9 syövän syytä, joita kaikki eivät tiedä

Tällä hetkellä ei ole olemassa erityistä lääkettä syövän hoitoon, joten meidän on tiedettävä syövän syyt, jotta voimme estää taudin mahdollisimman pian. pitää päällä

Tällä hetkellä ei ole olemassa erityistä lääkettä syövän hoitoon, joten meidän on tiedettävä syövän syyt, jotta voimme estää taudin mahdollisimman pian.

Vaikka emme voi tietää varmasti, mikä syöpää aiheuttaa, on selvää, että monet ihmiset kohtaavat tämän taudin nykyään. National Cancer Instituten mukaan noin 39,6 prosentilla miehistä ja naisista diagnosoidaan syöpä jossain vaiheessa elämäänsä. Aiemmat tutkimukset ovat osoittaneet, että geneettiset tekijät muodostavat vain noin puolet kaikista syövistä, mikä viittaa siihen, että ympäristötekijät ja sosioekonomiset tekijät ovat myös aiheuttavia tekijöitä. Syövästä on nopeasti tullut yksi johtavista kuolinsyistä, mutta tilasi tietäminen voi vähentää riskiäsi sairastua tähän tappavaan sairauteen.

1. Asuinympäristö

Cancer-lehdessä julkaistussa vuonna 2017 julkaistussa tutkimuksessa havaittiin, että Yhdysvalloissa maissa, joissa on köyhin ilma, vesi, maaperä, rakennettu ympäristö ja sosiaaliset tekijät, syöpäriskit lisääntyvät. Huonolla ilmanlaadulla ja rakennetulla ympäristöllä (pääteiden läsnäolo, joukkoliikenteen ja asumisen saatavuus) on voimakkain yhteys korkeaan syöpätasoon. Nämä havainnot koskevat sekä miehiä että naisia, ja ympäristön saastuminen on eturauhas- ja rintasyövän yleisin syy . Muut tutkimukset osoittavat, että joillakin alueilla on korkea syöpäriski ilmansaasteiden vuoksi.

Ympäristö voi olla syövän syy.

2. Tuoksukynttilät ja vesi puhdistavat ja raikastavat ilman

Tutkijat mittasivat "haihtuvien orgaanisten kemikaalien" tasoja kuudessa kodissa Yorkissa, Englannissa, viiden päivän ajan. He pyysivät jokaista asukasta merkitsemään muistiin käyttämänsä tuoksukynttilät, ilmanraikastimet ja ilmanpuhdistustuotteet sekä kuinka usein he käyttävät niitä. Sitten he testasivat ilmaa jokaisessa talossa. Limoneeni, synteettinen kemikaali, jota käytetään sitrushedelmien tuoksujen luomiseen, todettiin ykkössyylliseksi. Ei ole yllätys, että kodeissa, joissa käytetään yllä olevia tuotteita, on korkein limoneenipitoisuus. Lisätutkimusta tarvitaan ennen kuin näitä tietoja voidaan tarkastella, mutta kun limoneeni vapautuu ilmaan, se reagoi otsonin kanssa tuottaen formaldehydiä, joka on yhdistetty useisiin eri syöpätyyppeihin - mukaan lukien leukemiamyelooma ja suunnielun syöpä .

Voimme estää sen rajoittamalla limoneenia sisältävien tuotteiden käyttöä, mikä voi vähentää limoneenialtistusta. Limoneeni ei ole ainoa ainesosa, joka voi aiheuttaa syöpää, ja yritä välttää hajuvesituotteita, jotka sisältävät ainesosia, kuten DEP, DBP tai DEHP. Breast Cancer Foundationin mukaan synteettisten tuoksujen välttäminen on yksi tavoista suojautua.

3. Alkoholi

Tanskalaiset tutkijat julkaisivat vuonna 2016 tutkimuksen, joka yhdistää lisääntyneen alkoholinkulutuksen ja rintasyövän riskin. Tutkijat ovat havainneet, että ihmisillä, jotka juovat enemmän alkoholia viiden vuoden aikana, on suurempi riski sairastua rintasyöpään. Samassa tutkimuksessa todettiin kuitenkin, että sydän- ja verisuonitautien riski pieneni, jos naiset juovat enemmän alkoholia. Onneksi meillä on parempia vaihtoehtoja vähentää sydän- ja verisuonisairauksien riskiä , ​​mukaan lukien päivittäinen liikunta, ravinteikas syöminen, terveellinen ruokavalio ja stressinhallinta.

Rintasyövän lisäksi tutkijat ovat yhdistäneet alkoholin kohdunkaulansyöpään, ruokatorven syöpään, maksasyöpään ja paksusuolen syöpään. Miksi alkoholi aiheuttaa näitä negatiivisia vaikutuksia? Kehomme muuttaa alkoholijuomissa olevan etanolin asetaldehydiksi, joka voi vahingoittaa DNA:ta ja proteiineja kehossa. Alkoholi voi myös laukaista hapettumista kehossa, mikä edelleen vahingoittaa DNA:ta, proteiineja ja rasvoja. Myös heikentynyt ravintoaineiden imeytyminen ja kohonneet estrogeenitasot voivat olla syyllisiä.

Maksan haitallisten vaikutusten lisäksi tämä juoma voi myös aiheuttaa pahanlaatuisia kasvaimia.

4. Sahanpuru

Tämä saattaa olla jotain, josta et ole koskaan ennen kuullut. Kansainvälinen syöväntutkimuslaitos IARC on luokitellut puumassan ihmisille syöpää aiheuttavaksi. Eräässä tutkimuksessa havaittiin, että huonekalujen valmistajat ja muut työntekijät, jotka altistuvat säännöllisesti puupölylle, saavat todennäköisemmin nenäsyövän, jota kutsutaan adenokarsinoomaksi. Lehtipuupöly, mukaan lukien tammi, muodostaa suurimman riskin. Voit hallita puupölyaltistumista hyvin suunnitelluilla ilmanvaihtojärjestelmillä ja hengityssuojaimilla. Onneksi Yhdysvaltain kansallinen työturvallisuus- ja terveysinstituutti (NIOSH) on kehittänyt ohjeet paikallisille ilmanvaihtojärjestelmille erilaisille puuntyöstölaitteille. Tutkimukset osoittavat, että altistustasot olivat aiemmin paljon korkeammat kuin nykyään.

Ihmisten, jotka joutuvat usein kosketuksiin sahanpurun kanssa, tulee olla varovaisia ​​välttääkseen seurauksia myöhemmin.

5. Elintarvikkeiden pakkaaminen

Kuulemme usein, että ruokavaliomme vaikuttavat syöpäriskiin, mutta myös elintarvikkeiden pakkauksella voi olla merkitystä. Pikaruoka- ja pikaruokapakkaukset, kuten astiat, sisältävät usein perfluorattuja kemikaaleja. Tämä pakkauksessa oleva korroosionesto- ja korroosionestovuori, joka tunnetaan myös nimellä PFC ja PFAS, kulkeutuu helposti pakkauksesta ruokaan. Nämä kemikaalit liittyvät kaikkeen syövästä ja kehitysongelmista lisääntymisongelmiin, heikentyneeseen immuunitoimintaan ja muihin terveysvaikutuksiin. Joten ulkona syödessä voi olla vaikeaa välttää perfluorattuja kemikaaleja, mutta voit yrittää kokata kotona niin paljon kuin mahdollista.

Ruokapakkaukset voivat olla syövän lähde.

6. Aurinkosuojavoide

Vaikka liiallinen altistuminen haitalliselle auringonvalolle voi aiheuttaa syöpää, väärän aurinkosuojan liiallisella käytöllä on myös omat riskinsä. Bentsofenoni-3 (tai oksibentsoni), aurinkosuojavoiteiden yleinen ainesosa, tuottaa vapaita radikaaleja, jotka voivat aiheuttaa DNA-vaurioita ja syövän kasvua. FDA rajoittaa bentsofenoni-3 6 prosenttiin eikä ole vielä kieltänyt kemikaalia, koska se uskoo sen olevan tehokas UV-säteiden estämisessä.

Syövän mahdollisuuden välttämiseksi meidän tulisi tarkistaa tämä luettelo parhaista aurinkovoideista. Ja lue aurinkovoidetarrat ja vältä vaarallisia kemikaaleja sisältävien kemikaalien ostamista, kuten paraaminobentsoehappoa, oktyylisalisykaattia, sinoksaattia, dioksibentsonia, fenyylibentsimidatsolia, homosalaattia, mentyyliantranilaattia, oktokryleeniä, metoksisinnamaattia, parabeeneja ja oksibentsonia. Näiden haitallisten ainesosien välttämiseksi voimme myös valmistaa oman kotitekoisen aurinkosuojan eteerisistä öljyistä, kookosöljystä, sheavoista ja sinkkioksidista.

7. Auringonvalon puute

Kalifornian yliopiston San Diegon Moores Cancer Centerin tutkijoiden mukaan noin 250 000 paksu- ja peräsuolen syöpää ja 350 000 rintasyöpätapausta voitaisiin ehkäistä maailmanlaajuisesti lisäämällä vitamiinien saantia. Tutkijat tutkivat D-vitamiinin ja syövän välistä yhteyttä käyttämällä satelliittimittauksia auringonpaistetta ja pilvipeitettä. He ottavat nämä tiedot ja analysoivat D-vitamiinipitoisuudet veressä. Lopuksi tutkijat havaitsivat käänteisen korrelaation seerumin D-vitamiinin ja paksusuolen ja rintasyövän riskin välillä, mikä tarkoittaa, että mitä pienempi D-vitamiinin saanti, sitä suurempi on näiden syöpien riski. Vaikka liiallinen auringonvalo voi olla haitallista iholle, aurinko on paras D-vitamiinin lähde. Älä vain liioittele, vaan muista tarkistaa D-vitamiinitasosi säännöllisesti.

On monia tapoja ottaa aurinkoa ja saada päivittäinen D-vitamiiniannos. Voit ottaa viikonlopun vapaaksi nauttiaksesi retkeilyn eduista, ulkoilulenkistä, vain puutarhanhoidosta, pyöräilystä tai uima-altaassa uinnista ja muista tavoista, jotka auttavat sinua D-vitamiini imeytyy luonnollisesti.

8. Virukset ja bakteerit

Jotkut virukset ja bakteerit aiheuttavat lyhytaikaista haittaa, kun taas toiset aiheuttavat pitkäaikaisia ​​terveysvaikutuksia. Epstein-Barrin ja HIV:n kaltaisten virusten on osoitettu olevan yhteydessä syöpään useissa tutkimuksissa. Tutkijat uskovat, että vähintään 95 % väestöstä kärsii Epstein-Barr-viruksesta (EBV) aikuisena. EBV tunnetaan parhaiten mononukleoosin aiheuttajana, mutta suurin osa EVB-infektioista ei ole havaittavissa – edes silloin, kun se on aktiivinen kehossa. Useimmilla ihmisillä ei ole oireita tai suoria seurauksia. EBV pysyy lepotilassa koko elämän ajan, kunnes mikä tahansa torjunta-aineesta tai homeesta peräisin oleva aine aktivoi sen. Ravitsemuksen puutteet, vammat, raskasmetallien altistuminen ja henkiset traumat voivat myös saada viruksen takaisin toimintaan. Vuonna 2016 Tutkijat ovat havainneet, että rintasolut kiinnittyvät Epstein Barr -virukseen ja muuttuvat aggressiiviseksi syöväksi. Tästä syystä tutkijat päättelivät, että EBV voi lisätä pahanlaatuisen rintasyövän kasvunopeutta.

HIV on erittäin vaarallinen virus, joka voi aiheuttaa syöpää ihmisillä.

9. Työskentely yövuorossa

Lähes 15 prosenttia amerikkalaisista työskentelee yövuoroissa, ja useiden suurten tutkimusten mukaan tämä yötyö voi lisätä joillakin ihmisillä syöpäriskiä. Hiirillä tehdyssä tutkimuksessa MIT:n tutkijat havaitsivat, että kaksi geeniä, jotka säätelevät solujen vuorokausirytmiä – 24 tunnin sykli, joka säätelee, milloin menemme nukkumaan ja kun heräämme – toimivat myös kasvainten suppressoijina.

Koska kehon keskusrytmi (tunnetaan myös kehon "pääkellona") toimii ensisijaisesti vasteena ympäristön valoon ja pimeyteen, yöaikaan tapahtuvat muutokset häiritsevät luonnollisia vuorokausirytmejämme. Tutkijat jakoivat rotat kahteen ryhmään; toiselle ryhmälle tehtiin normaali valoaikataulu (12 tuntia valoa ja 12 tuntia pimeyttä), toinen ryhmä altistui 8 tunnin valolle 2-3 päivän välein. Kahden tuloksen vertailun jälkeen epänormaalille valolle altistuneet hiiret kehittivät monia outoja kasvaimia.

Yllä on 9 syytä, joiden vuoksi et odota aiheuttavan syöpää. Muista, että vähintään puolet syövistä johtuu ympäristötekijöistä ja sosiaalisista tekijöistä, joten mitä enemmän syöpää aiheuttavia syitä tiedät, sitä useammilla tavoilla voit auttaa välttämään tämän tappavan taudin saamisen. Aktiivisella elämäntavalla, kohtuullisella ruuan kulutuksella, terveellisessä ympäristössä elämisellä, erityisesti kemikaalien käytön rajoittamisella ruoassa, päivittäiset laitteet auttavat sinua diabeteksen välttämisessä.suuri riski kohdata vaarallinen syöpä.

Uyen

Lähde: Draxe