Miksi iho näyttää ikääntyneeltä nuorena?

Ikäpilkkujen ilmaantuminen on hyvin havaittavissa keski-iän ylittäneillä, yleensä neljänkymmenen vuoden iästä eteenpäin. Joissakin tapauksissa ikäpisteet ilmestyvät kuitenkin jo nuorena. Mikä sitten on tämän ilmiön syy? Etsitään vastaus aFamilyToday-blogista alla olevan artikkelin kautta!

Ikäpilkut näkyvät usein ihon ikääntyessä. Se, että olet vasta kaksikymmentä tai kolmekymmentä vuotta vanha ja ihosi on vanhentunut, ei kuitenkaan tarkoita, että olet vanha. Ne ovat vain merkkejä siitä, että ihoasi ei hoideta kunnolla.

Mikä on kilpikonnankuori nuorissa?

Nuorten ikääntymispisteet ovat tummia täpliä, ne esiintyvät usein ihon alueille, jotka ovat suoraan alttiina auringonvalolle, kuten hartiat, selkä, käsivarret, käsi... Ikäpilkut näkyvät helposti vaaleaihoisilla ihmisillä. väreissä, mutta se ei tarkoita, etteikö tummaihoisilla ihmisillä olisi ikäpisteitä. Ne esiintyvät yleensä erimuotoisina ja -kokoisina litteinä litteinä täplinä.

Joissakin tapauksissa ikäpisteitä ilmestyy myös nuorena

Ajan myötä tuotetun melaniinin määrä muuttuu ylimääräiseksi keholle, mikä johtaa ikääntyneiden täplien ilmaantumista. Vaikka ikäpilkut ovat yleisempiä 40-vuotiailla ja sitä vanhemmilla, ne voivat joissain tapauksissa ilmaantua aikaisemmin nuoremmille. Tämä on ilmentymä ihon ikääntymisestä, vähitellen niistä tulee suurempia ja tummempia väriä.

Syy, miksi nuoret näyttävät kilpikonnalta

Nuoret, joilla on ennenaikaisia ​​ikäpisteitä, ovat merkki siitä, että ihoa ei hoideta ja suojata kunnolla. Tässä muutamia syitä siihen, miksi olet nuori, mutta sinulla on jo ikäpisteitä:

Epäterveellinen toimintasuunnitelma

Nykypäivän nuorilla on usein tapana pysyä myöhään, "nukkua yötä päivää", mikä johtaa kehon luonnollisen biologisen kellon sekaisin. Kehon elinten ja osien määrä vähenee, jolloin myös eliminaatio- ja itseparannusmekanismit heikkenevät, mikä johtaa ennenaikaisten ikäpisteiden ilmaantuminen iholle.

Laiska harjoittelemaan, älä harrasta urheilua

Kaikki tietävät liikunnan merkityksen ja hyödyt ihmisten terveydelle. Kaikki eivät kuitenkaan ole ahkeria ja kärsivällisiä tekemään sitä säännöllisesti. Sieltä kehon aineenvaihdunta hidastuu, myrkkyjä kertyy helposti kehon sisään. 

Liikkumattomuus hidastaa kehon aineenvaihduntaa

Huono maksan toiminta

Itämaisen lääketieteen mukaan maksan vajaatoiminta johtaa veren qi:n laskuun. Samaan aikaan maksa voidaan nähdä kehon myrkkyjen suodattimena. Epäterveellinen maksa vaikuttaa haitallisesti puhdistus- ja vieroitusprosessiin. Sieltä pitkällä aikavälillä kehoon kerääntyvät myrkyt tuovat mukanaan monia vakavia seurauksia. Ilmeisin ilmentymä maksan heikkenemisen alkaessa on lisääntynyt näppylöiden riski, jota seuraavat tummat täplät, melasma ja ikääntymispisteet, jotka hyökkäävät ihoa enemmän ja enemmän.

Lääkkeiden ottaminen pitkään

Jotkut ihmiset joutuvat ottamaan tiettyjä lääkkeitä pitkään henkilökohtaisista syistä. Tämä heikentää kehon kykyä imeytyä ja erittää vähitellen. Tämä tekee vieroitusprosessin mahdottomaksi ja myrkkyjä kerääntyy pinnalle aiheuttaen ikääntymispisteitä, vaikka olet vasta pari-kolmekymppinen.

Kuinka ehkäistä ja hoitaa, kun nuorilla on ikäpisteitä

Yleensä nuorella iällä esiintyvät ikäpisteet on helppo ehkäistä ja hoitaa, mutta ne vaativat paljon aikaa, vaivaa ja kärsivällisyyttä:

• Muuta elämäntapaasi, rakenna tieteellinen aikataulu, harjoittele säännöllisesti kiihdyttääksesi aineenvaihduntaa ja poistaaksesi myrkkyjä kehosta.

• Syö terveellisesti, syö paljon tuoreita hedelmiä ja vihanneksia. Täysin täydennetty vitamiineilla ja kivennäisaineilla luonnollisista ravintolähteistä, kuten tuoreista hedelmistä, lohesta, maidosta, kananmunista...
• Suojaa ihoasi suoralta auringonvalolta levittämällä säännöllisesti aurinkovoidetta , käyttämällä leveälieristä hattua ja välttämällä ulkoilua klo 10.00–15.00.
• Juo tarpeeksi 1,5-2 litraa vettä päivässä tukemaan elimistön aineenvaihduntaa. Vesi luo edellytykset keholle puhdistua parhaalla tavalla, pitää kehon ja ihon aina nuorena, säteilevänä ja täynnä elämää.
• Käytä joitain yleisiä lääkkeitä/voiteita ikäpisteiden hoitoon kemiallisilla ainesosilla: Tretinoiini, AHA, C-vitamiini, Retinoli, Hydrokinoni,...
• Hoida ihoasi säännöllisesti läheisistä luonnollisista ainesosista valmistetuilla naamioilla , kuten: Jogurtti- ja sitruunanaamio, kurkuma- ja hunajanaamio, peruna, aloe vera, centella asiatica,...

Kohtuullisen ruokavalion rakentaminen on salaisuus ihon ravitsemiseen sisältäpäin

Yllä olevan artikkelin kautta voimme nähdä, että kilpikonnankuori voi ilmestyä missä tahansa iässä. Siksi meidän on huolehdittava terveydestämme säännöllisesti ja asianmukaisesti. Lisää liikuntaa, elä onnellista ja terveellistä elämää puhdistaaksesi kehon myrkkyjä ja hidastaaksesi kehon yleistä ikääntymisprosessia.