Ikäpilkut ovat yleinen vaiva, jota monet keski-ikäiset ja vanhukset kokevat, ja tämä nähdään signaalina heidän siirtymisestä ikääntymisvaiheeseen. Vaikka monet ajattelevat, että tämä ilmiö on yleinen vain keski-ikäisillä, nyt moni nuori joutuu kohtaamaan myös varhain ilmestyviä ikääntymispisteitä.
Aluksi ihosi näyttää venymisen merkkejä, joissakin paikoissa keholla näkyy tummia täpliä, jolloin iho muuttuu tummemmaksi. Mikä on syynä tähän? Opitaan ja vältetään tämä tilanne Blog aFamilyToday -palvelun avulla!
Ikäpilkkujen syyt ilmenevät aikaisin
Jos olet nuori, mutta ihollasi on jo ikäläiskiä, mieti, oletko törmännyt seuraavista syistä.
Valvo usein myöhään
Työ- ja opiskelupaineen vuoksi osa nuorista pitää myöhään yöpymistä normaalina tapana. Myöhään yöpyminen ja myöhään nukkuminen häiritsevät päivää ja yötä, häiritsevät kehon luonnollista biologista kelloa, vaikuttavat negatiivisesti kehon elinten toimintaan, erityisesti immuunijärjestelmään.
Epidermissolukerroksen alla on vasta-aineeste, joka suojaa ihoa ulkoisen ympäristön haitallisilta vaikutuksilta. Siksi säännöllisen myöhään yöpymisen yhteydessä immuunisolujen toiminta heikkenee, jolloin iho vanhenee ennenaikaisesti, on haavoittuvainen ja näyttää rumilta ikäpisteiltä.
Myöhään yöpyminen ja myöhään nukkuminen häiritsee päivää ja yötä ja häiritsee luonnollista biologista kelloa
Ei liikuntaa
Liikkumattomuus hidastaa kehon aineenvaihduntaa, mikä johtaa yhä enemmän myrkkyjen kertymiseen, mikä lisää ikääntymispisteiden riskiä. Samaan aikaan, jos istut paikallaan etkä harrasta liikuntaa, se lisää myös ummetuksen riskiä - syynä ikäpisteiden pahenemiseen.
Maksan huono toiminta
Perinteisen lääketieteen mukaan jos maksa ei toimi tehokkaasti, elimistö voi menettää verta ja qi:tä. Lisäksi maksa vastaa myös kehon puhdistamisesta ja myrkkyjen poistamisesta, joten maksan ollessa heikko, elimistöön kertyy monia myrkkyjä, jotka luovat olosuhteet ikääntyneiden ja näppylöiden muodostumiselle.
Heikentynyt maksa luo olosuhteet ikäpisteiden ilmaantumiselle
Huumeiden ja kauneudenhoitotuotteiden käyttö
Jos käytät tiettyjä lääkkeitä pitkään, kehon myrkkyjen poisto- ja erittumiskyky heikkenee, myrkyt voivat kerääntyä ja aiheuttaa rumia ruskeita läiskiä nuorena.
Lisäksi uudet lääkkeet eivät vahingoita ihoasi, vaan myös kosmetiikka, jos niitä käytetään väärin, johtaa vastaaviin seurauksiin. Itse asiassa näiden tuotelinjojen AHA ja BHA tekevät ihosta usein herkemmän, etenkin ohuella ja heikolla iholla, joten se lisää ennenaikaisten ikääntymispisteiden riskiä käyttäjillä.
Altistuminen suoralle auringonvalolle
Auringon ultraviolettisäteet (tunnetaan myös UV-säteinä) voivat peroksidoida solukalvorakenteessa olevia lipidejä, muodostaa vapaita radikaaleja ja stimuloida melanosyyttejä lisäämään melaniinin tuotantoa - kilpikonnan muodostumisen ydintekijää. Varsinkin niille teistä, joilla on heikko ihosairaus tai epäterveellinen elämäntapa, joka heikentää ihon kykyä eliminoida melaniinia, mitä enemmän tätä pigmenttiä kertyy, sitä enemmän rumia ikääntymispisteitä ilmaantuu ja iho laihtuu. ulkonäkösi heikkenee jo nuorena.
Auringonvalo lisää pigmentin melaniinin tiheyttä
Kuinka ehkäistä ikäläiskien varhainen ilmaantuminen
Vaikka ikäpisteet eivät ole vaarallisia terveydellemme, ne vaikuttavat myös negatiivisesti ulkonäköömme. "Ennaltaehkäisy on parempi kuin hoito", joten sinun tulee tietää myös keinot estää ikääntymisen syntymistä ihon kokonaisvaltaisen terveyden suojelemiseksi.
Veden juominen on yksinkertaisin, mutta tehokkain tapa pitää ihosi terveenä
Pienet ja suuret ikäläiskit iholla ovat yleensä keski-ikäisten koehenkilöiden tila, mutta nykyään monet nuoretkin joutuvat kohtaamaan niitä. Yllä olevat ovat syyt, jotka johtavat varhaiseen ikääntymiseen, sekä tehokkaita tapoja estää niitä. Toivottavasti tämän artikkelin kautta tiedät kuinka suojata ihoasi ja sinulla on aina säteilevä, terveellinen ulkonäkö!
aFamilyToday Health - Vanhemmat ovat usein huolissaan vauvansa ensimmäisen kylvyn aikana. Seuraavat jaot auttavat vanhempia uimassa vauvansa luottavaisesti ensimmäistä kertaa.
Vastasyntyneen kynnet ovat melko pieniä, joten sinun voi olla vaikea leikata vauvasi kynsiä. Kuitenkin, jos niitä ei leikata, kynnet ovat pitkät ja vauva naarmuuntuu helposti itseään aiheuttaen naarmuja iholle.
Vaikka poikien sukuelinten puhdistaminen ei ole yhtä monimutkaista kuin tyttöjen, sinun on myös tehtävä se oikein, jotta vauva ei saa infektiota.
aFamilyToday Health - Raskauden aikana raskaana olevat äidit usein " vastakkainasettelu" iho-ongelmia, kuten näppylöitä, venytysmerkkejä... Seuraavat osiot auttavat raskaana oleville naisille terveen ihon.
Äideillä on usein kanan niskahalkeamia imetyksen aikana. Seuraavat yksinkertaiset aFamilyToday Health -asiantuntijoiden vinkit auttavat sinua olemaan murehtimatta kanan kaulan halkeilua!
Raskauden aikana käytettyä kosmetiikkaa tulee käyttää varoen. Koska on joitain sikiölle haitallisia ainesosia, joita raskaana olevien naisten on vältettävä.
Raskauden aikana raskaana olevat naiset kohtaavat monia iho-ongelmia. Raskaana olevan ihon hoitaminen ei kuitenkaan ole liian vaikeaa, jos osaa hoitaa ihoasi oikein.
Ihon vastustuskyvyn lisääminen ei ole juurikaan huolestuttavaa, koska monien mielestä vain kehon immuunijärjestelmän vahvistaminen on tärkeää.
Tehokkaan ihon ikääntymistä ehkäisevän suunnitelman tekemiseksi sinun on aloitettava terveistä ihonhoitotottumuksista, kuten: pese pöly pois, levitä kosteusvoidetta, ...
Murrosiässä hormonaaliset muutokset kehossa saavat lapsesi ihon näyttämään akneelta. Silloin, jos vanhemmat eivät ohjaa lapsiaan huolehtimaan heistä kunnolla...
Kun raskaana on vauva, raskaana olevien naisten ei tarvitse vain olla varovainen ruokavalionsa suhteen, vaan myös varmistettava, että he lisäävät tarpeeksi vettä. Eli kuinka paljon vettä riittää?
Vauvojen ja vauvojen iho on usein herkempi kuin aikuisten iho.aFamilyToday Healthin menetelmät auttavat sinua hoitamaan tehokkaasti vauvan kuivaa ihoa kotona.
Makulan rappeuma on yli 55-vuotiaiden yleisin sokeuden syy. Tietyt ruoat voivat auttaa ylläpitämään silmien terveyttä vanhetessasi ja voivat hidastaa näönmenetystä, jos sinulla on silmänpohjan rappeuma.
Ajatus ihoöljyn lisäämisestä päivittäiseen ihonhoitorutiiniin saa ihon näyttämään täyteläisemmältä ja sileämmältä, mutta se saa monet ihmiset myös huolestumaan huokosten tukkeutumisriskistä. Tässä on oikeat öljyt jokaiselle ihotyypille, jotta voit kokea tämän uuden ihonhoitomenetelmän murehtimatta akneen taipuvaisesta ihosta.
Akne on naisten luottamuksen ja kauneuden menettämisen "syyllinen". Ei siis ole yllättävää, että yksi ihotautilääkäreiden yleisimmistä kysymyksistä on, kuinka kauan aknen häviäminen kestää?
Monilla ihmisillä on aknea temppeleissä, mutta he eivät tiedä, mikä sairaus tai miksi tämä tapahtuu. Lisäksi tämä on myös herkkä paikka, josta on vaikea puristaa aknea ja hoitaa ihoa. Tämän seurauksena myös hoito estyy ja aiheuttaa jatkuvan, ei-päättyvän ja toistuvan tilan.
Nykyään monet ihmiset päättävät laihduttaa vähähiilihydraattisen ruokavalion avulla. Tämä on viljassa ja vihanneksissa oleva hiilihydraattiruokavalio, joka lisää proteiinin ja rasvan suhdetta ruokavaliossa.
Inkivääri-sitruunaruohomehu on erittäin hyvä juoma keholle, erityisesti immuunijärjestelmälle. Nykyään monet ihmiset haluavat käyttää sitä päivittäisenä juomana. Kuitenkin monet ihmiset ovat huolissaan siitä, että sitruunaruoho-inkivääriveden juominen päivittäin on hyvä?
Onko Big 1 hyvä, monet naiset kysyvät etsiessään tuotetta, joka auttaa heitä kasvattamaan rintojen kokoa tehokkaasti ja turvallisesti.
Ihon ikääntymisen torjumiseksi ei pelkkä kosmetiikan käyttö riitä, vaan kosmetiikasta on löydettävä nämä 4 ainesosaa.
Nukkumisasento ei liity pelkästään unen laatuun, vaan se vaikuttaa myös ihoasi ja kehoon.
Ihon kuorinta on yksi monien naisten suosimista tärkeistä ihonhoitovaiheista. Seuraava artikkeli paljastaa perustiedot eduista sekä siitä, kuinka ihoa kuoritaan turvallisesti kotona mahdollisten riskien välttämiseksi!
