Ovatko unet hyviä vai huonoja? Kuinka käsitellä painajaisia ​​miehillä

Nukkumisen aikana tapahtuva siemensyöksy tunnetaan myös unelmasiittimenä, spermatogeneesinä. Monet miehet, jotka kohtaavat tämän ilmiön, ovat erittäin huolissaan, koska he eivät tiedä, onko unelma hyvä vai huono. 

Painajaiset ovat yleisempiä miehillä, jotka ovat juuri alkaneet murrosiässä. Monet ihmiset, kun näkevät painajaisia ​​ensimmäistä kertaa, tuntevat usein ahdistusta ja hämmennystä, koska he eivät tiedä, onko se hyvä vai huono, vai sairaus vai ei. 

Mikä on unelma? Missä aiheissa sitä yleensä esiintyy?

Suurin osa murrosiässä ja aikuisiässä olevista miehistä on kokenut siittiöiden ja unelmien siittiöiden tilan . Painajaiset ovat ejakulaatioilmiö nukkuessaan, eikä niitä voi havaita. Vasta herääessään he ymmärtävät, että he ovat ejakuloineet. Tämä tila ilmenee yleensä, kun elimistö ei pysty vapauttamaan siemennesteen määrää, kun keho vielä tuottaa siemennestettä päivittäin. 

Ovatko unet hyviä vai huonoja?

Ovatko unet hyviä vai huonoja?

Painajaisten ilmiö, jos sitä esiintyy vain 1-3 kertaa kuukaudessa, ei ole vaarallinen ja tämä on vain hyvin normaali fysiologinen ilmiö. Kuitenkin, jos painajaisia ​​esiintyy useammin kuin 5 kertaa kuukaudessa ja esiintyy jatkuvasti yhden yön aikana, se vaikuttaa haitallisesti miesten psykologiaan ja terveyteen. 

Jotkut riskit, joita voi ilmetä, kun miehet näkevät painajaisia, ovat:

• Psykologinen vaikutus: Miehet, jotka näkevät painajaisia, tuntevat usein itsensä nolostuneeksi ja halveksivat itseään, varsinkin kun heillä on ystäviä samassa sängyssä. Tämä tila, jos se kestää pitkään, aiheuttaa helposti masennuksen, joka vaikuttaa työhön ja opiskeluun.
• Hedelmällisyys heikkenee: Siemensiementen tila, kun se esiintyy jatkuvasti ja hallitsemattomasti, heikentää siittiöiden laatua ja määrää. Tämä on yksi johtavista hedelmättömyyden syistä .
• Seksuaalisen halun heikkeneminen: Toistuvat yölliset painajaiset ovat syynä miesten väsymykseen ja velttouteen herääessään, ja myös heidän seksuaalinen halunsa vähenee vähitellen.
• Varoitus miesten patologiasta: Joissakin tapauksissa miesten painajaiset varoittavat usein miesten sairauksista. Lisäksi tämä voi olla myös mahdollinen merkki useista kroonisista sairauksista, kuten diabeteksesta, sydänsairauksista, verenpaineesta jne.

Nähdessään painajaisia ​​monet miehet ovat usein ujoja, joten he eivät mene lääkäriin. Pitkällä aikavälillä painajaiset aiheuttavat riskin fysiologisen toiminnan heikkenemisestä ja lisäävät hedelmättömyyden riskiä. 

Miehet näkevät paljon painajaisia, joten he tarvitsevat lääkärin neuvoja

Painajaisten oireet miehillä

Painajaisia ​​näkevillä miehillä on usein seuraavat oireet:

• Pienen määrän siemennestettä havaitseminen lakanoista tai alusvaatteista heräämisen jälkeen.
• Sydän lyö nopeasti, penis saa erektion joka aamu.
• Epämääräinen olo kuin olisit juuri harrastanut seksiä. Hetken heräämisen jälkeen tajuat, että se oli todellakin vain unta.
• Nokturia usein, penis on usein stimuloitu yöllä.

Spermatogeneesin syyt miehillä

Miesten erektiohäiriön syitä voivat olla:

• Hormonaaliset muutokset kehossa: Murrosiässä lisääntyy miesten sukupuolihormonien määrä. Tämä saa siemennesteen erittymään yhä enemmän, jopa nukkuessaan.
• Seksielämän vaikutuksesta: Elokuvien katseleminen, sanoma- ja aikakauslehtien lukeminen provosoivilla kuvilla saa miehet innostumaan, kun heidän päässään on aina seksuaalisia ajatuksia. Tämä tila esiintyy yleensä miehillä, jotka ovat murrosiässä ja eivät ole koskaan harrastaneet seksiä.
• Psykologinen epävakaus: Miehet, jotka ovat aina stressaantuneita, väsyneitä ja joilla on paljon paineita työssä ja elämässä, näkevät myös todennäköisemmin painajaisia.
• Liian tiukkojen alusvaatteiden käyttäminen nukkumaan mennessä: Tottumus käyttää liian tiukkoja alusvaatteita joka kerta, kun menet nukkumaan, saa miehen peniksen kiihtymään ja aiheuttaa siemensyöksyä.

Kuinka voittaa painajaiset

Painajaisten vähentämiseksi voit käyttää joitain seuraavista menetelmistä:

Käytä kansanmenetelmiä

Tiettyjen vihannesten uskotaan parantavan painajaisia:

• Ruohosipuli: Salottisipulinlehdistä voit valmistaa ruokia, kuten paistettua munaa salottisipulilla, salottisipulikeittoa, paistettuja katkarapuja salottisipulilla...
• Pinaatti: Käytä pinaattia muiden ruokien valmistukseen.
• Lumpe: Otat lumpeen, mustat pavut, jauhetut mukulat ja seesamin puuron keittämiseen ja syöt sen vielä kuumana.

Painajaisten hoito länsimaisella lääketieteellä

Konsultaatioon ja tutkimukseen mentäessä miehille määrätään länsimaista lääketiedettä hallitsemattoman siemensyöksyn estämiseksi. Miesten on kuitenkin noudatettava annostusta, eikä heidän tule käyttää lääkettä väärin, koska se voi aiheuttaa ei-toivottuja sivuvaikutuksia. 

Muuta elämäntapaasi

Spermatorrean oireiden vähentämiseksi miesten tulee myös huomioida:

• Lisää sopivia ravintolisämääriä.
• Lisää fyysistä aktiivisuutta.
• Älä katso elokuvia tai kuvia, joissa on pornografista sisältöä.
• Rajoita masturbaatiotottumuksia .
• Käytä väljiä, joustavia alusvaatteita.
• Rajoita alkoholin ja tupakan käyttöä.

Miesten, joilla on painajaisia, tulisi rajoittaa alkoholin käyttöä

Joten yllä olevassa artikkelissa jaetulla sisällöllä olet jo vastannut kysymykseen "Onko unelmointi hyvä vai huono" . Painajaiset eivät vaikuta terveyteen ja vähenevät ajan myötä, mutta jos painajaisten esiintymistiheys toistuu liian monta kertaa, sinun tulee ryhtyä korjaaviin toimenpiteisiin ajoissa, jotta ne eivät vaikuta terveyteen ja mieleesi. syy.