Polvikipu ei mene pois, mitä tehdä?

On monia tapoja hoitaa polvikipuja, joita potilaat valitsevat, mutta kaikki menetelmät eivät ole todella tehokkaita. Mitä potilas tekee, kun polvikipu ei mene pois?

Polvikipu on yksi epämiellyttävistä kipuoireista, jotka rajoittavat potilaiden päivittäistä toimintaa. Jokainen kokee polvikipuja iästä riippumatta. Jos polvikipu ei mene pois, miten sitä hoidetaan, selvitetään seuraavat tiedot. 

Polvikivun hoito: Yleisiä virheitä

Monilla ihmisillä on käsite "syö vihanneksia nälkäisenä, syö lääkkeitä", joten kun kipu ilmenee, se diagnosoidaan usein itse ja ostaa mielivaltaisesti kipulääkkeitä päästäkseen nopeasti eroon kivusta.

Polvikipu on yksi epämiellyttävistä kivun oireista.

Potilaiden on kuitenkin tiedettävä, että kipulääkkeiden käyttö on vain väliaikainen ratkaisu, eli lääke auttaa vain väliaikaisesti lievittämään kipua, täysin tehotonta hoidossa. Puhumattakaan siitä, että kipulääkkeiden pitkäaikainen käyttö voi aiheuttaa komplikaatioita, jotka vaikuttavat haitallisesti potilaan terveyteen.

Ei vain länsimainen lääketiede, jopa kansankivun lääkkeet, jos niitä käytetään mielivaltaisesti suullisesti, ovat myös erittäin vaarallisia, jopa haitallisia potilaan terveydelle.

Siksi polvikipupotilaiden on parasta hakeutua pian reumatologin tarkastukseen syyn selvittämiseksi, josta löytyy sopivat hoitoaiheet.

Polvikivun yleisiä syitä

Polvikipulla on monia syitä, joten hoito riippuu syystä ja tilasta. Tässä on joitain yleisimmistä polvikivun syistä:

Vahinko

Tämä on ensimmäinen ja suora syy polvikipuun. Ihmiset, jotka harrastavat äkillistä suunnanmuutosta, kuten jalkapalloa, koripalloa jne., kohtaavat helposti polvikipuja aiheuttavia vammoja. Usein potilaat tuntevat kipua anterior cruciate ligament (ACL) -yhdessä neljästä nivelsiteestä, jotka yhdistävät sääriluun reisiluun.

Murtuneet luut

Jos henkilö kaatuu tai joutuu moottoripyöräonnettomuuteen, on olemassa polvikipua aiheuttavan murtumariski. Lisäksi osteoporoosia sairastavilla, heikko luustorakenne on helppo murskata luut, kun otetaan väärä askel tai puuttuu portaat.

Potilaiden, joilla on polvikipu, joka ei häviä, tulee pian mennä lääkäriin tutkimuksiin.

Meniskin repeämä

Raskaiden esineiden nostaminen tai polven äkillinen kääntäminen voi aiheuttaa meniskin repeytymisen. Meniski on osa, joka vaimentaa iskua sääriluun ja reisiluun välillä.

Polven bursiitti

Bursa on nesteellä täytetty, pehmustettu pussi polvinivelen ulkopuolella, joka mahdollistaa jänteiden ja nivelsiteiden liukumisen tasaisesti. Kun polvi on vammautunut, on helppo saada bursa tulehtumaan, mikä aiheuttaa kipua ja tekee polvinivelestä jäykkä.

Muut sairaudet

Polvilumpion jännetulehdus

Polvilumpion jänne on yhteys nelipäisestä lihasta reisiluun ja sääriluun etupinnalla. Kun osallistut urheiluun, kuten yleisurheiluun, pyöräilyyn tai juoksutoimintaan, polvilumpion jänne on erittäin herkkä tulehdukselle, mikä aiheuttaa polvikipuja.

Nivelrikko

Kun nivelrusto hajoaa iän myötä tai väärän hoidon vuoksi, se johtaa nivelrikkoon, jolloin potilaan polvinivel on vaikea liikkua, vähitellen jäykkä, turvonnut ja kipeä.

Nivelreuma

Nivelreuma on autoimmuunisairaus, joka voi vaikuttaa melkein mihin tahansa kehon niveleen, polvinivel mukaan lukien.

Kihti

Kihti ( kihti ) on seurausta virtsahapon kertymisestä niveliin, mikä aiheuttaa tuntohermojen puristamista. Ihmiset, joilla on kihti, vaikuttavat moniin muihin kehon osiin, mukaan lukien polvinivel.

Litteät jalat ja jalkaongelmat

Litteäjalkainen ihmiskeho vaikuttaa myös polviniveleen, koska jalan rakenteen poikkeama painaa polviniveliä, jolloin polvinivel tulehtuu ja rappeutuu.

Lihavuus, ylipaino

Ylipainoisilla ja lihavilla ihmisillä on usein suurempia luu- ja nivelongelmia kuin tavallisilla ihmisillä, koska polveen kohdistuu suuri paine painon vuoksi, mikä saa ruston rappeutumisen etenemään nopeasti. Lihavilla ja ylipainoisilla ihmisillä polvinivel on altis vammautumiselle, vaikka se olisi vain pieni isku .

On monia syitä, miksi henkilö kärsii polvikivuista

Jos potilas tuntee olonsa epänormaaliksi edellä mainituilla syillä ja oireilla, hänet on tutkittava ja hänelle on annettava sopivin hoitosuunnitelma mahdollisimman pian. Kliinisen tutkimuksen jälkeen lääkäri määrää tarvittaessa lisätutkimuksia taudin oikean syyn löytämiseksi, mukaan lukien:

• Tietokonetomografia;
• Magneettiresonanssikuvaus (MRI);
• Verikokeet;
• Nivelnesteen biopsia;

Kuinka hoitaa polvikipua, joka ei mene pois?

Polvikipu on hyvin yleistä monista syistä. Lievällä tasolla potilaat voivat hakea kotihoitoa, mutta monet polvikipupotilaat eivät katoa.

Siksi on parasta, että potilas on tutkittava ja hoidettava erikoislääkärillä, jotta se paranee nopeasti taudista. Hoidon periaatteena on kohdistaa taudin syy, hallita oireita ja estää kivun uusiutuminen.

Tässä ovat yleisimmät nykyään saatavilla olevat hoidot:

Käytä lääkettä 

Potilaille, joilla on nivelrikon aiheuttama polvikipu, lääkärit määräävät usein kipulääkkeitä ja tulehduskipulääkkeitä. Kipulääkkeiden etuna on nopea kivunlievitys, mutta tämän menetelmän haittapuoli on, että se ei ole pitkäaikainen. Monet potilaat uusiutuivat lääkkeen lopettamisen jälkeen. Samaan aikaan tulehduskipulääkkeet, jos niitä käytetään pitkään, johtavat sivuvaikutuksiin, jotka aiheuttavat nesteen kertymistä, lihasten surkastumista ja jopa lisäävät diabeteksen ja sydän- ja verisuonikomplikaatioiden riskiä .

Siksi potilaat eivät todellakaan osta lääkkeitä itse, vaan heidän on seurattava tarkasti ja uuden asiantuntijan on määrättävä heitä sivuvaikutusten rajoittamiseksi ja korkean hoidon tehokkuuden saavuttamiseksi.

Joissakin tapauksissa lääkäri voi määrätä kiropraktiikkaa.

Käytä luonnollisia yrttejä

Länsimaisten lääkkeiden käytön sivuvaikutusten rajoittamiseksi monet potilaat päättävät käyttää kansanlääkkeitä tutuista kasviperäisistä ainesosista pitkäaikaisen nivelkivun parantamiseksi. 

Rohdosvalmisteiden etuna on, että ne ovat turvallisia ja hyvänlaatuisia, joten niitä voidaan käyttää pitkään. Jotkut harjoitukset, kuten suolattujen koiruohon lehtien, peitelehtimehun, viiniin liotettujen neitsytjuurten, hunajan ja kanelijauheen käyttö... ovat kaikki erittäin tehokkaita polvikipujen hoidossa, jotka eivät katoa.

Hoida polvikipuja ilman lääkkeitä

Länsimaisen lääketieteen ja kansanlääkkeiden lisäksi potilaille voidaan joissakin tapauksissa määrätä konservatiivista hoitoa, joka on kiropraktiikkaa, tämän menetelmän vaikutus on auttaa palauttamaan rakenteita.luu- ja nivelvirheitä ilman lääkkeiden käyttöä tai leikkausta. Monet akuuttia ja kroonista polvikipua sairastavat potilaat ovat toipuneet ja saaneet nopeasti takaisin elämänilonsa fysioterapiaan yhdistetyn selkäydinhoidon ansiosta.

Polvikivun tilasta ja syystä riippuen potilaalle annetaan erikoishoitokurssi, joka sisältää:

• Kiropraktiikka selkärangan, lantion, polvien ja jalkojen hoidossa, korjaa liikkeen epätasapainoa.
• Jalkaortoosi korjaa polvinivelen tasapainoa aiheuttavan jalan biomekaanisen järjestelmän.
• Korkean intensiteetin IV sukupolven laser ja Shockwave parantavat nivelten terveyttä ja vähentävät tulehdusta.
• Täydennä sulfaattiglukosamiinia, kondroitiinisulfaattia, MSM:ää, vitamiineja ja kivennäisaineita vaurioituneen ruston ja pehmytkudosten palauttamiseksi.
• Opas ortopedisiin harjoituksiin polven rakenteen pitkäaikaiseen parantamiseen.

Potilaiden tulee kiinnittää huomiota elämäntapojen muuttamiseen, liikuntaan, ...

Polvikivun tarkan syyn määrittäminen on tärkeä tekijä asiantuntijoille tämän taudin perusteellisessa hoidossa. Kun potilas on vähitellen toipunut taudista, on tärkeää, että potilas muuttaa aktiivisesti huonoja tapoja elää ja harjoitella; samalla vahvistaa luiden ja nivelten hyvien ravintoaineiden lisäystä, kontrolloida painoa kohtuullisella tasolla toistuvan kivun estämiseksi.