9 erilaista pähkinää, jotka ovat hyviä raskaana oleville naisille terveille äideille ja älykkäille vauvoille

Raskaana oleville naisille sopivia pähkinöitä ovat saksanpähkinät, auringonkukansiemenet, lootuksensiemenet… Ne eivät ole vain herkullisia, vaan tuovat myös monia positiivisia etuja.