Polvikipu ilman turvotusta on merkki sairaudesta? Kuinka hoitaa polvikipua ilman turvotusta

Monet ihmiset iästä riippumatta kärsivät polvikivusta. Kivun syystä riippuen jokaisella henkilöllä on erilaisia ​​​​kivun ja turvotuksen oireita polvinivelessä. Onko polvikipu ilman turvotusta vaarallista?

Polvikipulla on monia syitä, mutta syystä riippumatta kipu, turvotus ja tulehdus vaikuttavat kaikki potilaan elämään. Monilla ihmisillä, joilla on polvikipuja, mutta joilla ei ole turvotusta, on subjektiivinen psykologia, joka jättää oireet huomiotta, mikä johtaa helposti komplikaatioihin myöhemmin.

Polvikivun oireet ilman turvotusta

Kun kipu ilmaantuu, se varoittaa jostain terveysongelmasta. Tuki- ja liikuntaelimiin liittyvät sairaudet alkavat kipulla, joka on tulehdusta vakavampi. 

Monilla ihmisillä, joilla on polvikipuja, mutta joilla ei ole turvotusta, on subjektiivinen psykologia, joka jättää oireet huomiotta, mikä johtaa helposti komplikaatioihin myöhemmin.

Vaikka se ei ole hengenvaarallista, jos potilaan elämää ja toimintaa rajoittaa aluksi vain kipu, myöhemmin, jos sitä ei havaita ja hoideta asianmukaisesti, se voi jättää monia arvaamattomia jälkitauteja, jopa menettää liikkuvuutta. Siksi potilaiden tulee kiinnittää huomiota erikoislääkärin puoleen, jos heillä on seuraavat oireet:

  • Kipu, joka ilmenee yöllä tai lähellä aamunkoittoa heräämisen jälkeen;
  • Kipu voimakkaan harjoituksen tai portaiden kiipeämisen aikana;
  • Liikkuessaan, liikkuessaan polvinivel lähettää murisevaa ääntä;
  • Kipu asentoa vaihtaessa tai noustessa ja istuessa;
  • Tylsä kipu koko päivän;
  • Kipu voi alkaa polvinivelestä ja levitä sitten pohkeeseen, jalkaterään, jalkaterään...
  • Polvi, kipu polvinivelessä.

Mikä on polvikivun syy?

Polvikivun, mutta ei turvotuksen, syitä on monia. Tässä on tyypillisiä syitä:

Degeneratiivinen polvi

Nivelrikko on vanhusten yleisin ja yleisin nivelsairaus. Kuitenkin nyt tämä tauti nuoreutuu ja nuoreutuu, kuka tahansa voi, jos ei, kiinnittää huomiota elämäntapoihin ja toimintaan. 

Polvikipu on polven nivelrikon varhaisin oire.

Polven nivelrikolle on ominaista halkeilu ja ruston menetys sekä muut nivelmuutokset, mukaan lukien luun liikakasvu (luun kannen muodostuminen). Liikalihavuus, raskas fyysinen työ, kyykky, polvistuminen, kiipeily jne. ovat tekijöitä, jotka lisäävät tämän tilan riskiä. 

Polvikipu on polven nivelrikon varhaisin oire. Kivun tasot lisääntyvät, kun potilas pysyy kantavassa asennossa, ja vähenee levossa. Lisäksi saatat kokea jäykkyyttä heräämisen jälkeen tai ollessasi passiivinen. Tämä tila kestää yleensä enintään 30 minuuttia, jolloin liikunta vähentää oireita.

Kun nivelrikko etenee, nivelten liikkuvuus rajoittuu, kipua ja rypistävää, rypistävää tunnetta esiintyy. Viimeinen vaihe aiheuttaa nivelten turvotusta.

Vahinko

Potilaiden on usein vaikea tunnistaa traumasta johtuvaa polvikipua, koska ihon ulkopinnalla ei ole ilmeistä epämuodostumaa tai hyvin vähän turvotusta, ei mustelmia tai nivelen vakauden menetystä. Nyrjähdykset ja venähdykset ovat kaksi yleistä tapausta, yleisiä oireita ovat kipu, vähentynyt liikkeen intensiteetti ja kyvyttömyys suorittaa kaikkia nivelen liikkeitä, turvotuksen kanssa tai ilman lihasalueen, vaurioituneet nivelet.

Vamman aiheuttama polvikipu on yleensä lievempää, mutta jos kaatuminen, urheilutapaturma tai liikenneonnettomuus, jatkuva polvikipu häiritsee päivittäistä toimintaa myös ilman turvotusta, potilaan tulee mennä nopeasti sairaalaan tarkastukseen.

Autoimmuuni sairaus

Ei-turvonneen polvinivelen kipua voidaan pitää autoimmuunisairauksien, kuten nivelreuman ja lupuksen, oireena.

Noin 1 %:lla väestöstä (enimmäkseen naisia) on nivelreuma . Nivelreuman riskitekijä on yleensä geneettinen. Potilaat kokevat nivelkipua ja jäykkyyttä, mikä on pahinta aamulla heräämisen jälkeen tai pitkään liikkumattomana istumisen jälkeen. Kipu ja turvotus ovat symmetrisiä, hajanaisia, erityisesti pienissä nivelissä. 

Lupus on harvinaisempi, ja siihen liittyy nivelreuman kaltaista nivelkipua. Potilaalla on polvinivelen väsymystä, jäykkyyttä ja kipua, mutta ei turvotusta.

Ei-turvonneen polvinivelen kipua voidaan pitää autoimmuunisairauksien, kuten nivelreuman ja lupuksen, oireena.

Tendinoosi (tendinoosi) 

Polven alueella tulehtunutta jännettä kutsutaan "hyppääjän polveksi", jolla on tyypillisiä polven kipuoireita, polvinivelen jäykkyyttä. Potilas tuntee kipua erityisesti kävellessäsi portaissa tai kyykyssä.

Lisäksi polven ympärillä olevat jänteet voivat kokea jännetulehdusta , lihasjännitystä, joka johtuu jänteen kroonisesta ylikuormituksesta. Jänteiden paraneminen kestää pitkään huonon verenkierron vuoksi. Pitkäaikainen rasitus jänteisiin voi johtaa jänteiden rappeutumiseen. Yleisiä oireita ovat terävä tai polttava kipu polvessa (polven takana), lihasten ja nivelten heikkous, terävä tai tylsä ​​kipu, lihasten ja nivelten jäykkyys ja mahdollisesti turvotus tai tulehdus.

Polvikipu ilman turvotusta, miten hoitaa?

Polvikivun hoito sisältää yleensä lääketieteellisiä (lääke)hoitoja ja kotihoitoja. Lisäksi potilaat voivat myös tehdä fysioterapiaa hoidon tueksi hyvien tulosten saavuttamiseksi. Hoidon tavoitteena on vähentää polvikipuja, edistää nopeaa paranemista polvinivelen normaalin toiminnan palauttamiseksi ja rajoittaa komplikaatioita.

Sairaanhoidon

Jos polvikipu on lievää tai kohtalaista, potilaat voivat täydentää glukosamiinia kiteisen sulfaatin muodossa vähentääkseen kipua ja palauttaakseen toiminnan nivelrikon varhaisessa vaiheessa. Nuorten ei tarvitse täydentää vain uutta sairautta, vaan nuorten tulisi silti antaa keholleen glukosamiinia estääkseen polvikipuja tulevaisuudessa. 

Potilaat voivat myös käyttää parasetamolia polvikivun lievittämiseen ilman turvotusta. Vakavammissa tapauksissa lääkäri voi määrätä sinulle ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä (NSAID) ja lääkkeitä tiettyihin sairauksiin.

Harjoittele hyviä polviharjoituksia kohtuullisella tasolla, jotta et rasita liikaa polviniveltä.

Kuinka hoitaa polvikipuja kotona ja ehkäistä loukkaantumisia

On olemassa useita kotihoitokeinoja, joita voit käyttää ruston terveyden suojelemiseksi ja vahvistamiseksi seuraavasti:

  • Harjoittele polvinivelille hyviä harjoituksia, kuten joogaa, kävelyä, uintia ja pyöräilyä... kohtuullisella tasolla, jotta polvinivelen ei rasittaisi liikaa, mikä vähentää polven osien rasitusta.
  • Varaa aikaa, jotta kehosi ja nivelesi lepäävät kunnolla.
  • Pudota terveellistä painoa tai säilytä sopiva paino, jotta kehon paino ei ole "taakka" tuki- ja liikuntaelimille, etenkään polvinivelille.
  • Lämpimän kylvyn ottaminen ja lämpimän pakkauksen käyttö auttavat rentoutumaan lihaksissa ja vähentämään lihasten ja nivelten jäykkyyttä. Tämä on erittäin hyvä ihmisille, joilla on polvikipuja, vähentämään kipua, mutta ei turvotusta.
  • Jos sinulla on vamma, joka aiheuttaa polvikipua, tai sen jälkeen, kun polvessasi on turvotusta, kuumuutta ja punoitusta, sinun tulee laittaa kylmä kompressi kipeälle alueelle.
  • Hieronta auttaa lievittämään kipua ja jäykkyyttä polvinivelessä. 
  • Lämmittele aina lämmittääksesi vartaloa ennen urheilua sekä venyttele pelaamisen, harjoittelun jälkeen.
  • Muuta liiketottumuksia lisätäksesi polvinivelen joustavuutta ja kestävyyttä, vältä laiskuutta tai ylikuormitusta, äkillisiä liikkeenmuutoksia.
  • Täydentää ja tasapainottaa ravintoaineita, erityisesti luille, nivelille ja rustoille hyviä ruokia.
  • Käytä polvisuojavarusteita osallistuessasi urheiluun ja työskentelyyn.

Mitä lääkettä pitäisi käyttää polvinivelkipuun?

Mitä lääkettä pitäisi käyttää polvinivelkipuun?

Kärsit polvikivuista, mutta et tiedä mitä hakea polvikipuun? Artikkeli auttaa sinua saamaan tietoa tämän päivän suosituimmista polvikipulääkkeistä, jotta voit löytää sinulle sopivimman lääkkeen.

Mitä urheilulajeja polven nivelrikkoa sairastavien tulisi harrastaa?

Mitä urheilulajeja polven nivelrikkoa sairastavien tulisi harrastaa?

Lääkärit ovat vahvistaneet, että polven nivelrikko on krooninen sairaus, jota ei voida täysin parantaa, joten on välttämätöntä selvittää taudin kanssa elämisen psykologia ja seurata samanaikaisesti hoito-ohjelmaa kivun rajoittamiseksi, jonka kanssa on sovittava osallistumisaika urheilulajeissa, joita tuki- ja liikuntaelinten asiantuntijat suosittelevat.

4 lääkekasvia polvikivun nopeaan parantamiseen

4 lääkekasvia polvikivun nopeaan parantamiseen

Polvikipu on oire monista luihin ja niveliin liittyvistä sairauksista. Tämä tila, kun se on pitkittynyt, tekee potilaasta epämukavaa, mikä vaikuttaa negatiivisesti elämänlaatuun. Tässä artikkelissa Blog aFamilyToday haluaa lähettää sinulle tietoa tehokkaista miespuolisista lääkekasveista polvikipujen hoitoon.

Tämän päivän 5 parasta kosteuttavaa shampoota kuivalle päänahalle

Tämän päivän 5 parasta kosteuttavaa shampoota kuivalle päänahalle

Kuiva päänahka on monien muiden päänahan ja hiusten sairauksien lähde. Joten, opetellaan alla 5 erilaista kosteuttavaa shampoota kuivalle päänahalle, jotta voit valita oikean tuotteen hiusten ja päänahan hoitoon!

Mistä sairaudesta polvi- ja ranteenkipu viittaa?

Mistä sairaudesta polvi- ja ranteenkipu viittaa?

Polvet, ranteet äkillisesti särkevät, voivat johtua käden shokista tai väsymyksestä. Kuitenkin monissa tapauksissa nivelkipu on merkki jostain melko vakavasta sairaudesta. Mitä polvi- ja ranteen kipu sitten tarkoittaa? Seuraava artikkeli auttaa sinua ymmärtämään tämän ongelman paremmin!

Onko turvonnut polvikipu vaarallista? Kuinka parantaa turvonnutta polvinivelkipua

Onko turvonnut polvikipu vaarallista? Kuinka parantaa turvonnutta polvinivelkipua

Monet ihmiset, joilla on turvonnut polvikipu, ovat erittäin ahdistuneita, vaikka tämä oire on hyvin yleinen polvisairauksissa.

Mitä juoda polvikipuun? Ruoat ja juomat, jotka ovat hyviä polvikipuista kärsiville

Mitä juoda polvikipuun? Ruoat ja juomat, jotka ovat hyviä polvikipuista kärsiville

Et ehkä usko sitä, mutta totuus on, että ruoka ja juoma tuovat hyviä / huonoja vaikutuksia terveyteemme. Polvikipu on suuri huolenaihe. Artikkeli tarjoaa sinulle ruokia ja juomia, jotka voivat auttaa vähentämään tulehdusta ja parantamaan oireita ihmisillä, joilla on niveltulehdus.

Pitäisikö sinun kävellä polvikipujen takia?

Pitäisikö sinun kävellä polvikipujen takia?

Kävely on yksi yksinkertaisimmista liikuntamuodoista, hyödyllinen terveydenhuollossa. Pitäisikö polvikipuista kärsivien kuitenkin mennä kävelylle? Vastaus on tässä artikkelissa.

Onko yrttishampoon käyttö yhtä hyvä kuin huhutaan?

Onko yrttishampoon käyttö yhtä hyvä kuin huhutaan?

Luonnollisia yrttishampooita mainostetaan tuovan monia hyviä etuja päänahalle ja hiuksille, ja ne ovat käyttäjille turvallisia. Onko yrttishampoon käyttö kuitenkin todella yhtä hyvää kuin huhutaan?

Mikä aiheuttaa kipua polvesta jalkaan?

Mikä aiheuttaa kipua polvesta jalkaan?

Kipu polvesta jalkaan on melko yleinen sairaus. Monet potilaat eivät kuitenkaan ymmärrä tämän tilan syytä. Opitaanpa lisää kivusta polvesta jalkaan seuraavan artikkelin kautta.

Voinko ottaa kalsiumia polvinivelkipuihin? Kuinka täydentää kalsiumia turvallisesti polvikipuista kärsiville?

Voinko ottaa kalsiumia polvinivelkipuihin? Kuinka täydentää kalsiumia turvallisesti polvikipuista kärsiville?

Kalsium on välttämätöntä kehon ja luuston terveydelle. Monet ihmiset ihmettelevät, jos he kärsivät polvikivusta, voivatko he ottaa kalsiumia? Kuinka täydentää kalsiumia polvikipuista kärsiville? Otetaanpa selvää tämän artikkelin kautta.

Polvikipu urheilun jälkeen: syyt ja tehokas hoito

Polvikipu urheilun jälkeen: syyt ja tehokas hoito

Ihmiset, jotka harrastavat urheilua, erityisesti lenkkeilyä, jalkapalloa... ovat erittäin herkkiä polvikipuvammoihin. Miksi se on niin? Jos sinulla on polvikipua urheilun jälkeen, miten käsitellä sitä? Kutsumme sinut oppimaan seuraavan artikkelin kautta.

Lasten polvikivun syyt ja sen hoito

Lasten polvikivun syyt ja sen hoito

Lasten polvikipu tai teini-ikäisten polviongelmat ovat hyvin yleisiä nykyään. Joten kuinka hoitaa lapsia, joilla on polvikipu? Katso alla olevasta artikkelista lisää tärkeitä tietoja!

Älä aliarvioi nuorten polvikipuja

Älä aliarvioi nuorten polvikipuja

Olemme jo pitkään olettaneet, että polviongelmat liittyvät usein vanhuksiin. Mutta todellisuus on, että polvikipu on myös hyvin yleistä nuorilla, jopa 20-vuotiailla. Onko se varoitusmerkki monista nuorten vakavista sairauksista?

Varjolehtien käyttö polvikivun hoitoon on yksinkertaista, helppoa ja yllättävän tehokasta

Varjolehtien käyttö polvikivun hoitoon on yksinkertaista, helppoa ja yllättävän tehokasta

Onko hyvä hoitaa polvikipuja peitelehdillä ja miten sairautta parannetaan niin, että hoitoprosessin aikana saadaan hyviä tuloksia, ovat monia potilaita kiinnostavia kysymyksiä. Sairaiden ihmisten on vielä tärkeämpää ymmärtää tämän yrtin käyttöä.

Mitä kipu polven takaosassa kertoo?

Mitä kipu polven takaosassa kertoo?

Selkäpolvikipulla on monia syitä, mutta yleisin on lihasjännitys tai niveltulehdus. Mutta älä sulje pois joitakin tapauksia, selkäpolvikipu varoittaa vakavista sairauksista.

Polvikipu seksin aikana

Polvikipu seksin aikana

Polvikipu seksin aikana. Jotkut tilastot ovat osoittaneet, että jopa kolmasosa pariskunnista kokee polvikipuja seksin aikana ja tämä vaikuttaa heidän elämänlaatuunsa. Joten mikä on polvikipu seksin aikana? Tutustu alla olevaan artikkeliin saadaksesi lisätietoja tästä!

Ehdota tapoja hoitaa polvikipuja vanhuksille tehokkaasti kotona

Ehdota tapoja hoitaa polvikipuja vanhuksille tehokkaasti kotona

Vanhusten polvikivun hoitaminen kotona on yksi niistä aiheista, joihin ihmiset kiinnittävät paljon huomiota. Yli 30-vuotiailla potilailla on usein heikompi keho ja immuunijärjestelmä, joten heidän tulee olla erittäin varovaisia ​​kotihoidoissa.

Mitä lääkettä minun pitäisi ottaa polvikipuun?

Mitä lääkettä minun pitäisi ottaa polvikipuun?

Polvikipu on yleinen oire, jota esiintyy kaikenikäisille ihmisille. Sairaus voi vaikuttaa elämänlaatuun, kuten et pysty kävelemään nopeasti, rajoittamaan liikuntaa, et aja pyörällä normaalisti... Mitä lääkettä sitten ottaa polvikipuun? Katsotaanpa artikkeli alla!

Keski-iän polvikipu ja sen hoito

Keski-iän polvikipu ja sen hoito

Keski-iän polvikipu on polven nivelrikon yleisin oire. Jos potilas kiinnittää huomiota oikea-aikaiseen hoitoon, oikea menetelmä minimoi komplikaatioiden esiintymisen.

Mitä sinun tulee tietää hypnoosista

Mitä sinun tulee tietää hypnoosista

Monet ihmiset ovat väärässä ja ajattelevat, että hypnoosi on jotain, jota vain pahat ihmiset käyttävät. Kuitenkin, jos olet avoin tutkimukselle, näet monia positiivisia hypnoosin rooleja elämässämme.

Mitä sinun pitäisi syödä, jos sinulla on iskeeminen sydänsairaus?

Mitä sinun pitäisi syödä, jos sinulla on iskeeminen sydänsairaus?

Päivittäin kuluttamillasi ruuilla on erittäin tärkeä rooli iskeemisen sydänsairauden ehkäisyssä ja hoidossa. Tässä on muutamia ehdotuksia

Yleisiä myyttejä käytettäessä aivoja tehostavaa aktivaattoria

Yleisiä myyttejä käytettäessä aivoja tehostavaa aktivaattoria

Monet käyttäjät ovat edelleen usein subjektiivisia, mikä johtaa tarpeettomiin virheisiin käyttäessään aivovoidetuotteita. Tässä on 6 suurinta virhettä aivovahvistimen käytössä, jotka monet käyttäjät kohtaavat eniten.

Rasvaisen veren hoito ja ehkäisy: Mitä sinun tulee tietää

Rasvaisen veren hoito ja ehkäisy: Mitä sinun tulee tietää

Rasvainen veri on yleinen sairaustila, joka voi aiheuttaa monia komplikaatioita, jopa kuolemaan. Sairaus on kuitenkin täysin estettävissä ja hoidettavissa. Liity aFamilyToday-blogiin saadaksesi tietoa sairauksien ehkäisystä ja hoidosta alla olevan artikkelin kautta.

Sisältääkö tilapia elohopeaa ja kuinka valita kala?

Sisältääkö tilapia elohopeaa ja kuinka valita kala?

Erityisesti kala tai äyriäiset yleensä sisältävät erittäin paljon proteiinia, omega-3:a ja muita ravintoaineita, kuten rautaa, kaliumia ja B-vitamiinia. Nyt monet kotiäidit ovat kuitenkin huolissaan näiden elintarvikkeiden myrkyllisestä elohopeasta. He usein ihmettelevät, sisältääkö tilapia elohopeaa, kobiassa on elohopeaa valitessaan.

Virheet, kun SARS-CoV-2:ta testataan nopeasti kotona, johtavat vääriin tuloksiin

Virheet, kun SARS-CoV-2:ta testataan nopeasti kotona, johtavat vääriin tuloksiin

Väärä näytteenottoasento, epähygieeniset olosuhteet, väärän ja huonolaatuisen pikatestisarjan ostaminen jne. ovat kaikki virheitä, jotka johtavat vääriin tuloksiin joillakin ihmisillä, kun he testaavat nopeasti itse SARS-CoV-virusta.

Vatsakivun ja pahoinvoinnin syyt ja hoito ilman lääkitystä

Vatsakivun ja pahoinvoinnin syyt ja hoito ilman lääkitystä

Pahoinvointi on yksi tyypillisistä vatsavaivojen oireista. Mikä sitten on vatsakivun ja pahoinvoinnin syy ja miten sitä hoidetaan?

Kuinka hoitaa tehokkaasti päänahan psoriaasia kotona

Kuinka hoitaa tehokkaasti päänahan psoriaasia kotona

Alhainen itsetunto ja epämukavat tunteet eivät voi enää vaivata sinua, jos hallitset tehokkaat tavat hoitaa rasvaisen ihon psoriaasia kotona. hilseilevä sairaus

Miksi F0 pitäisi varustaa veren happimittarilla kotihoidossa?

Miksi F0 pitäisi varustaa veren happimittarilla kotihoidossa?

Kotona eristetyn F0:n hiljaisen hapenpuutteen estämiseksi potilas tulee varustaa veren happimittarilla, joka helpottaa SPO2-indeksin seurantaa.

Top 5 parasta aurinkovoidetta rantavartalolle matkustamiseen

Top 5 parasta aurinkovoidetta rantavartalolle matkustamiseen

Voidaksesi nauttia eloisasta ja upeasta kesästä, pitkäkestoisen, vedenpitävän aurinkosuojan omistaminen on erittäin välttämätöntä. Anna aFamilyToday Blogin löytää 5 parasta aurinkovoidetta vartalolle rannalle!