Paljastaa kuinka hoitaa aknea kurkumajauheella, jota et ehkä tiedä

Monet ihotautilääkärit suosittelevat kurkumajauhetta aknen hoitoon. Mutta tiedätkö kuinka hoitaa aknea oikein kurkumalla? Katso alla olevasta artikkelista lisätietoja käytöstä ja kurkumajauheen käytöstä aknen hoitoon!

Ihonhoitomenetelmistä monet ihmiset suosivat aknen hoitoon tarkoitettua kurkumajauhetta sen turvallisuuden, kustannussäästöjen ja korkean tehokkuuden vuoksi. Aknen hoitaminen kurkumalla ei ainoastaan ​​auta sinua pääsemään eroon aknesta, häivyttää tummia arpia, vaan myös tuo yllättävän sileän valkoisen ihon.

Kurkumajauhe auttaa pääsemään eroon aknesta, häivyttää tummia arpia, tuoda iholle valkoisen ja sileän

Toimiiko kurkumahoito akneen todella?

Monien ihmisten kysymys on, onko kurkuma tehokas aknen hoidossa. Kurkumassa on yli 300 ainesosaa, mutta kurkumiini herättää silti paljon kiinnostusta, ja tästä vaikuttavasta ainesosasta on tehty paljon tieteellistä tutkimusta. Kurkumiini on aktiivinen ainesosa, jolla on antibakteerisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Asiantuntijoiden mukaan kurkumiinilla on kyky tappaa propionibacterium acnes -bakteeria, bakteerityyppiä, joka aiheuttaa useimmat tulehdukselliset aknetilat.

Vaikka kurkumajauhe yleensä tai kurkumatärkkelys erityisesti on erittäin tehokasta, liiallinen väärinkäyttö voi johtaa erittäin vaaralliseen raudan aineenvaihdunnan häiriöön ja jopa lisää anemian riskiä. Kurkuman levittäminen iholle huuhtelematta sitä voi tukkia huokoset ja pahentaa aknea.

Siksi aknen kurkumahoidon lisäksi on tarpeen yhdistää myös muita ihonhoitomenetelmiä, kuten tarpeeksi unta, tieteellistä syömistä, säännöllistä liikuntaa.

Paljastaa yksinkertaisen mutta tehokkaan tavan hoitaa aknea kurkumalla

Tällä hetkellä on monia tapoja hoitaa aknea kurkumajauheella. Kuitenkin optimoidaksesi kurkuman kyvyn hoitaa aknea, sinun on valittava puhdas ja puhdas kurkuma.

Erityisesti on turvallisempaa lopettaa reseptivapaiden aknetuotteiden käyttö ennen kuin alat hoitaa akneasi kurkumalla. Molempien toimenpiteiden yhdistäminen samanaikaisesti ei ole tehokasta ja jättää ihon alttiiksi paineille ja vaurioille.

Jos käytät reseptilääkkeitä aknelle, keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin lopetat sen äkillisesti. Jos et ole koskaan aiemmin käyttänyt kurkumaa ihonhoitoon, sinun tulee testata, onko ihosi allerginen kurkumalle. Testi on hyvin yksinkertainen, sinun tarvitsee vain levittää hieman kurkumajauhetta käsien iholle ja odottaa noin 24-48 tuntia havaitaksesi ihoärsytyksen merkkejä. Jos kaikki on hyvin, tässä on joitain tapoja käyttää kurkumaa aknen hoitoon , joihin voit viitata.

Juo kurkuma teetä

Kurkumasta tehdyn teen juominen ei ainoastaan ​​kaunista ihoa, lisää vastustuskykyä, vaan myös ehkäisee monia sairauksia.

Sen lisäksi, että sekoitat tavalliseen tapaan 2 tl kurkumajauhetta 200 ml:aan lämmintä vettä, voit lisätä makua parantamaan hieman tuoretta sitruunaa tai hunajaa.

Tee valmistukseen kannattaa käyttää lämmintä alle 40°C vettä, sillä liian korkea lämpötila saa kurkuman paakkuuntumaan, myös ravintoaineet menettävät tehonsa.

Tee naamio kurkumalla

On olemassa monia reseptejä erilaisten kurkuma-kasvonaamioiden valmistamiseksi akneen. Yksi yksinkertaisimmista tavoista, jota monet ihmiset rakastavat, on kuitenkin jogurtti.

On olemassa monia reseptejä erityyppisten kurkumanaamioiden valmistamiseksi akneen

Tämä yhdistelmä sisältää: 1/2 tl kurkumajauhetta, 2-3 teelusikallista jogurttia ja vähän raakaa hunajaa. Kun nämä ainesosat on sekoitettu keskenään, levitä seos tasaisesti kasvoillesi, anna vaikuttaa noin puoli tuntia, jotta kurkuman ja jogurtin ravintoaineet imeytyvät täysin ihoon, sitten huuhtele se pois vedellä ja maidolla. pese kasvot.

Ota kurkuma-lisäaineita

Jos pelkäät aknen hoitoa kurkumalla tai tuoreella kurkumalla, joka tekee ihosta keltaisen ja likaisen, helpompi tapa on käyttää oraalisia tabletteja. Terveysasiantuntijoiden mukaan 400–600 mg:n kurkumalisän ottaminen päivittäin voi auttaa sinua saamaan pian haluamasi ihon.

Tärkeintä on, että sinun on valittava laadukkaita terveysvaikutteisia elintarvikkeita. Sinun tulee aloittaa pienimmällä annoksella seurataksesi kehosi vastetta, koska suuret annokset voivat aiheuttaa ruoansulatushäiriöitä. Siksi sinun tulee neuvotella lääkärisi kanssa ennen käyttöä ei-toivottujen tilanteiden välttämiseksi.

Käytä sitruunamehun ja kurkuma seosta aknen hoitoon

Voit lisätä kurkuman tehoa yhdistämällä kurkuman luonnollisiin antibakteerisiin ainesosiin, kuten sitruunamehuun. Tämä yhdistelmä auttaa myös vähentämään talineritystä ja supistamaan huokosia tehokkaasti . Lisäksi sitruunoissa oleva sitruunahappo on valkaisuaine, joka antaa ihollesi luonnollisen hehkun.

Menetelmä on hyvin yksinkertainen, sinun tarvitsee vain sekoittaa yksi osa sitruunamehua noin puoleen teelusikalliseen kurkumaa. Levitä seos sitten kasvoillesi, anna vaikuttaa 15 minuuttia ja pese sitten pois lämpimällä vedellä.

Kun käytät tätä 2-in-1-tuotetta, sinun on vältettävä auringolle altistumista välittömästi, koska sitruuna aiheuttaa helposti auringonpolttamia ja vahingoittaa ihoa.

Juo kurkumamaitoa

Kurkumamaidon juominen päivittäin auttaa tasapainottamaan hormoneja, puhdistamaan kehoa, palauttamaan vaurioita, palauttamaan luonnollisen vaaleanpunaisen ja valkoisen ihon. Kuten teetä, voit valmistaa kurkumamaitoa sekoittamalla 2 tl kurkumajauhetta 200 ml:aan lämmintä vettä.

Kurkuman käytön yhdistäminen lämpimään veteen auttaa tasapainottamaan hormoneja ja puhdistamaan kehoa

Jos juot ihosi kaunistamiseksi tai laihtuaksesi, sinun tulee juoda sitä 15–20 minuuttia ennen ateriaa kahdesti päivässä.

Opastaa sinua valitsemaan laadukas kurkumatärkkelys

Toisin kuin prosessoinnissa ja ruoanlaitossa yleisesti käytetty kurkumajauhe, kurkuma on tuote, joka on jalostettu niin, että sen kurkumiinipitoisuus on korkein.

Kun valitset kurkumaa akneen, käytä sellaista, joka sisältää vähintään 95 % normaalista kurkumiinia. Vältä vaaleankeltaista jauhetta, suodattamatonta, koska se voi olla haitallista maksalle.

Sinun tulee lukea valmiin tuotteen etiketti huolellisesti ja valita hyvämaineinen, sertifioitu valmistaja tai valmistaa itse kurkumatärkkelys kotona. Tällä kurkumatärkkelyksellä varustettu kauneushoito tuo korkeimman tehokkuuden.

Jos mietit, minkä kurkumatärkkelystuotteen valitset, Honimore keltainen tahmea riisituote 200g on loistava valinta. Kurkumassa oleva aktiivinen ainesosa kurkumiini pystyy tunkeutumaan syvälle ihosolukerroksiin, vaikuttaen suoraan aknepisteisiin, vähentäen nopeasti tulehdusta, auttamalla nopeasti parantamaan ihovaurioiden prosessia, haalistuvat arvet. , Syväruskea. Löydät ja ostat tämän tuotteen aFamilyToday Blogin toimipisteistä valtakunnallisesti!