6 vinkkiä, jotka helpottavat vauvan kylpemistä
aFamilyToday Health - Vanhemmat ovat usein huolissaan vauvansa ensimmäisen kylvyn aikana. Seuraavat jaot auttavat vanhempia uimassa vauvansa luottavaisesti ensimmäistä kertaa.
Tiedätkö kuinka kuoria jokainen kehosi osa? Liitytään F5:een koko keholla juuri nyt.
Kuorinnan yhteydessä ajattelemme usein kasvojen kuorimista . Unohdat kuitenkin, että monet muut kehomme osat on kuorittava. Joka päivä ihomme jatkuvasti poistaa ja työntää pois kuollutta ihokerrosta ja samalla uudistaa uusia solukerroksia. Siksi, jos unohdat jonkin ihoalueen, siitä ihoalueesta voi tulla karhea ja hilseilevä.
Kuori päänahka
Jättäen huomiotta kuorinnan ongelman, saatat kohdata hiuksia tylsinä tai tukkeutuneina hiusrakkuloina, jotka aiheuttavat kutiavaa, hilseilevää päänahkaa. Toisaalta, kun kuorit säännöllisesti, se auttaa hiuksiasi kasvamaan paksummiksi, kiiltävämmiksi ja tuottamaan vähemmän öljyä. Varsinkin, jos sinulla on ongelmia hiustenlähtöön, kuorinta on erittäin tehokasta.
Vaiheet kuolleiden ihosolujen poistamiseksi päänahasta ovat seuraavat:
Kuori kuolleet ihosolut
Kasvojen iho saa aina paljon suosiota, kasvot ovat kehon osa, joka saa eniten huomiota. Samalla tätä pidetään myös pehmeimpana ihoalueena, joten kuorinnassa on oltava tarkempaa ja huolellisempaa.
On kaksi tapaa auttaa sinua kuorimaan kasvojasi:
Kuori kuolleet ihosolut
Fyysinen kuorinta
Tämä on menetelmä, jossa käytät pieniä hiukkasia poistamaan tylsiä vanhoja ihosolukerroksia, mikä auttaa stimuloimaan uusien solujen uusiutumista.
Kannattaa valita tuotteet, joissa on kohtalaisen kokoisia rakeita, jotta ihon pinta ei vahingoitu. Lisäksi voit käyttää luonnollisia kaavoja, jotka ovat erittäin turvallisia ja tehokkaita.
Kemialliset kuorintaaineet
Kemialliset kuorintaaineet ovat erikoistuotteita, jotka sisältävät ainesosia, kuten salisyylihappoa (BHA/AHA). Niillä on kyky auttaa muuttamaan ihon pH:ta, stimuloimaan kollageenin tuotantoa sekä tukemaan vitamiinien ja antioksidanttien saantia.
Jos ihosi on rasvainen , sinun kannattaa valita BHA, jotta voit kuoria syvältä sisältä, puhdistaa talin ja auttaa kuivaamaan huokoset. Jos sinulla on kuiva iho, sinun tulee käyttää AHA-happoja ryppyjen ja tummien läiskien karkottamiseen.
Kuori huulten alue
Huulten kuorinta auttaa huulistasi muuttumaan tuoreemmiksi ja sileämmiksi. Samanaikaisesti kuorittaessa se auttaa huulipunaa levitettäessä olemaan tasainen, eikä paljasta huulijälkiä.
Lisäksi, kun kuorit huulet, se voi tilapäisesti lisätä verenkiertoa, jotta huulet näyttävät täyteläisemmiltä.
Kuori huulet seuraavasti:
Kuori huulten alue
Kuori kaulan alue
Kaulan iho ei ole yhtä pehmeä kuin kasvojen iho, mutta se on melko herkkä, joten sinun on oltava lempeä. Kaulan kuorimiseen kannattaa käyttää ruskeaa sokeria yhdessä sitruunan ja hunajan kanssa.
Tekee:
Kuori kaulan alue
Selän ja rintakehän alueen kuorinta
Selän ja rinnan iho on yleensä vähemmän herkkä kuin kaulan ja kasvojen iho. Näillä osilla voit kuoria useammin kuin muilla ihoalueilla.
Voit käyttää kasvojen kuorintavoimia tai käyttää pesugeeliä ja hierontaa pyörivin liikkein. Lisäksi tehostaaksesi voit käyttää suolaa kuorimaan, edistämään verenkiertoa ja näyttämään terveellisemmältä.
Kuori kuolleet ihosolut
Jalat ovat ihon alue, jonka usein unohdamme ihonhoitoprosessissa. Siksi tämä ihoalue kohtaa usein kuoriutumista, halkeilua. Käytä harjoja, sieniä tai erikoistuotteita. Tee se kuitenkin varovasti, jotta iho ei vaurioidu.
Kuori kuolleet ihosolut
Yllä on muutamia tapoja auttaa sinua kuorimaan jokaisen kehon osan . Jokainen ihoalue vaatii erillisen hoidon, joten sinun on ymmärrettävä ihosi voidaksesi hoitaa niitä parhaalla tavalla. Onnea.
aFamilyToday Health - Vanhemmat ovat usein huolissaan vauvansa ensimmäisen kylvyn aikana. Seuraavat jaot auttavat vanhempia uimassa vauvansa luottavaisesti ensimmäistä kertaa.
Vastasyntyneen kynnet ovat melko pieniä, joten sinun voi olla vaikea leikata vauvasi kynsiä. Kuitenkin, jos niitä ei leikata, kynnet ovat pitkät ja vauva naarmuuntuu helposti itseään aiheuttaen naarmuja iholle.
Vaikka poikien sukuelinten puhdistaminen ei ole yhtä monimutkaista kuin tyttöjen, sinun on myös tehtävä se oikein, jotta vauva ei saa infektiota.
aFamilyToday Health - Raskauden aikana raskaana olevat äidit usein " vastakkainasettelu" iho-ongelmia, kuten näppylöitä, venytysmerkkejä... Seuraavat osiot auttavat raskaana oleville naisille terveen ihon.
Äideillä on usein kanan niskahalkeamia imetyksen aikana. Seuraavat yksinkertaiset aFamilyToday Health -asiantuntijoiden vinkit auttavat sinua olemaan murehtimatta kanan kaulan halkeilua!
Raskauden aikana käytettyä kosmetiikkaa tulee käyttää varoen. Koska on joitain sikiölle haitallisia ainesosia, joita raskaana olevien naisten on vältettävä.
Raskauden aikana raskaana olevat naiset kohtaavat monia iho-ongelmia. Raskaana olevan ihon hoitaminen ei kuitenkaan ole liian vaikeaa, jos osaa hoitaa ihoasi oikein.
Ihon vastustuskyvyn lisääminen ei ole juurikaan huolestuttavaa, koska monien mielestä vain kehon immuunijärjestelmän vahvistaminen on tärkeää.
Tehokkaan ihon ikääntymistä ehkäisevän suunnitelman tekemiseksi sinun on aloitettava terveistä ihonhoitotottumuksista, kuten: pese pöly pois, levitä kosteusvoidetta, ...
Murrosiässä hormonaaliset muutokset kehossa saavat lapsesi ihon näyttämään akneelta. Silloin, jos vanhemmat eivät ohjaa lapsiaan huolehtimaan heistä kunnolla...
Kun raskaana on vauva, raskaana olevien naisten ei tarvitse vain olla varovainen ruokavalionsa suhteen, vaan myös varmistettava, että he lisäävät tarpeeksi vettä. Eli kuinka paljon vettä riittää?
Vauvojen ja vauvojen iho on usein herkempi kuin aikuisten iho.aFamilyToday Healthin menetelmät auttavat sinua hoitamaan tehokkaasti vauvan kuivaa ihoa kotona.
Makulan rappeuma on yli 55-vuotiaiden yleisin sokeuden syy. Tietyt ruoat voivat auttaa ylläpitämään silmien terveyttä vanhetessasi ja voivat hidastaa näönmenetystä, jos sinulla on silmänpohjan rappeuma.
Ajatus ihoöljyn lisäämisestä päivittäiseen ihonhoitorutiiniin saa ihon näyttämään täyteläisemmältä ja sileämmältä, mutta se saa monet ihmiset myös huolestumaan huokosten tukkeutumisriskistä. Tässä on oikeat öljyt jokaiselle ihotyypille, jotta voit kokea tämän uuden ihonhoitomenetelmän murehtimatta akneen taipuvaisesta ihosta.
Akne on naisten luottamuksen ja kauneuden menettämisen "syyllinen". Ei siis ole yllättävää, että yksi ihotautilääkäreiden yleisimmistä kysymyksistä on, kuinka kauan aknen häviäminen kestää?
Monilla ihmisillä on aknea temppeleissä, mutta he eivät tiedä, mikä sairaus tai miksi tämä tapahtuu. Lisäksi tämä on myös herkkä paikka, josta on vaikea puristaa aknea ja hoitaa ihoa. Tämän seurauksena myös hoito estyy ja aiheuttaa jatkuvan, ei-päättyvän ja toistuvan tilan.
Nykyään monet ihmiset päättävät laihduttaa vähähiilihydraattisen ruokavalion avulla. Tämä on viljassa ja vihanneksissa oleva hiilihydraattiruokavalio, joka lisää proteiinin ja rasvan suhdetta ruokavaliossa.
Inkivääri-sitruunaruohomehu on erittäin hyvä juoma keholle, erityisesti immuunijärjestelmälle. Nykyään monet ihmiset haluavat käyttää sitä päivittäisenä juomana. Kuitenkin monet ihmiset ovat huolissaan siitä, että sitruunaruoho-inkivääriveden juominen päivittäin on hyvä?
Onko Big 1 hyvä, monet naiset kysyvät etsiessään tuotetta, joka auttaa heitä kasvattamaan rintojen kokoa tehokkaasti ja turvallisesti.
Ihon ikääntymisen torjumiseksi ei pelkkä kosmetiikan käyttö riitä, vaan kosmetiikasta on löydettävä nämä 4 ainesosaa.
Nukkumisasento ei liity pelkästään unen laatuun, vaan se vaikuttaa myös ihoasi ja kehoon.
Ihon kuorinta on yksi monien naisten suosimista tärkeistä ihonhoitovaiheista. Seuraava artikkeli paljastaa perustiedot eduista sekä siitä, kuinka ihoa kuoritaan turvallisesti kotona mahdollisten riskien välttämiseksi!