Katso 5 nopeaa ja kätevää maksan detox-juomaa
Yksi tehokkaista maksan vieroitusmenetelmistä on luonnollisista ainesosista valmistettujen juomien käyttö. Joten mitä juoda maksan puhdistamiseksi tehokkaasti?
Detox ei ole vain hyvä detox-juoma, vaan sillä on myös tehokas painonpudotusvaikutus. Erityisesti kesän helteellä detoxilla on myös loistava viilentävä vaikutus.
Kokeile alla 5 yksinkertaista detox-reseptiä, niin saat kauniin ihon ja viilennät kesän silti tehokkaasti!
Mikä on Detox? Miksi detox kehosta?
Detox ymmärretään yksinkertaisimmassa mielessä prosessiksi, joka puhdistaa kehon syvältä sisältä. Ihmiskehossa on luonnostaan itsepuhdistusmekanismi, joka poistaa myrkkyjä monien tärkeiden elinten, kuten ihon, keuhkojen, munuaisten, maksan, suoliston kanssa... Ne voivat kuitenkin olla heikentyneet tai ylikuormitettuja, joten luonnollinen mekanismi Detoksifikaatio ei ole normaalia.
Siksi vieroituselimet ovat ylikuormitettuja eivätkä pysty poistamaan kaikkia myrkyllisiä aineita kehosta. Tuolloin ihmiset kohtaavat monia heikkenevän terveydenhuollon uhkia, kuten: sydän- ja verisuonisairaudet, verenpainetaudit, diabetes, maksa- ja munuaissairaudet, syöpä... Tästä syystä on tärkeää suorittaa säännöllinen detox ja detox.
5 detox-reseptiä kesäpäiviin, jotka ovat sekä kauniita että tehokkaita viilentäjinä
Detox vesimeloni ja sitruuna
Vesimeloni sisältää aminohappoa sitrulliinia, jolla on kyky poistaa soluja vahingoittavaa ammoniakkia maksasta ja munuaisista auttaakseen kehoa poistamaan myrkkyjä. Lisäksi vesimeloni detox on myös tehokas painonpudotusjuoma, koska vesimelonissa on vähän kaloreita, joten se auttaa kehoa saamaan energiaa ylimääräisestä rasvasta aktiivisuuden ylläpitämiseksi. Ja sitruuna stimuloi sapen tuotantoa ja auttaa hajottamaan kehoon lataamamme rasvaa, mikä tehostaa painonpudotuksen vaikutusta.
Ainesosa:
Suorittaa:
Detox-vesimeloni ja sitruuna laihduttavat ja viilentävät tehokkaasti kesäpäivinä.
Detox porkkana
Harvardin yliopiston tutkimuksen mukaan porkkanoissa on 10 erilaista vitamiinia, jotka auttavat kehoa imemään ravintoaineita ja vähentämään haitallista kolesterolia. Lisäksi porkkanat sisältävät runsaasti kuitua, mikä auttaa sinua tuntemaan kylläisyyttä pitkään, vähentää ruokahalua ja edistää rasvanpolttoa, mikä auttaa laihtumaan tehokkaasti.
Ainesosa:
Suorittaa:
Detox sokeriruoko ja ananasmehu
Ananas on pitkään ollut naisten suosikki hedelmä laihduttamiseen. Koska ananas sisältää bromiamiinikomponenttia yhdistettynä korkeaan C-vitamiinipitoisuuteen, sillä on rasvanpolttoa lisäävä vaikutus. Lisäksi C-vitamiini auttaa myös parantamaan vastustuskykyä, sopivat antioksidantit kehon puhdistamiseen.
Lisäksi sokeriruoko on makeaa, mutta siinä on vähän energiaa, mikä edistää kehon energian saamista varastoituneesta rasvasta. Sieltä auta kehoa polttamaan ylimääräistä rasvaa, menettää tehokkaasti rasvaa .
Ainesosa:
Suorittaa:
Ananaksen C-vitamiini lisää vastustuskykyä yhdessä sokeriruo'on kanssa energian täydentämiseksi kesällä.
Detox sekoitus appelsiinin, kurkun ja mintun mehua
Appelsiinit sisältävät polyfenoleja – ainetta, joka auttaa ylläpitämään veden tasoa kehossa, mikä saa sinut tuntemaan olosi kylläiseksi pidempään ja rajoittaa himoa. Näin ihon alle kertyneen rasvan määrä vähenee.
Kurkut ovat runsaasti vitamiineja ja vähän kaloreita. Lisäksi kurkut sisältävät myös tatronihappoa, joka estää muiden aineiden muuttumisen elimistössä varastoituneiksi rasvoiksi.
Mintunlehdissä on monia aromaattisia eteerisiä öljyjä, jotka tekevät detox-tuoksusta houkuttelevamman. Lisäksi mintulla on myös ruoansulatusta stimuloiva ja vatsaa rauhoittava vaikutus.
Ainesosa:
Suorittaa:
Kookosveden detox
Puhdas kookosvesi on täynnä kehon tarvitsemia välttämättömiä ravintoaineita, kuten kalsiumia, kaliumia ja magnesiumia. Lisäksi erittäin alhainen kaloripitoisuus (vain 60 kaloria 150 ml:ssa) ja ilman rasvaa auttavat sinua juomaan mukavasti kookosvettä ilman pelkoa painonnoususta. Lisäksi kookosvesi sisältää myös keskipitkäketjuisia tryglyserejä, jotka tehostavat aineenvaihduntaa ja edistävät rasvanpolttoa.
Ainesosa:
Puhdasta tuoretta kookosvettä ilman lisättyä sokeria.
Puhdas kookosvesi sisältää kaikki kehon tarvitsemat ravintoaineet.
Suorittaa:
Juomareitti
Pitäisi juoda 3 kupillista päivässä jaettuna 3 istuntoon.
Joitakin huomautuksia kookosvettä juottaessa
Yksi tehokkaista maksan vieroitusmenetelmistä on luonnollisista ainesosista valmistettujen juomien käyttö. Joten mitä juoda maksan puhdistamiseksi tehokkaasti?
Markkinoilta, joilla on laaja valikoima terveystuotteita, me kaikki haluamme löytää tuotteen, joka on luotettava maksan toimintaan. Tässä artikkelissa arvioidaan, onko Tue Linh maksan detox-juoma todella hyvä ja katsotaan, kannattaako sitä todella käyttää vai ei?
Nykyaikainen elämä ei voi olla täydellistä ilman alkoholijuhlia. Joten kuinka rajoittaa alkoholin haitallisia riskejä keholle ja erityisesti maksalle?
Maksa tarkistaa kaikkien kehoon syöttävien elintarvikkeiden laadun. Siksi, jos ruoka ei ole hygieenistä, mikä saa maksan toimimaan täydellä teholla, maksan toiminnan tulisi olla heikentynyt. Suojaa siis maksaasi ja vähennä maksavaurioita lisäämällä seuraavia maksaan jäähdyttäviä ruokia.
Maksalla on suuri vaikutus kehon säätelyyn, mutta jos jonain päivänä tunnet seuraavat oireet, se on ehdottomasti merkki siitä, että maksa ei ole terve.
Maksan suojelemiseksi puhtaan ruoan valitseminen, alkoholin välttäminen, tupakoinnin lopettaminen, kunnollinen lepo ja kuntoilu ovat menetelmiä, joita tulee tehdä säännöllisesti. Lisäksi turvallisten maksan vieroitusmenetelmien toteuttaminen on välttämätöntä myös maksan tukemiseksi, jotta se lisää kykyä käsitellä myrkkyjä, puhdistaa maksaa ja auttaa siten kehoa olemaan terveempi. Lue alla oleva artikkeli tietääksesi tehokkaita tapoja puhdistaa maksa.
Maksa on yksi kehon suurimmista elimistä, joka vastaa ravintoaineiden aineenvaihdunnasta ja kuona-aineiden ja myrkyllisten aineiden poistamisesta kehosta. Ajan myötä maksan toiminta kärsii, varsinkin ihmisillä, joilla on epäterveellinen ruokavalio. Siksi monet ihmiset etsivät maksan vieroitusmenetelmää auttaakseen maksaansa toimimaan paremmin. Joten, voiko imettävä äiti juoda maksan puhdistamiseksi?
Alkoholi on välttämätön osa juhlia ja kaveritapaamisia. Joten kuinka juoda alkoholia vahingoittamatta maksaa?
Maksamyrkytyksen oireet ovat monien ihmisten huolenaihe. Tiedetään, että maksa on suuri ja erittäin tärkeä elin kehossa. Maksa on vastuussa ravintoaineiden muuntamisesta ruoasta kehon käyttöön ja jätteiden poistamisesta kehosta. Ylikuormitettuna maksan täytyy kuitenkin puhdistaa myrkkyjä jatkaakseen toimintaansa. aFamilyToday-blogi auttaa sinua oppimaan lisää merkeistä, jotka osoittavat maksasi puhdistavan myrkkyjä alla olevasta artikkelista.
Maksan terveys on tällä hetkellä monien ihmisten huolenaihe. Mitkä ovat ne yrtit, jotka voivat auttaa maksamme pysymään terveenä ja toimimaan hyvin?
Maksalla on tärkeä rooli kehossamme, joka päivä maksa auttaa elimistöä poistamaan myrkkyjä. Kun maksan toiminta heikkenee, nämä toksiinit kerääntyvät maksaan, mikä heikentää terveyttä.
Good Health Liver Tonic 17500 on monien kuluttajien valitsema loistava ratkaisu maksan suojaamiseen ja maksan toiminnan parantamiseen. Mutta onko Good Health Liver Tonic 17500 todella hyvä ja kenen pitäisi käyttää tätä tuotetta?
Maksa on erittäin tärkeä osa ihmiskehoa. Sillä on tärkeä rooli aineenvaihdunnassa ja monissa muissa kehon toiminnoissa, kuten
Ihmisille, joilla on maksasairaus, on erittäin tärkeää puhdistaa myrkkyjä maksan tukemiseksi. Siksi juomavesi, maksan tonic, maksan viileä on aina potilaiden ensimmäinen huolenaihe.
Kuppaus on terapiaa, jota käytetään lievittämään kipua, vähentämään tulehdusta, puhdistamaan myrkkyjä tai ehkäisemään ja hoitamaan tiettyjä sairauksia. Lue lisää kuppauksesta.
Juhlista, viinasta on aina vaikea kieltäytyä. Joten kuinka suojella maksaa alkoholin haitallisilta vaikutuksilta?
Nykyään lääkkeillä on monia tuotteita, jotka tuodaan esille ratkaisuina maksan terveyttä tukeviksi. Niistä maksan myrkkyjen poistaja Tue Linh ja Boganic ovat kaksi suun kautta otettavaa tuotetta, joita suositellaan potilaille, joilla on maksaongelmia. Molemmat on tarkoitettu maksan toiminnan tukemiseen ja maksaan liittyvien ongelmien hoitoon, mutta kun verrataan Tue Linhiä ja Boganic maksan detoxia, mikä pilleri on parempi?
Ruokavaliolla on erittäin tärkeä rooli terveen maksan ylläpitämisessä. Tässä on 10 maksalle hyvää ruokaa, jotka jokaisen tulisi sisällyttää päivittäiseen ruokavalioonsa.
Kun kehon on ladattava ylimääräisiä aineita, erilaisia myrkkyjä, maksan on suodatettava ja työskenneltävä kovemmin poistaakseen. Maksan detoksifikaatiossa on erilaisia menetelmiä, joita voit käyttää vahvistamaan vastustuskykyä kehon suojaamiseksi.
Kirroosia voidaan ehkäistä varhain terveellisillä elämäntavoilla ja ruokavaliolla. Ota taskussa joitain yksinkertaisia menetelmiä tämän taudin riskin vähentämiseksi alla olevan artikkelin avulla!
Makulan rappeuma on yli 55-vuotiaiden yleisin sokeuden syy. Tietyt ruoat voivat auttaa ylläpitämään silmien terveyttä vanhetessasi ja voivat hidastaa näönmenetystä, jos sinulla on silmänpohjan rappeuma.
Ajatus ihoöljyn lisäämisestä päivittäiseen ihonhoitorutiiniin saa ihon näyttämään täyteläisemmältä ja sileämmältä, mutta se saa monet ihmiset myös huolestumaan huokosten tukkeutumisriskistä. Tässä on oikeat öljyt jokaiselle ihotyypille, jotta voit kokea tämän uuden ihonhoitomenetelmän murehtimatta akneen taipuvaisesta ihosta.
Akne on naisten luottamuksen ja kauneuden menettämisen "syyllinen". Ei siis ole yllättävää, että yksi ihotautilääkäreiden yleisimmistä kysymyksistä on, kuinka kauan aknen häviäminen kestää?
Monilla ihmisillä on aknea temppeleissä, mutta he eivät tiedä, mikä sairaus tai miksi tämä tapahtuu. Lisäksi tämä on myös herkkä paikka, josta on vaikea puristaa aknea ja hoitaa ihoa. Tämän seurauksena myös hoito estyy ja aiheuttaa jatkuvan, ei-päättyvän ja toistuvan tilan.
Nykyään monet ihmiset päättävät laihduttaa vähähiilihydraattisen ruokavalion avulla. Tämä on viljassa ja vihanneksissa oleva hiilihydraattiruokavalio, joka lisää proteiinin ja rasvan suhdetta ruokavaliossa.
Inkivääri-sitruunaruohomehu on erittäin hyvä juoma keholle, erityisesti immuunijärjestelmälle. Nykyään monet ihmiset haluavat käyttää sitä päivittäisenä juomana. Kuitenkin monet ihmiset ovat huolissaan siitä, että sitruunaruoho-inkivääriveden juominen päivittäin on hyvä?
Onko Big 1 hyvä, monet naiset kysyvät etsiessään tuotetta, joka auttaa heitä kasvattamaan rintojen kokoa tehokkaasti ja turvallisesti.
Ihon ikääntymisen torjumiseksi ei pelkkä kosmetiikan käyttö riitä, vaan kosmetiikasta on löydettävä nämä 4 ainesosaa.
Nukkumisasento ei liity pelkästään unen laatuun, vaan se vaikuttaa myös ihoasi ja kehoon.
Ihon kuorinta on yksi monien naisten suosimista tärkeistä ihonhoitovaiheista. Seuraava artikkeli paljastaa perustiedot eduista sekä siitä, kuinka ihoa kuoritaan turvallisesti kotona mahdollisten riskien välttämiseksi!