Nykyään markkinoilla on monia erilaisia savukkeita. Monia mainostetaan terveydelle turvallisiksi. Onko olemassa savukkeita, jotka eivät ole terveydelle haitallisia? Kutsumme sinut tutkimaan tätä asiaa yhdessä.
Ensinnäkin on heti sanottava, että riippumatta siitä, minkä tyyppistä savuketta käytetään, ne eivät ole turvallisia terveydelle edes uusilla, nykyaikaisella tekniikalla sovelletuilla savukkeilla. Ei tupakkaan sanominen on paras tapa suojautua sairauksilta ja kuolemalta.
Tupakka ja sen arvaamattomat vaarat
Tupakka on haitallista ihmisten terveydelle ja elämälle, ja kuolemien määrä on jatkuvasti korkea (20 % kuolemantapauksista Yhdysvalloissa johtuu tupakoinnista). Monien tutkimusten mukaan tupakointi lisää riskiä sairastua suusyöpään, mahasyöpään , suolistosyöpään, haimasyöpiin, diabetekseen, sydämen vajaatoimintaan, sydänkohtaukseen... Tutkimukset osoittavat myös, että tupakointi voi lisätä maksa-, peräsuolen- ja peräaukon syöpien riskiä.
Edellä mainittujen vakavien haittojen syynä on se, että tupakansavu sisältää yli 7000 haitallista kemikaalia, joista kaksi pääkomponenttia ovat nikotiini ja hiilimonoksidi (CO) ja monet aineet aiheuttavat syöpäriskin molemmille ihmisille.suora ja passiivinen imu.
Tupakka on haitallista ihmisten terveydelle ja elämälle, ja kuolleiden määrä on aina korkea.
Kuinka monta savuketta on olemassa?
Vaikka tiedetään, että tupakointi on haitallista terveydelle, tupakoitsijoiden ja tupakoitsijoiden määrä on edelleen korkea. Vastatakseen kysyntään valmistajat ovat tarjonneet markkinoille monenlaisia savukkeita, ja ihmiset ajattelevat usein, että on olemassa joitakin tupakan muotoja, jotka ovat turvallisia eivätkä vaikuta terveyteen.
Tämä ei pidä paikkaansa, koska muut tupakkatuotteet, kuten e-savukkeet, arabialainen piipputupakka, purutupakka, polttamaton tupakka ja savuton tupakka sisältävät kaikki joitakin samoja kemikaaleja kuin poltettu tupakka.
Tässä ovat markkinoilla saatavilla olevat savuketyypit:
Tavalliset savukkeet
Poltetut savukkeet ovat vanhimpia ja myös suosituimpia.
Poltetut savukkeet ovat vanhimpia ja myös suosituimpia. Ne sisältävät tupakanlehtiä, kemiallisia lisäaineita, suodattimen ja palan käärepaperia. Tämä perinteinen savuke vapauttaa savussa yli 7 000 kemikaalia, jotka ovat syynä useimpiin tupakkaan liittyviin sairauksiin ja kuolemiin Yhdysvalloissa.
Et vain sinä, vaan myös ympärilläsi olevat ihmiset hengität saman määrän myrkkyä. Tätä kutsutaan passiiviseksi tupakoimiseksi.
Kevyt, itsekääretty, luonnontupakka tai yrttitupakka
Tutkimukset ovat osoittaneet, että kevyet savukkeet tai vähätervaiset savukkeet ovat terveydelle vähemmän haitallisia kuin poltetut savukkeet, ja ne aiheuttavat yhtä vakavia terveysvaikutuksia.
Jopa pitkään hengittävillä tupakoitsijoilla on suurempi kurkunpään, ruokatorven, suun ja suunielun syövän riski kuin koneella pyöritetyillä savukkeilla. Tästä syystä FDA on kieltänyt termien "kevyt", "kevyt" tai "matala" käytön tupakkateollisuudessa, paitsi tapauksissa, joissa FDA erityisesti antaa siihen luvan (yhtään tapausta ei ole tähän mennessä hyväksytty). .
Kevyet savukkeet tai vähätervaiset savukkeet aiheuttavat edelleen vakavia terveyshaittoja.
Markkinoilla on myös savukkeita, joiden mainostetaan olevan kemikaali- tai lisäainevapaita ja jotka on kääritty 100 % puuvillasuodattimella. On kuitenkin parasta olla uskomatta väitteitä täysin, koska ei ole todisteita siitä, että tämäntyyppinen tupakka olisi turvallisempaa ja terveellisempää kuin muut savukkeet.
Luonnollista tai ei, kaikkien savukkeiden savu sisältää monia syöpää aiheuttavia kemikaaleja ja myrkkyjä, joita syntyy polttoprosessissa. Muista, että yrttitupakka ei sisällä tupakanlehtiä, mutta se tuottaa myös tervaa, nokihiukkasia ja hiilimonoksidia ja on siksi yhtä vaarallista terveydelle kuin tavalliset savukkeet.
Piparminttusavukkeet
Mentolisavukkeet, joihin on lisätty mintun maku, eivät ole turvallisempia kuin maustamattomat savukkeet. Lisätyn mentolin määrän on tarkoitus vain luoda viilentävä tunne kurkussa tupakoinnin aikana. Mintun maku todennäköisesti vähentää yskänvastetta ja peittää kurkun kuivumisen, jota tupakoitsijat usein kokevat.
Mutta tämä saa mentolin tupakoitsijat hengittämään syvemmälle ja pitämään savusta pidempään, mikä lisää keuhkosyövän riskiä (yleensä kasvaimia tietyissä keuhkojen paikoissa). Puhumattakaan, mentolisavukkeet tekevät tupakoinnin lopettamisesta vaikeampaa kuin tavalliset savukkeet.
Sikari
Isoon sikariin mahtuu yhtä paljon tupakkaa kuin tavalliseen tupakka-askiin.
Monien mielestä sikarin polttaminen on ylellisempää ja vähemmän vaarallista, mutta itse asiassa iso sikari voi sisältää yhtä paljon tupakkaa kuin tavallinen tupakka-aski. Tupakka sisältää keskimäärin 8 mg nikotiinia, mutta tupakoitsijat imevät vain 1-2 mg nikotiinia. Samaan aikaan monet kuuluisat suuret sikarimerkit sisältävät 100-200 mg nikotiinia yhdessä savukkeessa (joissakin merkeissä on jopa 444 mg nikotiinia).
Sikarit valmistetaan pääasiassa vanhentuneista tupakanlehdistä, jotka kuivataan/kuivataan ja sitten fermentoidaan monivaiheisessa prosessissa (kemialliset ja mikrobiologiset reaktiot, jotka muuttavat tupakanlehtiä). Siksi sikarien maku on erilainen kuin savukkeiden.
Sikarinpolttajien riski sairastua suun , nielun, kurkunpään ja ruokatorven syöpiin on 4–10 kertaa suurempi kuin tupakoimattomilla. Aivan kuten savukkeet, myös sikarit erittävät savua ja vahingoittavat ympärillä olevia, jotka hengittävät savua.
Sähkösavukkeet (höyrystyslaitteet)
Perinteisiä savukkeita jäljittelevä e-savuke on uusi ja laajalti käytetty tupakan muoto.
E-savukelaitteiden neste kuumennetaan ja muodostaa aerosolin, joka sisältää pieniä hiukkasia (kutsutaan "höyryiksi"), joita käyttäjä hengittää. Monet ihmiset pitävät e-savukkeita vähemmän haitallisina, mutta e-savukkeiden aerosolihiukkaset voivat sisältää myös nikotiinia ja muita riippuvuutta aiheuttavia aineita. Tämä tarkoittaa, että sähkösavukkeet voivat aiheuttaa myös keuhko-, sydän- ja syöpäsairauksia.
Perinteisiä savukkeita jäljittelevä e-savuke on uusi ja laajalti käytetty tupakan muoto.
arabialainen tupakka (vesi, vesipiippu)
Arabialainen piipputupakka (tunnetaan myös nimellä piippu), joka ei ole yhtä suosittu kuin perinteiset savukkeet tai e-savukkeet, on peräisin Aasiasta ja Lähi-idästä.
Tällä tyypillä tupakanlehdet, joihin on esisekoitettu jokin maku (hunaja, minttu, lakritsi, melassi tai hedelmäinen), poltetaan piipulle, savu hengitetään sisään pitkän suuttimen kautta. Yleensä ihmiset käyttävät hiiltä lämmittääkseen tupakkaseoksen, joka tunnetaan myös nimellä shisha (huomaa, että piipputupakan haitallisista vaikutuksista puhumattakaan, mutta jopa hiili itsessään tuottaa häkää ja muita myrkkyjä. ).
Arabian vesipiipputupakan uusia muotoja ovat nesteeseen upotetut ilmakivet ja akkukäyttöiset vesipiippukynät. Molemmat muodot tuottavat höyryjä, jotka voidaan hengittää. Vesipiippukynä toimii kuin sähkötupakka. Joissakin paikoissa mainostetaan, että nämä uudet muodot ovat puhtaampia ja turvallisempia kuin tavallinen arabialainen vesipiipputupakka, mutta tätä väitettä ei ole todistettu.
Mikään tupakka ei ole terveydelle turvallista.
Arabian piipputupakan savun on osoitettu sisältävän myrkkyjä, kuten hiilimonoksidia, nikotiinia, tervaa ja raskasmetalleja korkeina pitoisuuksina, jopa suurempina pitoisuuksina kuin tavallinen tupakansavu. Arabipiippujen tupakoitsijoilla on suuri riski sairastua tiettyihin syöpiin, mukaan lukien keuhkosyöpä ... Lisäksi tupakointi vaikuttaa myös sydämeen aiheuttaen sepelvaltimotautia, takykardiaa ja kohonnutta verenpainetta. Vaikka ihmiset ympärillä eivät suoraan polta piippua, heidän terveytensä vaikuttaa silti tupakan lämmittämiseen käytetyn hiilen savun ja savun hengittäminen.
Yllä on tietoa, joka vastaa joihinkin savukkeita koskeviin kysymyksiin, kuten " Kuinka monta savuketta on olemassa ja onko olemassa turvallisia ?". Lähes kaikki tupakkatuotteet ovat haitallisia, joten terveysjärjestöt kehottavat usein tupakoimattomia pysymään poissa kaikista tupakkatuotteista.