Jos olet koskaan käynyt verikokeessa, näet tuloksista, että on olemassa monia erilaisia indikaattoreita eri symboleilla. Yksi niistä on MCV-indeksi. Joten mikä on MCV ja mitä se tarkoittaa?
Terveysongelman yhteydessä saatamme tarvita verikokeen, jotta lääkäri voi selvittää tarkan syyn. Verikokeet auttavat lääkäreitä arvioimaan tärkeitä veren muodostavia tekijöitä, kuten punasoluja, valkosoluja jne. Sieltä lääkäri voi päätellä potilaan kokeman terveysongelman tarkimmin. Yksi tärkeimmistä verikokeen indikaattoreista on MCV. Joten mikä on MCV? Tässä artikkelissa aFamilyToday Blog auttaa sinua oppimaan eniten yksityiskohtia.
Mikä on MCV?
MCV (Mean Corpuscular Volume) tarkoittaa punasolujen keskimääräistä määrää veressä. MCV on tärkeä indikaattori verikokeissa, koska punasolut ovat tärkeä komponentti ja muodostavat suurimman määrän veren komponentteja.
Punasolut sisältävät hemoglobiinia, joka antaa verelle punaisen värin. Sen tehtävänä on: Kuljettaa happea keuhkoista kudoksiin ja kuljettaa CO2:ta kudoksista keuhkoihin poistumaan kehosta. Lääkärisi voi arvioida terveydentilasi punasolujen keskimääräisen määrän perusteella. Siksi liian suuri tai liian pieni punasolujen koko on osoitus verisairauksista, anemiasta tai vitamiinin puutteesta.
Lääkäri määrää MCV-indeksitestin yleensä heti, kun potilaalla on merkkejä verenvuodosta, mustelmista, kylmistä käsistä ja jaloista , kalpeaa ihoa, väsymystä, elinvoiman puutetta...
Mustelman aiheuttama iho vaatii MCV-testin
Mitä MCV-ilmaisin heijastaa?
Kun opit, mitä MCV on, tiedät todennäköisesti jo, että tämä luku osoittaa punasolujen keskimääräisen määrän. Ihmisillä, joilla on normaali terveys, MCV-indeksi on noin 80-100 femtolitraa / litra. Tämän tason ylä- tai alapuolella oleva MCV-lukema kuvastaa erilaisia terveysongelmia. Yksityiskohta:
Korkea MCV, kun yli 100 femtolitraa/litra
Useimmissa tapauksissa ihmiset, joilla on korkea MCV, kokevat usein terveysongelmia, kuten:
- Aseta B12-vitamiini;
- Foolihapon puutos (B9-vitamiini);
- sinulla on maksasairaus;
- sinulla on tiettyjä kilpirauhassairauksia;
- Ihmiset, jotka ovat riippuvaisia alkoholista tai juovat säännöllisesti liikaa alkoholia.
Matala MCV alle 80 femtolitraa/litra
Tämä tarkoittaa, että punasolut pienenevät. Se voi heijastaa terveydentilaa, kuten:
Jos MCV-arvosi on alle 80 femtolitraa, sinulla on raudanpuute
Joissakin tapauksissa korkeampi tai matalampi MCV ei aiheuta hälytyksiä. Koska verikoetulokset riippuvat myös testiä edeltävästä ruokavaliosta, käyttämistäsi lääkkeistä, naisten kuukautiskierrosta...
Terveysongelmien voittaminen MCV . -indeksin avulla
MCV-testitulosten avulla lääkärit voivat arvioida terveydentilasi ja tietää tarkalleen, mitä terveysongelmia sinulla on. Sieltä lääkärit voivat neuvoa potilaita voittamaan terveysongelmansa tieteellisellä ja tarkoituksenmukaisella tavalla. Yksityiskohta:
Täydennä riittävästi B12:ta
B12-vitamiinin tarjoaminen elimistölle ruoan kanssa on edelleen paras vaihtoehto. Tätä ainesosaa löytyy monista elintarvikkeista, kuten: Liha (naudanliha, sika, siipikarja), kala, munat, maito ja maitotuotteet, eläinten maksa, soijapavut, viljat... Ne, joita on vaikea höyryttää B12-vitamiinin saaminen ruoasta vaatii ottamista lisäosa. Suositeltu annostus kullekin tietylle iälle on:
- 14–50-vuotiaat: 2,4 mikrogrammaa/päivä.
- Yli 50-vuotiaat: 2,5 mikrogrammaa/vrk.
- Raskaana olevat naiset: 2,6 mikrogrammaa/vrk.
- Imettävät naiset: 2,8 mikrogrammaa/vrk.
- Kasvissyöjät: 2,4 mikrogrammaa/päivä.
- Aliravitut ihmiset ja ihmiset, joilla on krooninen energian puute B12-vitamiinin vuoksi: Ota 1 mg/vrk ensimmäisen kuukauden aikana ja säilytä sitten 125-250 mg/vrk seuraavina kuukausina.
Saat tarpeeksi foolihappoa (B9-vitamiinia)
Tämä vitamiini on yksi 13 vitamiinista, joita keho tarvitsee päivittäin. Voit saada foolihappoa kokonaan elintarvikkeista, kuten sienistä, kurpitsasta, ristikukkaisista vihanneksista, sitrushedelmistä, banaaneista, vesimelonista, marjoista. Tarvittaessa voit ottaa lisää foolihappotabletteja vähentääksesi foolihapon puutteen aiheuttaman anemian riskiä. Erityiset lisäannokset ovat seuraavat:
- Aikuiset täydentävät 400-800 mcg/päivä.
- Naiset, jotka ovat raskaana tai ovat raskaana, naiset, jotka imettävät: 800 mcg/vrk.
- Vastasyntyneet: 0,1 mg/vrk.
- Alle 4-vuotiaat lapset: 0,3 mg/vrk.
- Yli 4-vuotiaat lapset: 0,4 mg/vrk.
Korjaa MCV:stä havaitut terveysongelmat ruokavalion avulla
Lisää riittävästi rautaa
Nyt kun tiedät, mikä MCV on, voit ymmärtää, miksi se saattaa heijastaa raudanpuuteanemiaa . Jos lääkärisi toteaa, että sinulla on raudanpuutos, lisää rautapitoisten ruokien käyttöä, kuten punaista lihaa, eläinten maksaa, palkokasveja, tummanvihreitä lehtivihanneksia, munia... Jotta elimistö imeisi rautaa tehokkaimmin, sinun tulee lisätä C-vitamiinipitoisten ruokien käyttö. Suosituksen mukaisesti kullekin ikäryhmälle sopiva rautaannos on seuraava:
- 3-6 kuukauden ikäiset lapset: 6,6 mg/vrk.
- 6-12 kuukauden ikäiset lapset: 8,8 mg/vrk.
- Lapset 1-10 vuotta: 10 mg/vrk.
- Ikä 10-18 vuotta: 12m/vrk.
- Aikuinen mies: 10 mg/vrk.
- Aikuiset naiset: 15 mg/vrk.
- Postmenopausaaliset naiset: 10 mg/vrk.
- Raskaana olevat naiset: 45 mg/vrk.
Lisäksi, kun huomaat epänormaalin MCV:n, lääkäri voi määrätä sinut tekemään lisää testejä tai muita terveysseulontatekniikoita. Jos sairaus todetaan, potilasta on hoidettava lääkärin määräämällä tavalla.
MCV-testi on osa täydellistä verenkuvatestiä. Toivottavasti aFamilyToday-blogi on yllä olevien tietojen avulla auttanut sinua ymmärtämään, mitä MCV on ja mitä se tarkoittaa. Jotta tämä indikaattori olisi tarkka, sinun tulee paastota 6-8 tuntia ennen näytteen ottamista. Verenotto testausta varten on lähes riskitöntä. Joissakin tapauksissa lievä kipu ja mustelmat verenottokohdassa häviävät itsestään muutamassa päivässä.