Onko aamuseksi hyvää?

Aamuseksiä pidetään yhtenä parhaista tavoista aloittaa päiväsi. Onko aamuseksi kuitenkin hyvää tieteellisestä näkökulmasta? Selvitetään tämä ongelma kanssamme tämän artikkelin kautta!

Monilla ihmisillä on tapana harrastaa seksiä ennen nukkumaanmenoa. Kuitenkin yhä useammat tutkimukset osoittavat nyt, että seksi aamuisin on nautinnollisempaa ja tuo etuja, joista parit ovat yllättyneitä. Se ei kuitenkaan tarkoita, että seksin harrastaminen yöllä olisi epämukavaa, vaan näyttää siltä, ​​että aamuseksillä voi olla paljon terveyshyötyjä.

Tiedämme kaikki, että aktiviteetit aamulla heräämisen jälkeen, kuten liikunta, jooga ja aamiainen... ovat erittäin hyviä keholle antamaan energiaa uuteen päivään. Vuoden 2010 tutkimuksen mukaan seksin harrastaminen aamulla voi saada parit tuntemaan olonsa optimistisiksi koko päivän ajan. Onko seksi aamuisin siis hyvää?

Seksin käsite aamulla

Joko perinteestä tai tottumuksesta monet parit ovat aina väittäneet, että seksiä tulisi harrastaa yöllä. Nykypäivän yhä kiireisemmässä yhteiskunnassa moni joutuu kuitenkin käymään läpi pitkän ja väsyttävän päivän suuren työmäärän ja työn tuomien paineiden kanssa. Nukkumaanmeno myöhemmin kuin vanha perinne syntyi ja iltaseksissä kohtasi joskus esteitä, kun liian myöhään herääminen saattoi vaikuttaa terveyteen. Hyvät yöunet ja seksihalu liittyvät itse asiassa suoraan toisiinsa. Seksin harrastaminen työpäivän jälkeen, varsinkin päivällisen jälkeen, voi saada jotkut ihmiset tuntemaan olonsa väsyneeksi pitkällä aikavälillä. Siksi,

Aamuseksillä on monia terveyshyötyjä

Onko aamuseksi hyvää vai huonoa?

Vastaus on kyllä. Koska seksi aamulla voi tuoda monia terveyshyötyjä, jotka lukijat voivat olla täysin yllättyneitä. Näin ollen aamuseksillä on vaikutusta immuunijärjestelmän vahvistamiseen, ikääntymisen ehkäisyyn, pitkäaikaismuistin parantamiseen, stressin , väsymyksen ja sairauksien ilmaantumisen riskin vähentämiseen. Aamulla tätä pidetään ajanhetkenä, jolloin kehon estrogeeni- ja testosteronitasot ovat päivän korkeimmillaan. Katsotaanpa aamuseksin tuomia etuja:

Vahvistaa immuunijärjestelmää

Monet tutkimukset ovat osoittaneet, että seksi aamuisin lisää IgA- vasta-aineiden tuotantoa - vasta-aineita, joilla on erittäin tärkeä rooli limakalvojen immuunitoiminnassa ja jotka auttavat myös kehoa rentoutumaan.voivat taistella tartuntatauteja vastaan.

Paranna pitkäkestoista muistia

Monet tutkimukset osoittavat, että seksin harrastaminen aamulla auttaa vapauttamaan aivoille terveellistä dopamiinihormonia ja lisää kognitiivista toimintaa. Sen lisäksi, että seksi aamulla auttaa myös stimuloimaan aivojen toimintaa sukupuolihormonien tuotannon kautta, mikä auttaa aivoja toimimaan kitkattomasti koko päivän. Siksi, jos haluat parantaa aivojen terveyttä, yritä kokea aamuseksiä myös hyvä tapa!

Polta kaloreita kuten aamuharjoittelu

Seksin harrastaminen aamulla polttaa saman määrän kaloreita kuin 30 minuutin keskitehoinen harjoitus. Tämä auttaa kehoa erittämään hormonia, joka rentouttaa lihaksia ja ylläpitää positiivista energiaa päivän alkamiseen.

Lisää seksihalua

Kun keho on valmis aloittamaan päivän, läheisyyden laatu on parempi, mikä auttaa kehoa tuottamaan oksitosiiniksi ja dopamiiniksi kutsuttuja sukupuolihormoneja, jotka lisäävät tyytyväisyyden tunnetta ja lisäävät halukkuutta.

Onko seksi aamulla hyvää - tiesitkö?

Vähennä stressiä ja ahdistusta ja ehkäise ennenaikaista ikääntymistä

Monet tutkimukset ovat myös osoittaneet, että aamuseksillä on merkittävä vaikutus stressin vähentämiseen 7 päivän ajan. Kun orgasmi seksin jälkeen aamulla voi parantaa verenkiertoa, nostaa estrogeenitasoja estääkseen ennenaikaista ikääntymistä, ihosta ja hiuksista tulee terveempiä, mikä auttaa pariskuntaa myös nuorekkaammaksi.

Vähennä sairauden esiintymisen riskiä

Seksin harrastaminen aamulla vähintään 3 kertaa viikossa voi vähentää sydänkohtausten ja aivohalvausten riskiä 50 % verrattuna ihmisiin, jotka eivät harrasta seksiä. Lisäksi seksin harrastaminen aamulla parantaa tehokkaasti siittiöiden laatua, lisää hedelmöittymismahdollisuuksia ja vähentää tehokkaasti miesten eturauhassyövän riskiä.

Vinkkejä auttamaan pariskuntia nauttimaan seksistä aamuisin

Yllättävä rakkaussuhde aamulla voi olla ihana, mutta sen järjestäminen ei ole meille helppoa. Tässä on muutamia vinkkejä, jotka auttavat sinua valmistautumaan täydelliseen hauskaan:

Järjestä kohtuullinen aika seksin harrastamiseen aamulla

Aamuseksi voi vähentää muita aamurutiinejasi, mutta voit helposti voittaa tämän haitan. Voit asettaa herätyksen 20 minuuttia aikaisemmin joka päivä ja muistaa, että aikaisin aamulla herätys auttaa aivojasi toimimaan paremmin koko päivän!

Varaa kohtuullinen aika aamuseksille asettamalla herätys 20 minuuttia aikaisemmin joka päivä

Pureskele minttuja

Parhaan laadukkaan rakkauden saavuttamiseksi voit käyttää minttuja tai kokeilla asentoja, joiden ei tarvitse olla kasvokkain toisen henkilön kanssa, kuten: koira, lusikka alaspäin jne., ehkä se tuo mielenkiintoisen tunteen ja ei hukkaa, vaatii liikaa vaivaa!

Pitäisi peittää verho, jos et halua sen olevan liian kirkas

Aamuvalo on hyvä mielialan kohotaja aamuseksissä. Jos se kuitenkin saa sinut ujoksi, kokeile peittää verhot, kun et halua niiden olevan liian kirkkaita!

Yllä on tietoa seksistä aamulla ei ole hyvä. Aviomiehen ja vaimon suhde auttaa pareja ymmärtämään toisiaan paremmin, jakamaan ja tuntemaan myötätuntoa ongelmissa, joita he joutuvat läpikäymään elämässään. Siksi, jos olet illalla liian väsynyt töihin, yritä kokea seksiä aamulla!