17 kuukauden ikäinen vauva: Vauvan kehitys ja ravitsemus

17 kuukauden ikäinen vauvasi alkaa kasvaa merkittävästi kiipeämällä tai tutkimalla koko ajan ja alkaa puhua enemmän.

Jos mietit, tietääkö 17 kuukauden ikäinen vauva mitä tehdä ja millainen hänen ruokavalionsa on, älä jätä huomiotta seuraavaa aFamilyToday Healthin artikkelia.

17 kuukauden ikäisen vauvan kehitys

On monia asioita, joita lapsesi alkaa tehdä tässä vaiheessa. Tulet iloiseksi nähdessäsi lapsesi taitojen kukoistavan. Joskus vanhemmat ihmettelevät, kuinka hyvin heidän vauvansa osaa tehdä asioita itse, ja toisinaan harmittaa, että 17 kuukauden ikäinen vauva ei todellakaan kuuntele sinua ja noudata ohjeitasi.

Tässä on joitain 17 kuukauden ikäisen vauvan kehityksen virstanpylväitä, joista saatat olla kiinnostunut:

Fyysinen kehitys

Tässä vaiheessa vauvasi fyysinen kehitys yhtäkkiä paranee. Joitakin asioita, jotka huomaat ovat:

Pystyy kävelemään yksin ja joskus haluaa kävellä yksin ilman, että lähellä ole aikuista tukeaan

Joskus huomaat, että vauva yrittää livahtaa sängystä tai pinnasängystä

17 kuukauden ikäinen yrittää kiivetä kaiken päälle, kuten huonekaluille, vuodevaatteille tai muulle korkealle, mistä hän on kiinnostunut.

Tähän mennessä huomaat, kuinka lapsesi käyttää käsiään tavaroiden pitämiseen ja syömiseen. Näet helposti, kummalla kädellä vauvasi on tässä vaiheessa.

Kun vauva on 17 kuukauden ikäinen, annat hänelle vapauden tutkia ympäröivää maailmaa koordinaatiotaitojen kehittämiseksi, mutta samalla varo riskejä. Merkitse vaaralliset paikat ja puhu tai anna lapsellesi merkkiä. Vaikka vauvasi ei ymmärrä sitä heti, hän pystyy ajan myötä tunnistamaan, missä talossa on loukkaantumisvaara, ja pysyä poissa kyseiseltä alueelta.

Tunnekehitys ja vuorovaikutus

Tänä aikana 17 kuukauden ikäinen vauvasi tutkii suhteita ja alkaa tunnistaa tuttuja kasvoja, joiden kanssa hän joutuu kosketuksiin.

Lapsesi voi käyttää toimintoja, kuten lyömistä tai puremista, kun hän on järkyttynyt. Tunteet, kuten viha, onnellisuus ja suru, näkyvät selvästi lapsen kasvoilla.

Toinen kommunikaatiokehitys, jonka saatat huomata 17 kuukauden ikäisessä vauvassasi, on se, että hän tunnistaa vieraita tai tuttuja melko helposti. Vältä pakottamasta lastasi vuorovaikutukseen tai olemaan seurallinen. Lapset löytävät tapoja saada ystäviä ja olla vuorovaikutuksessa omaan aikaansa ja tahtiinsa.

Joskus vauvasi on vihamielinen ja ärtynyt kaikkeen, mutta huutamisen tai lohdutuksen sijaan anna lapsellesi aikaa rauhoittua.

Huomaat myös, että vauvasi alkaa itkeä, kun vanhemmat lähtevät. Siksi lohduta lastasi olemaan rauhassa.

Vaikka 17 kuukauden ikäisen vauvan virstanpylväät saavat sinut tuntemaan olosi onnelliseksi, joskus vauvasi voi olla itsepäinen ja tällaiset tilanteet ovat täysin normaaleja. Sinun pitäisi olla kärsivällinen ja älä menetä malttiasi, koska lapsille huutaminen tai napsautus vain pahentaa asioita.

Kognitiivinen ja kielellinen kehitys

Tämä on ajanjakso, jolloin 17 kuukauden ikäiset vauvat alkavat tutkia kieltä ja oppia sanomaan uusia sanoja, vaikka näitä sanoja ei lausuttaisikaan oikein.

Kestää jonkin aikaa tottua siihen, miten vauva puhuu sinulle. Kannusta kuitenkin lastasi kommunikoimaan kehittääksesi sanastoaan.

Lopulta pienet lapset alkavat olla kärsivällisempiä tarkkailemaan, mitä aikuiset tekevät.

17 kuukauden ikäisen vauvan uni

17 kuukauden ikäinen vauva tarvitsee noin 14 tuntia unta vuorokaudessa. Uni on äärimmäisen tärkeää kehityksessäsi, joten varmista, että vauva nukkuu tarpeeksi tai voit myös antaa hänelle päiväunet silloin, kun hän haluaa.

Kun vauvasi on tämän ikäinen, saatat myös kokea, että vauvasi nukkuminen on melko vaikeaa tai että hän nukkuu syvään, mutta herää itkien. Tämä on melko normaali ilmiö, vaikka se väsyttääkin monia vanhempia, koska heidän on lohdutettava lapsiaan suurimman osan yöstä, silti yritä olla kärsivällinen ja kerro lapsillesi aina kuinka paljon rakastat heitä.

Ravinto 17 kuukauden ikäisille lapsille

Jotkut vitamiinit, kivennäisaineet ja ruoat, jotka ovat hyviä 17 kuukauden ikäisille vauvoille, ovat:

Hiilihydraatit

Hiilihydraatit auttavat vauvaasi suorittamaan kaikki toiminnot päivässä. Energian lisäksi hiilihydraatit edistävät myös 17 kuukauden ikäisten vauvojen aivojen kehitystä. Taaperolapsen tulisi saada noin 135 grammaa hiilihydraatteja päivässä terveellisten ruokien, kuten jogurtin, perunoiden, riisin ja banaanien, kanssa.

Proteiini

Proteiini on toinen tärkeä ravintoaine vauvasi yleisen kehityksen kannalta. Anna vauvallesi kiinteitä naudanlihasta, sianlihasta ja soijapavuista valmistettuja ruokia, jotta hän voi varastoida tarpeeksi energiaa vahvistaakseen lihaksia ja nauttiakseen tutkimisesta koko päivän.

Rauta

Kun vauva on vieroitettu äidinmaidosta , hänen päivittäin saamansa raudan määrä voi vaikuttaa. Rauta on välttämätön kivennäisaine veren valmistukseen, immuunijärjestelmän vahvistamiseen ja aivojen kehityksen tukemiseen. Raudanpuute johtaa helposti moniin tiloihin, jotka vaikuttavat haitallisesti 17 kuukauden ikäisiin lapsiin, kuten anemiaan , aliravitsemukseen, vaaleaan ihoon.

Asiantuntijat suosittelevat, että vauva saa noin 7 mg rautaa päivässä ruokavaliossaan rautarikkaista ruoista , kuten:

Maksa

Kananmuna

Naudanlihaa

Parsakaali

Bataatti

Soijapohjaiset ruoat (tofu, soijamaito)

Maitopohjaiset ruoat (jogurtti, hera, juusto)

Kalorit

17 kuukauden ikäinen vauva voi olla melko anorektinen, ja tämä vaarantaa hänet myös siitä, ettei hän saa tarpeeksi kaloreita pysyäkseen aktiivisena päivän aikana. Lapset tulisi ladata 1000-1400 kalorilla päivässä. Tämä on loistava tapa auttaa vauvaasi pysymään terveenä ja aktiivisena.

Joitakin hyviä kaloripitoisia ruokia vauvallesi, joihin voit viitata, ovat:

Maito

Alkiot

Lihatyypit

Maapähkinävoi

Valikoima hedelmiä ja vihanneksia.

Kuitu

Estä lapsesi ummetusta syöttämällä hänelle pehmeitä haudutettuja vihanneksia, joissa on silmiinpistäviä värejä, kuten parsakaalia, porkkanoita, herneitä tai hedelmiä, kuten vesimelonia, cantaloupe.

Maa

Maidon lisäksi aikuisten tulisi myös antaa vauvoille enemmän vettä juotavaksi säännöllisesti koko päivän ajan, jotta he eivät kuivaa ihoaan ja edistävät ruoansulatusprosessia.

Kuinka paljon 17 kuukauden ikäisen vauvan pitäisi syödä?

Vanhemmat, antakaa vauvanne syödä 3 pääateriaa ja 2 välipalaa päivässä annoksella, joka on noin 1/4 aikuisen ruokavaliosta.