6 vinkkiä, jotka helpottavat vauvan kylpemistä
aFamilyToday Health - Vanhemmat ovat usein huolissaan vauvansa ensimmäisen kylvyn aikana. Seuraavat jaot auttavat vanhempia uimassa vauvansa luottavaisesti ensimmäistä kertaa.
Mineraalispray on ihonhoitotuote, joka ei ole naisille vieras, koska se kosteuttaa ihoa ja suojaa ihoa ympäristön haitallisilta vaikutuksilta. Jos sitä ei käytetä oikein, se voi kuitenkin olla turhaa eikä täysin tehokasta. Onko siis olemassa tapaa käyttää mineraalisuihketta säästeliäästi mutta silti tehokkaasti?
Mineraalisuihke sisältää mineraaleja ja vitamiineja, jotka tasapainottavat kosteutta, suojaavat ihoa ja auttavat ehkäisemään ennenaikaista ikääntymistä. Mutta ei ole välttämätöntä käyttää mineraalisuihketta niin paljon kuin se on tehokasta. Jos sitä ei käytetä oikein, se voi olla turhaa eikä tuota odotettuja tuloksia. Seuraava artikkeli auttaa sinua käyttämään mineraalisuihketta taloudellisesti ja oikein.
Mineraalisuihkeen koostumus ja käyttö
Mineraalisuihke on nestemäisessä muodossa oleva kosmetiikka, joka sisältää kivennäisvettä ja useita iholle hyödyllisiä vitamiineja, kuten magnesiumia, piitä, kalsiumia, mangaania, fluoria, natriumia ja vetykarbonaattia. Jokaisella kivennäissuihkeen kivennäisaine- ja vitamiiniainesosalla on erilainen tärkeä rooli ihon terveenä pitämisessä. Tässä on mineraalisuihkeen edut ihollesi.
Kalsium ja kivennäisvesi pitävät ihon kosteana ja kiinteänä
Mineraalisuihkeessa pääainesosa on kivennäisvesi sekä natrium- ja kalsiumsuolat, jotka auttavat antamaan riittävästi kosteutta, tasapainottamaan pH:ta ja lisäämään ihon kimmoisuutta.
Magnesiumin ja piin, mangaanin ja fluorin kompleksi suojaa ihoa ja ehkäisee ikääntymistä
Mineraalisuihkeen magnesium- ja piiyhdisteet auttavat lisäämään vitamiineja, jotka lisäävät terveen ja aknea aiheuttavia aineita kestävän ihon vastustuskykyä. Lisäksi mangaanin ja fluorin ainesosat uudistavat uusia soluja ja hidastavat ihon ikääntymisprosessia. Sään tai saastuneen ympäristön helposti ärsyttämälle iholle mineraalisuihke on pelastajasi.
Vetykarbonaattiainesosa kosteuttaa, tasapainottaa ihon pH:ta
Vetykarbonaatin ja natriumin koostumuksen ansiosta ne rauhoittavat ihoa kuumalla säällä ja tarjoavat riittävästi vettä iholle kylmällä ja kuivalla säällä välttäen auringonpolttamaa tai selluliittia. Joten mineraalisuihkeen käyttö voi vähentää sään aiheuttamien allergisten sairauksien, kuten eryteeman, dermatiitin...
Vähennä stressiä ihon ja henkisen vireyden vuoksi
Stressattu mieli tekee kasvojen ihosta helposti vähemmän terävän ja henkisesti väsyneen. Kivennäisvesi ja kivennäissuihkeen sisältämät vitamiinit viilentävät kasvoja ja virkistävät mieltä. Voit laittaa mineraalisuihkepullon jääkaappiin tehostaaksesi tehokkuutta ja vähentääksesi stressiä nopeasti.
Vältä ihoärsytystä karvanpoiston jälkeen
Karvojen poiston jälkeen herkillä ja ohuilla ihoalueilla, kuten kainaloissa ja nivusissa, voi esiintyä polttamista tai punoitusta. Voit käyttää mineraalisuihketta polttavan kivun lievittämiseen, erityisesti herkästi ärtyvälle iholle.
Hallitse öljyä iholle ja rajoittaa aknea
Rasvainen iho johtuu osittain veden puutteesta ja pH-epätasapainosta. Mineraalisuihke auttaa täydentämään vettä ja kivennäissuoloja sekä vitamiineja. Tämä on tapa auttaa sinua hallitsemaan öljyn eritystä iholla välttäen aknea.
Auttaa meikkiä kestämään pidempään ja pitempään
Koska sillä on kyky hallita öljyä, mineraalisuihke on viimeinen askel välttää liiallinen öljyn erittyminen iholle ja meikin tahriintuminen. Samalla mineraalisuihkeella on kosteuttava vaikutus, joten se auttaa huulipunan väriä näyttämään eloisalta eikä kuivalta.
Mineraalisuihke kosteuttaa, suojaa ihoa ja ehkäisee ikääntymistä
Milloin käyttää mineraalisuihketta?
Ei vain voiteita, vaan myös mineraalisuihkeita tulee käyttää oikeaan aikaan ja juuri sen verran, että ne edistävät niiden täyttä vaikutusta ja säästävät. Milloin mineraalisuihketta tulisi käyttää, jotta se olisi sekä tehokas että tarpeeton? Tässä on ajat käyttää mineraalisuihketta ihon suojaamiseksi.
Käytä mineraalisuihketta ennen kosteusvoiteen levittämistä
Kosteuttava mineraalisuihke iholle tukee voiteen ainesosien tunkeutumista syvälle sisällä oleviin ihosoluihin. Tämän ansiosta kosteusvoide imeytyy nopeasti, ei ole rasvainen ja epämiellyttävä iholle.
Ennen nukkumaanmenoa ja heräämisen jälkeen
Mineraalisuihkeen käyttö ennen nukkumaanmenoa auttaa ihoa rentoutumaan ja rajoittamaan öljyn kertymistä huokosiin. Toisaalta mineraalisuihke auttaa sinua olemaan hereillä ja virkeämpi aamulla.
Auringolle altistumisen ja karvojen poiston jälkeen se auttaa viilentämään ihoa ja välttämään ärsytystä ja punoitusta.
Sen jälkeen kun sain meikin valmiiksi
Mineraalisuihke auttaa meikkiä kestämään ja pysymään pitkään, joten kun kaikki vaiheet on tehty, levitä ohut kerros mineraalisuihketta kasvoillesi ja kaulallesi. Jos käytät aurinkovoidetta, käytä sitä mineralisoinnin ja kosteutuksen jälkeen.
Kun iho on kuiva tai rasvainen
Jos ihosi on kuiva kylmän ilmaston vuoksi tai kiristynyt puhdistusaineen korkean pH:n vuoksi, voit suihkuttaa ohuen kerroksen ihon oikea-aikaista hätätilannetta, mukavuutta ja kosteustasapainoa varten. Toisaalta rasvaisen ihon tila johtuu kuivan ihon veden puutteesta, joten käytä mineraalisuihketta kosteutukseen, rajoita helposti aknea ja talia aiheuttavaa öljyn kertymistä.
Kun tunnet olevasi stressaantunut ja väsynyt
Kun mielesi on stressaantunut ja kehosi on väsynyt, myös ihosi ikääntyy nopeammin ja estrogeenitasot laskevat. Mineraalisuihke auttaa vähentämään ihon stressiä ja hidastamaan ikääntymisprosessia.
Ennen kuin altistut saastuneelle ympäristölle
Saastunut ympäristö saa ihosi hikoilemaan ja tuottamaan enemmän rasvaa. Tämä on tila, joka aiheuttaa tukkeutuneita huokosia ja aknea. Siksi ennen kuin menet pölyiseen ympäristöön, kuten kadulle tai rakennustyömaalle, käytä mineraalisuihketta.
Käytä mineraalisuihketta, kun menet ulos auringossa auttaaksesi hallitsemaan öljyä ja rauhoittamaan ihoa
Kuinka käyttää mineraalisuihketta säästeliäästi, välttäen hukkaa
Ehkä useimmat naiset haluavat käyttää mineraalisuihketta päivittäin suojellakseen ihoaan ympäröivän ympäristön haitallisilta vaikutuksilta. Mutta kaikki eivät osaa käyttää mineraalisuihketta säästeliäästi, ilman ylimäärää jätteiden välttämiseksi. Sumusuuttimilla varustettujen mineraalisuihkepullojen valmistajan tarkoituksena on auttaa vähentämään veden määrää, mutta peittämään käytetty alue tasaisesti vain 2-3 napsautuksella. Jos ruiskutetaan liian läheltä tai liian kauas, mineraalisuihkukerros on epätasainen, tehoton ja tuhlaava. Joten tässä on vaiheet, joiden avulla voit käyttää mineraalisuihketta säästeliäästi mutta silti tehokkaasti:
Vaihe 1: Pese kasvosi puhdistusaineella ja pese kätesi. Kasvojen pesu auttaa avaamaan ihohuokosia ja imemään mineraalisuihkeen sisältämiä ravintoaineita.
Vaihe 2: Ravista mineraalisuihkepulloa hyvin ja suihkuta 20-30 cm ihosta ympyrässä. Suihkuta tasaisesti kasvoilta kaulalle. Kaulan iho tarvitsee saman suojan kuin kasvojen iho. Koska kaula ja kasvot ovat lähellä toisiaan ja nämä ovat kaksi aina paljaana olevaa kehon osaa, jos kaulaa ei hoideta kuten kasvoja, se vanhenee nopeammin, mikä aiheuttaa esteettisyyden menetystä.
Vaihe 3: Suihkutuksen jälkeen taputtele mineraaleja varovasti puhtailla käsillä, jotta ne imeytyvät syvälle ihoon.
Vaihe 4: Käytä kosteusvoidetta välittömästi mineraalisuihkeen käytön jälkeen lisätäksesi molempien kosmetiikkatuotteiden tehokkuutta.
Lisäksi terveen ja kauniin ihon ravitsemiseksi on mineraalisuihkeen oikeiden käyttötapojen lisäksi kiinnitettävä huomiota vihreitä vihanneksia ja hedelmiä sisältävään ruokavalioon, erityisesti riittävään veden juomiseen. Päivittäinen ravitsemustasapaino on tapa ravita ihoa syvältä sisältä ja mineraalisuihke auttaa antamaan lisäsuojaa ulkopuolelta. Tämä on myös taloudellinen tapa käyttää mineraalisuihketta, jota kannattaa levittää.
Riittävän veden juominen ja paljon vihreiden vihannesten ja hedelmien syöminen auttaa ravitsemaan ihoa sisältäpäin
Mineraalisuihkeesta on vähitellen tulossa naisten välttämätön ihonhoitovaihe. Voit katsoa, kuinka mineraalisuihketta käytetään säästeliäästi kuten yllä ja yhdistää se ruokavalioon, jossa on runsaasti vihreitä vihanneksia ja hedelmiä, ja juoda tarpeeksi vettä suojaamaan ihoasi sisältä ulospäin.
aFamilyToday Health - Vanhemmat ovat usein huolissaan vauvansa ensimmäisen kylvyn aikana. Seuraavat jaot auttavat vanhempia uimassa vauvansa luottavaisesti ensimmäistä kertaa.
Vastasyntyneen kynnet ovat melko pieniä, joten sinun voi olla vaikea leikata vauvasi kynsiä. Kuitenkin, jos niitä ei leikata, kynnet ovat pitkät ja vauva naarmuuntuu helposti itseään aiheuttaen naarmuja iholle.
Vaikka poikien sukuelinten puhdistaminen ei ole yhtä monimutkaista kuin tyttöjen, sinun on myös tehtävä se oikein, jotta vauva ei saa infektiota.
aFamilyToday Health - Raskauden aikana raskaana olevat äidit usein " vastakkainasettelu" iho-ongelmia, kuten näppylöitä, venytysmerkkejä... Seuraavat osiot auttavat raskaana oleville naisille terveen ihon.
Äideillä on usein kanan niskahalkeamia imetyksen aikana. Seuraavat yksinkertaiset aFamilyToday Health -asiantuntijoiden vinkit auttavat sinua olemaan murehtimatta kanan kaulan halkeilua!
Raskauden aikana käytettyä kosmetiikkaa tulee käyttää varoen. Koska on joitain sikiölle haitallisia ainesosia, joita raskaana olevien naisten on vältettävä.
Raskauden aikana raskaana olevat naiset kohtaavat monia iho-ongelmia. Raskaana olevan ihon hoitaminen ei kuitenkaan ole liian vaikeaa, jos osaa hoitaa ihoasi oikein.
Ihon vastustuskyvyn lisääminen ei ole juurikaan huolestuttavaa, koska monien mielestä vain kehon immuunijärjestelmän vahvistaminen on tärkeää.
Tehokkaan ihon ikääntymistä ehkäisevän suunnitelman tekemiseksi sinun on aloitettava terveistä ihonhoitotottumuksista, kuten: pese pöly pois, levitä kosteusvoidetta, ...
Murrosiässä hormonaaliset muutokset kehossa saavat lapsesi ihon näyttämään akneelta. Silloin, jos vanhemmat eivät ohjaa lapsiaan huolehtimaan heistä kunnolla...
Kun raskaana on vauva, raskaana olevien naisten ei tarvitse vain olla varovainen ruokavalionsa suhteen, vaan myös varmistettava, että he lisäävät tarpeeksi vettä. Eli kuinka paljon vettä riittää?
Vauvojen ja vauvojen iho on usein herkempi kuin aikuisten iho.aFamilyToday Healthin menetelmät auttavat sinua hoitamaan tehokkaasti vauvan kuivaa ihoa kotona.
Makulan rappeuma on yli 55-vuotiaiden yleisin sokeuden syy. Tietyt ruoat voivat auttaa ylläpitämään silmien terveyttä vanhetessasi ja voivat hidastaa näönmenetystä, jos sinulla on silmänpohjan rappeuma.
Ajatus ihoöljyn lisäämisestä päivittäiseen ihonhoitorutiiniin saa ihon näyttämään täyteläisemmältä ja sileämmältä, mutta se saa monet ihmiset myös huolestumaan huokosten tukkeutumisriskistä. Tässä on oikeat öljyt jokaiselle ihotyypille, jotta voit kokea tämän uuden ihonhoitomenetelmän murehtimatta akneen taipuvaisesta ihosta.
Akne on naisten luottamuksen ja kauneuden menettämisen "syyllinen". Ei siis ole yllättävää, että yksi ihotautilääkäreiden yleisimmistä kysymyksistä on, kuinka kauan aknen häviäminen kestää?
Monilla ihmisillä on aknea temppeleissä, mutta he eivät tiedä, mikä sairaus tai miksi tämä tapahtuu. Lisäksi tämä on myös herkkä paikka, josta on vaikea puristaa aknea ja hoitaa ihoa. Tämän seurauksena myös hoito estyy ja aiheuttaa jatkuvan, ei-päättyvän ja toistuvan tilan.
Nykyään monet ihmiset päättävät laihduttaa vähähiilihydraattisen ruokavalion avulla. Tämä on viljassa ja vihanneksissa oleva hiilihydraattiruokavalio, joka lisää proteiinin ja rasvan suhdetta ruokavaliossa.
Inkivääri-sitruunaruohomehu on erittäin hyvä juoma keholle, erityisesti immuunijärjestelmälle. Nykyään monet ihmiset haluavat käyttää sitä päivittäisenä juomana. Kuitenkin monet ihmiset ovat huolissaan siitä, että sitruunaruoho-inkivääriveden juominen päivittäin on hyvä?
Onko Big 1 hyvä, monet naiset kysyvät etsiessään tuotetta, joka auttaa heitä kasvattamaan rintojen kokoa tehokkaasti ja turvallisesti.
Ihon ikääntymisen torjumiseksi ei pelkkä kosmetiikan käyttö riitä, vaan kosmetiikasta on löydettävä nämä 4 ainesosaa.
Nukkumisasento ei liity pelkästään unen laatuun, vaan se vaikuttaa myös ihoasi ja kehoon.
Ihon kuorinta on yksi monien naisten suosimista tärkeistä ihonhoitovaiheista. Seuraava artikkeli paljastaa perustiedot eduista sekä siitä, kuinka ihoa kuoritaan turvallisesti kotona mahdollisten riskien välttämiseksi!