Joitakin tehokkaita tapoja hoitaa varhaisharmaita hiuksia terveiden, sileiden mustien hiusten saamiseksi

Hiusten väri on yksi useista ulkoisista tekijöistä, jotka määräävät ikäsi. Yleensä ikääntyessämme vähemmän pigmentoituneet hiukset muuttuvat kuiviksi ja harmaiksi. Mutta nykyään monet nuoret kokevat hiusten ennenaikaista harmaantumista. Jotkut varhaiset harmaiden hiusten hoidot auttavat sinua saamaan takaisin sileät mustat hiukset ja luovat nuorekkaamman ulkonäön.

Kun aloitat 40-vuotiaana, hiuksissasi on muutama harmaa karva. On kuitenkin ihmisiä, jotka ovat vasta 20-30-vuotiaita, mutta myös heidän hiuksensa ovat harmahtuneet karvatuppien pigmenttihäiriön vuoksi. Mutta vain yksinkertaisilla tavoilla hoitaa harmaita hiuksia aikaisin, saat terveet mustat hiuksesi takaisin.

Hiusten ennenaikainen harmaantuminen

Hiusten värin määräävät kuitujen muodossa olevat melaniinipigmentit, jotka yhdistyvät kahdesta kehon aminohaposta, fenyylialaniinista ja tyrosiinista. Karvatupesta melanosyytit tuottavat melaniinia, joka antaa hiuksille mustan tai ruskean värin.

Ennenaikaiset harmaat hiukset johtuvat siitä, että melaniinia ei enää tuoteta tarpeeksi tai koska albumiini - aktiivinen ainesosa, joka auttaa pitämään hiukset terveinä ja sileinä, on epäjärjestynyt, jolloin hiukset eivät enää ole luontaisesti mustia.

Jos olet vasta 20- ja 30-vuotias ja hiuksesi ovat jo harmaat, kyseessä on ennenaikainen harmaantuminen. Mukana useita ongelmia, kuten hiustenlähtö , vauriot, kuivat hiukset ja skleroosi, jotka saavat sinut tuntemaan itsesi tietoiseksi ulkonäöstäsi.

Hiusten ennenaikainen harmaantuminen melaniinipigmentin puutteen vuoksi

Hiusten ennenaikaisen harmaantumisen syyt

Ennenaikaiset harmaat hiukset ovat yhä yleisempiä, joten mistä tämä ongelma johtuu?

• Liian vähän melaniinia: Kun elimistö alkaa lakata tuottamasta melaniinia hiuksille, mitä vähemmän melaniinia on, sitä enemmän harmaita hiuksia tulee.
• Geneettiset tekijät: Vanhempien tai isovanhempien perheessä, joiden hiukset harmaantuvat ennenaikaisesti, hiukset voivat pian muuttua harmaaksi, kuten perheessä.
• Stressi: Kun keho on liiallisessa stressissä, sympaattinen hermosto tuottaa noradrenaliinia, joka saa melaniinin siirtymään karvatupista, jolloin hiukset harmaantuvat nopeasti.
• Tupakointi: Savukkeiden nikotiini sisältää monia myrkyllisiä kemikaaleja, jotka vaikuttavat hiusten melaniinipigmenttiin, mikä tekee hiuksistasi harmaampia.
• Ravintoaineiden puute: Rauta , B12-vitamiini, hyvä kolesteroli HDL-C. B6-vitamiini, biotiini, D- ja E-vitamiinit, ... vaikuttavat suoraan pigmentin synteesiin, ravitsevat mustia hiuksia terveinä ja kauniina.

Hiusten ennenaikaisen harmaantumisen syyt

Joitakin tehokkaita tapoja hoitaa varhaisia ​​harmaita hiuksia

Säilyttääksesi kiiltävät mustat hiukset ja ehkäistäksesi värin menetystä voit käyttää alla joitain varhaisharmaita hiuksia koskevia hoitoja.

Täydennä hiuksia luonnollisella shampoolla

Bodhi on tuttu hedelmä, jota äidit ja isoäidit käyttävät usein hiusten pesuun. Johanneksenleipäpuu on hiusten rasvan, proteiinin ja kalsiumin lähde. Paista vain 3-4 heinäsirkkaa tuoksuvaksi, murskattuna ja shampoon pudotettuna, olet estänyt ja suojellut hiuksiasi ennenaikaiselta harmaantumiselta.

Lisäksi voit käyttää sitruunan ja kookosöljyn seosta suhteessa 1 ruokalusikallinen kookosöljyä ja puoli teelusikallista sitruunaa. Hiero hellävaraisesti hiuksiin ja inkuboi sitten noin 30 minuuttia C-vitamiinin saamiseksi hiusten ennenaikaisen harmaantumisen estämiseksi.

Rauta- ja biotiinilisät

Rautaa ja biotiinia sisältävien funktionaalisten elintarvikkeiden käyttö auttaa torjumaan hapettumisen haitallisia vaikutuksia, ravitsemaan terveitä karvatupeita ja tehostamaan melaniinin synteesiä. Tämä estää hiusten ennenaikaista harmaantumista ja hiustenlähtöä. Lisäksi voit täydentää näitä kahta ravintoainetta elintarvikkeista, kuten munista, porkkanoista, viljoista, äyriäisistä, leivästä jne.

Rautalisät, jotka estävät hiusten ennenaikaista harmaantumista

Rakenna lepo- ja tieteellisen toiminnan järjestelmä

Stressi on yksi tärkeimmistä syistä melaniinin työntämiseen karvatupista. Siksi yksi tavoista hoitaa harmaita hiuksia varhaisessa vaiheessa on lepo ja tieteellinen toiminta. Syö ravitsevaa ruokavaliota, täydennä B-ryhmän vitamiineja, nuku tarpeeksi aikaisin ja nuku riittävästi, mikä rajoittaa kehon stressiä.

Kuinka hoitaa varhaisia ​​harmaita hiuksia Ha Thu O:lla

Mustien hiusten kansanlääke Ha Thu O:lla on meille melko tuttu. Ha Thu O ravitsee maksaa ja munuaisia, ravitsee verta ja lisää kykyä tummentaa hiuksia. Voit keittää noin 60g ha to wu stepiä ja munia juotavaksi 3-4 kertaa viikossa. Tai käytä teen sijaan 20 g ha tho o, 20 g omenoita keitettynä 1 litralla kiehuvaa vettä päivittäin juotavaksi tummempien hiusten ravitsemiseksi. 

Käsittele harmaita hiuksia aikaisin Ha Thu O:lla

Varhaisten harmaiden hiusten hoitojen avulla  aFamilyToday Blog opastaa sinua sinnikkäästi hiustenhoidossa joka päivä voittaaksesi tämän tilanteen ja saada takaisin nuorekas ulkonäkösi.