Onko polvikipu juomisen jälkeen vaarallista?

Huimauksen, päänsäryn, ... lisäksi monet ihmiset kärsivät myös nivelkivuista, mukaan lukien polvikipu alkoholin nauttimisen jälkeen. Pitäisikö potilaan huolestua tällaisen tapauksen edessä?

Alkoholin nauttimisen jälkeinen nivelkipu ei yleensä aiheuta välitöntä vaaraa potilaalle, mutta pitkällä aikavälillä on olemassa suuri mahdollinen riski, joka vaikuttaa merkittävästi kehon muihin toimintoihin, jos alkoholin käyttötiheyttä lisätään.. liikaa.

Polvikipu alkoholin käytön jälkeen, miksi?

Kuten mikä tahansa ruoka tai juoma, alkoholi voi aiheuttaa allergisen reaktion. Ihmisillä, joilla on lievä alkoholiallergia, on yleensä vain punainen, kutiava ihottuma. Mutta on ihmisiä, jotka joutuvat vahvaan alkoholiallergiaan, heillä voi olla anafylaksia, jos ei oikea-aikainen hätähoito on hengenvaarallista...

Monet ihmiset kokevat nivelkipuja, polvikipu mukaan lukien, alkoholin nauttimisen jälkeen. 

Riippuen kehosta ja kulutetun alkoholin määrästä, jotkut ihmiset juovat vähemmän, juovat humalassa tai juovat sydämen jyskyttävällä, raajojen vapinalla, päänsärkyllä , huimauksella... Erityisesti joillakin ihmisillä on nivelkipuja alkoholin nauttimisen jälkeen. Miksi se on niin? Nivelkivuille on monia syitä, mukaan lukien polvikipu alkoholin nauttimisen jälkeen seuraavasti:

• Koska pitkä istuminen aiheuttaa polvikipua alkoholin nauttimisen jälkeen: Monilla ihmisillä on kipua polven takaosassa alkoholin nauttimisen jälkeen, se voi johtua siitä, että juodessaan he istuvat pitkään samassa asennossa, vähän asentoa vaihtuu, mikä johtaa huonoon verenkiertoon.kehon elimiin, nivelet ovat siksi jäykkiä. Lisäksi juomisen jälkeen monet ihmiset juopuvat, nukahtavat väärään asentoon, mikä johtaa nivel- ja polvikipuihin heräämisen jälkeen.
• Suonikohjujen takia: Tämä syy on melko yleinen, aiheuttaen nivelkipuja yleensä ja polvikipuja erityisesti alkoholin nauttimisen jälkeen. Alkoholin sisältämä alkoholi pystyy laajentamaan suonia, tukahduttaa verta, mikä aiheuttaa epämiellyttäviä oireita, kuten nivelkipuja, raajoja, kuten ryömiviä muurahaisia, ...
• Elektrolyyttihäiriöt aiheuttavat nivelkipuja alkoholin nauttimisen jälkeen: Kun henkilö käyttää alkoholia liikaa, kehon elektrolyytit häiriintyvät, ravintoaineet eivät riitä voitelemaan niveliä. Tämän seurauksena juojat kokevat kipua raajoissaan ja polvinivelissään alkoholin nauttimisen jälkeen. 
• Allergia alkoholille: Alkoholiallergia voi myös olla syy polvikipuun alkoholin nauttimisen jälkeen. Jotkut oireet, jotka osoittavat, että sinulla on alkoholiallergia, kuten ihon punoitus, nokkosihottuma, kutina, päänsärky, kuumat aallot tai pahoinvointi, sydämentykytys jne. Edellä mainittujen oireiden lisäksi joillakin ihmisillä voi olla tuki- ja liikuntaelimistön kipuja.
• Kihti: Ihmiset, joilla on kihti, kokevat erittäin todennäköisesti polvikipua alkoholin nauttimisen jälkeen. Tätä syytä pidetään yleisimpana, jos käytät säännöllisesti alkoholia, veren virtsahapon määrä lisääntyy, mikä johtaa kihtiin, johon liittyy oireita, kuten sormien ja jalkojen nivelkipua, puutumista, kipua, turvotusta ja punaista kuumuutta nivelissä. Kihti on erittäin vaarallinen, koska se voi aiheuttaa nivelten epämuodostumia ja vammoja, jos sitä ei hoideta nopeasti ja aggressiivisesti.

Yleisen nivelkivun, erityisesti alkoholin nauttimisen jälkeisen polvikivun lisäksi myös runsas juominen suurilla annoksilla lisää riskiä sairastua hepatiittiin, kirroosiin, mahahaavasairauksiin , ruoansulatusveren…

Onko polvikipu juomisen jälkeen vaarallista?

Tämä on ongelma, josta monet ihmiset välittävät, koska alkoholia juovien ja alkoholia juovien ihmisten prosenttiosuus Vietnamissa on hyvin pieni. Alkoholin nauttimisen jälkeisen nivelkivun lisäksi on muitakin yleisiä oireita, kuten huimaus, päänsärky. Nivelkivun ilmentymä alkoholin nauttimisen jälkeen on se, että rystykset ja varpaat ovat jatkuvasti kipeät jokaisen alkoholin käytön jälkeen.

Polvikipu alkoholin nauttimisen jälkeen saa monet potilaat erittäin huolestuneiksi.

Jos henkilö on terve, yleensä tuki- ja liikuntaelimistön kipu, polvikipu ei kestä kauan. Kipu ilmenee vasta lyhyen ajan kuluttua alkoholia käytettäessä ja loppuu seuraavien 1-2 päivän kuluessa. Usein kipu ei uusiudu terveillä ihmisillä. Vaikka lyhytkestoinen nivelkipu ei ole hengenvaarallinen eikä pitkäkestoinen, se aiheuttaa myös potilaille epämukavuutta, mikä vaikuttaa työhön ja päivittäiseen toimintaan.

Samaan aikaan monet ihmiset kärsivät nivelkivusta, pitkittynyt polvikipu on merkki siitä, että henkilön kehossa on luu- ja nivelongelmia. Tällä hetkellä tärkeintä on, että potilas menee terveyskeskukseen tutkimuksiin ja hoitoon komplikaatioiden estämiseksi.

Kuinka ehkäistä polvikipua alkoholin nauttimisen jälkeen

Vaikka polvikipu ei ole vakava sairaus, se aiheuttaa sinulle kipua ja epämukavuutta jonkin aikaa rajoittaen liikkumista ja toimintaa.

Siksi paras tapa ehkäistä ja rajoittaa nivelkipuja on rajoittaa alkoholin käyttöä. Jos alkoholin nauttimisen jälkeinen nivelkipu ei johdu sairaudesta, voit käyttää joitain seuraavista menetelmistä:

Alkoholin käytön rajoittaminen vähentää tehokkaasti polvikipuja.

• Juo runsaasti vettä heräämisen jälkeen: Vedellä on tärkeä rooli kehossa. Veden lisääminen kehoon alkoholin nauttimisen jälkeen auttaa voitelemaan niveliä, välttämään tulehdusta ja siten rajoittamaan nivelkipuja. On parasta juoda noin 200 ml lämmintä vettä heräämisen jälkeen ja jatkaa sitten 2 litran vettä päivässä kehon puhdistamiseksi ja myrkkyjen poistamiseksi.
• Oikea ruokavalio: Jos syöt puhdistettuja hiilihydraatteja, sokeria ja tyydyttynyttä rasvaa sisältäviä ruokia yhdessä alkoholin kanssa, tulehdus lisääntyy merkittävästi. Siksi alkoholia käyttäville on erittäin tärkeää, että ruokavaliossa on sopiva ruokavalion ruokalista tasapainon saavuttamiseksi, mukaan lukien runsaasti tuoreita vihanneksia sisältävät ruoat, kuten paprikat, porkkanat, kaali, .. tai omega-ruoat -3.
• Oikea lepo: Riittävän unen jälkeen elimistö palaa osittain tasapainoon, toipuu nopeasti nivelkivuista, polvikivuista alkoholin nauttimisen jälkeen. Valitse nukkuessasi pehmeä patja, ei liian korkea tyyny, jotta kehosi rentoutuu täysin, nukahdat helposti ja nukut syvemmin.
• Kastele jalkojasi lämpimällä suolavedellä: Ei vain sairaiden, vaan tavallisten ihmisten jalkojen liottaminen lämpimässä suolavedessä on myös erittäin hyvä terveydelle. Alkoholia säännöllisesti juoville ihmisille, jos liotat jalkojasi lämpimällä suolavedellä, se auttaa vähentämään nivelkipuja alkoholin nauttimisen jälkeen. Syynä on se, että lämpimällä suolavedellä on kyky rentouttaa lihaksia, edistää verenkiertoa, parantaa verenkiertoa, välttää tunnottomuutta alkoholin nauttimisen jälkeen. Siksi ennen nukkumaanmenoa sinun tulee viettää vähän aikaa liottamalla jalkojasi lämpimässä suolavedessä, jotta voit voittaa nivelkipuongelman alkoholin nauttimisen jälkeen.
• Tee kevyttä liikuntaa alkoholin nauttimisen jälkeen: Juomisen jälkeen sinun tulee kävellä muutama kierros luu- ja nivelkipujen vähentämiseksi. Kevyt harjoitus auttaa lihaksia ja niveliä rentoutumaan liian pitkän istumisen jälkeen.

Riippumatta siitä, kuinka tehokas menetelmä on vähentää nivelkipua, nivelkipua ja polvikipua, se ei voi olla yhtä tehokas kuin alkoholin kulutuksen rajoittaminen. Ei vain auta suojelemaan luustoa ja niveljärjestelmää, vaan alkoholin rajoittaminen myös parantaa terveyttäsi vähentäen maksaan, munuaisiin ja muihin kehon toimintoihin vaikuttavien sairauksien riskiä.