Ganoderma lucidumia pidetään "ihmelääkkeenä", joka on hyvä terveydelle, mutta väärin käytettynä voi aiheuttaa huonoja vaikutuksia. Mitä ne vaikutukset sitten ovat? Kuinka käyttää sitä tehokkaasti? Katso kommentit alta!
Vaikka Ganoderma lucidumilla on monia käyttötarkoituksia terveyteen, se on erittäin tehokas monien sairauksien hoidossa ja kauneuden hoidossa. Kuitenkin, jos käytät sitä väärin ja oikeana annostuksena, se ei vain edistä sen käyttöä, vaan voi myös olla haitallista terveydelle. Tässä on joitain Ganoderman haitallisia vaikutuksia, kun sitä käytetään väärin.
Ganoderman haitalliset vaikutukset väärin käytettynä
Vaikka Ganoderma lucidum on erittäin hyvä ihmisille, joilla on korkea verenpaine, se ei ole hyvä potilaille, joilla on matala verenpaine. Koska ihmisillä, joilla on alhainen verenpaine, Ganoderma lucidum voi laskea verenpaineen liian alhaiseksi. Sieltä aiheuttaa huimausta, pahoinvointia, vaikuttaa terveyteen. Lisäksi leikkaukseen valmistautuville potilaille ei suositella Ganoderma lucidumia, koska se voi johtaa verikalvojen muodostumiseen ja hallitsemattomaan verenvuotoon. Siksi ennen Ganoderma lucidumin käyttöä ennaltaehkäisyyn ja hoitoon on suositeltavaa kääntyä lääkärin puoleen, jotta vältytään Ganoderma lucidumin haitallisilta terveysvaikutuksilta.
Ganoderma lucidumin terveysvaikutukset
Lisäksi Ganoderma lucidumin toinen haitallinen vaikutus on, että jos käytät Ganoderma lucidumia liikaa, se johtaa helposti riskiin lisätä testosteronin määrää miehillä, mikä lisää seksuaalista halua ja lihasjännitystä. Herkillä alueilla se voi aiheuttaa aknea, hiustenlähtöä ja kaljuuntumista. Siksi Ganoderma lucidumia käytettäessä sinun tulee säätää annosta vastaavasti ja seurata säännöllisesti kehon oireita. Jos näet epänormaaleja merkkejä, lopeta Ganoderman käyttö välittömästi. Lisäksi Ganoderma lucidumin käytön aikana, jos olet allerginen jollekin Ganoderman aineosalle, sinun on myös oltava varovainen käyttäessäsi tätä ihmelääkettä.
Kuinka käyttää Ganodermaa oikein ja tehokkaasti
Suurin osa Ganoderma lucidumin tärkeimmistä lääkeaineista, kuten triterpeenit, liukenee vaikeasti kylmään veteen, mutta liukenevat hyvin alkoholiin ja kuumaan veteen, joka on aktiivinen ainesosa, joka luo Ganoderman katkeran maun. Mitä tulee polysakkarideihin, veteen liuotettuna niillä on suuri molekyylipaino, se ympäröi usein Ganodermaa luoden kovuutta ja ihmiskehon on vaikea sulattaa sitä. Siksi Ganoderma lucidum tulee keittää veden kanssa käytettäessä aktiivisten aineosien uuttamista.
Reishi-sieniä on mahdollista käsitellä hienoksi jauheeksi tai uutejauheeksi, jotta sienen sisältämät arvokkaat lääkeaineet säilyvät. Käytettäessä Ganoderma lucidumia tulee keittää miedolla lämmöllä noin 20-60 minuuttia ennen muiden kasviperäisten ainesosien lisäämistä. Jos käytät Ganoderma lucidumia teen keittämiseen, käytä erittäin kuumaa vettä keittämiseen vähintään 10-20 minuuttia, jotta Ganoderman vaikuttavat aineet voidaan uuttaa veteen hukkaan välttämiseksi.
Käytä Ganodermaa oikein tehokkuuden saavuttamiseksi
Kun käytät Ganoderma lucidumia juomaveteen, on käytettävä noin 3-5 grammaa reishi-sieniä ohuiksi viipaleina ja keitettyinä noin 2 litrassa vettä. Keitä korkealla lämmöllä, kunnes se kiehuu, laske sitten lämpöä ja keitä, kunnes kattilassa on jäljellä noin 2/3 vedestä. Tyhjennä sitten vesi juotavaksi suodatetun veden sijaan joka päivä. Ota teejäännös ja jatka kypsentämistä toisen kerran, kolmas kerta on sama kuin ensimmäisellä kerralla, jotta saat kaikki Ganoderma lucidumin lääkeuutteet. Mitä hyötyä on Ganoderma lucidumin juomisesta? Se auttaa edistämään terveyttä ja ehkäisemään sairauksia tehokkaasti.
Lisäksi Ganodermaa voidaan käyttää alkoholilla liotukseen parhaiden lääkeominaisuuksien varmistamiseksi. Voit käyttää noin 90 g viipaloitua Lingzhi-sieniviiniä, joka on liotettu noin 500 ml:aan riisiviiniä 40 asteessa 30 päivän kuluessa. 2-3 pienen lasillisen juominen päivässä vahvistaa kehon vastustuskykyä.
Jotkut Ganoderma lucidumia käytettäessä huomioitavat ongelmat
Ongelmia, jotka tulee pitää mielessä käytettäessä Ganoderma lucidumia
Normaalisti, jos käytät Ganoderma lucidumia juomiseen tai liotukseen alkoholissa, sinun tulee käyttää vain noin 2-3 grammaa päivässä ja juoda noin 3 kertaa päivässä. Älä käytä liikaa, koska se voi aiheuttaa Ganoderman haitallisia vaikutuksia kehoon.
- Ei saa käyttää pitkään aikaan, koska se vähentää Ganoderman vaikutusta. Jos Ganodermaa käytetään sairauksien hoitoon, sitä tulee käyttää vain 1 kuukauden ajan, ja jos sitä käytetään terveydenhoitoon ja ikääntymisen estämiseen, sitä tulisi käyttää vain 3 peräkkäisen kuukauden ajan ja lopettaa sen jälkeen parhaan vaikutuksen saavuttamiseksi.
- Vanhusten ja lasten tulee olla varovaisia käyttäessään. Esikouluikäisten lasten annostusta tulisi valvoa noin 2/3 aikuisista. Vanhusten, joiden terveys on heikompi, tulisi ottaa noin kaksi kolmasosaa enemmän kuin terveiden ihmisten.
- Raskaana olevat naiset eivät saa ottaa Ganoderma lucidumia kolme kuukautta ennen raskautta ja kolmea ensimmäistä raskauskuukautta vauvan turvallisuuden varmistamiseksi, ja heidän tulee aloittaa sen käyttö huhtikuun jälkeen.
Toivottavasti yllä oleva artikkeli auttaa sinua saamaan enemmän hyödyllistä tietoa Ganoderma lucidumin haitallisista vaikutuksista sekä Ganoderman oikeasta käytöstä parhaan tehokkuuden saavuttamiseksi.