Missä elintarvikkeissa on K1-vitamiinia?
K1-vitamiini on vitamiini, jolla on erittäin tärkeä rooli ihmisten terveydelle. Jos K1-vitamiinin puutos voi aiheuttaa monia vaarallisia sairauksia, kuten: Verenvuoto, veren hyytymishäiriöt, osteoporoosi... Siksi runsaasti K1-vitamiinia sisältävien elintarvikkeiden lisääminen on välttämätöntä joka aterialla. Joten missä ruoassa K1-vitamiini on?