Näinä kuumina päivinä rasvainen iho on altis akneen, öljyiselle kiillolle, tummumiselle ja ikääntymiselle. Joten kuinka hoitaa rasvainen ihotila kokonaan?
Rasvoittuvan ihon asianmukainen hoito ja säännöllinen ihonhoito auttavat sinua rajoittamaan talineritystä, ehkäisemään aknekohtausten riskiä erityisesti kuivalla, kuumalla säällä.
Sinun on opittava lisää rasvaisesta ihosta saadaksesi tehokkaimman hoidon rasvaiselle iholle
Tunnista rasvainen iho saadaksesi tehokkaimman tavan hoitaa rasvaista ihoa
Rasvainen ihopinta, erityisesti nenän siipien T-alueella, leuassa, otsassa ja kaulassa ovat tyypillisiä ilmenemismuotoja ihmisille, joilla on rasvainen iho . Kasvojen mustapäät ja valkopäät ovat suuressa vaarassa, koska talia syntyy liikaa, mikä saa huokoset laajentumaan ja pöly tarttuu helposti ihoon. Märkärakkulat, ihon punoitus ja tulehdukset ovat vakavia ja vakavia oireita, jotka aiheuttavat paljon vaikeuksia rasvaiselle iholle.
Voit helposti todeta, onko ihosi rasvainen testaamalla sitä öljynpoistopaperilla. Pese kasvosi huolellisesti, anna sen sitten vaikuttaa noin 30 minuuttia ja pyyhi sitten kasvosi öljyä imevällä paperilla. Paperi tarttuu ja imee öljyä välittömästi, jos kasvot ovat rasvaisia. Jos ei, huomaat, että imupaperi on täysin kuiva tai paperille on jäänyt vain hyvin pieni määrä öljyä.
Rasvaisen ihon vakavat seuraukset
Rasvaiseen ihoon kertyy liikaa öljyä, minkä vuoksi lika tarttuu helposti ihoon. Iho on allerginen tai aiheuttaa ihotulehdusta lievästä vaikeaan lian sisältämien aineiden takia.
Liian paljon vapautunut talin määrä tukkii huokoset , mikä luo olosuhteet P.acnes-bakteerien (talia syövien bakteerien) kasvulle, mikä on follikuliitin aiheuttaja, sekoittuneet rupikeratinosyyttejä, jolloin muodostuu aknea. Hiusrakkulat tuhoutuvat, jos bakteereja on liikaa, mikä muuttaa aknen märkärakkuloiksi, kystiseksi akneksi..., mikä johtaa lopulta arpeutumiseen, aknen jälkeisiin arpeihin, joita on vaikea parantaa iholla.
Lisäksi rasvainen iho näyttää aina erittäin tylsältä, karkealta kuin appelsiininkuori, koska se on helppohoitoinen. Rasvaisen ihon omistajat kohtaavat aina monia vaikeuksia ja haittoja, varsinkin meikkiä levitettäessä. Sinun on huolehdittava ihostasi käsittelemällä rasvaista ihoa huolellisesti kotona, aina suojassa huonoilta ympäristötekijöiltä, jotka voivat vaikuttaa negatiivisesti ihoasi.
Rasvainen iho tarttuu helposti auringosta, joten iho näyttää aina hyvin samealta ja karhealta kuin appelsiininkuori
5 tehokkainta tapaa hoitaa rasvaista ihoa, jotka sinun pitäisi tietää
Lisää vettä ja kosteutta keholle
Varmasti monet teistä ihmettelevät, miksi iho on jo rasvainen ja sitten sen täytyy lisätä ihoon kosteutta, joten tuleeko se ihosta vielä rasvaisemman? Sinun pitäisi kuitenkin tietää, että öljyn eritys on mekanismi, jota kaikilla keholla on ja joka tarvitsee. Jos ihoa ei täytetä tarpeeksi vedellä ja kosteudella, tämä mekanismi on aktiivisempi.
Siksi sinun on käytettävä tarpeellisia ihoa kosteuttavia ja kosteuttavia tuotteita, kuten: kosteuttava esanssi, kasvojen kosteusvoide , kosteuttava naamio joka päivä.
Rakenna tasapainoinen ja kohtuullinen päivittäinen ateriamenu
Prosessoidut ruoat, jotka sisältävät paljon rasvaa, kuten paistetut ruoat, pikaruoat jne., voivat tehdä rasvaisesta ihosta alttiutta akneen. Nämä ovat iholle huonoja ruokia, joita sinun on rajoitettava päivittäisissä aterioissasi.
Sen sijaan sinun tulee lisätä aterioihin runsaasti A-vitamiinia sisältäviä ruokia, kuten porkkanaa, bataattia, vihreitä lehtivihanneksia, punaisia paprikaa ja tuoreita hedelmiä runsaalla vedellä.
Puhtaat kasvot on tehokkain tapa hoitaa rasvaista ihoa
Kasvojen pesu on tärkeä ja välttämätön vaihe rasvaisen ihon hoidossa. Huokoset avautuvat, kertynyt lika ja tali puhdistuvat. Aknetyyppien ilmaantumisen estäminen ovat myönteisiä tuloksia, jos varmistat, että noudatat tätä vaihetta oikein.
Käytä rasvaiselle iholle sopivaa kosmeettista puhdistusainetta , kuten Uriage Hyséac Cleansing Gel -puhdistusgeeliä rasvaiselle iholle . Tämän tyyppistä kasvojen puhdistusainetta käytetään poistamaan epäpuhtaudet, lian, meikin ja ylimääräisen talin iholta, auttamaan ihon puhdistamisessa, minimoimaan ja ehkäisemään aknea, kiristämään ihohuokosia tehden ihosta sileän. Sitä paitsi, sinun ei pidä valita korkean alkalipitoisuuden omaavaa puhdistusainetta ja kasvoja pestäessä tulee hieroa sitä hellävaraisesti ihovaurioiden välttämiseksi.
Sinun tulee käyttää rasvaiselle iholle sopivaa kasvovettä
Käytä imukykyistä paperia oikein
Tällä hetkellä markkinoilla on monenlaisia öljyä imeviä papereita tunnetuilta kosmeettisilta tuotemerkeiltä, kuten Acnes Oil Remover Paper . Tämä on erittäin suosittu tuote, koska se imee hyvin öljyä, auttaa puhdistamaan ihoa, avaa huokoset ja iho ei ole rasvainen. Erityisesti tuotteella on kompakti koko, joka sopii kuljettamiseen mukanasi. Kun lähdet ulos tai joudut työskentelemään koko päivän, mutta et voi pestä kasvojasi usein, sinun tulee pakata pussi öljynpoistopaperilla.
Sinun tulee kuitenkin olla varovainen, ettet liioittele tätä öljyn imeytysmenetelmää. Jos käytät liikaa öljynpoistopaperia, kasvosi näyttävät kuivilta, ärtyneeltä ja ihoa tasapainottava öljymäärä on jopa enemmän kuin aluksi.
Kuori joka viikko
Kuorinta on myös yksi tehokkaimmista tavoista hoitaa rasvaista ihoa. Rasvaisen ihon omaavien tulee kuoria 1-2 kertaa viikossa. Tällä hetkellä lika poistetaan, mikä auttaa ihoa hengittämään, puhdistamaan eikä tukkimaan huokosia. Huomioi, että kuorinnassa ei saa hieroa liikaa ohuita, herkkiä ihoalueita, koska se voi helposti aiheuttaa ihoärsytystä sekä saattaa ihon menettää luonnollisen kosteutensa.
Toivottavasti yllä oleva artikkeli on auttanut sinua löytämään tehokkaimman tavan hoitaa rasvaista ihoa ja siten soveltaa sitä päivittäiseen kasvojen ihonhoitorutiiniin. Terveen ja kauniin ihon saavuttamiseksi ihonhoitotoimenpiteiden lisäksi sinun on rakennettava itsellesi järkevä ruokavalio terveelle iholle syvältä sisältä.
aFamilyToday Health - Vanhemmat ovat usein huolissaan vauvansa ensimmäisen kylvyn aikana. Seuraavat jaot auttavat vanhempia uimassa vauvansa luottavaisesti ensimmäistä kertaa.
Vastasyntyneen kynnet ovat melko pieniä, joten sinun voi olla vaikea leikata vauvasi kynsiä. Kuitenkin, jos niitä ei leikata, kynnet ovat pitkät ja vauva naarmuuntuu helposti itseään aiheuttaen naarmuja iholle.
Vaikka poikien sukuelinten puhdistaminen ei ole yhtä monimutkaista kuin tyttöjen, sinun on myös tehtävä se oikein, jotta vauva ei saa infektiota.
aFamilyToday Health - Raskauden aikana raskaana olevat äidit usein " vastakkainasettelu" iho-ongelmia, kuten näppylöitä, venytysmerkkejä... Seuraavat osiot auttavat raskaana oleville naisille terveen ihon.
Äideillä on usein kanan niskahalkeamia imetyksen aikana. Seuraavat yksinkertaiset aFamilyToday Health -asiantuntijoiden vinkit auttavat sinua olemaan murehtimatta kanan kaulan halkeilua!
Raskauden aikana käytettyä kosmetiikkaa tulee käyttää varoen. Koska on joitain sikiölle haitallisia ainesosia, joita raskaana olevien naisten on vältettävä.
Raskauden aikana raskaana olevat naiset kohtaavat monia iho-ongelmia. Raskaana olevan ihon hoitaminen ei kuitenkaan ole liian vaikeaa, jos osaa hoitaa ihoasi oikein.
Ihon vastustuskyvyn lisääminen ei ole juurikaan huolestuttavaa, koska monien mielestä vain kehon immuunijärjestelmän vahvistaminen on tärkeää.
Tehokkaan ihon ikääntymistä ehkäisevän suunnitelman tekemiseksi sinun on aloitettava terveistä ihonhoitotottumuksista, kuten: pese pöly pois, levitä kosteusvoidetta, ...
Murrosiässä hormonaaliset muutokset kehossa saavat lapsesi ihon näyttämään akneelta. Silloin, jos vanhemmat eivät ohjaa lapsiaan huolehtimaan heistä kunnolla...
Kun raskaana on vauva, raskaana olevien naisten ei tarvitse vain olla varovainen ruokavalionsa suhteen, vaan myös varmistettava, että he lisäävät tarpeeksi vettä. Eli kuinka paljon vettä riittää?
Vauvojen ja vauvojen iho on usein herkempi kuin aikuisten iho.aFamilyToday Healthin menetelmät auttavat sinua hoitamaan tehokkaasti vauvan kuivaa ihoa kotona.
Makulan rappeuma on yli 55-vuotiaiden yleisin sokeuden syy. Tietyt ruoat voivat auttaa ylläpitämään silmien terveyttä vanhetessasi ja voivat hidastaa näönmenetystä, jos sinulla on silmänpohjan rappeuma.
Ajatus ihoöljyn lisäämisestä päivittäiseen ihonhoitorutiiniin saa ihon näyttämään täyteläisemmältä ja sileämmältä, mutta se saa monet ihmiset myös huolestumaan huokosten tukkeutumisriskistä. Tässä on oikeat öljyt jokaiselle ihotyypille, jotta voit kokea tämän uuden ihonhoitomenetelmän murehtimatta akneen taipuvaisesta ihosta.
Akne on naisten luottamuksen ja kauneuden menettämisen "syyllinen". Ei siis ole yllättävää, että yksi ihotautilääkäreiden yleisimmistä kysymyksistä on, kuinka kauan aknen häviäminen kestää?
Monilla ihmisillä on aknea temppeleissä, mutta he eivät tiedä, mikä sairaus tai miksi tämä tapahtuu. Lisäksi tämä on myös herkkä paikka, josta on vaikea puristaa aknea ja hoitaa ihoa. Tämän seurauksena myös hoito estyy ja aiheuttaa jatkuvan, ei-päättyvän ja toistuvan tilan.
Nykyään monet ihmiset päättävät laihduttaa vähähiilihydraattisen ruokavalion avulla. Tämä on viljassa ja vihanneksissa oleva hiilihydraattiruokavalio, joka lisää proteiinin ja rasvan suhdetta ruokavaliossa.
Inkivääri-sitruunaruohomehu on erittäin hyvä juoma keholle, erityisesti immuunijärjestelmälle. Nykyään monet ihmiset haluavat käyttää sitä päivittäisenä juomana. Kuitenkin monet ihmiset ovat huolissaan siitä, että sitruunaruoho-inkivääriveden juominen päivittäin on hyvä?
Onko Big 1 hyvä, monet naiset kysyvät etsiessään tuotetta, joka auttaa heitä kasvattamaan rintojen kokoa tehokkaasti ja turvallisesti.
Ihon ikääntymisen torjumiseksi ei pelkkä kosmetiikan käyttö riitä, vaan kosmetiikasta on löydettävä nämä 4 ainesosaa.
Nukkumisasento ei liity pelkästään unen laatuun, vaan se vaikuttaa myös ihoasi ja kehoon.
Ihon kuorinta on yksi monien naisten suosimista tärkeistä ihonhoitovaiheista. Seuraava artikkeli paljastaa perustiedot eduista sekä siitä, kuinka ihoa kuoritaan turvallisesti kotona mahdollisten riskien välttämiseksi!
