Vauvan puuron keittäminen vieroitusta varten on äärimmäisen yksinkertaista, mutta se lisää paljon vauvalle hyödyllisiä ravintoaineita. Kaikki äidit eivät kuitenkaan osaa keittää puuroa vauvoille oikein, seuraavassa artikkelissa lähetämme sinulle herkullisia puuroreseptejä.
Vieroittaminen on tärkeä virstanpylväs, kun vauva siirtyy imetyksestä kiinteän ruoan syömiseen. Tällä hetkellä äitien on kiinnitettävä huomiota herkullisen ja ravitsevan ruokalistan rakentamiseen, jotta heidän lapsensa kehittyvät terveiksi.
Kurpitsan hedelmä on yksi monien äitien valitsemista ruoista, koska kurpitsassa ei ole vain korkea vesipitoisuus, vaan se tarjoaa myös monia terveydelle välttämättömiä vitamiineja ja kivennäisaineita, kuten kuitua, tärkkelystä ja rautaa. Täällä näytämme sinulle kuinka keittää vauvapuuroa erittäin yksinkertaisesti.
Kurpitsan edut vauvan kehitykselle
Kyky tarjota monia ravintoaineita, vitamiineja ja kivennäisaineita, kuten kuitua, kalsiumia, tärkkelystä, magnesiumia, rautaa, kaliumia, natriumia, C-vitamiinia ovat hyviä terveydelle, mutta monet ihmiset eivät tiedä näistä hedelmien eduista.
Kurpitsalla on monia käyttötarkoituksia ruoansulatuskanavalle ja kehon viilentämiseen
Gourmet-puuro vauvoille herkullisten ja ravitsevien välipalojen syömiseen
Kurpitsapuuro proteiinipitoisilla katkarapuilla
Valmistele materiaalit:
Kuinka keittää kurpitsapuuroa katkarapujen kanssa:
Vaihe 1: Valmistele ainekset.
Vaihe 2: Höyrytä katkaravut ja kurpitsa.
Laita kurpitsa ja katkaravut pieneen kulhoon, laita riisinkeittimen höyrystimeen, laita sähköliesi päälle kiehumaan 10 minuuttia ja ota sitten pois. Kuori katkaravut, poista pää ja laita katkaravut ja kurpitsa tehosekoittimeen.
Vaihe 3: Keitä vauvapuuroa.
Keitä vauvan puuroa syödäksesi vieroitusruokaa herkullisten katkarapujen kera
Vauvan puuron keittäminen basakalalla
Valmistele materiaalit:
Ohjeet puuron keittämiseen:
Vaihe 1: Poista iho, poista suolet, pese ja leikkaa paloiksi.
Vaihe 2: Laita riisi kattilaan kiehuvaan veteen 1-2 tunniksi, jotta riisinjyvät pehmenevät.
Keitä vieroituspuuroa kauran, jauhelihan ja sienten kanssa
Valmistele materiaalit:
Kuinka keittää vauvan puuroa vieroitukseen jauhelihan ja kauran kanssa
Puuron valmistusohjeet:
Kurpitsapuuro herkullisen monni kanssa vauvojen syötäväksi
Valmistele materiaalit:
Kuinka keittää kurpitsapuuroa monnilla:
Vaihe 1: Valmistele ainekset.
Ohjeet kurpitsapuuron keittämiseen ei-kalaisella monnilla vauvanruoaksi
Vaihe 2: Ohjeet puuron keittämiseen.
Huomaa, kun keität vauvapuuroa vieroitusta varten
100 g kurpitsa sisältää jopa 95 % vettä, 25 % fosforia, 0,2 mg fosfaattia ja vitamiineja, 0,03 mg B2-vitamiinia, 0,4 mg PP-vitamiinia, 1 % selluloosaa, 2,9 % glukoosia, 0,5 % protidia.
Yli 90% kurpitsamehusta voi täysin täyttää kehon tarvitseman veden määrän. Kurpitsat ovat kuitenkin juotettuja ja herkullisia, mutta niitä ei pidä antaa vauvalle liikaa. Koska vauvan kroppa ei ole todella kehittynyt täysin, ei viikossa tulisi syödä enempää kuin 2 ateriaa, vaan sen sijaan on muita kasviksia, jotta keho saa ravinteita.
Yllä on reseptit vauvapuuron herkulliseen ja erittäin yksinkertaiseen tekemiseen. Toivottavasti saat tämän artikkelin kautta uuden ruokalajin, joka on helppo valmistaa, jotta vauvasi kehittyy optimaalisesti vieroitusjakson aikana.
Korkean ravintosisällön ansiosta ankeriaspuuro 8 kuukauden ikäiselle vauvalle on suosittu ruokalaji viikoittain. Erityisesti ankeriaspuuro on erittäin hyvä aliravituille ja alipainoisille vauvoille. Tämä artikkeli jakaa kanssasi hyvin yksinkertaisen reseptin 5 ankeriaan puuroon 8 kuukauden vauvalle. Mene keittiöön ja tee se heti.
Ankeriaspuuro pinaatilla vauvoille on erittäin ravitseva ruokalaji. Ankeriaan keittäminen pinaatin kanssa ravintoaineiden säilyttämiseksi ja lasten maun stimuloimiseksi on monien ihmisten huolenaihe. Tallenna resepti ankeriaan puuron keittämiseen pinaatilla vauvojen syötäväksi vieroituksesta tähän artikkeliin.
Vauvojen pavunversopuuro, jossa on monia kivennäisaineita ja vitamiineja, on erittäin hyvä lasten terveydelle. Ota heti tasku, kuinka pavunversopuuron keittäminen on heti erittäin helppoa.
Herkullisen makuinen, helposti imeytyvä ja ravitseva olkisienipuuro vauvoille on monen lapsen suosikkiruoka. Katsotaanpa seuraavaa kolmea yksinkertaista mutta outoa valmistautumistapaa.
Sam kasvispuuro vauvoille ripuliin on ravitseva puuro, joka auttaa estämään ruoansulatuskanavan vaurioitumista. Katso seuraava resepti.
Kuivattu punainen omenapuuro vauvoille yhdistettynä kasviperäisiin ainesosiin, kaura tuo herkullisen ja korkean ravintoarvon sisältävän ruuan. Pääainesosat ovat kalsium ja fosfori, joita käytetään täydentämään ja muodostamaan luuston kehitystä.
1-vuotiaana vauvalla on perustaidot, hän alkaa pureskella hyvin, voi syödä kiinteää ruokaa ja tarttua ruokaan. Yksi vieroitusmenetelmistä, jonka monet äidit valitsevat auttaakseen vauvaaan kehittämään itsenäisyyttä ja pureskelutaitoja, on BLW-vieroitusmenetelmä tai itseohjautuva vieroitus. Vanhemmat voivat viitata alla olevaan BLW:n 1-vuotiaiden vieroitusmenuun soveltaakseen lapsia.
Vauvojen karppipuuro on houkutteleva ja herkullinen ruokalaji, joka tarjoaa ravinteita vauvoille. Tiedätkö salaisuuden keittää karppipuuroa ilman kalamaista? Katso alta ruokalista vauvan vieroituksesta karpin kanssa!
Hirssipuuro vauvoille on ruokalaji, joka sisältää monia ravintoaineita, kuten aminohappoja, D-vitamiinia, kalsiumia ja kivennäisaineita, jotka auttavat vauvoja kasvamaan nopeasti ja parantamaan vastustuskykyä. Hirssipuuroruoat, joissa on: Kanaa, kurpitsaa, lohta, vihreitä papuja, naudanlihaa, katkarapuja, ... auttaa lapsia syömään herkullisesti ja muuttamaan makuaan.
Pähkinäpuuron keittäminen vauvoille on ravinteikas ruoka, joka parantaa vauvan aivoja ja edistää ruoansulatusta. Kaikki eivät kuitenkaan ymmärrä käyttötarkoituksia ja huomautuksia pähkinäpuuron keittämiseen. Viite!
Japanilaistyylinen vieroitus ei ole vieras vietnamilaisille äideille, kun he etsivät vieroitusmenetelmää lapsilleen. Seuraavan artikkelin tarkoituksena on antaa äideille tarvittavat tiedot tästä nykyaikaisesta vieroitusmenetelmästä sekä ehdottaa japanilaistyylistä 8 kuukauden ikäisen vauvan ruokalistaa.
Sinisimpukkapuuro on yksi ravitsevista vieroituspuuroista, joita monet äidit haluavat tehdä vauvoilleen. Jokainen äiti ei kuitenkaan tiedä, mistä vihanneksista keittää simpukkapuuroa vauvanruokaa varten. Ota selvää seuraavan artikkelin kautta.
Kvinoansiemenet ovat erittäin hyviä ravitsemuksellisia siemeniä lapsille. Kutsu äitejä Blog aFamilyToday -ohjelmaan oppimaan ja toteuttamaan 3 tapaa keittää kvinoapuuroa vauvoille vieroitusruokaa varten.
Rapu on runsaasti proteiinia, magnesiumia ja rasvahappoja sisältävä ruoka, joka on hyväksi sydämelle, luustolle ja lasten kehitykselle. Siksi tämä on ihanteellinen ainesosa äideille rapupuuron keittämiseen vauvoille vieroittamiseen asti.
Nuoret kylkiluut ovat ruokia, jotka sisältävät runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita, kuten B6-vitamiinia, niasiinia, tiamiinia jne., joten tämä on yksi ainesosista, jonka äidit haluavat mieluummin valita vauvansa syötäväksi vieroituksen jälkeen.
Lotus-siemenet, kun niitä yhdistetään joihinkin muihin ruokiin vauvapuuron keittämiseen, kuten kanaa, kyyhkyä, katkarapuja, naudanlihaa, sianlihaa ja joitain vihanneksia, kuten porkkanaa, kurpitsaa, tuovat ruokaa.Erittäin ravitsevaa ruokaa. Kokeile seuraavia yksinkertaisia tapoja keittää lootuksensiemenpuuroa muuttaaksesi vauvasi makua!
9 kuukauden ikäiset vauvat alkavat fyysisemmän ja henkisen kehityksen jaksoon. Siksi äitien on perustettava kohtuullinen ruokavalio lastensa kehitystä varten. Erityisesti aliravituille lapsille vanhempien tulisi suunnitella vieroitusmenu 9 kuukauden ikäiselle vauvalleen lihoakseen, jotta vauvan kehitysprosessi sujuisi paremmin.
Kampasimpukkapuuro on erittäin ravitsevaa, joten monet äidit laittavat sen vieroitusmenulle. Kuitenkin, kuinka keittää kampasimpukkapuuroa vauvoille syötäväksi vieroitus, on myös monia tärkeitä huomautuksia, katso seuraava artikkeli.
Katkarapu on ruoka, joka sisältää paljon A-vitamiinia, D-vitamiinia ja B12-vitamiinia, mikä on erittäin hyvää vauvan kehitykselle. Katso alta kuinka valmistaa katkarapupuuroa vauvoille syötäväksi.
Kun vauva saavuttaa vieroitusiän, vauva tarvitsee maidon juomisen lisäksi enemmän välipaloja kanasta, sianlihasta, naudanlihasta... Lisäksi äiti voi opetella keittämään ahvenpuuroa vauvan syötäväksi myöhemmin lisäravinteena. vauvojen ravitsemus.
Meren antimien syöminen rasvan kanssa ei ole naisten ensimmäinen kysymys laihdutusdieettiä noudattaessaan. Tämä on monia ravintoaineita sisältävä ruoka, jota monet ihmiset rakastavat. Seuraava artikkeli antaa lukijoille paljon hyödyllistä tietoa kysymyksiin vastaamiseksi.
Kuinka monta kaloria 1 tölkki soodaa? Tämä ei todellakaan ole henkilökohtainen kysymys. Koska hiilihapotetut virvoitusjuomat ovat juomia, jotka ovat tulleet useiden vietnamilaisten sukupolvien alitajuntaan ja ovat monien ihmisten juomia. Alla oleva artikkelimme auttaa sinua vastaamaan näihin kysymyksiin.
Kaali on monien suosikkivihannes. Tavallisille terveille ihmisille kamomilla on erittäin hyvä terveydelle. Entä raskaana olevat naiset? Voivatko naiset synnytyksen jälkeen syödä krysanteemivihanneksia?
25-vuotiaiden naisten ihonhoidon ja kauneuden kysyntä kasvaa päivä päivältä. Näin ollen Jpanwell Hana Colla Q10 kollageenijuoma on tällä hetkellä suosittu monien ihmisten keskuudessa. Lue lisää tästä tuotteesta täältä!
Diabeetikoiden on kiinnitettävä erityistä huomiota päivittäiseen ruokavalioonsa. Tässä ovat juomat, jotka sekä auttavat tasapainottamaan verensokeritasoja että täydentävät ravitsemusasiantuntijoiden diabeetikoille suosittelemia ravintoaineita.
Voivatko raskaana olevat naiset syödä vihanneksia, useimmat raskaana olevat naiset eivät kysy. Itse asiassa vihannekset ovat ruoka, joka tarjoaa runsaasti ravintoaineita raskauden aikana, joten sen käyttö päivittäisissä aterioissa on välttämätöntä.
Kookosmaito on yksi herkullisista, ravitsevista, erittäin monipuolisista ja laajalti käytetyistä elintarvikkeista. Kookosmaito on täynnä terveydelle välttämättömiä ravintoaineita, kuten mangaania, kuparia... Riittävänä ruokavaliossa käytettynä kookosmaito voi auttaa edistämään sydämen terveyttä ja muita etuja.
Ruskeat riisin keksejä - terveellisiä välipaloja monille käyttäjille. Kuinka monta kaloria ruskeassa riisikeksessä on keskimäärin? Vaikuttaako tämä kaloripitoisuus painonpudotusprosessiisi?
Che Kho on perinteinen pohjoismainen ruokalaji, jota usein keitetään tarjottavaksi esi-isille Tet-lomien aikana. Artikkelissa vastataan kuinka paljon kaloreita syödä haudutettua teetä ja kuinka valmistaa teetä Tetille.
Seuraavat 8 verensokeria alentavaa ruokaa tarjoavat sinulle monia aineita ja vitamiineja, jotka estävät diabeteksen komplikaatioita ja estävät sokerin imeytymisen vereen.
