahvistaa ihon vastuksen , tarvitset:

Rakenna ravitsevaa ruokavaliota lapsille

Anna lapsellesi riittävästi vettä juotavaksi

Saa lapsesi kuntoilemaan säännöllisesti

Opeta lapsia puhdistamaan vartalo oikein ja puhtaasti heti sopivien tuotteiden kanssa leikkimisen jälkeen tappaaksesi tehokkaasti sairauksia aiheuttavia bakteereja ja auttaaksesi ihon vastustuskykyä kehittymään täysin. Suojaa kehoasi.

Yllä olevan aFamilyToday Healthin jakamisen kautta toivon, että sinulla on enemmän hyödyllistä tietoa lasten hoitamisesta ja kasvattamisesta. Älä "lukitse" lapsia taloon vain huolesi takia, anna heidän mennä luottavaisesti maailmalle ja löytää mielenkiintoisia asioita.