14 ruokaa, joita tulee välttää imetyksen aikana
Imetyksen aikainen ravinto vaikuttaa äidin terveyteen ja maidon laatuun. Katso 14 ruokaa, joita tulee välttää imetyksen aikana!
Vuoteenkastelua esiintyy 1–5-vuotiailla lapsilla, ja se voi johtua jostakin eritysjärjestelmän poikkeavuudesta. Miten vanhemmat auttavat lapsiaan selviytymään tästä ongelmasta?
Kun lapset kastelevat sängyn , vanhemmat haluavat vain auttaa lapsiaan pääsemään nopeasti eroon tästä huonosta tavasta välittömästi. Monille lapsille tämä on vain ajan kysymys. Itse asiassa vanhemmilla ja lapsilla on monia tapoja käsitellä tätä ongelmaa helpommin. Tässä on joitain hyviä vinkkejä, jotka auttavat lasta selviytymään sängyn kastelusta.
Jos olet vihainen tai järkyttynyt, kun joudut pesemään lapsesi virtsan tahriintuneet peitot, älä käännä turhautumistasi hänen päälleen. Vuoteen kastelu on inkontinenssia, eikä lapsesi halua sitä. Lapset tuntevat syyllisyyttä, joten vanhempien ei tulisi moittia tai rankaista.
Pitäisikö vanhempien kehua lastaan siitä, ettei hän kastele sänkyä yöllä? Vastaus on ehdottomasti ei. Vuoteenkastelu on asia, jota lapsi ei voi hallita yksin, ja vanhempien tulee antaa kiitosta muista asioista, joihin lapsi voi vaikuttaa.
Vanhempien tulee kertoa lapsilleen, että yökastelu ei ole heidän vikansa. Kerro samalla lapsellesi, että hänen vanhemmillaan oli lapsena sama ongelma ja hänen kasvaessaan sitä ei enää olisi. Jos perheessä ei ole vain yksi lapsi, vaan myös monia muita lapsia, vanhempien tulee opettaa lapsilleen, että lasten sänkykastelu ei ole huono asia kiusata toisiaan.
Vanhempien tulee päästää lapsensa käymään vessassa ennen nukkumaanmenoa. Jos sinun täytyy vielä herätä 1-2 tuntia sen jälkeen, kun lapsesi on nukahtanut, herätä hän mennäksesi vessaan ja mene sitten takaisin nukkumaan. Tällä tavalla, vaikkakaan ei täysin estä lasta sänkyyn kastelemasta, mutta se voi vähentää virtsan määrää vauvan sängyssä.
Jotkut lapset kastelevat sängyn, koska elimistö ei ole tietoinen siitä, että hänen täytyy herätä, kun rakko on täynnä. Vuoteenkasteluhälytin herättää vauvasi heti, kun siinä on virtsaamisen merkkejä. Anturilla varustetut alusvaatteet soivat kovaa, kun pieni määrä virtsaa vuotaa. Hälytin herättää lapsen menemään wc:hen.
Hetken kuluttua yökasteluhälytin kouluttaa vauvan kehon aistimaan, kun hänen rakkonsa on täynnä, ja hän herää itse mennäkseen vessaan keskellä yötä.
Lapset, jotka pelkäävät yökastelua, löytävät tapoja tukahduttaa janonsa ja yrittävät olla juomatta vettä koko päivän. Yöllä lapsi tuntee enemmän janoa ja juo paljon vettä. Vanhempien tulee rohkaista lapsia juomaan runsaasti vettä päivän aikana ja juomaan lasillinen vettä päivällisellä. Se on päivän viimeinen kerta juoda vettä ja kun on aika nukkua, eritysjärjestelmä ei ylikuormitu.
Vanhempien on parasta olla antamatta lapsilleen kofeiinipitoisia juomia, kuten Coca Colaa, kahvia tai teetä . Kofeiini saa kehon erittymään nopeasti ja stimuloi vauvaa virtsaamaan enemmän. Myös hiilihapotetut juomat aiheuttavat saman tilanteen, joten vanhemmat eivät saa antaa lapsille hiilihapotettuja virvoitusjuomia.
Äidit voivat käyttää patjapehmustetta, jossa on vedenpitävä vetoketju, jotta lapsen virtsa ei pääse tihkumaan patjan sisään. Tällä hetkellä markkinoilla on myös lakanoita. Jos lapsesi kastelee sängyn, voit vain puhdistaa patjan ilman, että sinun tarvitsee pestä koko lakanat.
Pyydä vauvaa käyttämään vaippoja tai vedenpitäviä tyynyjä. Ne auttavat lasta tuntemaan olonsa mukavaksi, ja myös äiti on vähemmän stressaantunut, kun lapsella on yökastelu. Voit myös ryhtyä ylimääräisiin varotoimiin, jotta lapsi vaihtaa vaatteita tarvittaessa.
Jos lapsesi on aikuinen ja silti kastelee sängyn, sinun on tunnettava myötätuntoa häntä kohtaan. Tässä vaiheessa tajusin, että häiritsin vanhempiani ja tunsin syyllisyyttä. Jos lapsesi haluaa pedata sängyn, anna hänen auttaa sinua poistamaan lakanat, pesemään tai peittämään ne. Lapsia ei kuitenkaan pidä pakottaa tekemään näitä asioita. Lapset tuntevat olonsa vielä pahemmaksi, kun he luulevat saavansa rangaistuksia siitä.
Jotkut vanhemmat lapset saattavat pystyä motivoimaan itseään saavuttamaan tavoitteensa saavuttaa vuodekastelun lopettaminen tai muut parannukset pienillä palkkioilla. Lapsille tämä työ on kuitenkin mielekkäämpää, jos palkkio saavutetaan siten, että lapset noudattavat omia sääntöjään.
Vanhemmat lapset ovat valmiita muuttamaan paljon rakentaakseen itselleen positiivisemman kuvan. Kun lasten kognitiivinen kehitys on riittävän kehittynyttä, tämä on ajanjakso, jolloin lapset keskittyvät tekemään jotain, mitä he todella haluavat tehdä. Jos lapsi haluaa ennen nukkumaanmenoa olla kastelematta ja aina miettiä ongelmaa löytääkseen ratkaisun, niin hän voi tehdä sen.
Vuoteenkastelu ei ole vakava sairaus, mutta se vaikuttaa lapsen psyykeen. Vanhemmat voivat viitata yllä oleviin vinkkeihin lasten yökastelun hoitoon, jotta heidän lapsensa selviävät helposti, eikä vanhempien tarvitse myöskään ponnistella sängyn puhdistamisesta joka päivä.
Imetyksen aikainen ravinto vaikuttaa äidin terveyteen ja maidon laatuun. Katso 14 ruokaa, joita tulee välttää imetyksen aikana!
Onko vauvallasi yökastelua? aFamilyToday Health antaa sinulle vinkkejä lapsesi yökastelun hoitoon, jotta hänen ei enää tarvitse petaa sänkyä joka päivä.
aFamilyToday Health - Tee ja kahvi ovat kaksi piristävää juomaa, jotka eivät ole hyväksi lasten terveydelle.
Imettkö, mutta mietit, onko kahvin tai teen juominen hyvää vai ei? Anna aFamilyToday Healthin vastata puolestasi!
aFamilyToday Health - Jokaisen vauvan ruoansulatusjärjestelmä ja keho ovat erilaisia. Vanhempien on tiedettävä muistiinpanot, joita tulee käsitellä, kun vauvalla on ruoka-aineallergia!
aFamilyToday Health – Kun vauvasi on paljon vuorovaikutuksessa ympäröivän maailman kanssa. Vauvan tuntoaisti kehittyy hitaasti. Vanhemmat, oppikaa pitämään huolta lapsistanne!
Vauvat tarvitsevat monia elementtejä täydelliseen kehitykseen. aFamilyToday Health jakaa vanhempien kanssa, mitä pitää muistaa 42 viikon iässä, jotta vanhemmat voivat pitää vauvastaan parasta huolta!
Vauvat tarvitsevat monia elementtejä täydelliseen kehitykseen. aFamilyToday Health jakaa vanhempien kanssa, mitä pitää ottaa huomioon, kun vauva on 12-viikkoinen, jotta voit pitää vauvastasi parasta huolta!
Vauvat tarvitsevat monia elementtejä täydelliseen kehitykseen. aFamilyToday Health jakaa vanhempien kanssa, mitä pitää muistaa vauvan ollessa 21 viikkoa, jotta vanhemmat voivat pitää vauvastaan parasta huolta!
Jotta vauva kehittyisi normaalisti, vanhempien tulisi käyttää enemmän aikaa vauvan hoitamiseen. aFamilyToday Health jakaa vanhemmille, mitä heidän tulee tietää, kun heidän vauvansa on 35 kuukautta vanha.
Liity aFamilyToday Healthiin saadaksesi selville vauvojen kaloritarpeet, mukaan lukien tarvittavat kalorit ja maidon sisältämät kalorit, jotta voit vastata kysymyksiin siitä, oletko syönyt tarpeeksi kaloreita vauvallesi.
Pitäisikö vauvasi syödä luomuruokaa? aFamilyToday Health tarjoaa luomuruokaa koskevia tietoja, jotka auttavat sinua tekemään oikeat valinnat lapsesi ruokalistalle.
Rauta on välttämätön ravintoaine lasten kasvulle. Tiedätkö siis kuinka täydentää rautaa tarpeeksi vauvallesi vai ei?
aFamilyToday Health - Vanhemmat ovat usein huolissaan vauvansa ensimmäisen kylvyn aikana. Seuraavat jaot auttavat vanhempia uimassa vauvansa luottavaisesti ensimmäistä kertaa.