Karhean, akneen taipuvaisen ihon syyt ja sen hoito

Vaikka kasvojen iho on karhea ja akneen taipuvainen, vaikka se ei aiheutakaan epämukavuutta tai kipua, se saa monet ihmiset tuntemaan olonsa epämukavaksi. Joten mikä saa kasvojen ihon näyttämään karhealta ja akneen taipuisalta ja miten sitä hoidetaan?

Kasvojen iholla on paljon aknea, mikä aiheuttaa kosmeettisia menetyksiä, joten monet ihmiset, erityisesti naiset, menettävät itseluottamuksen, kun tämä tila ilmaantuu kasvoille. Syiden ymmärtäminen auttaa ehkäisemään sekä hoitamaan ja vähentämään karheaa , akneen taipuvaa ihoa .

Kasvojen iho on karhea ja akneen taipuvainen, minkä vuoksi monet naiset menettävät itsetuntonsa.

Miksi kasvojen iho on karhea ja akneen taipuvainen?

Pääasiallinen syy akneen taipuvaiseen ihoon johtuu kehon hormonaalisista muutoksista. Lisäksi tavallinen ihosi altistuu usein lialle ja savulle, mutta sitä ei puhdisteta kunnolla. Tämä aiheuttaa talin kerääntymistä, tukkien huokoset ja luo hyvät olosuhteet aknen leseille.

Lisäksi jotkut iholle haitalliset syyt, jotka aiheuttavat karheaa ihoa ja leseaknea, ovat seuraavat:

  • Kuiva iho. Jos sinulla on kuiva iho, ihosi on alttiimpi aknen puhkeamiselle, etenkin kuivina talvikuukausina. Riittävän kosteutuksen puuttuminen kuivalle iholle aiheuttaa kuivan , hilseilevän ihon, mikä luo olosuhteet aknea aiheuttavien aineiden tunkeutumiseen ja aiheuttaa aknea.
  • Iho ei kuoriudu . Ihossamme on miljoonia kuolleita soluja joka päivä, jos emme puhdista näitä soluja, huokoset tukkeutuvat, iho ei pysty poistamaan kuona-aineita kehosta, mikä aiheuttaa aknea.
  • Jatkuva myöhään yöpyminen, stressi ja paine ovat myös syitä levon puutteesta johtuvaan akneen taipuvaiseen ihoon. Lisäksi säännöllinen paine lisää hormonaalisia hormoneja, mikä saa ihon erittämään enemmän talia, mikä aiheuttaa aknea ja ihon, joka ei ole enää sileä.

Muista siis aina levätä kunnolla ja henkisesti, jotta ihosi rentoutuu ja palautuu.

  • Käytä meikkiä  väärin. Kosmetiikan käyttö on tapa auttaa ihoa kauniimmaksi, mutta väärin käytettynä siitä tulee kaksiteräinen miekka, joka aiheuttaa ihovaurioita. Huonolaatuisten, tuntemattoman alkuperän tuotteiden valikoima aiheuttaa karheaa ihoa ja monia leseakneja.
  • Epäasianmukainen ruokavalio. Epätieteellinen syöminen, aineiden puute, rasvaisten ruokien säännöllinen syöminen, hiilihapotetut juomat eivät pysty tarjoamaan riittävästi ravintoaineita iholle, jolloin iho on vaurioitunut, karkea ja vähemmän terävä.

Riittämätön uni estää ihoa rentoutumasta ja palautumasta.

Kuinka parantaa karheaa, akneen taipuvaista ihoa?

Muuta päivittäistä ihonhoitoasi

Hoidaksesi karheaa, akneen taipuvaista ihoa, sinun on varmistettava, että noudatat oikeita ihonhoitovaiheita . Kiinnitä huomiota ihon perusteelliseen ja asianmukaiseen puhdistukseen, kuorimiseen sekä ihon täydelliseen kosteuttamiseen.

Puhdista kasvosi joka päivä

Ihon puhdistaminen on perusvaihe terveen ja kauniin ihon saavuttamiseksi, tämä on perusta, joka määrittää seuraavien ihonhoitovaiheiden tehokkuuden. Karhealla, akneen taipuvaisella iholla ihon puhdistaminen on vielä tärkeämpää. Koska iho on päivittäin altistunut kaikenlaiselle lialle ympäristössä sekä meikille, iho on erittäin altis lialle ja akneen. Puhdistus auttaa puhdistamaan ihoa, ehkäisemään aknen ilmaantumista sekä karheaa ihoa.

Huomaa, että puhdistuksen tulee olla kahden vaiheen yhdistelmä: meikin poisto ja kasvojen pesu ihollesi sopivalla puhdistusaineella . Meikinpoistoaine pinttyneen meikin ja lian poistamiseen. Käytä ylimääräistä puhdistusainetta varmistaaksesi ihon parhaan puhdistuksen.

Säännöllinen kuorinta

Karhea iho voi johtua siitä, ettei kuollutta ihokerrosta ole poistettu. Säännöllinen kuorinta tulee suorittaa kerran viikossa, jotta iho edistää uuden ihon uusiutumista. Tämä toimenpide auttaa myös syvällä huokosten sisällä olevan lian poistamisessa perusteellisesti ja auttaa ihoa hallitsemaan talia estäen aknen ilmaantumista ja kehittymistä. Voit käyttää  fyysisiä tai kemiallisia kuorintaaineita . Jokaisesta ihotyypistä ja ihon herkkyydestä riippuen valitaan paras menetelmä.

Erikoishoito karhealle, akneen taipuvaiselle iholle seerumilla

Seerumit ovat erikoistuotteita erilaisiin iho-ongelmiin. Karhealle, akneen taipuvaiselle iholle voit valita seerumin, joka voi sekä auttaa tappamaan aknea aiheuttavia bakteereja, lisäämään kosteutta että palauttamaan ihon. Koska seerumi on nestemäinen aine, se tunkeutuu nopeasti syvälle ihoon, joten se on tehokkaampi ja edistää uusiutumiskykyä tehden ihosta sileämmän.

Käytä luonnosta peräisin olevaa naamiota uudistaaksesi karheaa, akneen taipuvaista ihoa

Ihonhoitovaiheiden lisäksi voit käyttää joitain lisämenetelmiä karkean ihon hoitamiseen monilla luonnollisilla ainesosilla seuraavasti.

Käytä vihreän teen naamiota

Vihreä tee sisältää antioksidantteja, jotka voivat "lentää pois" pinttyneitä aknepisteitä, jolloin ihosta tulee jälleen sileä.

Vihreän teen naamio auttaa parantamaan karheaa, akneen taipuvaista ihoa.

Ainekset: 1 tl vihreää teetä, 1 tl raakaa hunajaa, 1 tl sitruunamehua.

Menetelmä: Sekoita edellä mainitut 3 ainesosaa puhtaassa kulhossa, jos seos on liian paksua, voit lisätä hieman puhdasta vettä saadaksesi tasaisen tahnan.

Kasvojen puhdistuksen jälkeen, erityisesti karkeat ihoalueet, joissa on monia leseakneja. Levitä juuri sekoitettua vihreää teetä iholle välttäen suuta, silmiä ja kulmakarvoja. Yhdistä sitten hellävaraiseen hierontaan vastapäivään sisältä ulospäin ja alhaalta ylöspäin, erityisesti alueille, joilla on leseakne. Levitä naamiota noin 10-15 minuuttia, jonka jälkeen pese kasvosi vedellä.

Käytä tätä vihreän teen naamiota 2-3 kertaa viikossa nähdäksesi vaikutuksen.

Kurkumanaamio akneen

Kurkumanaamio auttaa vaalentamaan, vaaleanpunaista ja sileää ihoa.

Naisille kurkumaa pidetään "ihmelääkkeenä", vihreän teen vaikutuksen lisäksi kurkuma sisältää myös kurkumiinia - ainesosaa, joka auttaa palauttamaan nopeasti ja turvallisesti aknen aiheuttamat vauriot. Lisäksi kurkuma auttaa myös tasoittamaan karheaa ihoa, jotta saat kauniimman ja terveemmän ihon.

Ainekset: 1 rkl kurkumajauhetta, 1 rkl hunajaa ilman epäpuhtauksia.

Menetelmä: Sekoita yllä olevat 2 ainesosaa puhtaassa kulhossa, jos seos on liian paksua, voit lisätä hieman puhdasta vettä, jotta seoksesta tulee tasainen.

Sitten suoritat vaiheet ihon puhdistamiseksi ja levität sitten seosta. Anna seoksen vaikuttaa kasvoillasi noin 15-20 minuuttia ja pese sitten kasvosi lämpimällä vedellä. Sinun tulisi käyttää kurkumanaamiota noin 2 kertaa viikossa nähdäksesi vaikutuksen nopeasti.

Kurkkua aknen hoitoon

Yksi helpoimmista tavoista hoitaa aknea ja sileää ihoa on kurkku. Kurkussa on runsaasti vettä, paljon C-vitamiinia ja sitruunahappokomponentteja, joilla on korkea antibakteerinen vaikutus ja ne kosteuttavat ihoa erittäin hyvin. 

Ainekset: Tuore kurkku puhdistetaan ja leikataan ohuiksi viipaleiksi.

Kuinka tehdä: Kun olet puhdistanut kasvosi perusteellisesti, levität kurkkuviipaleet koko kasvojen alueelle, jossa on akne, karkea. Anna vaikuttaa noin 15 minuuttia, ota sitten pois ja pese kasvosi. Tämän lisäksi voit myös soseuttaa kurkkua ja levittää sitä. Tämä auttaa kosteusvoidetta tunkeutumaan syvemmälle ja tunkeutumaan ihoon nopeammin.

Toivottavasti tämä hyödyllinen artikkeli auttaa tuomaan sinulle raikkaan ja terveen ihon, kuten odotat.


6 vinkkiä, jotka helpottavat vauvan kylpemistä

6 vinkkiä, jotka helpottavat vauvan kylpemistä

aFamilyToday Health - Vanhemmat ovat usein huolissaan vauvansa ensimmäisen kylvyn aikana. Seuraavat jaot auttavat vanhempia uimassa vauvansa luottavaisesti ensimmäistä kertaa.

Paljastaa 8 vinkkiä, joiden avulla voit leikata lapsesi kynnet turvallisesti

Paljastaa 8 vinkkiä, joiden avulla voit leikata lapsesi kynnet turvallisesti

Vastasyntyneen kynnet ovat melko pieniä, joten sinun voi olla vaikea leikata vauvasi kynsiä. Kuitenkin, jos niitä ei leikata, kynnet ovat pitkät ja vauva naarmuuntuu helposti itseään aiheuttaen naarmuja iholle.

Äitien on osattava puhdistaa poikien sukuelimet

Äitien on osattava puhdistaa poikien sukuelimet

Vaikka poikien sukuelinten puhdistaminen ei ole yhtä monimutkaista kuin tyttöjen, sinun on myös tehtävä se oikein, jotta vauva ei saa infektiota.

11 yksinkertaista vinkkiä, jotka auttavat raskaana oleville naisille kauniin ja terveen ihon

11 yksinkertaista vinkkiä, jotka auttavat raskaana oleville naisille kauniin ja terveen ihon

aFamilyToday Health - Raskauden aikana raskaana olevat äidit usein " vastakkainasettelu" iho-ongelmia, kuten näppylöitä, venytysmerkkejä... Seuraavat osiot auttavat raskaana oleville naisille terveen ihon.

Vinkkejä “särjetyn kanan kaulan” kun imetät

Vinkkejä “särjetyn kanan kaulan” kun imetät

Äideillä on usein kanan niskahalkeamia imetyksen aikana. Seuraavat yksinkertaiset aFamilyToday Health -asiantuntijoiden vinkit auttavat sinua olemaan murehtimatta kanan kaulan halkeilua!

Kosmetiikkaa, jota tulee välttää raskauden aikana, tiedätkö ne kaikki?

Kosmetiikkaa, jota tulee välttää raskauden aikana, tiedätkö ne kaikki?

Raskauden aikana käytettyä kosmetiikkaa tulee käyttää varoen. Koska on joitain sikiölle haitallisia ainesosia, joita raskaana olevien naisten on vältettävä.

Raskaana olevien naisten iho muuttuu paljon raskauden aikana, tiesitkö?

Raskaana olevien naisten iho muuttuu paljon raskauden aikana, tiesitkö?

Raskauden aikana raskaana olevat naiset kohtaavat monia iho-ongelmia. Raskaana olevan ihon hoitaminen ei kuitenkaan ole liian vaikeaa, jos osaa hoitaa ihoasi oikein.

9 tapaa lisätä ihon vastustuskykyä, joita kaikki eivät tiedä

9 tapaa lisätä ihon vastustuskykyä, joita kaikki eivät tiedä

Ihon vastustuskyvyn lisääminen ei ole juurikaan huolestuttavaa, koska monien mielestä vain kehon immuunijärjestelmän vahvistaminen on tärkeää.

Suunnittele tehokas ikääntymistä estävä iho

Suunnittele tehokas ikääntymistä estävä iho

Tehokkaan ihon ikääntymistä ehkäisevän suunnitelman tekemiseksi sinun on aloitettava terveistä ihonhoitotottumuksista, kuten: pese pöly pois, levitä kosteusvoidetta, ...

Kerro minulle, kuinka voit auttaa lastasi takaa-ajoon. teinien akne

Kerro minulle, kuinka voit auttaa lastasi takaa-ajoon. teinien akne

Murrosiässä hormonaaliset muutokset kehossa saavat lapsesi ihon näyttämään akneelta. Silloin, jos vanhemmat eivät ohjaa lapsiaan huolehtimaan heistä kunnolla...

Kuinka paljon vettä raskaana olevien naisten tulisi juoda päivässä?

Kuinka paljon vettä raskaana olevien naisten tulisi juoda päivässä?

Kun raskaana on vauva, raskaana olevien naisten ei tarvitse vain olla varovainen ruokavalionsa suhteen, vaan myös varmistettava, että he lisäävät tarpeeksi vettä. Eli kuinka paljon vettä riittää?

Mitä äitien tulee tehdä, kun vauvalla on kuiva iho tänä kaudella?

Mitä äitien tulee tehdä, kun vauvalla on kuiva iho tänä kaudella?

Vauvojen ja vauvojen iho on usein herkempi kuin aikuisten iho.aFamilyToday Healthin menetelmät auttavat sinua hoitamaan tehokkaasti vauvan kuivaa ihoa kotona.

Paljastavia ruokia, jotka taistelevat silmänpohjan rappeutumista vastaan

Paljastavia ruokia, jotka taistelevat silmänpohjan rappeutumista vastaan

Makulan rappeuma on yli 55-vuotiaiden yleisin sokeuden syy. Tietyt ruoat voivat auttaa ylläpitämään silmien terveyttä vanhetessasi ja voivat hidastaa näönmenetystä, jos sinulla on silmänpohjan rappeuma.

Mikä on ihoöljy? Kuinka valita oikea ihonhoitoöljy jokaiselle ihotyypille

Mikä on ihoöljy? Kuinka valita oikea ihonhoitoöljy jokaiselle ihotyypille

Ajatus ihoöljyn lisäämisestä päivittäiseen ihonhoitorutiiniin saa ihon näyttämään täyteläisemmältä ja sileämmältä, mutta se saa monet ihmiset myös huolestumaan huokosten tukkeutumisriskistä. Tässä on oikeat öljyt jokaiselle ihotyypille, jotta voit kokea tämän uuden ihonhoitomenetelmän murehtimatta akneen taipuvaisesta ihosta.

Kuinka kauan kestää, että akne häviää?

Kuinka kauan kestää, että akne häviää?

Akne on naisten luottamuksen ja kauneuden menettämisen "syyllinen". Ei siis ole yllättävää, että yksi ihotautilääkäreiden yleisimmistä kysymyksistä on, kuinka kauan aknen häviäminen kestää?

Onko akne molemmissa temppeleissä vaarallista?

Onko akne molemmissa temppeleissä vaarallista?

Monilla ihmisillä on aknea temppeleissä, mutta he eivät tiedä, mikä sairaus tai miksi tämä tapahtuu. Lisäksi tämä on myös herkkä paikka, josta on vaikea puristaa aknea ja hoitaa ihoa. Tämän seurauksena myös hoito estyy ja aiheuttaa jatkuvan, ei-päättyvän ja toistuvan tilan.

Voiko vähähiilihydraattinen ruokavalio auttaa laihtumaan?

Voiko vähähiilihydraattinen ruokavalio auttaa laihtumaan?

Nykyään monet ihmiset päättävät laihduttaa vähähiilihydraattisen ruokavalion avulla. Tämä on viljassa ja vihanneksissa oleva hiilihydraattiruokavalio, joka lisää proteiinin ja rasvan suhdetta ruokavaliossa.

Vastaus: Onko hyvä juoda inkivääri-sitruunaruohomehua joka päivä?

Vastaus: Onko hyvä juoda inkivääri-sitruunaruohomehua joka päivä?

Inkivääri-sitruunaruohomehu on erittäin hyvä juoma keholle, erityisesti immuunijärjestelmälle. Nykyään monet ihmiset haluavat käyttää sitä päivittäisenä juomana. Kuitenkin monet ihmiset ovat huolissaan siitä, että sitruunaruoho-inkivääriveden juominen päivittäin on hyvä?

Onko Big 1 rintojen parannusvoide hyvä?

Onko Big 1 rintojen parannusvoide hyvä?

Onko Big 1 hyvä, monet naiset kysyvät etsiessään tuotetta, joka auttaa heitä kasvattamaan rintojen kokoa tehokkaasti ja turvallisesti.

4 kosmeettista ainesosaa tekevät ihon ikääntymistä estävästä vaikutuksesta ilmeisen

4 kosmeettista ainesosaa tekevät ihon ikääntymistä estävästä vaikutuksesta ilmeisen

Ihon ikääntymisen torjumiseksi ei pelkkä kosmetiikan käyttö riitä, vaan kosmetiikasta on löydettävä nämä 4 ainesosaa.

Nukkumisasento yöllä auttaa sinua pysymään terveenä ja kauniina herätessäsi

Nukkumisasento yöllä auttaa sinua pysymään terveenä ja kauniina herätessäsi

Nukkumisasento ei liity pelkästään unen laatuun, vaan se vaikuttaa myös ihoasi ja kehoon.

Onko ihon kuorinta hyvä? Kuinka kuoria iho turvallisesti kotona

Onko ihon kuorinta hyvä? Kuinka kuoria iho turvallisesti kotona

Ihon kuorinta on yksi monien naisten suosimista tärkeistä ihonhoitovaiheista. Seuraava artikkeli paljastaa perustiedot eduista sekä siitä, kuinka ihoa kuoritaan turvallisesti kotona mahdollisten riskien välttämiseksi!