10 hyvää henkilökohtaisen hygienian tapaa teini-ikäisille
Henkilökohtainen hygienia on jokaisen vastuu ja velvollisuus, erityisesti teini-ikäisten kohdalla. Joten kuinka opetamme lapsemme ymmärtämään sen?
Kuinka parantaa venytysarpia tehokkaasti oliiviöljyllä
Rumat venytysmerkit synnytyksen jälkeen eivät enää huolehdi, jos äidit osaavat levittää oliiviöljyä venytysarmiin juuri nyt.
Rumat venytysmerkit synnytyksen jälkeen eivät enää huolehdi, jos äidit osaavat levittää oliiviöljyä venytysarmiin juuri nyt.
Nopea painonmuutos johtaa usein valkoisten tai punaisten halkeilevien suonien ilmaantumiseen iholle, joka tunnetaan myös venytysmerkkinä. Useimmat raskaana olevat naiset kokevat tämän tilan. Rumat venytysmerkit saavat naiset tuntemaan itsensä itsetietoisiksi, ja siksi he sijoittavat paljon rahaa voiteisiin häivyttääkseen markkinoilla olevia venytysarpia. Useimmat näistä voiteista eivät kuitenkaan tuota toivottua vaikutusta. Jos näin on, voit yrittää levittää alla mainittuja tehokkaita ja halpoja oliiviöljyvenytysmerkkejä.
1. Käytä oliiviöljyä suoraan
Oliiviöljy sisältää runsaasti antioksidantteja, jotka stimuloivat ihon verenkiertoa, parantavat sen joustavuutta ja vähentävät siten tehokkaasti venytysmerkkejä.
Kuumenna 2 ruokalusikallista oliiviöljyä mikroaaltouunissa 30-40 sekuntia.
Hiero koko venytysmerkkiä ja pidä sitä yön yli.
Käytä oliiviöljyä tällä erityisellä tavalla päivittäin päästäksesi eroon itsepäisistä venytysmerkeistä.
Oliiviöljy voi poistaa pinttyneet venytysmerkit
2. Oliiviöljy ruskean sokerin ja sitruunamehun kanssa
Valmista seos, joka sisältää: 2 ruokalusikallista oliiviöljyä, 2 tl ruskeaa sokeria ja 1 tl sitruunamehua.
Levitä tämä seos vaurioituneelle ihoalueelle.
Hiero 5-10 minuuttia ja anna sen sitten vaikuttaa vielä 30 minuuttia.
Kasta pesulappu lämpimään veteen ja pyyhi seos sitten pois iholta.
Käytä tätä menetelmää päivittäin päästäksesi eroon venytysmerkeistä.
3. Oliiviöljy E-vitamiinilla ja appelsiininkuorijauhe
Sekoita 2 ruokalusikallista oliiviöljyä 1 E-vitamiinikapseliin ja 1 tl appelsiininkuorijauhetta.
Levitä tätä seosta koko kehon venytysmerkkiin.
Hiero hellävaraisesti 10 minuuttia ja anna sen sitten istua 30 minuuttia.
Käytä tätä seosta 3-4 kertaa viikossa rauhoittaaksesi itsepäisiä venytysmerkkejä.
4. Oliiviöljy kaakaovoilla ja arganöljyllä
Sinun on toimittava seuraavasti:
Sekoita 2 ruokalusikallista oliiviöljyä 1 ruokalusikalliseen arganöljyä ja 1 rkl kaakaovoita.
Peitä venytysmerkit tällä seoksella. Hiero sitten aluetta lyhyesti ennen kuin annat sen istua noin 30 minuuttia.
- Huuhtele jäännökset pois lämpimällä vedellä.
Suorita tämä venytysmerkkihoito vähintään 3-4 kertaa viikossa saadaksesi näkyvimmät tulokset.
5. Oliiviöljy omenaviinietikalla
Sekoita 2 ruokalusikallista oliiviöljyä 1 teelusikalliseen omenaviinietikkaa.
- Levitä seos tasaisesti kaikkiin venytysmerkkeihin.
Hiero muutaman minuutin ajan ennen kuin annat vaikuttaa 30 minuutiksi.
- Huuhtele jäännökset pois kylmällä vedellä.
Kokeile kotihoitoa vähintään 2-3 kertaa viikossa saadaksesi välittömiä tuloksia.
Käytä oliiviöljyn ja omenaviinietikan seosta säännöllisesti joka viikko venytysmerkkien hoitoon
6. Oliiviöljy ja mantelijauho
Valmista seos, jossa on 2 ruokalusikallista oliiviöljyä ja 1 rkl mantelijauhoa.
Levitä tätä seosta koko venytysmerkkien alueelle ja anna vaikuttaa 30 minuuttia ennen kuin huuhtelet pois lämpimällä vedellä.
Tämän menetelmän toistaminen päivittäin vähentää venytysmerkkejä näkyvästi.
7. Oliiviöljy ja kahvijauhe
– Laita kulhoon 2 ruokalusikallista oliiviöljyä ja 1 tl kahvijauhetta ja sekoita ne keskenään.
- Levitä seosta koko venytysmerkkien alueelle ja hiero.
Anna kuivua 30-35 minuuttia ennen kuin huuhtelet lämpimällä vedellä.
Levitä kerran päivässä häivyttääksesi venytysmerkit.
8. Oliiviöljy ruokasoodalla
Sekoita 2 ruokalusikallista oliiviöljyä ½ teelusikalliseen ruokasoodaa.
- Hiero seoksella kaikkialle vaurioituneelle iholle.
10 minuutin hieronnan jälkeen anna sen vaikuttaa seuraavat 30 minuuttia ennen kuin huuhtelet pois vedellä.
Käsittele venytysmerkkejä tällä kotitekoisella sekoituksella saadaksesi uskomattomia tuloksia.
9. Oliiviöljy kurkumalla
Sinun tarvitsee vain tehdä seos, jossa on 2 ruokalusikallista oliiviöljyä ja ½ tl kurkumaa.
Levitä seosta koko venytysmerkkien alueelle ja hiero hellävaraisesti 10 minuuttia.
Anna vaikuttaa 30 minuuttia ennen kuin huuhtelet pois lämpimällä vedellä.
Päästä eroon rumista ja ärsyttävistä venytysmerkeistä käyttämällä tätä menetelmää vähintään 3-4 kertaa viikossa.
10. Kuinka parantaa venytysarpia oliiviöljyn ja aloe vera -geelin ansiosta
Sekoita 2 rkl oliiviöljyä ja 2 tl aloe vera -geeliä.
Levitä seos venytysmerkkeihin ja hiero noin 5 minuuttia.
Anna tämän seoksen vaikuttaa iholla vähintään 30 minuuttia ennen kuin huuhtelet lämpimällä vedellä.
Toista tämä prosessi päivittäin haluttujen tulosten saavuttamiseksi.
Aloe vera -geelin ja oliiviöljyn seoksen käyttö on tehokas tapa hoitaa venytysarpia
Huong
Lähde: Boldsky
Paljastavia ruokia, jotka taistelevat silmänpohjan rappeutumista vastaan
Makulan rappeuma on yli 55-vuotiaiden yleisin sokeuden syy. Tietyt ruoat voivat auttaa ylläpitämään silmien terveyttä vanhetessasi ja voivat hidastaa näönmenetystä, jos sinulla on silmänpohjan rappeuma.
Mikä on ihoöljy? Kuinka valita oikea ihonhoitoöljy jokaiselle ihotyypille
Ajatus ihoöljyn lisäämisestä päivittäiseen ihonhoitorutiiniin saa ihon näyttämään täyteläisemmältä ja sileämmältä, mutta se saa monet ihmiset myös huolestumaan huokosten tukkeutumisriskistä. Tässä on oikeat öljyt jokaiselle ihotyypille, jotta voit kokea tämän uuden ihonhoitomenetelmän murehtimatta akneen taipuvaisesta ihosta.
Kuinka kauan kestää, että akne häviää?
Akne on naisten luottamuksen ja kauneuden menettämisen "syyllinen". Ei siis ole yllättävää, että yksi ihotautilääkäreiden yleisimmistä kysymyksistä on, kuinka kauan aknen häviäminen kestää?
Onko akne molemmissa temppeleissä vaarallista?
Monilla ihmisillä on aknea temppeleissä, mutta he eivät tiedä, mikä sairaus tai miksi tämä tapahtuu. Lisäksi tämä on myös herkkä paikka, josta on vaikea puristaa aknea ja hoitaa ihoa. Tämän seurauksena myös hoito estyy ja aiheuttaa jatkuvan, ei-päättyvän ja toistuvan tilan.
Voiko vähähiilihydraattinen ruokavalio auttaa laihtumaan?
Nykyään monet ihmiset päättävät laihduttaa vähähiilihydraattisen ruokavalion avulla. Tämä on viljassa ja vihanneksissa oleva hiilihydraattiruokavalio, joka lisää proteiinin ja rasvan suhdetta ruokavaliossa.
Vastaus: Onko hyvä juoda inkivääri-sitruunaruohomehua joka päivä?
Inkivääri-sitruunaruohomehu on erittäin hyvä juoma keholle, erityisesti immuunijärjestelmälle. Nykyään monet ihmiset haluavat käyttää sitä päivittäisenä juomana. Kuitenkin monet ihmiset ovat huolissaan siitä, että sitruunaruoho-inkivääriveden juominen päivittäin on hyvä?
Onko Big 1 rintojen parannusvoide hyvä?
Onko Big 1 hyvä, monet naiset kysyvät etsiessään tuotetta, joka auttaa heitä kasvattamaan rintojen kokoa tehokkaasti ja turvallisesti.
4 kosmeettista ainesosaa tekevät ihon ikääntymistä estävästä vaikutuksesta ilmeisen
Ihon ikääntymisen torjumiseksi ei pelkkä kosmetiikan käyttö riitä, vaan kosmetiikasta on löydettävä nämä 4 ainesosaa.
Nukkumisasento yöllä auttaa sinua pysymään terveenä ja kauniina herätessäsi
Nukkumisasento ei liity pelkästään unen laatuun, vaan se vaikuttaa myös ihoasi ja kehoon.
Onko ihon kuorinta hyvä? Kuinka kuoria iho turvallisesti kotona
Ihon kuorinta on yksi monien naisten suosimista tärkeistä ihonhoitovaiheista. Seuraava artikkeli paljastaa perustiedot eduista sekä siitä, kuinka ihoa kuoritaan turvallisesti kotona mahdollisten riskien välttämiseksi!