3 ruokaa, jotka ovat haitallisia miesten terveydelle

Epäterveellisten ruokien nauttiminen voi aiheuttaa jonkin verran vahinkoa keholle ja lisätä vaarallisten sairauksien riskiä. Myrkyt

Epäterveellisten ruokien nauttiminen voi aiheuttaa jonkin verran vahinkoa keholle ja lisätä vaarallisten sairauksien riskiä.

Myrkylliset aineet eivät johdu vain altistumisesta kemikaaleille ja ympäristön saastumiselle. Se voi väijyä joka päivä kuluttamissasi elintarvikkeissa ja muodostaa suoran uhan terveydellesi.

Naisiin verrattuna miehet ovat usein vähemmän kiinnostuneita siitä, mikä on hyödyllistä syödä ja mikä on haitallista syödä. Oman kehonsa suojelemiseksi miesten on ehkä kuitenkin alettava kiinnittää enemmän huomiota ja pysyä poissa seuraavista epäterveellisistä ruoista.

1. Ole varovainen valitessasi säilykkeitä

3 ruokaa, jotka ovat haitallisia miesten terveydelle

Säilykkeet heikentävät siittiöiden laatua ja määrää

Vaikka sanotaan, että jotkut säilykkeet ovat parempia kuin tuoreet elintarvikkeet, ei voida kiistää sitä tosiasiaa, että useimmat säilykkeet sisältävät säilöntäaineita, jotka voivat olla haitallisia terveydelle. Puhumattakaan siitä, että säilykepakkaukset sisältävät myös BPA:ta tai bisfenoli-A:ta. Näiden aineiden tiedetään olevan syöpää aiheuttavia, ja ne vaikuttavat kielteisesti lisääntymisterveyteen ja ovat vastuussa alhaisesta siittiöiden määrästä .

Riippumatta siitä, kuinka kätevä säilyke todella on, sinun tulee rajoittaa käyttöäsi mahdollisimman paljon.

2. Keinotekoiset makeutusaineet ovat epäterveellisiä ruokia

3 ruokaa, jotka ovat haitallisia miesten terveydelle

Makeutusaineet voivat aiheuttaa diabetesta ja liikalihavuutta

Ruoassa esiintyvä korkea fruktoosipitoisuus maissisiirappi on yksi yleisimmin käytetyistä keinotekoisista makeutusaineista nykyään. Nämä aineet häiritsevät leptiinin, hormonin, joka vastaa signaalien lähettämisestä aivoihin, toimintaa, kun tunnet olosi kylläiseksi. Siksi ei ole yllättävää, että nämä aineet voivat aiheuttaa diabetesta ja liikalihavuutta ihmisillä, jotka nauttivat niitä umpimähkäisesti.

3. Aromit ovat haitallisia terveysruoalle

Vaikka aromeilla on tärkeä rooli ruoan maun parantamisessa ja ruokahalun lisäämisessä, sinun on oltava varovainen niiden aiheuttamien sivuvaikutusten suhteen. Washingtonin yliopiston lääketieteellisen korkeakoulun tutkimuksen mukaan MSG on hermomyrkky, joka voi vahingoittaa aivosolujasi. Ja tätä ainetta on käytetty ja käytetään paljon päivittäisten ruokien maustamiseen.

3 ruokaa, jotka ovat haitallisia miesten terveydelle

Terveelliset hedelmät ja vihannekset ovat hyviä miesten terveydelle

Normaalisti syömäsi prosessoitu ruoka voi muuttua vaaralliseksi myrkkyksi. Siksi rajoittaa näiden elintarvikkeiden kulutusta ja tasapainota se muiden vihreiden vihannesten ja hedelmien kanssa tarjotaksesi keholle kattavaa ravintoa.


Leave a Comment

Mikä on panseksuaali? Mistä tietää?

Mikä on panseksuaali? Mistä tietää?

2024 panseksuaali-opas: Selvitä mitä panseksuaalisuus tarkoittaa, erot muihin suuntautumisiin ja miten tunnistaa omat tunteet. Opas sisältää uusimmat tiedot ja SEO-optimoituja vinkkejä.

Mikä on FiO2 ja mitä se tarkoittaa?

Mikä on FiO2 ja mitä se tarkoittaa?

FiO2-indeksi mittaa hengitetyn hapen pitoisuutta. Opimme uusimmat WHO-suositukset, P/F-suhteen tulkinnan ja hoitopäätösten tekemisen FiO2-arvon perusteella.

Mikä on VAS-pistemäärä? Mikä on VAS-asteikon arvioinnin tarkoitus?

Mikä on VAS-pistemäärä? Mikä on VAS-asteikon arvioinnin tarkoitus?

Uusin VAS-asteikko 2024 tarjoaa tarkimmat työkalut kivun mittaamiseen. Opimme, miten visual analog scale -menetelmä auttaa potilaan <strong>kiputason</strong> arvioinnissa.

Saako olutta juoda tatuoinnin jälkeen?

Saako olutta juoda tatuoinnin jälkeen?

Onko oikein juoda olutta tatuoinnin jälkeen? Lue tästä vinkit ja ohjeet tatuoinnin jälkeiseen hoitoon ja alkoholin käyttöön!

Mitä sinun tulee tietää hypnoosista

Mitä sinun tulee tietää hypnoosista

Monet ihmiset ovat väärässä ja ajattelevat, että hypnoosi on jotain, jota vain pahat ihmiset käyttävät. Kuitenkin, jos olet avoin tutkimukselle, näet monia positiivisia hypnoosin rooleja elämässämme.

Mitä sinun pitäisi syödä, jos sinulla on iskeeminen sydänsairaus?

Mitä sinun pitäisi syödä, jos sinulla on iskeeminen sydänsairaus?

Päivittäin kuluttamillasi ruuilla on erittäin tärkeä rooli iskeemisen sydänsairauden ehkäisyssä ja hoidossa. Tässä on muutamia ehdotuksia

Yleisiä myyttejä käytettäessä aivoja tehostavaa aktivaattoria

Yleisiä myyttejä käytettäessä aivoja tehostavaa aktivaattoria

Monet käyttäjät ovat edelleen usein subjektiivisia, mikä johtaa tarpeettomiin virheisiin käyttäessään aivovoidetuotteita. Tässä on 6 suurinta virhettä aivovahvistimen käytössä, jotka monet käyttäjät kohtaavat eniten.

Rasvaisen veren hoito ja ehkäisy: Mitä sinun tulee tietää

Rasvaisen veren hoito ja ehkäisy: Mitä sinun tulee tietää

Rasvainen veri on yleinen sairaustila, joka voi aiheuttaa monia komplikaatioita, jopa kuolemaan. Sairaus on kuitenkin täysin estettävissä ja hoidettavissa. Liity aFamilyToday-blogiin saadaksesi tietoa sairauksien ehkäisystä ja hoidosta alla olevan artikkelin kautta.

Sisältääkö tilapia elohopeaa ja kuinka valita kala?

Sisältääkö tilapia elohopeaa ja kuinka valita kala?

Erityisesti kala tai äyriäiset yleensä sisältävät erittäin paljon proteiinia, omega-3:a ja muita ravintoaineita, kuten rautaa, kaliumia ja B-vitamiinia. Nyt monet kotiäidit ovat kuitenkin huolissaan näiden elintarvikkeiden myrkyllisestä elohopeasta. He usein ihmettelevät, sisältääkö tilapia elohopeaa, kobiassa on elohopeaa valitessaan.

Virheet, kun SARS-CoV-2:ta testataan nopeasti kotona, johtavat vääriin tuloksiin

Virheet, kun SARS-CoV-2:ta testataan nopeasti kotona, johtavat vääriin tuloksiin

Väärä näytteenottoasento, epähygieeniset olosuhteet, väärän ja huonolaatuisen pikatestisarjan ostaminen jne. ovat kaikki virheitä, jotka johtavat vääriin tuloksiin joillakin ihmisillä, kun he testaavat nopeasti itse SARS-CoV-virusta.