Paha hajuinen valkoinen kieli: syyt ja ehkäisytoimenpiteet

Valkoisen kielen tila pahanhajuisen hengityksen kanssa on yksi niistä asioista, jotka vaikuttavat merkittävästi työhön ja arjen laatuun, mikä aiheuttaa huonoa itsetuntoa kommunikaatiossa. Joissakin erityistapauksissa tämä voi olla varoitus mahdollisista sairauksista kehossa, joten meidän on kiinnitettävä huomiota.

Valkoinen kielen ja pahanhajuisen hengityksen ilmiö on yleinen monilla ihmisillä, ja se voi johtua monista syistä. Seuraava artikkeli vastaa kysymyksiin tämän tilan syistä ja tehokkaasta ehkäisystä ja hoidosta.

Valkoisen kielen pahanhajuisen hengityksen syyt

Kieli on osa kehoa, joka keskittyy monia bakteereja, koska sen on saatava ruokaa ja juomaa joka päivä kehoon. Valkoinen kieli voi esiintyä missä tahansa kielen kohdalla, ja siihen liittyy pahanhajuinen hengitys, ja se johtuu pääasiassa seuraavista syistä:

Keho on kuivunut

Riittämätön päivittäinen veden saanti tai ihmiset, jotka ovat kuivuneet kuumeen vuoksi, ripuli ovat yksi syy, miksi kielesi on valkoinen ja epämiellyttävä haju.

Lisäksi tämä tila on yleinen myös ihmisillä, jotka käyttävät tiettyjä antibiootteja, saavat  kemoterapiaa tai sädehoitoa. Näiden kemikaalien säännöllisen käytön sivuvaikutuksia hoidossa ovat, että potilas tuntee janoa, kieli on valkoinen ja suusta tulee paha haju. Siksi näissä tapauksissa on tarpeen kiinnittää huomiota riittävän veden täydentämiseen oireiden paranemisen estämiseksi tai tukemiseksi.

Ruoansulatusjärjestelmän häiriö

Nämä ruokailutottumukset voivat aiheuttaa valkoisen kielen ja pahanhajuisen hengityksen: 

• Piristeiden, kuten alkoholin, oluen, tupakan,...
• Tapana jättää aamiainen väliin, jättää vatsa aina tyhjäksi tai syödä liian täynnä;
• Epähygieenisen ruoan kulutus, ei laadunvarmistus.

Epäterveellinen syöminen on yksi syy valkoisen kielen pahanhajuiseen hajuun

Vitamiinipuutos

Vitamiinit ovat ryhmä hivenaineita, joilla on tärkeä rooli kehomme terveydelle, erityisesti ryhmät B9 ja B12. Erityiset merkit, jotka osoittavat kehon vitamiinin puutteen, joihin sinun on kiinnitettävä huomiota: Kalle suu, suu tai kuivuminen. Tämä tila on yleinen talvella, kun sää on kylmä, elimistö tarvitsee enemmän energiaa pitääkseen kehon lämpimänä ja vahvistaakseen immuunijärjestelmää taudinaiheuttajia vastaan.

B12-vitamiinin puutos voi aiheuttaa valkoisen kielen oireita

Tehoton suuhygienia

Suurimman osan ajasta aterian jälkeen hampaiden ja kielen alueella on pieni määrä ruokaa. Jos hampaita ei puhdisteta tai desinfioida kunnolla, siitä ylijääneestä ruuasta muodostuu plakkia, mikä luo olosuhteet bakteereille ja aiheuttaa epämiellyttäviä hajuja.

Valkoinen kieli pahanhajuisella hengityksellä kertoo mistä sairaudesta?

Valkoisen kielen tilan ja pahanhajuisen hengityksen aiheuttamien vaikutusten lisäksi viestintätoimintoihin työssä. Lisäksi tämä tila voi olla varoitusmerkki jostain epänormaalista terveysongelmastasi.

Kärsivät suusairauksista 

Voidaan sanoa, että suuontelo on alttiina monille ulkoisille tekijöille, joiden syynä harvoin ajattelemme, että  suu sammas . Erityisesti vanhukset, lapset, nämä ovat yleisimpiä aiheita, koska immuunijärjestelmä ei ole vielä täydellinen tai heikompi kuin aikuisilla.

Lisäksi sinun ei pitäisi olla subjektiivinen, kun kohtaat usein valkoisen kielen, jolla on paha haju, koska se on todennäköisesti osoitus vaarallisista suusairauksista, kuten kielen syövästä tai ruokatorven syövästä.

Gastroesofageaalinen refluksi 

Happorefluksi aiheuttaa mahanesteen työntymisen takaisin nenänieluun, mikä aiheuttaa närästystä, närästystä, johon liittyy polttavaa kipua ja epämukavuutta. Ruokatorven limakalvon vaurioituminen aiheuttaa tulehdusreaktion sekä suuonteloon keskittyneiden bakteerien tunkeutumisen, mikä johtaa valkoiseen kieleen, epämiellyttävään hajuun suussa.

Gastroesofageaalinen refluksitauti voi aiheuttaa valkoisen kielen, jossa on paha haju

Suun tulehdus

Valkoinen kielen tila voi edustaa suuontelon pehmytkudosvaurioita, pitkittynyttä suuontelon tulehdusta. Tämä voi olla merkki  sammasta tai Candida-hiivainfektiosta. 

Suun tulehdus aiheuttaa usein muita oireita, kuten polttavaa kipua syömisen yhteydessä, epänormaalia tai eksynyt oloa, rajoittunutta pureskelua, kehoa tai väsymystä ja heikkoutta.

Sammas on yleensä Candida-hiivan aiheuttaja

Menetelmät valkoisen kielen hoitoon pahanhajuisen hengityksen kanssa

Yleensä valkoinen kieli häviää ilman hoitoa muutamassa viikossa, mutta on joitain kotihoitokeinoja, jotka auttavat saamaan valkoisen kielen häviämään nopeammin.

Lämmin suolainen vesi 

Suolavedellä on antiseptisiä ominaisuuksia, jotka voivat auttaa poistamaan kuolleita soluja kielen pinnalta yksinkertaisesti, helposti ja ilman, että se on liian kallista. Ota hieman suolaa laimennettuna lämpimällä vedellä, ime sitä 5-10 minuuttia, tee se kahdesti päivässä vaikutuksen saavuttamiseksi.

Ruokasooda 

Tällä ainesosalla on monia käyttötarkoituksia, mukaan lukien kyky kuoria, poistaa kaikki jäämät, jotka aiheuttavat valkoisen kielen, ja ylläpitää hyvää pH-tasoa suussa. Käytä ruokasoodan ja sitruunamehun seosta hieroaksesi tätä seosta varovasti kielen pintaan, tee se kahdesti päivässä tehokkaan suuhygienian varmistamiseksi.

Ruokasooda kuorii tehokkaasti kuolleita ihosoluja

Probiootit 

Terveiden bakteerien epätasapaino suolistossa voi johtaa sammasin ja valkoiseen kieleen. Probioottisten lisäravinteiden ottaminen ja probioottisten ruokien syöminen auttavat tasapainottamaan suoliston bakteereja ja hoitamaan Candida-sairauksia.

Aloe vera mehu

Aloe veralla on antibakteerisia, sieniä estäviä ja tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, minkä vuoksi sitä käytetään infektioiden, haavojen, palovammojen ja ihoärsytysten parantamiseen. Se sisältää myös entsyymejä, jotka auttavat poistamaan kuolleita soluja ja edistävät ihokudoksen uusiutumista. Ota aloe-lehden hedelmäliha, purista mehu, pidä tätä vettä suussasi jonkin aikaa ja sylje se sitten ulos, tee se kahdesti päivässä vähentääksesi pahanhajuista hengitystä, tukeaksesi hammasongelmien hyvää hoitoa.

Kurkumajauhe 

Käytä vähän kurkumatärkkelystä, hiero kielen pintaan, kurkuman hyvät antibakteeriset ja sieniä torjuvat ominaisuudet auttavat kielen valkoiset täplät häviämään nopeasti.

Jotkut toimenpiteet estämään valkoisen kielen pahanhajuisen hengityksen kanssa 

Oikea hammashoito 

Suorita puhdas suuhygienia jokaisen aterian jälkeen ja sen tulisi olla noin 1 tunti emalin kulumisen välttämiseksi. Valitse itsellesi ja perheellesi pehmeä hammasharja, jotta et naarmuta juuria. Yhdistä samaan aikaan hammaslangan ja suuveden kanssa pitääksesi hengityksesi raikkaana.

Huolehdi hampaistasi kunnolla, jotta voit rajoittaa valkoista ja pahalta haisevaa kieltä

Terveellinen ruokailutila 

Tieteellisen ja terveellisen ruokavalion noudattaminen on myös yksi tehokkaista tavoista estää valkoisen kielen pahanhajuisuutta. Muista syödä kypsennettyä ruokaa, juoda kiehuvaa vettä, täydentää vitamiineja ja kivennäisaineita sekä lisätä riittävästi vettä keholle joka päivä. Vältä säännöllistä säilykkeiden, rasvaisten paistettujen ruokien ja terveydelle haitallisten piristeiden käyttöä.

Säännöllinen hampaiden terveystarkastus 

Vieraile säännöllisesti suussasi asiantuntijan tarkastettavaksi ja havaitse mahdolliset poikkeavuudet ikenissä ja kielessä, jolloin sinulla on oikea-aikainen hoitosuunnitelma.

Yllä on tietoa epämiellyttävän hajuisen valkoisen kielen tilasta jokapäiväisessä elämässä. Voit viitata joidenkin kotihoitokeinojen käyttöön, mutta jos on epänormaaleja merkkejä, jotka epäilevät sairautta, sinun on nopeasti otettava yhteys asiantuntijaan tarkimman diagnoosin saamiseksi.