Kuinka raskaana olevien naisten kalsiumlisät ja mihin aikaan vuorokaudesta raskaana olevien naisten tulisi ottaa kalsiumia parhaan imeytymisen saavuttamiseksi, ovat kysymyksiä, jotka kiinnostavat monia raskaana olevia naisia. Seuraava artikkeli auttaa raskaana olevia naisia täydentämään kalsiumia kunnolla, jotta heillä olisi terve raskausmatka.
Kalsium on välttämätön ja tärkeä kivennäisaine elimistölle, erityisesti kalsium on "avain" lasten kasvamiseen. Oikea-aikainen ja oikea kalsiumlisä auttaa lapsia saamaan terveet luut ja optimaalisen pituuden.
Kalsium ja C-vitamiini ovat ihmisen terveydelle välttämättömiä ravintoaineita. Kalsium auttaa muodostamaan ja ylläpitämään luuston perusrunkoa, kun taas C-vitamiinilla on tärkeä rooli immuunijärjestelmän tukemisessa antioksidanttina, joka auttaa vähentämään sairauksien riskiä. Monien ihmisten huolenaihe on kuitenkin se, onko kalsiumin ja C-vitamiinin samanaikainen käyttö turvallista ja vaikuttaako se toistensa imeytymiseen.