Tuleeko poika kuukauden päästä? Mitkä ovat parhaat keinot parantaa tätä tilannetta?

Se, tuleeko pojalle kuukausi, riippuu testosteronihormonin muutoksesta, ja merkit ovat suhteellisen samankaltaisia ​​kuin naisten punaisen valon päivä, kuten kuumeisuus, herkkyys, väsymys...

Aina kun ajattelemme punaisen valon päivää, ajattelemme usein naisten epämiellyttäviä päiviä. Onko poika siis tulossa kuukausia? Miten miesten punaisen valon päivä ilmenee? Mitä minun pitäisi tehdä, kun poikani saavuttaa kuun lopun? Otetaan se seuraavasta artikkelista.

Tuleeko poika kuukauden päästä?

Kuten naiset, myös miehet käyvät läpi hormonaalisia muutoksia, testosteroni nousee aamulla ja laskee illalla, jopa testosteronitasot voivat muuttua päivästä toiseen. Tämä aiheuttaa naisilla premenstruaalisen oireyhtymän kaltaisia ​​oireita, kuten masennusta, väsymystä ja mielialan vaihteluita.

Tuleeko poika kuukauden päästä? Miesten ärtyneisyysoireyhtymä kuvaa tutkimuksessa esiintyviä hormonaalisia vaihteluita ja merkkejä, asiantuntija sanoi. Siksi pojista kuukauteen ovat päiviä, jolloin käydään läpi sama hormonaalisten muutosten sykli kuin naiset.

Tuleeko poika kuukauden päästä?

Tohtori Janet Briton mukaan naisen kuukautiskierto ja hormonaaliset muutokset ovat seurausta luonnollisesta lisääntymiskierrosta, joka valmistautuu hedelmöittymiseen. Miehillä testosteronitasot voivat vaihdella, ja testosteronitasoon vaikuttavat tekijät voivat aiheuttaa naisilla premenstruaalisen oireyhtymän kaltaisia ​​oireita .

Merkkejä, että poika/mies tulee kiinnittämään huomiota

Pojat kuukausittain kokevat merkkejä mieshormonien muutoksista. Nämä merkit ovat suhteellisen samanlaisia ​​​​kuin naisten punaiset valopäivät, vaikka ne näkyvätkin harvoin ja tietyssä syklissä. Punaisen valon päivänä miehillä saattaa ilmetä merkkejä, kuten: huono itsetunto, ahdistuneisuus, väsymys, masennus, lyhyt luonne, mielenterveyshäiriöt, herkkyys, libidon heikkeneminen, sekavuus tai mielenhäiriöt .

Näitä merkkejä esiintyy usein, kun miehen luonnollinen testosteronitaso muuttuu, tunnetaan myös andropaussina, joka tunnetaan myös miesten vaihdevuosina. Jos virtsassa tai ulosteessa on verta, tämä ei ole merkki kuukautisista kuten naisilla, vaan se johtuu loisesta tai infektiosta. Sinun on otettava yhteyttä lääkäriin diagnoosia ja hoitosuunnitelmaa varten mahdollisimman pian.

 Hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon, jos huomaat verta virtsassasi

Mitä miesten pitäisi tehdä parantaakseen punaisen valon päivää?

Kuukauden osalta miesten testosteronihormonin määrä on vähentynyt ja epämiellyttäviä oireita esiintyy, jos tämä tila kestää pitkään, se vaikuttaa miesten hormoneihin ja seksihalukkuuteen. Siksi turvallisuuden varmistamiseksi sinun on ryhdyttävä toimenpiteisiin tilanteen parantamiseksi mahdollisimman pian.

Seuraavat toimenpiteet miesten punaisen valon päivän parantamiseksi:

Testosteronin lisäaine

Testosteronilisä on ensisijainen tapa säädellä hormonitasoja, kun ne ovat alhaisia. Tällä menetelmällä lääkäri laittaa kehoon sopivan määrän synteettistä testosteronia. 

Sillä voi kuitenkin olla myös mahdollisia sivuvaikutuksia, erityisesti sydän- ja verisuonivaikutuksia, lihasten kasvua, lisääntynyttä kehon massaa ja mielialan vaihteluita. Siksi, jos huomaat käytön aikana epävakauden merkkejä, ilmoita siitä välittömästi lääkärillesi.

Perussairauden hoito

Joillakin miehillä on taustalla oleva sairaus, joka johtaa enemmän muutoksiin testosteronihormonissa. Tämän tilanteen parantamiseksi sinun tulee seurata ja hallita perussairauksiasi, erityisesti unihäiriöitä , sydän- ja verisuonitauteja, diabetesta.

Perussairauden hoitamiseksi sinun on noudatettava lääkärisi ohjeita ja hoitoa sekä käydä säännöllisesti tarkastuksissa ja tarkistuksissa.

Taustasairauden hallinta miesten punaisen valon päivän parantamiseksi

Ravitsemus ja terveelliset elämäntavat

Hormonitasapainon auttamiseksi sinun tulee noudattaa tasapainoista ruokavaliota ja elää terveellisiä elämäntapoja. Sinun tulisi harjoitella tasapainottaaksesi endogeenisen testosteronihormonin tasoa.

Asiantuntijoiden mukaan joka päivä kannattaa treenata 30-40 minuuttia, jos vapaa-aikaa ei ole paljoa, voi harjoitella kerran 3 päivässä. Lisäksi sinun on yhdistettävä tasapainoiseen ruokavalioon hedelmien ja vihannesten kanssa, rajoitettava rasvaisten pikaruokien ja alkoholijuomien käyttöä.

Pysy aina rauhallisena

Parantaaksesi miesten punaisten valojen päivää, tarvitset myös psykologista tukea, ajattelet aina positiivisesti ja rajoittat liiallista stressiä.

Näin ollen artikkeli on auttanut sinua ymmärtämään paremmin, onko pojallasi kuukausi vai ei . Jokaisella miehellä on erilaisia ​​punaisen valon oireita tai niitä ei välttämättä ole. Toivottavasti tämä hyödyllinen tieto auttaa teitä ymmärtämään tilannetta paremmin ja tekemään parhaansa sen parantamiseksi.


Peniksen haju: syyt ja ehkäisy

Peniksen haju: syyt ja ehkäisy

Mistä peniksen paha haju johtuu? Riippuen epämiellyttävän hajun syystä, meillä on sopiva lääke. Ota selvää nyt.

Voinko käyttää E-vitamiinia voitelugeelinä?

Voinko käyttää E-vitamiinia voitelugeelinä?

Emättimen kuivuus seksin aikana on tila, jonka monet naiset kohtaavat, etenkin synnyttäneet naiset. Monet naiset kertovat nyt toisilleen, kuinka E-vitamiinia käytetään voiteluaineena, onko se todella tehokasta?

Sinun pitäisi tietää: Lapsettomuus siittiöiden kanssa?

Sinun pitäisi tietää: Lapsettomuus siittiöiden kanssa?

Mitkä ovat merkkejä siitä, että mies on hedelmätön? Onko hedelmättömillä miehillä siittiöitä? Onko mahdollista hoitaa hedelmättömiä miehiä ilman siittiöitä? Kutsumme sinut ottamaan selvää.

Vastaa kysymykseen: mitä varten ympärileikkaus?

Vastaa kysymykseen: mitä varten ympärileikkaus?

Jos olet koskaan kuullut sellaisista lauseista kuin "ympärileikkaus", "pieni ympärileikkaus"… ja haluat tietää siitä lisää, lue seuraava artikkeli heti. Varmasti ymmärrät enemmän siitä, mitä ympärileikkaus on tarkoitettu.

Pieni vinkki pojille ympärileikkaukseen ilman kipua tänään

Pieni vinkki pojille ympärileikkaukseen ilman kipua tänään

Monet miehet haluavat tehdä pienen ympärileikkauksen, mutta ovat huolissaan ympärileikkauksen aiheuttamasta kivusta. Lue sitten tämä artikkeli nyt ymmärtääksesi paremmin kivuttoman ympärileikkauksen salaisuuden tänään!

Ruoka tonic munuainen ja yang, lisäävät keski-ikäisten miesten fysiologiaa

Ruoka tonic munuainen ja yang, lisäävät keski-ikäisten miesten fysiologiaa

Mitä syödä munuaisten vahvistamiseksi? Mikä on periaate syödä vahingoittamatta munuaisia? Seuraava artikkeli jakaa kanssasi nämä hyödylliset tiedot.

Monet kansanlääkkeet miesten seksuaaliseen heikkouteen, joita et tiedä

Monet kansanlääkkeet miesten seksuaaliseen heikkouteen, joita et tiedä

On olemassa monia erilaisia ​​menetelmiä miesten erektiohäiriön voittamiseksi. Kuitenkin kansanmenetelmien soveltaminen on sekä turvallista että melko tehokasta.

Loistava tapa parantaa ennenaikaista siemensyöksyä inkivääristä

Loistava tapa parantaa ennenaikaista siemensyöksyä inkivääristä

Ennenaikaiseen siemensyöksyyn on monia parannuskeinoja. Kuitenkin harvat tietävät, että inkivääriä pidetään edelleen yhtenä hyvistä ratkaisuista ennenaikaisen siemensyöksyn tehokkaaseen parantamiseen.

Esittelyssä 9 parasta miehiä parantavaa ruokaa tänään

Esittelyssä 9 parasta miehiä parantavaa ruokaa tänään

Ravitseva ruokavalio voi turvallisesti parantaa miesten hedelmällisyyttä. Mikä on tehokkain miehen lisäravinne?

Syitä ja tapoja parantaa siittiöiden makua karvas

Syitä ja tapoja parantaa siittiöiden makua karvas

Mikä on karvasmakuisen siittiöiden vaikutus? Seuraava artikkeli selittää yksityiskohtaisesti, miksi siittiöillä on katkera maku, sekä ratkaisuja seksiin vaikuttamisen välttämiseksi.

Onko mitään vaikutusta, jos penis taipuu vasemmalle?

Onko mitään vaikutusta, jos penis taipuu vasemmalle?

Jos penis taipuu (poikkeaa) vasemmalle ilman kipua, voit olla varma, että tämä tila ei vaikuta rakkauteen liikaa.

Sperman palautusruoat miehille

Sperman palautusruoat miehille

Ruokavalio on myös tärkein tekijä, johon miesten on kiinnitettävä huomiota. Mitä miesten pitäisi syödä, jotta siittiöt saadaan nopeasti talteen, etenkin taistelun jälkeen?

Vastaa kysymykseen: Voivatko siittiöhyytymät hävitä itsestään?

Vastaa kysymykseen: Voivatko siittiöhyytymät hävitä itsestään?

Voiko paakkuuntuneen siittiön parantua itsestään, onko parannettavissa, että siittiöhyytymät ovat nykyään eniten huolestuttavia kysymyksiä, koska tämä ei ole harvinainen tila miehillä.

Kaareva penis kuinka suoristaa?

Kaareva penis kuinka suoristaa?

Peniksen kaarevuuden syitä on monia, joista yksi voi olla perinnöllinen tai liittyy verisuonisairauksiin. Joten penis on kaareva, kuinka suoristaa se?

Ruoat, joita miesten tulisi syödä joka viikko

Ruoat, joita miesten tulisi syödä joka viikko

Fysiologisen heikkouden parantaminen luonnollisilla elintarvikkeilla on tehokkain tapa karkottaa fysiologista heikkoutta. Joten mitkä ovat parhaat ruoat fysiologisen heikkouden hoitoon? Alla olevat tiedot antavat sinulle tyydyttävimmän vastauksen.

Mikä on fimoosi? Onko ympärileikkaus vaarallista?

Mikä on fimoosi? Onko ympärileikkaus vaarallista?

Miehet ihmettelevät aina, onko esinahka vaarallinen vai ei. Tämä artikkeli vastaa kysymyksiisi tästä sairaudesta.

Erektiohäiriöt - syyt ja hoito

Erektiohäiriöt - syyt ja hoito

Erektiohäiriö on erektiohäiriö, seksuaalisen toimintahäiriön aiheuttama impotenssi. Sairaus saa monet miehet huolestumaan, heikentämään itsetuntoa, tuntemaan seksuaalista syyllisyyttä itseään ja kumppaniaan kohtaan.

Kuinka saada seksi kestää pidempään?

Kuinka saada seksi kestää pidempään?

Seksiajan pidentäminen on edelleen aihe, josta monet miehet ja naiset ovat eniten kiinnostuneita nykypäivän seksistä.

Kaikki tiedot ympärileikkausleikkauksesta

Kaikki tiedot ympärileikkausleikkauksesta

Ympärileikkausleikkaus on tapa kehittää miesten terveyttä, parantaa seksuaalista laatua, ehkäistä vaarallisia miessairauksia ja antaa miehille kestävä lisääntymisterveys.

Millaisen ruokavalion pitäisi olla paras miehen fysiologian parantamiseksi?

Millaisen ruokavalion pitäisi olla paras miehen fysiologian parantamiseksi?

Miehen fysiologian vahvistaminen, täyteyden pidentäminen on jokaisen miehen toive. Mutta tiedätkö mitä syödä, jotta se olisi hyvä? Seuraa tätä artikkelia saadaksesi vastauksen.

Mikä aiheuttaa laskeutumattomia kiveksiä?

Mikä aiheuttaa laskeutumattomia kiveksiä?

Laskeutumaton kives on syntymävika, joka löytyy yleensä vastasyntyneistä pojista. Kuitenkin on edelleen muutamia tapauksia, joissa aikuiset miehet kärsivät tästä sairaudesta. Liity meihin saadaksesi tietoa piilotettujen kivesten syistä alla olevan artikkelin kautta!

Mikä on aasialainen ja mitä sinun tulee tietää tästä sukupuoli-identiteetistä

Mikä on aasialainen ja mitä sinun tulee tietää tästä sukupuoli-identiteetistä

Mitä deseksuaalisuus on ja miltä demi-ihmisistä tuntuu? Opitaan tämä termi aFamilyToday-blogissa alla olevan artikkelin kautta!

Tutustu 8 funktionaaliseen ruokaan naisten fysiologian parantamiseksi

Tutustu 8 funktionaaliseen ruokaan naisten fysiologian parantamiseksi

Selvitä naisten fysiologiset funktionaaliset ruoat, joihin monet naiset luottavat ja valitsevat vuonna 2022. Paranna terveyttä, fysiologiaa,... Katso nyt!

Voivatko kohdun fibroidit ottaa E-vitamiinia? Mitä hyötyä E-vitamiinista on lisääntymisterveydelle?

Voivatko kohdun fibroidit ottaa E-vitamiinia? Mitä hyötyä E-vitamiinista on lisääntymisterveydelle?

Voivatko kohdun fibroidit ottaa E-vitamiinia? E-vitamiini on eräänlainen rasvaliukoinen ravintoaine, naiset käyttävät luonnossa E-vitamiinia (oliiviöljy, avokado,...) tai E-vitamiinilisänä kauneuteen. Lisäksi on monia mielipiteitä, että tämä vitamiini tukee myös kohdunkaulan fibroidien hoitoa

Kohdun fibroidileikkauksen kustannukset

Kohdun fibroidileikkauksen kustannukset

Kuinka paljon kohdun fibroidin leikkaus maksaa, on ongelma, jota naiset ihmettelevät edelleen, kun he valitettavasti kohtaavat tämän taudin. Tämä on sairaus, joka johtaa moniin komplikaatioihin, jotka vaikuttavat naisten lisääntymisterveyteen. Siksi meidän on neuvoteltava ja opittava tiedot huolellisesti, jotta vältytään menettämästä rahaa.

Syitä ja tapoja voittaa kuukautiskierron epäsäännöllisyys 2 kuukautta

Syitä ja tapoja voittaa kuukautiskierron epäsäännöllisyys 2 kuukautta

Asiantuntijoiden mukaan kuukautiset ovat yksi terveydentilaa kuvaavista mittareista. Siksi 2 kuukauden epäsäännölliset kuukautiset voivat olla merkki pahoista ongelmista keholle

Voinko käyttää E-vitamiinia voitelugeelinä?

Voinko käyttää E-vitamiinia voitelugeelinä?

Emättimen kuivuus seksin aikana on tila, jonka monet naiset kohtaavat, etenkin synnyttäneet naiset. Monet naiset kertovat nyt toisilleen, kuinka E-vitamiinia käytetään voiteluaineena, onko se todella tehokasta?

Voiko suuseksistä välittää sukupuolielinten syyliä? Vyöruusun yleisiä oireita

Voiko suuseksistä välittää sukupuolielinten syyliä? Vyöruusun yleisiä oireita

Suuseksi sukupuolielinten syylien kanssa on luultavasti huolestuttavaa monille ihmisille, koska nyt tämän taudin tartunta lisääntyy. Seuraa alla olevaa aFamilyToday-blogin artikkelia selvittääksesi tarkan tartuntareitin.

Kuinka laskea turvallinen ehkäisypäivä kuukautiskierron perusteella

Kuinka laskea turvallinen ehkäisypäivä kuukautiskierron perusteella

Koska pelkäävät ehkäisypillereiden tai implantoinnin, kondomien sivuvaikutuksia, monet ihmiset etsivät luonnollisia menetelmiä laskemalla ovulaation päivän raskauden estämiseksi.

Kuinka HPV tarttuu ja kuinka estää se

Kuinka HPV tarttuu ja kuinka estää se

Ihmisen papilloomavirus (HPV) tarttuu yleensä ihmisestä toiseen suoran ihokosketuksen kautta. Tämä on hyvin yleinen sukupuolitauti.