Voiko struuma syödä retiisiä? Mitä hyvää syödä struumaa?

Struuma pitäisi syödä valkoista retiisiä ja sen syömistä, jotta tauti ei pahenisi. Vastaus paljastuu alla olevasta artikkelista, ole hyvä ja seuraa.

Retiisi on tuttu ruoka vietnamilaisperheiden päivittäisellä ruokalistalla. Vaikka se on niin herkullista ja ravitsevaa, monet ihmiset ihmettelevät silti, voiko struuma syödä valkoista retiisiä? Seuraava artikkeli auttaa sinua selittämään tämän kysymyksen yksityiskohtaisesti, jotta voit harkita käsittelyä perhe- ja struumapotilaille. 

Tietoja struumasta ja sen syistä

Struuma (kutsutaan myös struumaksi) on tila, jossa kilpirauhanen laajenee epänormaalisti. Kilpirauhanen on pieni perhosen muotoinen rauhanen, joka sijaitsee kaulan juurella ja tuottaa hormoneja, jotka auttavat säätelemään aineenvaihduntaa ja verenpainetta, sykettä, ruumiinlämpöä ja painoa. Vaikka struuma on harvoin kipeä, se voi kasvaessaan aiheuttaa kurkkukipua tai vakavia hengitysongelmia. 

Viime aikoina struumapotilaiden määrä on lisääntynyt. Tämä sairaus ei ole vaikea hoitaa, jos onneksi havaitaan ajoissa ja hoidetaan nopeasti. Struumapotilaat, jotka noudattavat lääkärin määräämää raittiutta ja rakentavat terveellisiä elämäntapoja, voivat toipua nopeasti. 

Struuma on yleinen endokriiniseen järjestelmään liittyvä sairaus 

Tärkeimmät syyt struuma 

Seuraavassa on joitain tutkijoiden havaitsemista tärkeimmistä struuman syistä: 

• Suurin syy on jodin puute. Jodi on tärkeä aine, jota tarvitaan kilpirauhashormonien tuotannossa. Tämän aineen puute saa kilpirauhasen laajentumaan ja työskentelemään tavallista kovemmin. 
• Kun kilpirauhanen joutuu tuottamaan liikaa hormonia (hypertyreoosi) tai liian vähän hormonia (kilpirauhasen vajaatoiminta ) . 
• Koska potilas käyttää lääkettä ja ruokaa, jotka voivat estää kilpirauhashormonisynteesiä pitkään. 
• Perinnölliset tekijät perheestä johtavat synnynnäiseen struumaan, synnynnäiseen kilpirauhasen vajaatoimintaan. 

Suurin syy struumaan on jodin puute tai liika 

Retiista ja sen suhteesta struumaan

Valkoinen retiisi tunnetaan myös nimellä valkoinen ginseng tai köyhän miehen ginseng. Tämä on suosittu ruoka, joka keitetään porsaan kylkiluukeitolla, joka on herkullista ja ravitsevaa. Tämä ruoka edistää kehon ruoansulatusta. Varsinkin talvella ne, jotka ovat laiskoja harjoittelemaan, joilla on ruoansulatushäiriöitä ja ummetusta, syövät valkoista retiisiä, he toipuvat nopeasti.

Retiisit sisältävät suuren määrän C-vitamiinia, joka auttaa kiihdyttämään aineenvaihduntaa ja ehkäisemään ummetusta. Säännöllisesti syötynä se auttaa myös parantamaan elimistön immuunijärjestelmää sairauksia ja vilustumista torjuvien hivenaineiden ja vitamiinien ansiosta. Retiisit ovat hyviä, mutta älä ehdottomasti syö porkkanoiden, kiinalaisen lääketieteen, kakien ja etikan kanssa jne., koska ne aiheuttavat keholle haittavaikutuksia. Erityisesti struumapotilaiden ei tulisi syödä valkoista retiisiä. 

Struumaa sairastavien ei tulisi syödä valkoista retiisiä

Struuma voi syödä retiisiä ei ole monien struumapotilaiden kysymys, koska se on tuttu ruoka jokapäiväisessä elämässä. Sen viileä ja ravitseva maku, josta voidaan valmistaa monia herkullisia ruokia, valkoinen retiisi on monien ihmisten rakastama.

Struumapotilaiden ei tule syödä tätä ruokaa. Koska retiisi sisältää rikkiä, tämä aine aiheuttaa struumaa. Koska ne vievät pois kilpirauhasen tarvitseman jodimäärän ja samalla estävät elimistöä imemästä jodia. 

Struumapotilaat voivat silti syödä retiisiä, mutta heidän tulisi syödä vain pieni määrä ja syödä sitä noin kerran viikossa. Ennen käsittelyä on tarpeen liottaa suolavedessä noin 15-20 minuuttia ja kypsentää perusteellisesti myrkyllisten aineiden hajottamiseksi, jotta struuma ei pahenisi. 

Jos sinulla on struuma, sinun ei pitäisi syödä valkoista retiisiä 

Huomautuksia kun syö valkoista retiisiä 

Muista huolellisesti seuraavat periaatteet, älä syö valkoista retiisiä seuraavien ruokien kanssa välttääksesi sairastumisen: 

Valkoinen retiisi tarjoillaan päärynöiden, omenoiden, viinirypäleiden kanssa

Yhdistettynä se aiheuttaa reaktion setaanin ja cianogeenihapon välillä. Tämä on tärkein syy kilpirauhasen vajaatoimintaan ja struumaan. 

Valkoinen retiisi ginsengillä 

Älä koskaan yhdistä näitä kahta ruokaa yhteen, koska tämä vähentää suuresti ginsengin mahtavia vaikutuksia. Lisäksi retiisissä ja ginsengissä oleva hitsaus- ja alentamiskaasu kumoavat toisensa ja menettävät molempien luontaisen ravintoarvon.

Valkoinen retiisi porkkanoilla

Keitettäessä valkoretikkaa porkkanoiden kanssa, sen C-vitamiinipitoisuus häviää. Syynä on se, että porkkanat sisältävät entsyymejä, jotka hajottavat C-vitamiinin vaikutuksia. 

Valkoinen retiisi yhdistettynä perinteiseen lääketieteeseen

Perinteinen kiinalainen lääketiede menettää tehonsa, jos siihen liittyy valkoista retiisiä. Tämä on ravitsevaa ruokaa, jota ei pidä yhdistää retiisin kanssa tai se on kuin rahan heittämistä ulos ikkunasta. 

Valkoinen retiisi sienillä, puukorva

Jos tarkoituksella yhdistää puukorva-, shiitake-sieniä valkoiseen retiisiin, se lisää terveyteen vaikuttavien ihosairauksien riskiä. Se voi myös aiheuttaa kuivumista ja vahingoittaa pernaa. 

Valkoista retiisiä ei pidä syödä appelsiinin kanssa 

Tämä on tärkein huomautus, koska se ei vain menetä ruuan ravintoarvoa, vaan se sisältää myös mahdollisen struumariskin. Pääsyynä on se, että appelsiineissa oleva flanovoidi, kun sitä syödään retiisten kanssa, yhdistyy retiisissä olevan tiosulfaatin kanssa aiheuttaen kemiallisen reaktion ja tuottaen tiosyanaattia, joka on haitallista kilpirauhaselle. 

Retiisiä ei saa syödä yhdessä appelsiinin, puukorvan, porkkanoiden, omenoiden ja ginsengin kanssa 

Valkoinen retiisi on herkullinen ja ravitseva ruoka, joka on usein läsnä päivittäisissä aterioissa. Kaikki eivät kuitenkaan voi syödä ja jokainen syöminen on hyväksi terveydelle. Erityisesti struumapotilaiden on muutettava ruokavaliotaan toipuakseen nopeasti.

Valkoista retiisiä ei tarvitse kokonaan poistaa valikosta, mutta se tulisi sisällyttää rajoitettuun luetteloon. Jos käytät sitä, sinun tulee valmistaa se huolellisesti ja syödä kohtuullinen määrä, älä syö liikaa ja usein. 

Joten artikkeli on auttanut sinua vastaamaan kysymykseen, voiko struuma syödä valkoista retiisiä? Toivottavasti artikkelissa jaetuista tiedoista on jonkin verran hyötyä elämässäsi. Jatka Blog aFamilyToday -sivuston seuraamista päivittääksesi lisää hyödyllisiä lääketieteellisiä ja terveystietoja!