Pisamia ja asioita, jotka sinun on tiedettävä

Pismat ovat yksi yleisimmistä ongelmista keski-ikäisille naisille, jotka ovat yli 40-vuotiaita. Joten ymmärrätkö todella ja tiedätkö mitään pisamioista? Otetaan selvää aFamilyToday-blogin kanssa artikkelin kautta!

Ajan myötä ikääntymisongelma ilmaantuu vähitellen, jolloin ihollasi on pisamia. Se on tila, jonka useimmat naiset kohtaavat usein ja joutuvat heikentämään itseään. Mitä pisamia sitten on, onko se haitallista terveydelle vai ei? Opitaan melasmasta aFamilyToday Blogissa ja mitä sinun tulee tietää alla olevan artikkelin kautta!

Mikä on pisamia?

Pisamia ja asioita, jotka sinun on tiedettävä Piamiat ovat naisten huolenaihe

Pismat ovat litteitä, soikeita täpliä, väriltään hieman ruskeita, harmaita tai mustia, niiden koko vaihtelee noin 0,5 - 2,5 cm. Pisamia voi usein esiintyä iholla missä tahansa kehon osassa. 

Pismat ovat yleisiä 40-vuotiailla ja sitä vanhemmilla ihmisillä. Koska tässä iässä kasvojen iho ohenee ja ohuempi, joustavuus vähenee. Samalla iho vaurioituu helposti tai palaa ,  kun se altistuu liian suurelle auringolle jonkin aikaa. 

Melasma voi kuitenkin ilmaantua myös muissa ikäryhmissä nuorilla. Varsinkin ne, jotka joutuvat usein työskentelemään auringossa ilman suojatoimenpiteitä, kuten aurinkovoidetta, takkeja, sateenvarjoja jne.

Pääasiallinen pisamioiden syy

Pisamia ja asioita, jotka sinun on tiedettävä Rajoita auringolle altistumista melasman ehkäisemiseksi

Pisamia esiintyy monista eri syistä. Tyypilliset syyt ovat:

Johtuen liiallisesta auringonpaisteesta

Auringon sisällä on paljon UV-säteitä, jotka tuottavat suuren määrän melaniinia ihossa. Siksi pisamia ilmestyy yhä helpommin. Vältä siksi altistumista auringolle vähentääksesi auringonvalon vaikutuksia ihoon eri tavoin, jotka aiheuttavat auringonpolttamia .

Heikentyneen immuunijärjestelmän vuoksi

Kehon immuniteetti on ratkaiseva tekijä, joten on tärkeää pystyä parantamaan itseään. Jos immuunijärjestelmäsi on heikentynyt, ihosi ei pysty puolustautumaan haitallisia tekijöitä vastaan. Tällä hetkellä ihollasi ei ole vain pisamioiden aiheuttamia tummia läiskiä, ​​vaan se myös ikääntyy nopeasti.

Päivittäinen ruokavalio ja liikunta

Tutkijoiden mukaan tummien pisamioiden ja pisamioiden suurin syy johtuu myös riittämättömästä ravitsemuksellisesta ruokavaliosta. Lisäksi sinun tulee yhdistää säännöllinen harjoittelu parantaaksesi terveyttä ja terveen kehon. Tämä rajoittaa pisamioiden aiheuttamia täpliä siskojemme iholle.

Mitä tehdä pisamioiden syntymisen estämiseksi?

Pisamia ja asioita, jotka sinun on tiedettävä Huolehdi ihostasi kunnolla suojataksesi ihoasi 

Voit estää pisamia mahdollisimman helposti aFamilyToday Blog ehdottaa seuraavia vinkkejä:

Käytä aurinkovoidetta

Aurinkosuojavoiteella on meille naisille erittäin tärkeä rooli. Aurinkosuojavoide auttaa suojaamaan ihoamme ympäristön saasteiden aiheuttamilta vaurioilta. 

Aurinkosuojavoiteen käyttö auttaa estämään UV-säteitä ja eliminoi helposti ihosyövän riskin. Ilman aurinkovoidetta ihonsuoja on lähes hyödytöntä. 

Käytä aurinkovoidetta säännöllisesti suojataksesi ihoasi pisamia aiheuttavilta haitallisilta aineilta. Muista käyttää aurinkovoidetta myös sateella tai pilvisellä säällä!

Oikea ihonhoito

Jos käytät huonolaatuisia voiteita, aurinkovoiteita tai meikkituotteita, heitä ne heti pois. Koska se on tekijä, joka voi aiheuttaa pisamiasi. 

Siksi tuntemattoman alkuperän myrkylliset kemikaalit voivat tehdä ihostasi ruman. Ole aina älykäs kuluttaja, osaa valita hyvät merkit itsellesi.

Lisäksi tutkit huolellisesti ainesosat, jotta voit päättää, mikä tuote todella sopii omalle ihollesi. Sieltä on helppo omistaa terve, kaunis iho.

Terveellinen ruokavalio

Terveellinen syöminen auttaa kehoa palauttamaan ihon tummat täplät

Ikääntymisen tai auringon pisamia aiheuttavien syiden lisäksi ruokavalio on myös ratkaiseva tekijä. Oikea syöminen auttaa myös ehkäisemään pisamia aiheuttavien täplien ilmaantumista.

Voimme yhdistää syömisen tonnikalaan. Koska tonnikala sisältää ravintoaineita, kuten niasiinia, pyridoksiinia, magnesiumia, kaliumia ja seleeniä, nämä aineet auttavat kehoa ehkäisemään ja palauttamaan ihon tummia läiskiä ja estämään ihon ikääntymistä tehokkaasti .

Lisäksi voimme viljellä enemmän antioksidanttipitoisia ruokia, kuten joitain papuja ja hedelmiä. Se auttaa neutraloimaan haitallisia aineita kehossa, mikä vaikuttaa ihon pintaan. Hyvä ruokavalio auttaa ihoa ehkäisemään ikääntymistä ja poistamaan pisamia helposti.

Estää pisamia kasvoilla aloe veralla

Aloe veran sisällä on yli 20 erilaista aminohappoa sekä erilaisia ​​A-, B-, C- ja E-vitamiineja. Niillä on monia vaikutuksia, kuten antioksidantteja, ne poistavat ihon tummuneita soluja, kirkastavat ihoa pisamioilla. Jos ihosi on liian herkkä, kannattaa testata hieman ranteen etuosaa, jotta iho ei ärtyisi.

Yllä oleva artikkeli on antanut sinulle tietoa pisamioista ja siitä, mitä sinun on tiedettävä ihosi suojaamiseksi. Toivottavasti aFamilyToday Blogin tarjonta auttaa sinua harkitsemaan toimenpiteitä, joilla estetään tummien täplien ilmaantuminen asteittain iän myötä.


Voiko perinnöllisiä pisamia parantaa?

Voiko perinnöllisiä pisamia parantaa?

Geneettiset pisamiat aiheuttavat monia kielteisiä vaikutuksia psykologiaasi ja kauneuteen. Joten voidaanko geneettisiä pisamia parantaa vai ei, katso alla olevaa artikkeliamme!

4 tapaa käsitellä auringonpolttamaa

4 tapaa käsitellä auringonpolttamaa

Kesä on täällä ja kaikkien on aika pitää hauskaa. Mutta älä unohda, että ankara aurinko aina vaanii ja tuhoaa ihosi, jos et tiedä kuinka suojata sitä. Joten mikä on tehokas tapa suojata ihoasi auringolta? Opitaan 4 menetelmää alla!

Onko hyvä hoitaa pisamia itämaisella lääketieteellä?

Onko hyvä hoitaa pisamia itämaisella lääketieteellä?

Mietitkö, onko hyvä hoitaa pisamia itämaisella lääketieteellä? Katso sitten joitain tietoja, jotka aFamilyToday Blog esittelee alla.

Ohjeet tehokkaan kotitekoisen pisamanaamion tekemiseen

Ohjeet tehokkaan kotitekoisen pisamanaamion tekemiseen

Ainesosista valmistetut naamiot ovat yksinkertaisia ​​kotihoitoja pisamia vastaan, joita kuka tahansa voi tehdä. Opitaan maskien reseptit seuraavan artikkelin kautta.

5 helppoa tapaa hoitaa pisamia perillan lehdillä kotona

5 helppoa tapaa hoitaa pisamia perillan lehdillä kotona

Keski-iän jälkeen naisen ihossa alkaa näkyä ikääntymisen merkkejä, kuten: Kasvojen iho alkaa muodostua ryppyjä, varisjalkoja, iho tummuu ja erityisesti ryppyjen ilmaantuminen pisamioiden ilmestyminen. Tämän artikkelin kautta aFamilyToday Blog opastaa sinua tehokkaiden ja helposti seurattavien menetelmien läpi pisamioiden hoitamiseksi perillan lehdillä.

Pisamaisen ihon pitäisi syödä mitä parantua nopeasti

Pisamaisen ihon pitäisi syödä mitä parantua nopeasti

Pisamittu iho tarvitsee välttämättömiä ravintoaineita muodostaakseen ihosuojan. Selvitetään seuraavasta artikkelista, mitä syödä pisamiaisella iholla ja mitä rajoittaa päästäksesi eroon siitä nopeasti.

Vinkkejä sinulle: Kuinka hoitaa tehokkaasti melasmaa ja pisamia, jolloin iho haalistuu nopeasti

Vinkkejä sinulle: Kuinka hoitaa tehokkaasti melasmaa ja pisamia, jolloin iho haalistuu nopeasti

Melasma, pisamia ovat melko yleisiä 30-vuotiailla ja sitä vanhemmilla naisilla iän ja sään vaikutuksista johtuvia ihosairauksia. Artikkelissa esitellään joitain turvallisia ja tehokkaita toimenpiteitä melasman ja pisamioiden hoitoon yhdistettynä päivittäiseen ihonhoitoon, tieteelliseen syömiseen ja kohtuulliseen lepoon.

Kuinka erottaa melasma, pisamia ja tumma iho

Kuinka erottaa melasma, pisamia ja tumma iho

Melasma ja pisamia ovat yleisiä ihosairauksia ja aiheuttavat iholla laikkuja, jotka ovat normaalia ihonväriä tummempia. Tilastojen mukaan jopa 40 prosentilla naisista 30 vuoden iän jälkeen on melasma, pisamia, mutta he eivät osaa erottaa toisistaan. Opitaan erottamaan melasma ja pisamia oikean hoidon saamiseksi.

5 tehokasta tapaa hoitaa pisamia hunajalla

5 tehokasta tapaa hoitaa pisamia hunajalla

Hunaja on turvallinen, edullinen ja tehokas kauneudenhoitoaine, jolla on monia käyttötarkoituksia, kuten kosteuttava, antibakteerinen, anti-inflammatorinen, kuoriva ja tehokkaasti häivyttää tummia läiskiä. Opitaan käyttämään tätä materiaalia melasman, pisamioiden tehokkaaseen hoitoon kotona.

Erinomainen C-vitamiinin käyttö pisamioiden hoitoon

Erinomainen C-vitamiinin käyttö pisamioiden hoitoon

Asiantuntijoiden mukaan C-vitamiini on terapeuttisten toimenpiteiden, kuten: kosmetiikan käyttö, laserkuvaus, lisäksi myös tehokas tapa hoitaa pisamia tehokkaasti, jota sinun ei pidä sivuuttaa!

Pisamia on monenlaisia ​​ja tehokkain tapa hoitaa pisamia

Pisamia on monenlaisia ​​ja tehokkain tapa hoitaa pisamia

Pismat ovat painajainen, joka aiheuttaa esteettisyyden menettämisen ja heikentää naisten itsetuntoa. Kuinka monta tyyppiä pisamia ja kuinka päästä eroon pisamioista nopeasti ja tehokkaasti? Anna aFamilyToday Blogin vastata välittömästi tähän kysymykseen alla olevan artikkelin kautta!

Mitä pisamia ovat? Piamioiden syyt kasvoilla

Mitä pisamia ovat? Piamioiden syyt kasvoilla

Pismat ovat ongelma, jonka miljoonat vietnamilaiset naiset kohtaavat. Opitaan syitä, jotka johtavat pisamioiden ilmestymiseen iholle, joista saadaan tehokkain hoito.

Mitä tehdä päästäksesi eroon pisamioista iholla?

Mitä tehdä päästäksesi eroon pisamioista iholla?

Pisamia on merkki vaurioituneesta ihosta ja enemmän melaniinin muodostumisesta, mikä aiheuttaa tummia läiskiä. Tämä on yleinen tila, joka aiheuttaa monille naisille päänsärkyä, koska se aiheuttaa kosmeettista menetystä kasvoille. Joten jos olet kiinnostunut siitä, mitä tehdä melasman ja pisamioiden hoitamiseksi, älä jätä huomiotta alla olevaa artikkelia.

5 tehokasta tapaa hoitaa pisamia hunajalla

5 tehokasta tapaa hoitaa pisamia hunajalla

Piamioiden hoito hunajalla on yksi menestyksekkäästi sovelletuista menetelmistä ja tuo melko selkeitä tuloksia. Joten, paranna pisamia aidolla hunajalla

Onko pisamia luomia? Erot pisamioiden ja luomien välillä

Onko pisamia luomia? Erot pisamioiden ja luomien välillä

Pisamia ja luomia ovat molemmat ihon hyperpigmentaation muotoja, mutta ne ovat kaksi erilaista rakennemuotoa, joissa on monia eroja, joista sinun on oltava tietoinen. Opitaan pisamia ja luomia oikean hoidon saamiseksi.

Pisamia kasvoilla: syyt ja tehokas hoito

Pisamia kasvoilla: syyt ja tehokas hoito

Kun melaniinin määrä on ylituotettu, se johtaa pisamioiden ilmestymiseen iholle. Nämä pisamia eivät ole vaarallisia iholle, mutta ne aiheuttavat esteettisyyden menetyksen, mikä tekee sisaruksista itsetuhoisia. Mitä pisamiat siis ovat ja onko olemassa tehokasta tapaa hoitaa pisamia? Otetaan se aFamilyToday Blogin avulla suoraan alla olevasta artikkelista!

Mitä syödä ja mistä pidättäytyä pisamioiden hoitoon?

Mitä syödä ja mistä pidättäytyä pisamioiden hoitoon?

Ihmiset käyttävät pisamioiden hoitoa menetelmillä, kuten laserammunta, akupunktio, polttaminen jne. niiden nopeuden ja mukavuuden vuoksi. Mitä kuitenkin syödä ja mitä välttää pisamiahoidosta, jotta iho ei jätä arpia ja palautuisi nopeasti? Selvitetään se aFamilyToday-blogin avulla alla olevan artikkelin kautta!

Paljastaa kuinka hoitaa pisamia tehokkaasti korianterilla kotona

Paljastaa kuinka hoitaa pisamia tehokkaasti korianterilla kotona

Korianteri on tuttu mauste vietnamilaisissa ruoissa. Paitsi että korianteri on hyödyllinen myös pisamioiden hoidossa, joita kaikki eivät tiedä. Joten onko pisamioiden hoito korianterilla tehokasta ja miten se tehdään?

10 yksinkertaista ja tehokasta vinkkiä pisamioiden poistamiseen kotona

10 yksinkertaista ja tehokasta vinkkiä pisamioiden poistamiseen kotona

Kun pisamiat ovat vielä lieviä, ruskeat täplät ovat vielä vaaleita, ja niiden kotihoito luonnollisilla ainesosilla tuottaa silti erinomaisia ​​tuloksia. Tässä on muutamia vinkkejä, joiden avulla sisarukset pääsevät eroon kevyistä pisamioista helposti löydettävien ja helposti valmistettavien ainesosien avulla.

10 parasta tapaa poistaa pisamia, jotka sinun on tiedettävä

10 parasta tapaa poistaa pisamia, jotka sinun on tiedettävä

Pisamia ovat iholle ilmestyviä ruskeita, punaisia, punertavanruskeita tai mustia pilkkuja, jotka eivät ole vaarallisia, mutta ovat rumia kasvoille. Artikkelissa esitellään 10 parasta tapaa poistaa pisamia, jotka sinun on tiedettävä.

Ehdota 5 joogaliikettä kasvojen nuorentamiseksi, joita sinun ei ehdottomasti pidä jättää huomiotta

Ehdota 5 joogaliikettä kasvojen nuorentamiseksi, joita sinun ei ehdottomasti pidä jättää huomiotta

Seuraavat kasvojen nuorentavat joogaharjoitukset auttavat sinua pysymään raikkaana, säteilevänä ja pidentää ikääntymisprosessia paremmin.

Kuinka torjua ihon ikääntymistä kotona luonnollisilla ainesosilla

Kuinka torjua ihon ikääntymistä kotona luonnollisilla ainesosilla

Ikääntyminen on nykyään suuri huolenaihe naisille. Erityisesti tapoja torjua ihon ikääntymistä kotona.

5 parasta tapaa puhdistaa homeiset kasvopesut puhtaaksi ja nopeasti

5 parasta tapaa puhdistaa homeiset kasvopesut puhtaaksi ja nopeasti

Pyykinpesukone on kaikille naisille tuttu erikoislaite. Vaikka pesukone on valmistettu antibakteerisista materiaaleista, monet ihmiset "sytyttävät" aina, kun he huomaavat, että pesukone on homeinen. Joten kuinka käsitellä tätä tilannetta ja saada rakkaalle koneelle puhdas uusi ilme?

Mikä on tyyny? Kuinka monta tyyppiä tyynyjä on olemassa ja miten ne erotetaan?

Mikä on tyyny? Kuinka monta tyyppiä tyynyjä on olemassa ja miten ne erotetaan?

Tyynystä tai vesipuuterista on tulossa uusi naisten kauneustrendi, sillä sen monipuolinen käyttö korvaa meikkivoidetta, aurinkovoidetta ja peitevoidetta tasaisen kiiltävän meikkivoiteen saamiseksi. Joten, mikä on tyyny ja tyynyn vaikutus meikissä?

Ruusuveden haitallisia vaikutuksia ei pidä sivuuttaa

Ruusuveden haitallisia vaikutuksia ei pidä sivuuttaa

Naisten ihonhoitoprosessissa välttämättömäksi kauneustuotteeksi arvioidulla ruusuvedellä on myös haitallisia vaikutuksia. Joten, mitkä ovat ruusuveden haitalliset vaikutukset? Katso seuraava artikkeli.

On tiedettävä, kuinka E-vitamiinia käytetään silmien alla olevien tummien silmänalusten hoitoon

On tiedettävä, kuinka E-vitamiinia käytetään silmien alla olevien tummien silmänalusten hoitoon

E-vitamiinin käyttö silmien alla olevien tummien silmänalusten hoitoon on yksi monien ihmisten käyttämistä menetelmistä, koska se on erittäin tehokas. Tässä on joitain reseptejä tummien silmänalusten hoitoon E-vitamiinilla, joihin voit viitata, otetaanpa selvää heti!

Tummien kainaloiden hoidon salaisuus synnytyksen jälkeen tehokkaalla kurkumalla

Tummien kainaloiden hoidon salaisuus synnytyksen jälkeen tehokkaalla kurkumalla

Synnytyksen jälkeen monilta naisilta puuttuu itseluottamus, varsinkin kun he käyttävät kesällä viileitä asuja. Tässä on salaisuus tummien kainaloiden hoitamiseen kurkumalla synnytyksen jälkeen on melko yksinkertaista, mutta erittäin tehokasta.

4 parasta yksinkertaista ja tehokasta tapaa hoitaa synnynnäisiä tummia huulia kotona

4 parasta yksinkertaista ja tehokasta tapaa hoitaa synnynnäisiä tummia huulia kotona

Synnynnäiset tummat huulet voivat olla perinnöllisiä tai niitä ei hoideta kunnolla nuorena. Tummat huulet voivat menettää luottamuksen elämään. Seurataan tässä artikkelissa luonnollisia tapoja hoitaa tummia huulia, jotta voit omistaa kirkkaan vaaleanpunaiset, pehmeät huulet!

Päivän ja yön ihon valkaisuvoiteet, joihin kannattaa tutustua

Päivän ja yön ihon valkaisuvoiteet, joihin kannattaa tutustua

Kasvojen valkaisuvoiteen käyttö on erityisen kiinnostavaa naisille nykyään. Mitä voiteita käytät saadaksesi vaaleanpunaisen ja sileän ihon? Mikä kasvovoide on hyvä käyttää ja tuottaa nopeasti tuloksia? Katso alta!

Kuinka paljon kaloreita kävely menettää? Mihin kannattaa kiinnittää huomiota terveyshyötyjen kannalta?

Kuinka paljon kaloreita kävely menettää? Mihin kannattaa kiinnittää huomiota terveyshyötyjen kannalta?

Kävely on lempeä harjoitus, mutta jos osaat kävellä oikein, poltat rasvaa erittäin tehokkaasti ja autat myös suojaamaan terveyttäsi. Monet ihmiset kuitenkin ihmettelevät, kuinka monta kaloria kävely vähentää? Seuraava artikkeli auttaa sinua saamaan välittömän vastauksen tähän ongelmaan.