Savukkeista ajattelemme usein hengityselimiin tai keuhkosyöpään liittyviä sairauksia, mutta kiinnitämme vain vähän huomiota sydän- ja verisuonitauteihin. Itse asiassa tupakointi on myös yksi johtavista sydän- ja verisuonijärjestelmän vakavien vaurioiden syistä.
Tupakointi on yleisin kuolinsyy ja sairauksia, koska se vahingoittaa lähes kaikkia elimiä, mukaan lukien sydän, verisuonet, keuhkot, silmät, suu, lisääntymiselimet, luut, virtsarakko ja Tilastojen mukaan noin yksi viidestä sydämen aiheuttamasta kuolemasta. sairaus liittyy suoraan tupakointiin.
Tupakoinnin ja sydän- ja verisuonijärjestelmän välinen suhde
Tutkijat ympäri maailmaa ovat tutkineet paljon tupakoinnin vaikutusta sydän- ja verisuonijärjestelmään. Tri Aage Tverdal Norjan kansanterveysinstituutista ja hänen kollegansa seurasivat ja keräsivät tietoja lähes 3 000 ihmisen, sekä miesten että naisten, terveydentilasta, tupakointitasoista ja kuolleisuudesta 1970-luvun puolivälistä vuoteen 2002.
Tupakointi on yksi yleisimmistä sydän- ja verisuonijärjestelmän vakavien vaurioiden syistä.
Tulokset osoittivat, että tupakoimattomilla oli 50 % suurempi kuoleman riski verrattuna tupakoimattomiin. Tämä luku korreloi suoraan päivässä poltettujen savukkeiden määrään. Sydän- ja verisuonitautien yhteydessä ihmisillä, jotka polttavat 1–4 savuketta päivässä, on 3 kertaa suurempi riski kuolla sepelvaltimotautiin kuin ihmisillä, jotka eivät koskaan tupakoi.
Ranskassa vuonna 1991 tehty yhteisötutkimus osoitti myös, että tupakoimattomilla naisilla oli 3,9 kertaa suurempi riski sairastua ateroskleroosiin kuin tupakoimattomilla. Samaan aikaan American Heart Associationin mukaan noin 40 000 ihmistä kuolee sydän- ja verisuonisairauksiin, jotka johtuvat passiivisen savun hengityksestä. Samaan aikaan passiivinen tupakointi lisää aivohalvauksen riskiä passiivisilla tupakoitsijoilla (alttiina passiiviselle savulle) 20-30 %.
Näin ollen yllä olevien tutkimusten tietojen avulla me kaikki osoitamme, että tupakointi on haitallista sydän- ja verisuonijärjestelmälle, joka on yksi johtavista vaarallisten sydän- ja verisuonitautien riskitekijöistä.
Pienikin tupakointi, yksi tupakka jokaisen aterian jälkeen lisäsi merkittävästi sairastumisriskiä ja kuoleman riskiä sydän- ja verisuonisairauksiin.
Verrattuna ei koskaan tupakoiviin tupakoijilla on 50 % suurempi kuolemanriski.
Miten tupakointi vaikuttaa sydämeen?
Tupakointimekanismi aiheuttaa sydän- ja verisuonitauteja
Tupakansavu sisältää yli 7000 haitallista kemikaalia, joista kaksi pääkomponenttia ovat nikotiini ja hiilimonoksidi (CO), jotka aiheuttavat kehoon joutuessaan sydän- ja verisuonisairauksia.
Mekaanisesti tupakoitsijat lisäävät hapettumistuotteiden, kuten hapettuneen LDL-kolesterolin, pitoisuutta ja vähentävät HDL-kolesterolin pitoisuutta - tekijää, jolla on suojaava rooli sydämessä. Nämä tekijät yhdistettynä CO:n ja nikotiinin toksisuuden vaikutuksiin aiheuttavat endovaskulaarisia vaurioita.
Yllä olevien vaurioprosessien vuoksi tupakoitsijoiden keho lisää verisuonireaktioita, vähentää happea kuljettavan veren saantia, mikä johtaa sydänlihaksen iskemiaan ja sepelvaltimokouristukseen. Lisäksi tupakointi lisää myös fibrinogeenia ja lisää verihiutaleiden kiinnittymistä.
Muita harvinaisia mutta vakavia sydän- ja verisuonisairauksia, joita tupakointi voi aiheuttaa, ovat:
Tupakka ja sydänsairaudet
Hypertensio
Tupakansavu sisältää yli 7 000 haitallista kemikaalia, jotka aiheuttavat sydän- ja verisuonisairauksia.
Tupakoinnin jälkeen savussa oleva nikotiini pääsee kehoon ja stimuloi sydämen hermostoa lisäämään sykettä ja verenpainetta. Syke voi nousta 30 % ensimmäisten 10 minuutin tupakoinnin aikana ja palata sitten normaaliksi.
Kuitenkin tämän stimulaation vaikutuksesta verisuonet supistuvat ja pakottavat sydämen työskentelemään kovemmin hapen kuljettamiseksi. Tämä useaan otteeseen toistuva tilanne aiheuttaa verenpaineen suuren vaihtelun, mikä vaikuttaa haitallisesti sydämeen, lisää sydämen jatkuvaa kuormitusta ja aiheuttaa siten sydämeen liittyviä sairauksia.
Ateroskleroosi
Tupakoinnin yhteydessä savussa olevat haitalliset aineet, erityisesti CO, pääsevät vereen, vahingoittaen verisuonten eheyttä ja joustavuutta, mikä luo olosuhteet ateroskleroottisten plakkien muodostumiselle. Ajan myötä plakki kerääntyy, supistaen valtimoita ja estäen verenkiertoa. Ateroskleroosi on yksi tärkeimmistä angina pectoriksen, sydäninfarktin, aivohalvauksen... Angina pectoris ja sydäninfarktin syistä
Säännöllinen tupakointi aiheuttaa vakavia vaurioita verisuonille. Tupakoitsijoilla on todennäköisemmin sekä angina pectoris että sydänkohtauksia kuin tupakoimattomilla.
Lisäksi tupakoitsijoilla sydäninfarktin alkamisikä tulee aikaisemmin, sepelvaltimotaudin komplikaatioiden uusiutumisen riski vuodessa on myös 2 kertaa suurempi kuin tupakoimattomilla.
Tupakointi ei vaikuta vain tupakoitsijoille, vaan tupakoimattomilla, jotka altistuvat säännölliselle tupakoinnille, on 25–30 prosenttia suurempi sydän- ja verisuonitautien riski kuin niillä, jotka eivät altistu. Erityisesti lapset, raskaana olevat naiset ja vanhukset ovat alttiimpia passiiviselle tupakoinnille.
Säännöllinen tupakointi aiheuttaa vakavia vaurioita verisuonille.
Lopeta tupakointi suojellaksesi sydämen terveyttä
Paras tapa suojata sydäntäsi tupakointiin liittyviltä sairauksilta ja kuolemalta on olla koskaan aloittamatta tupakan käyttöä, mutta jos olet tupakoitsija, mitä nopeammin voit lopettaa sen parempi. Tupakoinnin lopettaminen hyödyttää sydäntäsi nyt ja tulevaisuudessa:
Paras tapa suojata sydäntäsi tupakointiin liittyviltä sairauksilta ja kuolemalta on olla koskaan aloittamatta tupakan käyttöä.
Miten tupakointi vahingoittaa sydän- ja verisuonijärjestelmää artikkelin kautta ? Tietäen, että tupakoinnin lopettaminen ei ole helppoa. Tilastot osoittavat, että 70 % tupakoitsijoista haluaa lopettaa, mutta vain 5 % onnistuu. Siksi tupakoinnin lopettaminen tehokkaasti edellyttää päättäväisyyttä ja selkeää ja täsmällistä suunnitelmaa. Tarvittaessa voit kysyä neuvoa lääkäriltä sekä tukea perheeltä ja lähimmäisiltä.
Tupakoinnin lopettaminen on erittäin vaikeaa, uusiutumisaste tai puolivälissä lopettaminen on erittäin korkea. Monet ihmiset etsivät ja soveltavat aina tupakoinnin lopettamisen menetelmiä, mukaan lukien hypnoterapia.
Tupakointi aiheuttaa monia arvaamattomia terveysvaikutuksia, mukaan lukien miesten erektiohäiriöt, jotka vaikuttavat seksielämään sekä lisääntymisongelmiin.
Tupakointi ei ole terveydelle hyväksi tiedetään kaikille, mutta kuinka pahaa se on, kuinka voimakas vaikutus on, oletko koskaan ymmärtänyt? Opitaan lisää aFamilyToday-blogista tässä artikkelissa.
Aiemmin tiesimme usein, että tupakointi johti syöpään tai parantumattomiin sairauksiin kiinnittämättä huomiota tämän käyttäytymisen välittömään vaikutukseen jokaisen ihmisen ulkonäköön.
Yhdysvaltalaisen yliopiston tutkimuksen mukaan tutkijat ovat osoittaneet, että tupakointi voi heikentää kykyä synnyttää ja aiheuttaa miesten hormonihäiriöitä. Seuraavan artikkelin tiedot auttavat sinua ymmärtämään, miksi tupakointi aiheuttaa hedelmättömyyttä, minkä perusteella voit oppia lopettamaan tupakoinnin tänään.
Tupakointi aiheuttaa monia hengenvaarallisia sairauksia, kuten keuhkosyöpää, emfyseemaa ja sydänsairauksia. Pastetun savun hengittäminen aiheuttaa muutoksia kaikissa kehon osissa, myös ruoansulatuskanavassa.
Tupakointi lisää syöpäriskiä, mukaan lukien keuhkosyöpä, koska tupakointi vaikuttaa suoraan keuhkoihin.
Raskauden aikana, tupakoiko äiti suoraan tai hengittääkö passiivista savua, sillä on myös haitallisia vaikutuksia, jotka vaikuttavat sikiön terveyteen. Tämä artikkeli auttaa sinua selvittämään tämän.
Savukkeista ajattelemme usein hengityselimiin tai keuhkosyöpään liittyviä sairauksia, mutta kiinnitämme vain vähän huomiota sydän- ja verisuonitauteihin. Itse asiassa tupakointi on myös yksi johtavista sydän- ja verisuonijärjestelmän vakavien vaurioiden syistä.
Lääkärit ovat käyttäneet EGFR-mutaatiotestiä valitakseen oikean kohdistetun hoidon ihmisille, joilla on ei-pienisoluinen keuhkosyöpä. Mitkä ovat parhaat keuhkosyövän hoidot EGFR-mutaatioilla?
Savukkeiden nikotiini on voimakas riippuvuutta aiheuttava aine, joka vaikuttaa kielteisesti tupakoitsijoihin ja tekee heidät riippuvaiseksi tupakasta ja lisää vaarallisten sairauksien riskiä. Katso lisää...
Vähentääkseen tupakan haitallisia vaikutuksia monet ihmiset päättävät polttaa vähemmän savukkeita joka päivä. Tätä voidaan pitää oikeana tapana tehdä se, mutta tupakan haittojen vähentämisen tehokkuus ei ole korkea.
Tupakolla on monia haitallisia terveysvaikutuksia paitsi käyttäjän, myös ympärillä olevien ihmisten terveydelle, selvitetään tupakoinnin haitalliset vaikutukset seuraavan artikkelin kautta!
Passiivinen tupakointi on palavasta savukkeesta peräisin olevan savun hengittämistä (tunnetaan myös nimellä altistuminen) tai tupakoijan uloshengittämää savua. Passiivinen tupakointi voi aiheuttaa monia vaarallisia sairauksia sekä aikuisilla että lapsilla.
Vaikuttaako aktiivinen vai passiivinen tupakointi sekä naisten että miesten hedelmällisyyteen ja seksuaalisuuteen.
Nykyään markkinoilla on monia erilaisia savukkeita. Monia mainostetaan terveydelle turvallisiksi. Onko olemassa savukkeita, jotka eivät ole terveydelle haitallisia? Kutsumme sinut tutkimaan tätä asiaa yhdessä.
Monet ihmiset tupakoivat ja tulevat riippuvaisiksi jonkin ajan kuluttua, on erittäin vaikeaa luopua. Syyt, miksi tupakointi aiheuttaa riippuvuutta, vastataan tässä artikkelissa.
Miksi tupakointi aiheuttaa korkeaa verenpainetta? Seuraava artikkeli auttaa sinua ymmärtämään paremmin tupakoinnin haitallisia vaikutuksia verenpaineeseen ja muihin vaarallisiin sairauksiin.
E-savukkeet ovat olleet trendi nuorten keskuudessa, erityisesti teini-ikäisten, jotka ovat aina uteliaita ja rakastavat tutkia. Monet ihmiset uskovat, että sähkösavukkeet ovat vaarattomia tai erittäin haitallisia terveydelle. Onko tämä totta, selvitetään seuraavasta artikkelista.
Koronavirustartunnan saaneiden ihmisten havaintojen jälkeen johtavat brittiläiset lääketieteen asiantuntijat ovat keksineet yhden syyn, miksi miehillä on suurempi riski kuolla Covid-19-infektioon kuin naisilla.
Välittömät jäähdytystyynyt auttavat häntä poistamaan epämukavuuden, kun "sisko" vierailee. Mitkä ovat siistit tamponit, mikä on paras? Tytöt paljastetaan heti alla!
Kuppaus on yksi tavoista puhdistaa kehoa, ja se on yhä suositumpi ja monien valitsema. Liiallinen käyttö tai väärä käyttö voi kuitenkin olla vaarallista. Siksi käyttäjien on ymmärrettävä perustiedot kuppauksesta, kuppauspisteistä, mukaan lukien selässä olevat akupunktiopisteet.
Anemian oireet on melko helppo tunnistaa. Tämä on myös tapa auttaa potilaita valitsemaan asianmukaiset hoitomenetelmät ja välttämään komplikaatioita. 1. Anemian oireet
Monet ihmiset luottavat lääkkeisiin hepatiitti B:n hoitoon syntymäkoiran kasveilla. Jos et kuitenkaan ole varovainen, se voi johtaa arvaamattomiin seurauksiin. Se on ollut pitkään puu
Meikkivoide ja pehmuste ovat molemmat tänä päivänä tuttuja kuivalle iholle tarkoitettuja kosmetiikkatuotteita ja tuovat omat vaikutuksensa iholle meikkaamisessa. Naiset kuitenkin usein miettivät, pitäisikö kuivalle iholle käyttää pehmustetta vai meikkivoidetta?
Tetanuksen ensiavun perusteiden tunteminen on erittäin tärkeää, sillä se auttaa vähentämään kuolemanriskiä. Liity aFamilyToday-blogiin oppiaksesi tämän ensiavun antamisesta!
B-hepatiittia on monia muotoja ja se vaihtelee kussakin tapauksessa sairauden suhteen. B-hepatiittivirusinfektiota ei välttämättä hoideta lääkkeillä. Kuten me kaikki tiedämme, oleminen
Monet ihmiset suosivat yksinkertaisten kansanlääkkeiden käyttöä anemian hoitoon niiden tuoman tehokkuuden vuoksi. Ota selvää anemian vaikutuksista
Polvi on kehomme osa, joka todennäköisimmin loukkaantuu tai vahingoittuu. Joten opetellaan ulkoa nämä polvivamman palautumisharjoitukset
Oikea liikunta on erittäin tehokas tapa ylläpitää ja parantaa terveyttä. Mutta kuinka harjoitella oikein? Pitäisikö harjoitusten aikana juoda vettä?
