Täydennä C-vitamiinia keholle ja muistiinpanoja sitä käytettäessä

C-vitamiini on pitkään tunnettu kehon välttämättömänä ravintoaineena. Blackmores Bio C on yksi suosituimmista nykyään saatavilla olevista C-vitamiinilisistä.

Blackmores Bio C tunnetaan yhtenä tehokkaimmista nykyään saatavilla olevista C-vitamiinilisistä. Opitaan lisää tästä tuotteesta sekä C-vitamiinin rooleista, jotka sinun on tiedettävä alla.

Mikä rooli C-vitamiinilla on elimistössä?

Täydennä C-vitamiinia keholle ja muistiinpanoja sitä käytettäessä

C-vitamiini osallistuu moniin kehon tärkeisiin toimintoihin

C-vitamiini on yksi 13 elimistölle välttämättömästä vitamiinista. Sillä on tärkeä rooli kollageenin biosynteesissä, se toimii antioksidanttina, joka auttaa torjumaan vapaita radikaaleja ja suojaa kehon kudoksia. Tämän vitamiinin riittävä lisäys auttaa ehkäisemään ja hoitamaan C-vitamiinin puutteen aiheuttamia sairauksia.

C-vitamiinilla on keholle seuraavat tehtävät:

Paranna immuunijärjestelmää

C-vitamiini tukee epiteelin estettä taudinaiheuttajia vastaan, edistää kehon antioksidanttiaktiivisuutta, auttaa soluja välttämään vapaiden radikaalien aiheuttamia vaurioita. Lisäksi C-vitamiini auttaa myös haavoja paranemaan nopeasti, ehkäisee mustelmia iholla ja vähentää tehokkaasti infektioriskiä.

Välttämättömät ravintoaineet iholle, hiuksille ja kynsille

C-vitamiini osallistuu kollageenin tuotantoon, joka on erittäin tärkeä proteiini sidekudosten, kuten ihon, luiden, lihasten, kehon rakenteen, erityisesti nivelrustojen ja nivelsiteiden kehityksessä. Lisäksi C-vitamiini tukee myös raudan imeytymistä elimistöön, mikä auttaa hiuksia kasvamaan nopeammin, kaunistamaan ja lisäämään ihon joustavuutta.

Suojaa silmät

C-vitamiini auttaa estämään hapettumista ja lisää verenkiertoa silmiin, parantaa silmien terveyttä ja ehkäisee kaihia , silmäsairauksia, kuten silmänpohjan rappeuma... Erityisesti vanhuksille C-vitamiinilisät auttavat myös hidastamaan silmien ikääntymistä ja kaihi.

Edellä mainittujen vaikutusten lisäksi C-vitamiini auttaa myös tukemaan sairauksien, kuten astman, ateroskleroosin , kohonneen verenpaineen, syövän ehkäisyn, kaihien, vilustumisen... C-vitamiini ehkäisee tehokkaasti sikiön keuhkokuumeriskiä, ​​jos äiti käytti tupakkaa raskauden aikana.

Täydennä C-vitamiinia keholle Blackmores Bio C 1000mg oraalitabletilla 

Täydennä C-vitamiinia keholle ja muistiinpanoja sitä käytettäessä Täydennä kehoasi C-vitamiinilla Blackmores Bio C:llä

Mikä on Blackmores Bio C 1000mg?

Blackmores Bio C  on suositun Blackmores-brändin tuote. Blackmores Bio C 1000mg on luonnollinen vitamiinilisä, joka auttaa tasapainottamaan C-vitamiinipitoisuutta.Tuote on tablettimuodossa, joka on äärimmäisen kätevä jokapäiväisessä käytössä.

Blackmores Bio C 1000mg oraalitabletti on erityisesti suunniteltu lisäämällä C-vitamiinin lähteitä, kuten: acerolauute, appelsiini, mandariini, sitruunauute, ruusunmarjauute, hesperidiini, rutiini...

Blackmores Bio C:n käyttötarkoitukset

Blackmores Bio C -tablettien käytön etuja ovat:

  • Antioksidanttinen tuki: C-vitamiini ja muut antioksidantit, kuten E-vitamiini ja beetakaroteeni, muuttavat hapettavat aineet vaarattomiksi aineiksi ja erittyvät virtsaan.
  • Immuunijärjestelmän vahvistaminen: C-vitamiinin lisääminen auttaa kehoa tuottamaan enemmän interferonia - elimistön solujen tuottamaa proteiinia torjumaan taudinaiheuttajia vastaan ​​immuunijärjestelmä paranee.
  • Edistää kollageenin tuotantoa, joka auttaa yhdistämään kudoksia, jänteitä, luita, hampaita, rustoa, ihoa ja arpikudosta; Parantaa ihon terveyttä, ylläpitää elastisuutta, sileyttä sekä tukee nopeuttamaan kuoriutumisprosessia, ihosolujen muutosta ja kollageenikuitujen nuorentamista, mikä auttaa pitämään ihon raikkaana. Nuorena, täynnä elämää.
  • Ehkäisee sydän- ja verisuonisairauksien riskiä : C-vitamiini alentaa huonon kolesterolin tasoa ja lisää hyvää kolesterolia. Tämä auttaa verenkiertoa helpommin, alentaa veren kolesterolia, vähentää verisuonten tukkeutumista ja ehkäisee ateroskleroosia.
  • Auttaa hermostoa toimimaan sujuvammin.
  • Lisää raudan ja kalsiumin imeytymistä: C-vitamiini imee kasviperäistä rautaa helpommin ja auttaa kalsiumin imeytymistä estämällä kalsiumia muuttumasta liukenemattomaan muotoon.

Huomautuksia C-vitamiinin käytöstä

Täydennä C-vitamiinia keholle ja muistiinpanoja sitä käytettäessä Huomioitavaa C-vitamiinia käytettäessä

C-vitamiinin nauttiminen tuo elimistölle monia etuja. Parhaan tuloksen saavuttamiseksi sinun on kuitenkin pidettävä mielessä muutama seikka:

  • Älä käytä väärin: C-vitamiini imeytyy elimistössä melko nopeasti, mutta myös ylimääräinen poistuu erittäin nopeasti. Siksi, jos liiallinen lisääminen on vain hukkaa, vain noin 2 g päivässä pitäisi riittää.
  • Älä pureskele, koska se voi aiheuttaa kiilteen eroosiota.
  • Juo runsaasti vettä, jotta vitamiinit imeytyvät tehokkaammin.
  • Älä ota C-vitamiinia antibioottien kanssa. 
  • C-vitamiinilla on myös sivuvaikutuksia, jotka voivat aiheuttaa oireita, kuten kuumia aaltoja, oksentelua ja kipua ihmisillä, joilla on mahahaava.
  • C-vitamiini on hyvä vatsasairauksista kärsiville, mutta sitä ei pidä käyttää liikaa.
  • Sianmaksaa ei pidä syödä C-vitamiinin käytön aikana. Sian maksassa oleva kupari menettää C-vitamiinin luontaiset toiminnot, kun se joutuu kehoon.

Sen lisäksi, että täydennät C-vitamiinia Blackmores Bio C -tableteilla, voit lisätä sitä kasvisten avulla päivittäisissä aterioissasi. Blackmores Bio C -tabletit ovat myynnissä aFamilyToday Blog -järjestelmässä valtakunnallisesti. Voit ottaa meihin yhteyttä saadaksesi alkuperäisen tuotteen parhaaseen hintaan!


Leave a Comment

C-vitamiini ehkäisee raskautta: et luultavasti tiennyt

C-vitamiini ehkäisee raskautta: et luultavasti tiennyt

Älä ota liikaa C-vitamiinia ennen raskautta, sillä se voi estää raskauden. Lue lisää aFamilyToday Health -artikkelista.

Millä ruoalla täydentää C-vitamiinia lapsille?

Millä ruoalla täydentää C-vitamiinia lapsille?

C-vitamiinilisä on välttämätöntä sekä lapsille että aikuisille. Jotkut eläimet voivat syntetisoida C-vitamiinia itse, mutta ihmiset eivät.

Raskaana olevat naiset syövät hanhenmunia, vauvat syntyvät älykkäämpänä

Raskaana olevat naiset syövät hanhenmunia, vauvat syntyvät älykkäämpänä

Kansankokemuksen mukaan raskaana olevat naiset syövät hanhenmunia synnyttääkseen älykkäitä lapsia. Onko tämä siis oikein? Saat vastauksen lukemalla aFamilyToday Healthin artikkelin.

Onko mahdollista avata munanjohtimia luonnollisella tavalla?

Onko mahdollista avata munanjohtimia luonnollisella tavalla?

Tukkeutuneet munanjohtimet vaikuttavat suuresti naisten hedelmällisyyteen, erityisesti naisilla, jotka haluavat saada lapsia. Lääketieteellisten toimenpiteiden lisäksi voit edelleen avata munanjohtimesi luonnollisella tavalla parantaaksesi mahdollisuuksiasi tulla raskaaksi.

5 ruokaa, jotka auttavat parantamaan lasten muistia

5 ruokaa, jotka auttavat parantamaan lasten muistia

aFamilyToday Health – Vauvan ei tarvitse osallistua muistia parantaville tunneille, anna hänen syödä nämä 4 ruokaa, niin ne edistävät heidän potentiaaliaan.

Pitäisikö raskaana olevien naisten syödä greippiä vai ei?

Pitäisikö raskaana olevien naisten syödä greippiä vai ei?

aFamilyToday Health - Greippi on herkullinen ja ravitseva hedelmä, mutta raskaana olevien naisten on myös kiinnitettävä huomiota joihinkin ongelmiin syödessään greippiä raskauden aikana.

Kuinka paljon C-vitamiinilisää raskaana oleville naisille riittää?

Kuinka paljon C-vitamiinilisää raskaana oleville naisille riittää?

C-vitamiinin täydentäminen raskaana oleville naisille päivittäin auttaa sikiötä kehittymään ja kasvamaan terveenä. Liika tai liian vähäinen lisäys aiheuttaa huonoja seurauksia.

Shiitake-sienten edut vauvan terveydelle

Shiitake-sienten edut vauvan terveydelle

aFamilyToday Health – Runsaan ravintoainelähteen ansiosta tutkimukset ovat osoittaneet merkittäviä etuja shiitake-sienten lisäämisessä sinun ja vauvasi ruokavalioon.

Kuinka välttää raskauden turvallisesti ja luonnollisesti naisille

Kuinka välttää raskauden turvallisesti ja luonnollisesti naisille

Muinaisista ajoista lähtien isovanhempamme ovat käyttäneet turvallisia luonnollisia ehkäisymenetelmiä arvokkaista yrteistä varmistaakseen terveyden turvallisuuden.

Milloin voin ruokkia vauvalleni kiiviä ja miten se tehdään?

Milloin voin ruokkia vauvalleni kiiviä ja miten se tehdään?

Vaikka kiivi on ravitseva hedelmä, sinun on silti valittava oikea aika, jolloin haluat antaa kiiviä vauvallesi. Kiivin hapan koostumus ei toisinaan sovi vauvan vatsaan.

Kuinka paljon C-vitamiinia riittää vauvoille?

Kuinka paljon C-vitamiinia riittää vauvoille?

Liity aFamilyToday Healthiin ymmärtääksesi lasten C-vitamiinin tarpeen, tätä hivenravinnetta sisältävien ruokien ja lisäravinteiden määrän, joka tarvitaan C-vitamiinin tarjoamiseen lapsille tieteellisellä tavalla.

Karviaisten edut naisille raskauden aikana

Karviaisten edut naisille raskauden aikana

aFamilyToday Health - Karviaiset ovat melko uusia monille raskaana oleville naisille, mutta niiden tuomat hyödyt ovat suuret, joten meidän ei pidä jättää huomiotta tätä erityistä hedelmää.

Raskaana olevat naiset syövät lohikäärmeen hedelmää: 9 etua, joita ei kannata jättää väliin

Raskaana olevat naiset syövät lohikäärmeen hedelmää: 9 etua, joita ei kannata jättää väliin

Lohikäärmehedelmän edut raskaana oleville naisille, kun syöt tätä hedelmää raskauden aikana, sisältävät enemmän C-vitamiinia ja ehkäisevät synnynnäisiä epämuodostumia.

Toimenpiteet lasten raudanpuutteen ehkäisemiseksi

Toimenpiteet lasten raudanpuutteen ehkäisemiseksi

Lasten raudanpuute aiheuttaa anemiaa ja monia muita sairauksia. Jotta lapsesi kasvaisi terveenä, vanhempien ei tulisi jättää huomiotta seuraavaa artikkelia.

10 tapaa parantaa progesteroniindeksiä saadaksesi hyviä uutisia nopeasti

10 tapaa parantaa progesteroniindeksiä saadaksesi hyviä uutisia nopeasti

Naisten progesteronitasolla on tärkeä rooli raskauden aikana, ja sen on oltava korkea, jotta mahdollisuutesi tulla äidiksi.

22 viikkoa

22 viikkoa

Vauvat tarvitsevat monia elementtejä täydelliseen kehitykseen. aFamilyToday Health jakaa vanhempien kanssa, mitä pitää muistaa 22 viikon iässä, jotta vanhemmat voivat pitää vauvastaan ​​parasta huolta!

Mihin vanhempien tulee kiinnittää huomiota syöttäessään lapsilleen mansikoita?

Mihin vanhempien tulee kiinnittää huomiota syöttäessään lapsilleen mansikoita?

aFamilyToday Health - Monet äidit haluavat ruokkia lapsilleen mansikoita, jotka ovat yksi korkean ravintoarvon omaavista hedelmistä, mutta eivät silti tiedä, ovatko ne turvallisia vai eivät.

Vinkkejä äideille raudan täydentämiseksi lapsille

Vinkkejä äideille raudan täydentämiseksi lapsille

aFamilyToday Health - Raudalla on erittäin tärkeä rooli lasten kehityksessä. Liity aFamilyToday Healthiin saadaksesi tietoa lasten rautalisistä.

Lasten vitamiinien täydentäminen oraalisilla tableteilla: Pitäisikö vai ei?

Lasten vitamiinien täydentäminen oraalisilla tableteilla: Pitäisikö vai ei?

aFamilyToday Health - Onko vitamiinilisä pillereillä paras tapa lapsille saada kaikki tarvitsemansa ravintoaineet? Lue artikkeli tästä!

6 tärkeintä ravintoainetta lapsille

6 tärkeintä ravintoainetta lapsille

aFamilyToday Health - Tämä artikkeli auttaa sinua valitsemaan lapsellesi ravitsevia ruokia kuuden ravintoaineen avulla, jotka tarvitsevat eniten etusijaa päivittäisessä ruokalistassa.

11 ruokaa, jotka parantavat näköä ja silmien terveyttä, jotka sinun on tiedettävä

11 ruokaa, jotka parantavat näköä ja silmien terveyttä, jotka sinun on tiedettävä

Paranna näköäsi ja silmien terveyttä näillä asiantuntijoiden suosittelemilla silmäterveysruoilla. Opimme uusimmat SEO-strategiat ja ravitsemustieteen saavutukset.

Liota chia-siemeniä kuumassa vai kylmässä vedessä? Kuinka liottaa chia-siemenet oikein?

Liota chia-siemeniä kuumassa vai kylmässä vedessä? Kuinka liottaa chia-siemenet oikein?

Opi uusimmat menetelmät chia-siementen liotukseen kuumassa ja kylmässä vedessä. Tässä 2024 päivitetty opas terveelliseen käyttöön ja ravintoarvon säilyttämiseen.

Mitä kreikkalainen jogurtti tekee? Herkullisia ruokia kreikkalaisen jogurtin kera

Mitä kreikkalainen jogurtti tekee? Herkullisia ruokia kreikkalaisen jogurtin kera

Kreikkalainen jogurtti on nyt suuremmassa roolissa kuin koskaan! Tutustu uusiin tapoihin käyttää proteiinipitoista kreikkalaista jogurttia. Terveelliset reseptit, ravintoarvot ja vinkit - sisältää keskeisen avainsanan "kreikkalainen jogurtti".

Kuinka suuria itujen terveyshyödyt ovat?

Kuinka suuria itujen terveyshyödyt ovat?

Tutki itujen uusimpia terveyshyötyjä 2024! Ravintoarvo, painonhallinta ja sydämelle hyödylliset ominaisuudet. Opettele kasvattamaan ituja kotona helposti.

Tallenna nyt kuinka valmistat herkullisen herkullisen kreikkalaisen jogurtin onnistuneesti ensimmäistä kertaa

Tallenna nyt kuinka valmistat herkullisen herkullisen kreikkalaisen jogurtin onnistuneesti ensimmäistä kertaa

Opi valmistamaan täydellinen kreikkalainen jogurtti kotona! Kolme varmaa menetelmää, terveyshyödyt ja asiantuntijoiden SEO-optimoimat vinkit. Sisältää uusimmat ravitsemustiedot ja käytännön ohjeet.

Mikä on kreikkalainen jogurtti? Mitä eroa on tavalliseen jogurttiin?

Mikä on kreikkalainen jogurtti? Mitä eroa on tavalliseen jogurttiin?

Kreikkalainen jogurtti 2024 -julkaisu paljastaa uudet ravitsemustiedot ja terveysedut. Tutustu proteiinipitoisuuteen, probiootteihin ja painonhallintaan liittyviin vinkkeihin.

Ohjeet kuohukerman säilytykseen, jotta se säilyy pitkään

Ohjeet kuohukerman säilytykseen, jotta se säilyy pitkään

Opi uusimmat vinkit kuohukerman säilytykseen ja säilyvyyden pidentämiseen. Näin varmistat tuoreuden ja turvallisuuden - ammattilaisten suosimat menetelmät.

Kasvisravinto: Kaalipuuroa vauvojen syötäväksi

Kasvisravinto: Kaalipuuroa vauvojen syötäväksi

Opi valmistamaan terveellinen ja maukas kaalipuuro vauvallesi. Tutustu helppoihin resepteihin, ravitsemuksellisiin etuihin ja vinkkeihin vauvan ruokinnasta.

Mikä on F-vitamiini? Käyttötarkoitukset ja hyödyt terveydelle

Mikä on F-vitamiini? Käyttötarkoitukset ja hyödyt terveydelle

F-vitamiini 2024 -opas: Tutki uusimpia terveyshyötyjä, suosituksia ja ravinnonlähteitä. Opimme mitä F-vitamiini on, sen omega-3 ja omega-6 rasvahapot (ALA & LA) sekä niiden vaikutukset.

Kuinka sulattaa makkarat tehokkaasti kotona

Kuinka sulattaa makkarat tehokkaasti kotona

Opi tehokkaita tapoja sulattaa makkarat kotona, jotta voit nauttia herkullisista ruokalajeista ilman vaurioita ruoalle.