4 tapaa ruokkia vauvasi mansikoita

Rakastatko mansikoiden syömistä? Haluatko vauvasi nauttivan tästä herkullisesta ruoasta kanssasi? Tiesitkö, että tämä ruoka voi olla haitallista vauvallesi?

Mansikat sisältävät runsaasti C-vitamiinia, mutta sisältävät myös monia allergeeneja. Kuinka esitellä tämä ruokalaji vauvalle? Jos olet huolissasi tästä ongelmasta, liity aFamilyToday Healthiin seurataksesi alla olevaa jakamista.

Miksi mansikat ovat hyviä lapsille?

Mansikoilla on monia terveyshyötyjä:

Hyvä B-, C- ja K-vitamiinien lähde, jotka auttavat pitämään lihaksia vahvoina.

Sisältää erilaisia ​​kuituja, jotka tukevat ruuansulatusjärjestelmää.

Runsaasti mineraaleja, kuten kaliumia, mangaania ja kuparia, vahvistaa vastustuskykyä.

Sisältää syöpää ehkäiseviä fenoleja.

Mansikoilla on paljon terveyshyötyjä, joten sinun tulee sisällyttää ne vauvan ruokavalioon.

Miksi mansikat ovat haitallisia lapsille?

Monet asiantuntijat uskovat, että vanhempien tulisi odottaa, että heidän lapsensa ovat yli 1-vuotiaita, ja sitten harjoitella mansikoiden syöttämistä seuraavista syistä:

Tukehtuminen

Mansikan kuori on yleensä liukas, joten vauvojen on helppo niellä sitä pureskelematta. Tämä helpottaa vauvan tukehtumista ja aiheuttaa tukehtumista.

Allergia

Mansikat voivat aiheuttaa allergioita pienille lapsille. Perheiden, joilla on ollut ruoka-aineallergioita tai lapsia, joilla on astma, vanhempien tulee neuvotella lääkärin kanssa ennen vauvan ruokkimista. Mansikat voivat aiheuttaa vauvallesi:

Ihottuma

Kasvojen, kielen ja kurkun turvotus

Kihelmöinti suussa

Vaikuttaa haitallisesti vauvan ruoansulatusjärjestelmään aiheuttaen kouristuksia, oksentelua tai ripulia.

Joskus mansikat voivat myös aiheuttaa vaarallisia tiloja, kuten anafylaksia, joka on vauvan hengenvaarallinen.

Kuinka opettaa vauva syömään mansikoita

Tässä on muutamia vinkkejä, joiden avulla voit turvallisesti esitellä mansikoita vauvallesi:

1. Älä koskaan jätä hedelmää kokonaisina

Kun ruokit vauvaasi, on parasta leikata se pieniksi paloiksi, joita vauvasi on helppo pureskella. Tee näin, kunnes vauva oppii ruokkimaan itseään.

2. Murskaus

Jos haluat poistaa kokonaan vauvan tukehtumisriskin, soseuta se ennen kuin annat sen vauvallesi.

3. 3 päivän sääntö

Aina kun esittelet vauvasi uuteen ruokaan, sinun tulee röyhtäyttää vähintään kolme päivää ja tarjota sitä sitten uudelleen. Tämä auttaa sinua näkemään, onko vauvallasi allergiaa tai ongelmia kyseisen ruoan kanssa .

4. Älä ruoki vauvaasi liikaa

Vaikka vauvallasi ei olisi allergiaa, älä anna hänelle liikaa. Joka päivä voit ruokkia vauvallesi puoli lasillista mansikoita tai muita hedelmiä. Sinun tulee antaa vauvallesi erilaisia ​​hedelmiä ja vihanneksia varmistaaksesi kehon ravitsemuksellisen tasapainon .

Ennen kuin alat antaa vauvallesi syötävää, sinun tulee neuvotella lääkärisi kanssa ja antaa se sitten vauvallesi. Vauvan ruokinnan jälkeen tarkkaile huolellisesti, onko vauvallasi allergiaoireita.